전문가에게 물어보세요 : 화학 요법의 부작용 관리

1. 화학 요법의 가장 흔한 부작용은 무엇입니까?

화학 요법의 부작용은 사용되는 특정 약물에 따라 다릅니다. 동일한 치료에 대해 개인마다 다르게 반응 할 수 있습니다.

어떤 사람들은 특정 화학 요법 치료의 알려진 모든 부작용을 경험할 수 있지만 다른 사람들은 몇 가지만 경험할 수 있습니다. 부작용은 개인에 따라 심각도가 다를 수도 있습니다.

경증이든 중증이든 대부분의 부작용은 약물로 치료할 수 있습니다. 귀하의 의사 또는 간호사는 귀하의 치료와 관련된 특정 부작용에 대한 정보를 얻을 수있는 최고의 리소스가 될 것입니다.

화학 요법은 체계적으로 작동한다는 것을 명심하십시오. 화학 요법은 분열하는 세포를 손상시키기위한 것이지만 약물로는 정상 세포와 암세포의 차이를 구분할 수 없습니다. 그렇기 때문에 화학 요법의 의도하지 않은 결과는 건강한 세포에 대한 손상과 그에 따른 부작용입니다.

대부분의 화학 요법 부작용은 가역적이며 단기적입니다. 정상 조직은 스스로 복구하여 대부분의 손상을 교정 할 수 있습니다. 아래 표는 화학 요법의 가장 일반적인 부작용에 대한 일반적인 요약을 제공합니다.

부작용 유형 또는 위치 조짐)머리카락, 피부 및 손톱– 머리와 몸의 탈모
– 피부 민감성과 건조 함
– 부서지기 쉬운 손톱낮은 적혈구 수 또는 빈혈– 숨이 차고 창백 해 보인다
– 피로와 약점
– 피로
- 에너지 부족복부, 위장 관계, 전신– 메스꺼움
– 구토
– 설사두뇌 / 마음 – 기억력, 집중력, 사고 방식의 변화
– "화학 뇌"또는 "화학 안개"라고도 함혈구 감소 또는 낮은 혈소판 수– 쉽게 타박상
–이를 닦을 때 코피 또는 잇몸 출혈신경– 손과 발의 무감각 또는 저림골수에서 낮은 백혈구 수– 감염 위험 증가입안의 궤양 및 궤양– 식욕 부진
– 맛의 변화

2. 화학 요법을 시작한 후 얼마나 빨리 부작용을인지해야합니까?

특정 화학 요법에 따라 다릅니다. 예를 들어, 부작용은 약물의 종류와 치료 용량에 따라 달라질 수 있습니다.

어떤 사람들에게는 메스꺼움이 그들이 경험하는 첫 번째 부작용입니다. 메스꺼움은 화학 요법의 첫 번째 투여 후 며칠 이내에 발견 될 수 있습니다.

화학 요법이 몸을 통과하는 데는 시간이 걸립니다. 건강한 정상 세포는 일정에 따라 분열하고 성장합니다. 이는 탈모와 같은보다 명백한 부작용이 화학 요법의 몇주기 후에 만 발견 될 수 있음을 의미합니다.

화학 요법의 부작용이 일반적으로 예상되지만 모든 사람이 아프다고 느끼는 것은 아닙니다. 부작용이 있는지 여부는 신체가 약물에 어떻게 반응하는지에 따라 다릅니다. 의사 나 간호사는 치료로 인한 부작용이 얼마나 오래 지속될 지에 대해 질문 할 수있는 가장 좋은 사람입니다.

3. 화학 요법으로 인한 메스꺼움 관리를위한 치료 옵션은 무엇입니까?

일반적으로 화학 요법으로 인한 메스꺼움은 병의 느낌입니다. 이것은 일반적으로 구토 방지 제로도 알려진 질병 방지 약물로 제어 할 수 있습니다.

구토 방지제는 화학 요법 과정에서 복용하도록 설계되었으며 증상이 사라진 경우에도 정기적으로 계속됩니다. 약물은 일단 시작되면 멈추는 것보다 질병 예방에 훨씬 낫습니다.

어떤 경우에는 부작용을 치료하기위한 약물이 실제로 자체 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이들은 종종 경미하고 일시적입니다.

처방약 외에 메스꺼움을 관리하는 대체 방법에 관심이있는 경우 몇 가지 옵션이 있습니다.

화학 요법 직전이 아니라 몇 시간 전에 소량의 식사를하십시오.
메스꺼움에 대처하는 데 도움이되는 고 칼로리 음료 옵션에 대해 의사 나 간호사와상의하십시오.
고지방 음식이나 냄새가 강한 음식을 피하십시오.
탈수를 막기 위해 충분한 수분을 섭취하십시오.
어떤 사람들에게는 탄산 음료를 마시는 것이 메스꺼움에 도움이됩니다.

의사에게 먼저 알리지 않고 메스꺼움을 관리하기 위해 허브 또는 다른 대체 제품을 시도하지 마십시오. 화학 요법 치료 중에 좋아하는 음식을 피하여 나쁜 연관성이 생기지 않도록하는 것도 좋은 생각입니다. 이것은 특히 아이들에게 중요합니다.

4. 화학 요법은 내 면역 체계에 어떤 영향을 미칩니 까? 화학 요법 중 면역 체계를 지원하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니까?

특정 화학 요법에 따라 면역 체계가 치료의 영향을받을 수 있습니다. 화학 요법의 한 가지 가능한 부작용은 감염 위험 증가입니다.

백혈구는 화학 요법의 영향을받을 수있는 면역 체계의 일부입니다. 감염과 싸우는 백혈구를 호중구라고합니다. 혈액 내 호중구 수가 적 으면 신체가 감염에 더 취약합니다. 이것을 호중구 감소증이라고합니다.

의료진은 화학 요법 치료 전, 치료 중 및 치료 후 면역 체계를 모니터링하기 위해 실험실 테스트를 사용할 것입니다. 의사 나 간호사는 "절대 호중구 수 (ANC)"가 정상 범위 내에 있는지 확인합니다.

호중구 수치는 마이크로 리터당 1,000 미만이며 심한 경우 혈액 마이크로 리터당 500 미만은 호중구 감소증을 나타냅니다. 이 수치에서 감염 위험이 높습니다.

호중구 감소증 진단을 받으면 신체가 자주 감염 될 위험이 있습니다. 그러나 위험을 줄이는 방법이 있습니다.

정기적으로 손을 씻는 등 엄격한 위생을 실천하십시오.
혼잡 한 장소를 피하거나 바쁜 장소에 가야 할 경우 마스크를 착용하십시오.
식품 매개 병원균의 위험이 있으므로 식품 안전에주의하십시오.

화학 요법 중에는 식품 안전이 특히 중요합니다. 박테리아는 실온에서 탄수화물이 풍부하고 촉촉한 식품에서 자라는 경향이 있습니다.

5. 화학 요법의 다양한 부작용을 관리하기위한 가장 일반적인 치료 옵션은 무엇입니까?

모든 부작용을 치료할 수있는 치료약은 없습니다. 다음과 같은 일반적인 치료 옵션은 일반적으로 화학 요법의 일부 부작용을 관리하는 데 사용됩니다.

처방약은 특정 부작용을 표적으로 삼는 데 사용될 수 있습니다. 예를 들어, 신체가 호중구를 재생하고 감염 위험을 줄이기 위해 의사는 pegfilgrastim (Neulasta) 또는 filgrastim (Neupogen)과 같은 성장 인자를 처방 할 수 있습니다.
마사지 요법과 같은 보완 치료가 권장 될 수 있지만 먼저 의사와 상담하십시오.
식이 요법은 고 당류 및 가공육과 같은 염증 유발 식품을 피하는 데 초점을 맞출 수 있습니다.
개인 취향에 따라 메스꺼움을 줄이는 음식을 선택하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
가벼운 운동에서 중등도 운동과 같은 생활 방식 변화는 일부 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

6. 화학 요법 부작용을 관리하기 위해 권장되는 대체 또는 보완 요법이 있습니까?

일부 사람들은 화학 요법 부작용에 도움이 될 수 있다고 생각하는 대체 및 보완 요법이 있습니다. 그러나 이러한 옵션의 효과에 대한 증거는 제한적입니다. 귀하의 의료 팀은이를 뒷받침 할 좋은 증거가없는 경우 특정 대체 요법을 추천하기를 꺼릴 수 있습니다.

JAMA의 최근 보고서에 따르면 대체 요법 또는 보완 요법을 탐색하는 가장 좋은 방법은 의사와 논의하고, 이에 대해 잘 알고, 요법에 대한 제한된 증거를 이해하는 것입니다. 기대치를 현실적으로 유지하는 것도 중요합니다.

7. 화학 요법 부작용을 관리 할 때 생활 습관이 어떤 차이를 만들어 냅니까?

생활 습관은 습관에 따라 긍정적이거나 부정적인 결과를 가져올 수 있습니다. 삶의 질을 개선하기위한 긍정적 인 생활 방식 변화에는 금연 또는 더 나은 수면이 포함될 수 있습니다. 이러한 변화는 광범위한 영향을 미칠 수 있으며 개인에게 다르게 영향을 미칠 수 있습니다.

화학 요법 부작용 관리 측면에서, 일부 생활 습관은 암 치료와 병행 할 때 지속적이고 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어 영양가있는 음식을 먹고 가능한 한 신체적으로 활동적인 상태를 유지하며 숙면을 취하는 것이 유익 할 수 있습니다.

생활 습관은 보완 요법과 유사합니다. 증상이나 부작용을 완화하고 통증을 완화하며 삶을 더 즐겁게하기위한 것입니다. 그러나 매우 특정한식이 요법이나 격렬한 운동 요법과 같은 일부 생활 습관은 실제로 어떤 경우에는 해로울 수 있습니다. 특히 이러한 습관이 암 치료를 방해하는 경우 더욱 그렇습니다.

먼저 의사와 상담하십시오. 또한 습관과 관련된 이점이나 피해의 증거가 있는지 여부에 대해 이야기 할 수도 있습니다.

8. 화학 요법을받는 사람들을위한 지원 그룹이 있습니까? 어떻게 찾을 수 있습니까?

예. American Cancer Society에는 암 환자와 심지어 사랑하는 사람들을위한 지역 지원 프로그램 및 서비스로 연결되는 전용 웹 사이트가 있습니다. 대부분은 무료이거나 저가입니다.

온라인 커뮤니티를 찾고 있다면 American Cancer Society에서 자신에게 적합한 것을 찾는 데 도움이되는 추가 리소스를 제공합니다.

간호사 나 종양 전문의에게 연락하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그들은 병원이 후원하는 지원 그룹과 추가 지역 자원을 알고있을 수 있습니다. 소셜 미디어 플랫폼에는 온라인 커뮤니티 지원 그룹도 있습니다. 질문을 게시하면 커뮤니티의 숨겨진 암 지원 그룹 전문가에 놀라실 수 있습니다.