어렸을 때 오트밀 또는“죽”을 먹는 것을 두려워했을 수도 있습니다.하지만 어른으로서 우리는 그 칭찬을 충분히 노래 할 수 없습니다. 따뜻하고 따뜻한 오트밀 한 그릇은 매일 식단에 섬유질을 추가하고 LDL (나쁜) 콜레스테롤을 낮추며 심장 건강을 향상시킵니다.
그게 다가 아닙니다. 아기의 목욕 (및 귀하의 목욕)에 오트밀을 추가하면 건조하거나 벗겨 지거나 가려운 피부를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다!
오트밀 목욕은 아기의 피부를 보습하고 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 습진 및 기저귀 발진과 같은 아기 피부 발진을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
다음은 아기를 위해 오트밀 목욕을 만드는 방법과이를 사용하는 것이 연약한 피부에 적합한 지 확인하는 방법입니다.
오트밀 목욕이란 무엇입니까?
오트밀 목욕은 거품 목욕과 같습니다. 거품이없고 대신 오트밀이 있습니다! 목욕에 사용하는 오트밀은 당신이 먹는 종류와 같은 시작점을 가지고 있습니다. 즉, 갈거나 잘게 빻은 귀리 곡물입니다.
즉석 또는 빠른 요리를 포함하여 오트밀 목욕에 모든 종류의 오트밀을 사용할 수 있습니다 (맛이 더해진 패킷은 피하는 것이 좋습니다).
일반적으로 피부와 목욕에 사용되는 특별한 종류의 오트밀을 콜로이드 오트밀이라고합니다. 더 미세하게 갈아서 부드러운 파우더로 만들어 피부를 코팅하고 보호합니다.
콜로이드 성 오트밀은 체액에 용해되도록 설계 되었기 때문에 먹는 종류와 다릅니다.
보습제, 목욕 비누, 샴푸, 면도 크림과 같은 많은 스킨 케어 제품에 추가됩니다. 아기의 목욕물에 추가 할 편리한 콜로이드 오트밀 패킷을 얻을 수도 있습니다.
아기에게 오트밀 목욕을하는 방법은 무엇입니까?
콜로이드 오트밀 제품의 지침에 따라 아기를위한 오트밀 목욕을 할 수 있습니다. 하지만 손에 아무것도 없더라도 어떤 종류의 오트밀을 가지고 있든 아기에게 진정시키는 오트밀 목욕을 제공 할 수 있습니다.
집에 콜로이드 오트밀이 없습니까?
오트밀 목욕을 위해 식료품 저장실에있는 일반 오트밀 또는 스틸 컷 또는 빠른 귀리를 사용할 수 있습니다. 오트밀을 푸드 프로세서 또는 그라인더에서 균일 한 분말로 가늘게 갈아줍니다.
목욕에 사용할 준비가되었는지 테스트하려면 따뜻한 물 한 컵에 숟가락을 떨어 뜨린 다음 빙빙 돌립니다. 액체에 녹아 야합니다. 갈기가 충분하지 않으면 잔 바닥에 모이게됩니다.
오트밀은 물에 녹일 때 가장 잘 작동하지만 더 큰 조각이 남아 있어도 아기에게 해를 끼치 지 않습니다. 목욕을 마친 후 욕조를 청소하는 데 약간의 시간을 투자해야한다는 의미입니다.
오트밀 목욕을 준비하는 방법은 다음과 같습니다.
- 평소처럼 아기에게 목욕을 그립니다. 물이 편안하게 따뜻한 온도인지 확인하십시오.
- Ducky 또는 자녀의주의를 사로 잡는 다른 것이 무엇이든 행동 할 준비를하십시오.
- 한 번에 약 티스푼 정도의 오트밀을 흐르는 물에 넣으십시오. 손으로 물을 섞는다. 오트밀 가루를 한 번에 조금씩 첨가하면 더 잘 섞일 수 있습니다.
- 목욕물이 유백색으로 변할 때까지 오트밀 가루를 계속 첨가하고 섞습니다.
- 아기를 오트밀 욕조에 넣고 물로 머리부터 발끝까지 피부를 헹굽니다. 아이들이 놀면서 오트밀 목욕에 몸을 담그고 피부를 치료할 시간을줍니다.
- 아기를 목욕시킬 때와 마찬가지로 아기를 목욕에 혼자 두지 마십시오. 항상 팔의 손이 닿는 곳에 있어야합니다.
- 목욕 시간이 끝나면 수건으로 가볍게 두드려 물기를 제거합니다. 피부에 보습제를 자유롭게 사용하십시오. 오트밀이 포함 된 보습제를 사용해도됩니다.
아기를위한 오트밀 비누와 샴푸를 오트밀 목욕과 함께 사용해 볼 수도 있습니다.
아기를위한 오트밀 목욕의 이점은 무엇입니까?
오트밀은 성인, 어린이 및 아기의 많은 피부 및 모발 질환에 사용되는 오래된 치료법입니다. 또한 독립적 인 의학 연구에 따르면 오트밀 목욕 및 기타 콜로이드 성 오트밀 제품이 일부 피부 문제에 도움이 될 수 있습니다.
2014 년 의학 연구에 따르면 오트밀이 첨가 된 스킨 로션과 크림이 오트밀이없는 스킨 케어 제품보다 피부를 촉촉하게 유지하는 데 더 효과적이었습니다. 연구에 참여한 성인들은 오트밀 제품을 사용한 후 피부가 덜 건조하고 갈라지는 경향이있었습니다.
2020 년의 다른 임상 연구에 따르면 콜로이드 오트밀을 피부 관리 치료에 추가하면 성인의 심각한 손 습진을 완화하는 데 도움이됩니다. 연구자들에 따르면 콜로이드 성 오트밀은 두 가지 방법으로 습진 증상을 돕습니다.
- 피부 장벽 회복에 도움이됩니다. 이것은 피부를 치유하고 수분을 유지하며 피부가 너무 빨리 건조되는 것을 방지합니다.
- 항 염증 및 진정 효과가 있습니다. 이것은 피부 발적, 가려움증, 자극 및 압통을 완화하는 데 도움이 될 수 있음을 의미합니다.
오트밀 피부 관리 연구는 어른들에게만 이루어집니다. 왜 아기에게 어떤 것을 시험하겠습니까?! — 작은 기쁨의 뭉치에 오트밀 목욕을 시키면 피부 트러블을 진정시킬 수 있습니다. 예, 오트밀은 아기 피부 문제에도 도움이 될 수 있습니다!
아기에게 오트밀 목욕을하기 전에 의사와상의하십시오. 일반적으로 콜로이드 오트밀을 사용하여 다음과 같은 상태를 치료할 수 있습니다.
- 기저귀 발진
- 건조하고 벗겨지는 피부
- 아기 비듬
- 크래들 캡
- 습진
- 땀띠
- 피부 발적 또는 부기
- 알레르기 성 피부 반응
아기가 자라면서 다음과 같은 다른 피부 응급 상황에 대비해 콜로이드 성 오트밀 패킷을 보관하십시오.
- 햇볕에 탐
- 가려움
- 수두
- 두드러기
- 포이즌 아이비 발진
- 모기에 물린
- 벌레 물림
- 건조하고 가려운 발
- 금이 간 발 뒤꿈치
아기를위한 오트밀 목욕의 관심사는 무엇입니까?
완전히 천연 제품이라도 때때로 반응을 일으킬 수 있지만 2012 년의 일련의 연구에 따르면 오트밀 제품에 대한 반응은 매우 드뭅니다.
아기에게 밀 또는 글루텐 알레르기가있는 경우 귀리에 알레르기가 있거나 민감 할 수 있습니다.
귀리는 글루텐이 없지만 보통 밀과 다른 곡물 근처에서 재배됩니다. 동일한 공장에서 처리 될 수도 있습니다. 콜로이드 성 오트밀 및 기타 귀리 제품의 글루텐 흔적은 일부 아기에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
일부 아기 (및 성인)는 귀리 자체에 알레르기가 있습니다. 귀리에는 글루텐과 유사한 단백질이 포함되어 있기 때문에 이런 일이 발생할 수 있습니다. 귀 리나 글루텐에 대한 알레르기는 다른 피부 및 호흡 증상을 유발할 수 있습니다.
아기가 귀리에 알레르기 반응을 보이고 있음을 의미 할 수있는 증상을주의하십시오. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 피부 발진 또는 발적
- 두드러기
- 구토
- 호흡 곤란
- 콧물 또는 코 막힘
- 재채기
- 눈 자극
- 얼굴, 입, 목의 부기
아기에게 아나필락시스와 같은 심각한 알레르기 반응의 징후가있는 경우 긴급 치료를 받으십시오.
아기는 매장에서 구입 한 콜로이드 오트밀의 다른 성분에 대해서도 반응을 보일 수 있습니다. 또는 귀리 스킨 케어 제품의 다른 성분에 민감하거나 알레르기가있을 수 있습니다.
자극을 유발할 수있는 첨가제, 향수 또는 기타 성분을 피하기 위해 100 % 순수한 콜로이드 오트밀을 편리한 일회용 패킷이나 큰 병에 구입하십시오.
아기를 위해 고안된 콜로이드 오트밀 제품은 일반적으로 순수하고 향수와 염료가 첨가되지 않습니다. 그러나 사용하기 전에 항상 성분을 다시 확인하십시오.
유기농 귀리로 만든 품종을 찾을 수 있습니다. 아기의 민감한 피부는 당신과 마찬가지로 가장 안전하고 안전한 피부 관리를받을 자격이 있습니다!
테이크 아웃
아기에게 정기적으로 오트밀 목욕을하여 아기 피부 관리 문제를 진정시키고 예방하십시오. 아기의 목욕물에 콜로이드 성 오트밀을 추가하여 건조한 피부, 기저귀 발진, 경미한 습진 및 기타 피부 질환을 개선하십시오.
오트밀 목욕은 치료법이 아니지만 다른 피부 관리 치료와 함께 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아기에게 심한 습진과 같은 심각한 피부 상태가있는 경우 오트밀 목욕을하기 전에 의사와상의하십시오.
