개요
기능성 소화 불량 (FD)은 상부 소화관이 한 달 이상 속상 함, 통증 또는 조기 또는 장기간의 포만감 증상을 보일 때 발생합니다.
이 상태는 상부 소화 부위에 구조적으로 문제가 없지만 성가신 증상이 지속되기 때문에 "기능적"으로 설명됩니다.
이 상태는 만성적 일 수 있으며 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 생활 습관 변화, 약물 및 치료를 포함하여 FD로 인한 불편을 줄이는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
전 세계 인구의 약 20 %가 FD를 가지고 있습니다. 여성이거나 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 피우거나 복용하는 경우 FD 발병 위험이 더 높아질 수 있습니다.
기능성 소화 불량의 원인
FD의 단일 원인은 없습니다. FD가 발생하는 몇 가지 이유가있을 수 있으며, 상태의 원인 중 일부는 다음과 같습니다.
- 알레르겐
- 장내 미생물 군유 전체 변화
- 감염
- 박테리아 헬리코박터 파일로리
- 정상 이상의 산 분비
- 상부 소화관의 염증
- 음식을 소화하는 위장의 기능 장애
- 다이어트
- 생활 양식
- 스트레스
- 불안 또는 우울증
- 비 스테로이드 성 항염증제와 같은 약물의 부작용
이러한 광범위한 FD 원인으로 인해 의사는 추가 조건에 대해 귀하를 테스트하고 해당 조건에 대한 다양한 치료 옵션을 논의 할 수 있습니다.
기능성 소화 불량의 증상
FD의 증상은 사람마다 다를 수 있지만 다음을 경험할 수 있습니다.
- 상부 소화관의 작열감 또는 통증
- 팽만감
- 소량의 음식을 먹은 후 포만감
- 식사 후 포만감
- 구역질
- 구토
- 트림
- 입안의 신맛
- 체중 감량
- 상태와 관련된 심리적 고통
FD 진단을 받으려면 일반적으로 한 달 이상 증상을 경험해야합니다. 시간이 지남에 따라 증상이 나타났다가 사라질 수 있습니다.
기능성 소화 불량 진단
의사는 처음에 FD로 진단하지 않을 수 있습니다. 대신 의사는 증상을 유발하는 다른 상태를 찾고 다른 가능한 원인을 배제한 후 FD를 진단 할 수 있습니다.
FD는 다음과 같은 여러 다른 위장 질환과 혼동 될 수 있습니다.
- 위식도 역류 질환 (GERD)
- 펩틱 위궤양
- 위 마비
- 과민성 대장 증후군
- 상부 복부 관련 암
의사는 먼저 귀하의 상태를 결정하기 위해 귀하의 건강 이력을 논의 할 것입니다. FD에 대한 검사는 없으므로 다른 상태에 대한 검사가 정상으로 돌아온 후에 종종 해당 상태로 진단됩니다.
기타 비 FD 조건에 대한 테스트에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 내시경
- 식도 pH 모니터링
- 바륨 엑스레이
- 혈액 검사
- 혈액, 대변 또는 호흡을 통한 박테리아 검사
다음과 같은 경우 의사가 더 많은 검사를 수행하기로 결정할 수 있습니다.
- 살이 빠졌다
- 60 세 이상
- 위장관에 암 가족력이있는 경우
- 출혈 또는 구토
기능성 소화 불량 치료
FD에 대한 다양한 치료 옵션이 있습니다. FD의 알려진 단일 원인은 없으며 증상이 다른 사람의 증상과 상당히 다를 수 있으므로 치료 유형이 사람마다 다를 수 있습니다. 의사는 FD 증상을 완화하기 위해 여러 가지 방법을 권장 할 수 있습니다.
FD에 대한 몇 가지 치료 옵션은 다음과 같습니다.
- 몇 주 동안 사용할 수있는 일반 의약품 (OTC)
- 단기 또는 장기 사용을위한 처방약
- 심리적 개입
- 다이어트 변화
- 라이프 스타일 조정
증상의 심각도는 의사가 귀하에게 가장 적합한 치료법을 결정하는 데 도움이됩니다. 종종 약물을 사용하지 않고도 상태를 치료할 수 있습니다. 또는 증상을 관리하기 위해 단기 또는 장기 약물이 필요할 수 있습니다.
약물
의사는 FD 증상을 돕기 위해 다음 약물을 권장 할 수 있습니다.
- H2 수용체 차단제라고하는 산 중화 약물
- 양성자 펌프 억제제라고하는 산 차단 약물
- 시메 티콘 성분을 포함하는 가스 완화 약물
- 아미 트립 틸린과 같은 항우울제
- prokinetic agent라고 불리는 식도 강화 약물
- 메토 클로 프라 미드와 같은 위를 비우는 약물
- 당신이 가지고있는 경우 항생제 H. 파일로리 신체의 박테리아
이러한 약물은 OTC 또는 처방전으로 만 구할 수 있습니다. 의사는 주어진 약을 사용해야하는 기간을 추천 할 것입니다.
심리적 개입
FD의 증상은 일상 생활 활동을 방해 할 수 있으므로 치료 계획에서 상태의 정신적 요소를 치료하는 것을 고려해야합니다.
FD를 돕는 심리적 개입에 대한 중요한 연구는 부족하지만 일부 연구에서는 증상 완화에 유용 할 수 있다는 증거를 보여줍니다. 한 연구에 따르면 최면 요법을받은 참가자는받지 않은 참가자보다 증상이 더 많이 개선되었습니다. 다른 형태의인지 행동 요법도 FD 증상을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
자연 요법 / 다이어트
식단을 바꾸는 것은 FD 관리에있어 가장 중요한 요소 중 하나 일 수 있습니다. 무엇을 어떻게 먹느냐가 증상에 영향을 미칠 수 있습니다. FD와 관련된 특정 음식은 없지만 특정 식습관이나 음식이 FD를 유발한다는 것을 알 수 있습니다.
FD 증상을 완화하기 위해 식품 소비에 대한 다음 수정 사항 중 일부를 고려하십시오.
- 적은 양의 식사를 더 자주
- 고지방 음식은 위 배출을 늦출 수 있으므로 건너 뜁니다.
- FD 증상을 유발할 수있는 음식이나 음료를 피하십시오 (매운 음식, 토마토 나 감귤류와 같은 산성이 높은 음식, 유제품, 알코올 또는 카페인).
FD를 완화하기 위해 집에서 시도 할 수있는 다른 방법이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 삶의 스트레스 감소
- 머리를 몇 인치 올려서 자고
- 위장 시스템에 대한 압력을 완화하기 위해 과체중 인 경우 체중 감량
기능성 소화 불량으로 생활
FD와 함께 생활하면 특정 문제가 추가된다는 것을 알 수 있습니다. 심각한 증상은 일상적인 작업을 완료하는 데 방해가되거나 식사와 관련된 사건을 피하게 할 수 있습니다.
의사 나 친구 및 가족과 상태에 대해상의하면 안도감을 줄 수 있습니다. 증상을 관리하는 방법을 탐색 할 때 지원을 제공 할 수 있습니다.
전망
FD는 사람마다 다르게 발생합니다. 증상은 다양 할 수 있으며 의사가 다른 상태를 배제하는 동안 진단하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.
상태를 관리하는 데 필요한 지원을받는 것을 잊지 마십시오. 생활 방식, 특정 약물 및 정신 건강 지원에 대한 수정으로 증상이 완화되고 삶의 질이 향상된다는 것을 알 수 있습니다.