당신의 달콤한 아이는 당신에게 세상을 의미합니다. 당신이 밤에 잠자리에 들게했을 때, 당신은 말 그대로 그들을 편안하게 감싸고 싶어 할 수도 있습니다.
그러나 그러한 욕구에도 불구하고 푹신한 베개와 부드러운 담요와 같이 성인이 즐기는 똑같은 편의 용품은 나이에 따라 자녀가 잠자는 동안 건강과 안전에 직접적인 위협이 될 수 있습니다.
이 말을 들으면 안타까울 수 있지만 모든 위험을 이해하고 가능한 한 안전하게 유지하면서 자녀를 편안하게하기 위해 할 수있는 일을 이해하는 것이 중요합니다. 여기에는 베개와 같은 특정 품목을 수면 환경에 도입하기 위해 적절한 나이까지 기다리는 것이 포함됩니다.
우리 아이가 베개를 가져도 안전 할 때는 언제입니까?
소비자 제품 안전위원회는 아기의 수면 습관에 베개를 도입 할 때까지 1 년 반이 될 때까지 (18 개월) 기다리라고 권장합니다.
이 권장 사항은 유아 돌연사 증후군 (SIDS)과 그 사촌, 설명 할 수없는 유년기 돌연사 (SUDC)에 대해 전문가들이 알고있는 사실을 기반으로합니다.
SIDS는 일반적으로 12 개월 이하의 아기에게 사용되며 SUDC는 1 세 이상의 유아에게 사용됩니다. SIDS는 SUDC보다 훨씬 더 일반적입니다.
아기가 1 세가되면 설명 할 수없는 갑작스런 사망의 위험이 급격히 감소하지만, 아기 침대에 잠시 동안 놓아 두는 것은 여전히 걱정거리입니다.
1 살 반 이하의 유아 (또는 그 이상-모든 아이들이 같은 속도로 발달하지는 않음)는 여전히 아기 침대에있는 물건에 압도 당하고 얼굴이 질식 할 수 있습니다.
따라서 베개는 안전하고 편안합니다. 당신, 영유아에게는 해당되지 않습니다.
베개 도입에 권장되는 연령은 어린이가 유아용 침대에서 자다가 안전 레일이있는 유아용 침대에서 자거나 바닥에 매트리스를 깔아 놓을 수있는 거의 같은시기이지만 소아과 의사에게 자녀의 특정 준비 상태에 대해 문의하십시오.
수면 중에 아이에게 베개를 줄 최적의 시간을 알아 내기 위해서는 검사와 관찰이 필수적입니다.
유아가 베개를 머리 받침으로 사용하는 것과 아기가 작은 얼굴 가까이에 베개를 쥐거나자는 동안 베개 아래에 몸을 두는 것에는 큰 차이가 있습니다.
유아를위한 안전한 수면 팁
성인이자는 동안 즐기는 똑같은 부드러운 담요와 베개는 아기와 유아기까지 위험 할 수 있습니다. 이 안전한 수면 요령을 따라 밤새 자녀를 더 안전하게 보호하십시오.
올바른 베개 선택
가장 먼저 할 일 : 편안함을 더하고 유아에게 안전한 베개를 찾으십시오. 적절한 베개를 고를 때 너무 큰 베개를 선택하지 마십시오. 질식 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 단단한 베개는 아직 발달중인 목과 척추에도 좋습니다.
자녀에게 알레르기가있는 경우 베개의 재질이 반응을 일으키지 않는지 확인하십시오. 저자 극성 베개는 이러한 위험을 줄일 수 있습니다.
다시 수면
“Back to Sleep”캠페인은 SIDS를 줄이기위한 미국 소아 건강 및 발달 연구소와 미국 소아과 아카데미 간의 공동 노력으로 1994 년에 도입되었습니다.
두 기관 모두 수면을 취할 때마다 아기를 등 뒤로 눕혀 잠을 자도록 권장합니다. 안전을 위해 유아가 약 12-18 개월이 될 때까지 계속하십시오. 그러나 유아가 위치를 바꾸면 괜찮습니다. 그들 자신 뱃속이나 옆구리에
그리고 바닥에있는 유아용 침대 나 매트리스로 전환하면 유아가 스스로 침대로 기어 들어가기 시작할 수 있습니다. 가장 편안한 자세로 잠자리에들 수 있습니다.
유아용 침대 또는 침대 위치
아기와 함께자는 것은 아니지만 전문가들은 SIDS의 위험을 낮추기 위해 처음 6 개월 동안 아기 침대를 방에 두는 것이 좋습니다.
사실, CDC는 심지어 12 개월 안전과 편리 성 측면에서 이상적 일 수 있지만 다른 전문가들은 유아기에 독립적으로 수면을 취하는 것이 훨씬 더 어려워 질 수 있음을 인정합니다.
당신이 당신의 방에서 그들의 방으로 전환 할 때, 커튼이나 전기 코드와 같은 끈이나 끈이있는 물체에서 멀리 떨어진 곳에 유아용 침대를 놓아야합니다. 액자, 무거운 책, 모빌과 같이 유아가 침대 나 침대에서 끌 수있는 다른 물건들도 멀리 떨어져 있어야합니다.
침구
일반적으로 베개뿐만 아니라 담요, 수면 포지셔너, 박제 동물과 같은 기타 모든 침구 제품도 생후 18 개월이 될 때까지 자녀의 수면 공간에 두지 마십시오.
안전 참고
유아의 경우 수유 또는 수면 중에는 수면 포지셔너와 웨지를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이 패딩 라이저는 아기의 머리와 몸을 한 위치에 유지하기위한 것이지만 SIDS 위험으로 인해 식품의 약국에서 권장하지 않습니다.
테이크 아웃
베개와 담요는 아이가 잘 때만 따뜻하고 편안하게 지낼 수있는 무해한 물건처럼 보일 수 있습니다.
그러나 이는 너무 빨리 소개하고 싶지 않은 항목입니다. 매년 수면 중에 베개, 담요 및 기타 침구 류에 의한 질식 또는 질식으로 인해 유아 사망이 발생합니다.
자녀가 1 세 반이 될 때까지 또는 아기 침대에서 나올 때까지 기다리는 지침에 따라 수면 배치에 베개를 도입하면 수면 중에 더 안전하게 보호 할 수 있습니다.
