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아마도 Instagram 피드 또는 친구 집에서 얼굴 롤러를 본 적이있을 것입니다.
작은 가제트는 가장 일반적으로 옥 또는 로즈 쿼츠로 만들어집니다. 일부에는 두 개의 롤러 볼이 있고 일부는 작은 롤링 핀처럼 보입니다 (다양한 크기의 롤러가 핸들의 양쪽 끝에 고정되어 있음).
그들은 모두 피부에 중요한 이점을 제공한다고합니다.
그렇다면 사람들은 왜 얼굴 롤러로 얼굴을 마사지하고 있습니까? 그리고 이러한 경향이 여기에 남아 있습니까?
롤러는 얼굴에 어떤 역할을합니까?
얼굴 롤러로 얼굴을 마사지하는 간단한 동작은 피부에 많은 이점이 있습니다. 바디 마사지처럼 스트레스를 줄이고 긴장을 풀어줄 수도 있습니다.
다음은 몇 가지 주요 이점입니다.
- 얼굴의 혈액 순환을 개선합니다. 페이스 롤러를 사용하면 얼굴로의 혈류를 자극하여 피부를 밝게하고 탄력을 줄 수 있습니다.
- 답답한 부비동을 돕습니다. 일부 연구에 따르면이 도구를 사용하면 연구가 아직 초기 단계에 있지만 부비동을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 붓기를 줄입니다. 롤링은 또한 림프 배액을 자극하여 붓기를 감소시킬 수 있습니다 (예 : 안대 아래에서 다루기 힘든).
- 피부를 식히고 진정시킵니다. 롤러를 냉장고에 보관하거나 옥과 같이 자연적으로 차가운 돌을 사용하면 접촉시 피부를 식힐 것입니다. 이것은 빠르게 피부의 퍼프를 제거하고 모공을 조일 수 있습니다.
- 스킨 케어 제품을 배포합니다. 롤러는 일반적으로 도구가 피부를 미끄러지도록하기 위해 오일 또는 보습제와 함께 사용됩니다. 이 과정은 제품을 피부 깊숙이 전달할 수 있다고합니다.
얼굴 롤러 마사지에 대한 신화와 사실
얼굴 롤러에 대한 많은 주장이 있습니다.
여기에서는 안면 마사지에 대한 실제 사실과 안면 롤러에 대한 신화에 대해 이야기하겠습니다.
- 얼굴 마사지는 기분을 개선 할 수 있습니다. 사실. 이상하게 보일 수 있지만 얼굴 마사지는 일부 사람들의 불안을 줄여줍니다.
- 롤러를 사용하면 얼굴이 날씬해 질 수 있습니다. 거짓. 얼굴을 포함한 신체의 어느 부분에서든 진정으로 체중을 줄이거 나 체중을 줄이는 유일한 방법은 영양과 운동을 통해서입니다. 그러나 페이셜 롤러의 디퍼 핑 잠재력으로 인해 일시적으로 얼굴이 더 얇아 보일 수 있습니다.
- 롤러를 사용하면 얼굴 윤곽을 잡을 수 있습니다. 사실. 롤러를 사용하여 얼굴에서 액체를 배출하여 일시적으로 얼굴 윤곽을 잡을 수 있습니다. 배수 및 윤곽을 잡기 위해 도구를 사용하는 가장 좋은 방법은 비스듬히 말아 올린 다음 귀로 롤러를 아래로 누르는 것입니다. 이 과정은 과도한 체액을 림프절로 보내는 데 도움이됩니다.
- 롤러를 사용하여 신체에서 독소를 제거 할 수 있습니다. True. 마사지 나 얼굴 롤링을 포함하여 림프 배수를 자극하는 모든 활동은 신체를 해독 할 수 있습니다.
페이셜 롤러 사용 방법
페이셜 롤러를 사용할 때 다음 단계를 따르십시오.
- 슬립이 많은 페이셜 오일, 세럼 또는 보습제를 바릅니다. 윤활유가 없으면 도구가 피부를 당기거나 잡아 당겨 실제로 주름을 유발할 수 있습니다.
- 목에서 시작하여 위쪽으로 굴립니다. 최상의 결과를 얻으려면 앞뒤가 아닌 롤업하십시오.
- 턱선에서 양쪽 귀에 부드럽게 힘을 주어 굴립니다. 이 동작을 턱에서 광대뼈까지 계속할 수 있습니다.
- 이마에서 관자놀이쪽으로, 위쪽 방향으로 만 굴립니다. 손을 사용하여 피부를 팽팽하고 주름이없는 상태로 당길 때 사용하는 것과 동일합니다.
- 눈썹을 수평으로 평평하게 굴리면 두통이있을 때 특히 안심할 수 있습니다.
- 롤러없이 얼굴 마사지 나 얼굴 운동 (때때로 "얼굴 요가"라고도 함)을 수행 할 수도 있습니다. 도구없이 쉽게 집에서 얼굴을 만들 수 있습니다.
페이스 롤러를 얼마나 자주 사용해야합니까?
페이스 롤러는 매일 사용하기에 안전합니다. 실제로 일부 피부과 의사는 최상의 결과를 위해 매일 사용을 권장합니다.
얼마나 오래 굴러 요?
단 몇 분 밖에 걸리지 않더라도 스트레스 해소 및 퍼핑 제거 효과를 얻을 수 있습니다.
2018 년 연구에 따르면 얼굴 마사지 롤러를 단 5 분만 사용하면 볼로가는 혈류가 증가 할 수 있습니다. 롤러를 10 분 동안 사용하면 충분합니다. 그리고 그것이 아프기 시작하면 항상 중지하십시오.
얼굴 롤러의 종류
시장에는 얼굴 롤러가 너무 많아 어디서부터 시작해야할지 알기가 어려울 수 있습니다.
옥은 롤러에서 볼 수있는 가장 흔한 돌 중 하나입니다. 중국에서는 수세기 동안 사용되었습니다.
다음으로 만들어진 페이스 롤러도 있습니다.
- 로즈 쿼츠
- 자수정
- 흑요석
- 금속
비취와 금속은 자연적으로 차가운 물질이며 피부에 시원한 느낌을주기 위해 냉장고에 보관할 필요가 없습니다.
로즈 쿼츠는 오랜 시간 동안 온도 (뜨겁거나 차가운)를 유지할 수 있습니다. 따라서 더 차가운 롤을 원하고 1 ~ 2 분 이상 사용할 계획이라면 냉장고에서 식힌 석영이 최선의 선택입니다.
옥은 로즈 쿼츠보다 부드러운 돌이므로 쿼츠 롤러는 더 오래 지속될 수 있으며 떨어 뜨려도 쉽게 부서지지 않을 수 있습니다.
그러나 비취는 다른 스톤만큼 부드럽 지 않을 수 있지만이 추가 된 마찰은 특히 윤곽을 그리는 데 도움이 될 수 있습니다.
전통적으로 자수정은 피부를 정화하는 데 도움이되며 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다. 그러나이 주장을 뒷받침하기 위해서는 연구가 필요합니다.
페이스 롤러 쇼핑
다음은 좋은 평가를받은 몇 가지 롤러와 얼굴 롤러 키트입니다.
- 허니 앤비 제이드 페이스 롤러
- Jenny Patinkin의 로즈 온 로즈 페이스 롤러
- 마운트 라이에서 자수정 페이셜 롤러
- Switch2Pure의 능선이있는 옥 크리스탈 롤러
- Atahana의 옥 롤러와 Gua Sha 세트
- Matykos에서 비취 롤러와 Gua Sha 세트
가짜 옥 롤러를 어떻게 찾을 수 있습니까?
진짜 비취에는 두 가지 유형이 있습니다.
- 연옥
- 경옥
연옥 비취는 경옥에 비해 보석이 적기 때문에 대부분의 롤러로 만들어진 것입니다. 그 특성으로 인해 비용이 적게 듭니다.
그러나 옥으로 판매되는 일부 롤러는 전혀 옥이 아닙니다. 화학적으로 염색 된 또 다른 돌로 만들거나 폴리머로 광택 처리 한 것일 수 있습니다. 당신은 확실히 하지마 당신의 얼굴에 그 물건을 원합니다.
다음은 진짜인지 확인하는 몇 가지 방법입니다.
- 롤러에 대해 진짜라는 것을 알고있는 옥 조각을 부딪 치십시오. 플라스틱처럼 납작하게 들리면 가짜 일 것입니다.
- 비취 롤러를 만지십시오. 확인하는 가장 간단하고 쉬운 방법 중 하나입니다. 진짜 비취는 만지면 시원하게 느껴질 것입니다.
- 롤러를 면밀히 검사하십시오. 내부에 기포가 없어야하지만 표면에 마블링이나 요철이 있어야합니다.
- 손톱이나 핀 끝으로 롤러 표면을 가볍게 긁습니다. 진짜 비취에는 자국이 없습니다.
페이셜 롤러를 청소하는 방법
- 부드럽고 깨끗한 수건으로 과도한 오일이나 제품을 닦아내십시오. 매번 사용 후 또는 적어도 일주일에 한 번 닦아내는 것이 좋습니다.
- 박테리아를 죽이기 위해 부드러운 세안제 나 비누를 사용하십시오. 상온의 물로 철저히 헹구십시오.
- 얼굴 롤러에 매우 뜨거운 물을 넣거나 물에 담그지 마십시오.
- 깨끗하고 마른 천에 롤러를 수평으로 놓고 말립니다.
테이크 아웃
얼굴 롤러를 사용하여 얼굴을 편안하게 마사지 할뿐만 아니라 피부에도 여러 가지 이점이 있습니다.
얼굴, 목, 쇄골의 섬세한 피부를 부드럽게 굴 리거나 마사지하면 혈류량을 늘리고 림프 배수를 돕고 얼굴이 덜 부어지고 윤곽이 생기는 데 도움이 될 수 있습니다.
선택할 수있는 페이셜 롤러에는 여러 유형이 있으며 모두 유용 할 수 있습니다. 가짜 돌의 흔적을 알고 롤러를 정기적으로 청소하십시오.
