5 개 (또는 경우에 따라 6 개)의 척추가 요추를 구성하며, 이는 상체의 대부분을 지원하고 다소 유연합니다. 세 번째 요추 (L3)는 요추의 중앙에 위치하여 특히 마모되거나 찢어지기 쉽습니다. 만성 요통의 원인이되는 가장 흔한 부위 중 하나입니다.
척추는 그 사이에있는 디스크와 함께 척추와 척추를 통과하는 신경을 보호합니다. L1 수준에서 실제 척수는 끝이 나며 꼬리뼈 (cauda equina)라고 불리는 신경으로 나뉘어 하체와 사지로 이어집니다. 나이와 자세는 L3의 인대 또는 근육 긴장과 같은 일반적인 문제를 악화시킬 수 있습니다. 덜 흔한 문제는 골관절염이나 디스크 탈장입니다. 약물이나 물리 치료를 통해 많은 증상을 완화 할 수 있지만 수술이나 기타 내시경 기술은 만성 요통에 대한 옵션이 될 수 있습니다.
