간암 다이어트 : 알아야 할 모든 것

간암에 걸렸을 때 균형 잡힌 식단을 섭취하면 치유가 촉진되고 전반적인 웰빙이 지원됩니다.

간암 증상과 일부 치료의 부작용은 식사 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 식욕 부진, 메스꺼움, 구토 또는 설사가 발생할 수 있습니다.

영양 요구 사항을 충족하기 위해 의사는 식단이나 식습관의 변경을 권장 할 수 있습니다. 또한 추가 지원을 제공 할 수있는 등록 영양사 영양사에게 귀하를 의뢰 할 수도 있습니다.

간암에 대한 영양 요구 사항에 대해 잠시 알아보십시오.

영양 지침 및 식단

현재 간암 환자에게 권장되는 식단은 없습니다.

의료 서비스 제공자는 과일, 채소, 통 곡물 및 저지방 단백질 공급원과 같은 다양한 영양소가 풍부한 식품을 섭취하도록 권장 할 것입니다.

충분한 칼로리와 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 식욕 부진, 메스꺼움 또는 기타 증상으로 인해 먹기가 어렵다면 더 자주 소량의 간식과 식사를하는 것이 도움이 될 수 있습니다.밀크 셰이크 나 액체 영양 보충제와 같은 고단백 및 고 칼로리 음료를 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

특히 구토, 설사 또는 변비를 경험 한 경우 수분을 잘 유지하는 것도 중요합니다.

의료 서비스 제공자는보다 구체적인 영양 지침을 제공 할 수 있습니다. 그들은 당신의 필요에 따라 건강한 다이어트 계획을 세우는 데 도움이 될 수 있습니다.

케토 다이어트

탄수화물은 신체의 주요 연료 공급원입니다. 케토 제닉 (케토) 식단은 탄수화물이 매우 적고 지방이 높습니다. 케토 식단에서 일일 칼로리의 약 5 ~ 10 %는 탄수화물에서, 80 %는 지방에서, 나머지 10 ~ 15 %는 단백질에서 나옵니다.

탄수화물을 대폭 줄이면 신체가 케토시스 상태로 전환되어 에너지를 위해 지방을 연소하는 데 매우 효율적이됩니다. 간은 또한 에너지를 위해 케톤과 지방산을 생산하기 시작합니다. 이들은 건강한 세포를 지원하지만 암 세포는 지원하지 않습니다.

2020 년 연구에 따르면 케토 식단을 따르는 것이 암세포의 성장을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구원들은 케토 식단이 암세포를 화학 요법, 방사선 요법 또는 일부 표적 요법에 더 민감하게 만들 수 있다는 증거가 있음을 지적합니다.

연구원들은 또한 다른 연구에서 케토 식단이 종양 성장에 영향을 미치지 않으며 특정 유형의 암에서 종양 성장을 증가시킬 수도 있음을 발견했습니다. 다양한 유형의 종양이 다른 방식으로 식단에 반응 할 수 있습니다.

간암에 걸렸을 때 케 토식이 요법을 따르는 잠재적 인 이점과 위험에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.

먹을 음식

간 기능을 지원하기 위해 섬유질이 풍부한 음식과 함께 균형 잡힌 식사를하는 것이 중요합니다. 최적의 건강을 위해 의료 제공자는 다음과 같은 다양한 음식을 섭취하도록 권장 할 수 있습니다.

과일과 채소
통밀 빵, 현미, 퀴 노아, 귀리와 같은 통 곡물
껍질없는 닭고기, 생선, 두부, 콩과 같은 저지방 단백질 공급원
무 지방 우유, 치즈 및 요구르트와 같은 저지방 유제품
견과류와 씨앗

어떤 경우에는 의료 제공자가 칼로리 또는 단백질 섭취를 늘리도록 권장 할 수 있습니다. 이것은 치유와 간 기능을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

의료 제공자는 특정 영양 보충제를 복용하도록 권장 할 수도 있습니다. 예를 들어, 2015 년의 연구에 따르면 BCAA (분지 쇄 아미노산) 보충제가 간암 환자의 간 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

피해야 할 음식

전반적인 건강과 간 기능을 개선하기 위해 제공자는 다음과 같은 식품을 제한하도록 권장 할 수 있습니다.

붉은 육류, 완전 지방 우유 및 페이스트리와 같은 포화 또는 트랜스 지방
가당 음료, 케이크, 쿠키 및 사탕과 같은 첨가 설탕
나트륨이 풍부한 통조림 수프, 경화 육류, 감자 칩과 같은 소금

특정 고 칼로리 식품을 섭취하면 신체에 필요한 에너지를 얻을 수 있습니다. 식욕 부진이나 기타 증상으로 인해 먹기가 힘들어 졌다면 특히 중요 할 수 있습니다. 귀하의 의료 서비스 제공자는 귀하의식이 필요 균형을 맞추는 방법을 배우도록 도와 드릴 수 있습니다.

의사는 간을 어렵게하는 알코올을 피하도록 권장 할 것입니다. 알코올 사용 장애가 있다고 생각되면 치료 옵션에 대해 의료 제공자에게 문의하십시오.

날굴이나 스시와 같이 덜 익힌 생선이나 조개류는 먹지 않는 것이 중요합니다. 날것과 덜 익힌 해산물에는 간 질환이있는 사람들에게 심각한 질병을 일으킬 수있는 박테리아가 포함될 수 있습니다.

간암이있는 일부 사람들은 다른 유형의 간 질환을 앓고 있으며, 이는 추가식이 조절이 필요할 수 있습니다. 담관 질환이있는 경우 제공자가 지방 대체제를 사용하도록 권장 할 수 있습니다. 혈색소 침착증이나 C 형 간염이있는 경우 철분 강화 시리얼과 같은 철분이 풍부한 식품을 제한하도록 조언 할 수 있습니다.