개요
세균은 피하기가 어렵습니다. 가는 곳마다 박테리아, 바이러스 및 곰팡이가 있습니다. 대부분의 세균은 건강한 사람에게는 무해하지만 낭포 성 섬유증이있는 사람에게는 잠재적으로 위험합니다.
낭포 성 섬유증 환자의 폐에 모이는 끈적 끈적한 점액은 세균이 번식 할 수있는 완벽한 환경입니다.
낭포 성 섬유증이있는 사람은 일반적으로 건강한 사람을 아프게하지 않는 세균으로 인해 아플 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- Aspergillus fumigatus: 폐에 염증을 일으키는 곰팡이
- Burkholderia cepacia 단지 (B. 세파 시아) : 호흡기 감염을 유발하고 종종 항생제에 내성이있는 박테리아 그룹
- 진균 농양 (M. 농양) : 낭포 성 섬유증이있는 사람과 건강한 사람에게 폐, 피부 및 연조직 감염을 일으키는 박테리아 군.
- 녹농균 (Pseudomonas aeruginosa) (P. aeruginosa) : 낭포 성 섬유증 진단을받은 사람과 건강한 사람 모두에게 혈액 감염과 폐렴을 일으키는 박테리아의 일종입니다.
이러한 세균은 면역 체계를 억제하는 약을 복용해야하기 때문에 폐 이식을받은 사람들에게 특히 위험합니다. 약화 된 면역 체계는 감염과 싸울 수 없습니다.
박테리아와 바이러스는 낭포 성 섬유증 환자의 폐로 들어가 감염을 일으킬 수 있습니다. 일부 바이러스는 교차 감염이라고하는 낭포 성 섬유증이있는 다른 사람에게 쉽게 전염 될 수 있습니다.
교차 감염은 낭포 성 섬유증이있는 다른 사람이 당신 가까이에서 기침을하거나 재채기를 할 때 발생할 수 있습니다. 또는 낭포 성 섬유증이있는 사람이 만진 손잡이와 같은 물건을 만질 때 세균을 찾을 수 있습니다.
다음은 낭포 성 섬유증이있을 때 교차 감염 위험을 줄이는 데 도움이되는 19 가지 팁입니다.
6 피트 규칙
재채기 나 기침을 할 때마다 세균이 공중으로 날아갑니다. 이 세균은 6 피트까지 이동할 수 있습니다. 범위 내에 있으면 아프게 만들 수 있습니다.
예방책으로, 아픈 사람으로부터 최소한 그렇게 멀리 떨어져 있어야합니다. 길이를 추정하는 한 가지 방법은 한 번의 긴 보폭을 취하는 것입니다. 일반적으로 6 피트에 해당합니다.
자신의 상태에 대해 아는 사람에게서 멀리 떨어지십시오. 낭포 성 섬유증이있는 사람은 건강한 사람이 잡을 수없는 감염에 걸리며 특히이 병균을 다른 사람에게 전염시킬 가능성이 높습니다.
위험을 줄이기위한 팁
세균을 피하고 위생을 유지하는 것이 감염 예방의 핵심입니다. 건강을 유지하려면 다음 위치 별 지침을 따르십시오.
학교에서
낭포 성 섬유증은 매우 드물지만 질병에 걸린 두 사람이 같은 학교에 다닐 수 있습니다. 귀하 또는 귀하의 자녀가 이러한 상황에 처해 있다면 6 피트 규칙에 대해 학교 관리자에게 이야기하고 다음 팁을 따르십시오.
- 낭포 성 섬유증이있는 다른 사람과 다른 교실에 배치하도록 요청하십시오. 그게 가능하지 않다면 최소한 방의 반대편에 앉으세요.
- 건물의 다른 부분에 사물함을 배정 해달라고 요청하십시오.
- 다른 시간에 점심을 먹거나 적어도 별도의 테이블에 앉으십시오.
- 도서관이나 미디어 랩과 같은 공용 공간을 사용하기 위해 별도의 시간을 예약하십시오.
- 다른 욕실을 사용하십시오.
- 자신의 물병을 준비하십시오. 학교의 분수를 사용하지 마십시오.
- 특히 기침, 재채기 또는 책상과 손잡이와 같은 공유 물품을 만진 후에는 하루 종일 손을 씻거나 알코올 성분이 함유 된 손 소독제를 사용하십시오.
- 기침과 재채기를 할 때는 팔꿈치 나 휴지로 가리십시오.
공공연히
주변에있는 사람을 통제 할 수 없기 때문에 공공 장소에서 세균을 피하는 것이 가장 어렵습니다. 또한 주변에 낭포 성 섬유증이 있거나 아픈 사람이 누구인지 명확하지 않습니다. 다음 예방 지침을 실행하십시오.
- 아플 수있는 곳으로 갈 때는 마스크를 착용하십시오.
- 악수, 포옹, 키스를하지 마세요.
- 작은 욕실 가판대와 같이 가까운 곳을 피하십시오.
- 쇼핑몰이나 영화관과 같이 혼잡 한 장소에서 벗어나십시오.
- 물티슈 용기 나 손 소독제 병을 가져 가고 손을 자주 닦으십시오.
- 의사를 만나실 때마다 권장되는 모든 예방 접종에 대한 최신 정보를 확인하십시오.
집에서
가족이나 낭포 성 섬유증이있는 사람과 함께 사는 경우, 두 사람 모두 감염을 피하기 위해 추가 예방 조치를 취해야합니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.
- 집에서도 가능한 한 6 피트 규칙을 따르십시오.
- 함께 차를 타지 마십시오.
- 칫솔, 식기, 컵, 빨대 또는 호흡 장비와 같은 개인 물품을 공유하지 마십시오.
- 집에있는 모든 사람 (자신 포함)이 하루 종일 손을 씻도록하십시오. 음식을 다루거나 먹거나 낭포 성 섬유증 치료를 받기 전에 씻으십시오. 또한 기침이나 재채기를 한 후 씻고, 화장실을 사용하고, 문 손잡이와 같은 공유 물건을 만지고, 치료를 마친 후에는 씻으십시오.
- Nebulizer를 사용할 때마다 세척하고 소독하십시오. 끓이거나 전자 레인지에 넣고 식기 세척기에 넣거나 알코올이나 과산화수소에 담글 수 있습니다.
테이크 아웃
낭포 성 섬유증이 있다고해서 친구 및 가족과 시간을 보내는 데 방해가되는 것은 아닙니다. 그러나 질병에 걸린 다른 사람들과 가까워지는 것에 대해 조심해야합니다.
낭포 성 섬유증이 있거나 아픈 사람과 안전한 거리를 유지하십시오. 어떻게해야할지 모르겠다면 낭포 성 섬유증 재단에 연락하거나 의사에게 교차 감염 예방에 대해 문의하십시오.
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