콘택트 렌즈를 착용하면 수영하는 동안 잘 볼 수 있도록 렌즈가 필요하다고 느낄 수 있습니다. 제대로 볼 수 있으면 벽에 부딪히는 것을 막을 수 있지만, 수영하는 동안 접촉부를 착용하는 것은 여러면에서 위험 할 수 있습니다.
실제로 수영장, 호수, 샤워 등 모든 종류의 물에 연락처를 적시면 여러 유형의 눈 문제의 위험이 높아질 수 있습니다.
다음은 콘택트 렌즈를 착용 한 채 수영 할 때의 위험과 물에있는 동안 눈을 보호하기 위해 취할 수있는 조치입니다.
콘택트 렌즈를 착용 한 상태에서 수영하면 어떤 위험이 있습니까?
콘택트 렌즈를 사용하는 경우 어떤 유형의 물에도 노출되는 것은 권장되지 않지만 장시간 노출로 인해 콘택트 렌즈를 착용 한 채 수영하는 것은 특히 위험 할 수 있습니다. 렌즈는 물을 흡수하여 잠재적 인 박테리아, 바이러스 또는 기타 병원체를 눈에 가둘 수 있습니다.
또한 호수, 강, 바다에서 수영하는 것은 수영장에서 수영하는 것보다 더 위험 할 수 있습니다. 천연 수역에는 다양한 종류의 박테리아, 바이러스 및 수영장 화학 물질에 의해 죽을 수있는 기타 유해한 병원체가있을 가능성이 더 높기 때문입니다.
하지만 그렇다고 콘택트 렌즈를 착용 한 채 수영장에서 수영하는 것이 안전하다는 의미는 아닙니다. 염소 및 기타 풀 화학 물질이 모든 병원체를 죽일 수는 없습니다. 특히 소프트 렌즈는 다공성이므로 병원균과 풀 화학 물질이 눈에 여전히 들어갈 수 있습니다.
수영하는 동안 콘택트 렌즈를 착용하면 다음과 같은 눈 문제의 위험이 높아질 수 있습니다.
- 렌즈가 눈에 달라 붙어 눈 자극
- 안구 건조증, 특히 염소 처리 된 수영장이나 바닷물에서 수영 할 때
- 눈 감염
- 각막 찰과상 또는 긁힘
- 눈 염증 (포도막염)
- 각막 궤양
샤워하는 동안 콘택트 렌즈를 착용해도 안전한가요?
멸균 콘택트 렌즈 솔루션을 제외하고 콘택트 렌즈를 착용 한 상태에서 눈에 들어가면 모든 종류의 물이 해로울 수 있습니다.
콘택트 렌즈를 착용 한 상태에서 샤워 할 위험은 콘택트 렌즈를 착용 한 상태에서 수영 할 위험과 비슷합니다. 안구 건조증, 안구 감염 및 염증을 포함한 수많은 안구 문제의 위험을 높입니다.
또한 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 아메바라는 유형의 아 칸타 메바 모든 종류의 물에서 찾을 수 있지만 샤워 할 때 사용하는 것처럼 수돗물이나 우물물에서 더 흔합니다.
이 아메바는 다음과 같은 심각한 눈 감염을 일으킬 수 있습니다. 아 칸타 메바 각막염. 아 칸타 메바 각막염은 고통스럽고 치료가 어렵고 드물게 실명으로 이어질 수 있습니다.
콘택트 렌즈를 끼고 샤워를해야한다면, 샤워를 마치 자마자 꺼내십시오. 그런 다음 소독액에 24 시간 동안 담가 둡니다.
콘택트 렌즈로 수영하기위한 안전 팁
콘택트 렌즈를 착용하지 않고 안전하게 수영 할 수없는 경우 안구 감염 위험을 줄이기 위해 취할 수있는 몇 가지 예방 조치가 있습니다. 예를 들어 다음을 수행 할 수 있습니다.
- 고글을 착용하십시오. 꽉 끼는 유형의 고글은 눈에 물이 들어 가지 않도록 도와줍니다. 수영을 자주하는 경우에는 처방 용 고글을 고려하면 콘택트 렌즈를 착용 할 필요가 없습니다.
- 수영 후 즉시 연락처를 꺼내십시오. 그런 다음 깨끗한 물로 눈을 헹구고 안경을 착용하십시오. 또는 새롭고 깨끗한 콘택트 렌즈를 넣을 수 있습니다.
- 콘택트 렌즈를 넣은 채로 수영 한 후에는 콘택트 렌즈 용액으로 렌즈를 24 시간 동안 소독하십시오.
- 매일 콘택트 렌즈를 착용하고 수영 후에는 버리십시오.
- 안구 건조의 위험을 줄이려면 수영 전후에 인공 눈물이나 다시 적시는 방울을 사용하십시오.
- 경쟁적으로 수영하는 경우, 밤에 착용하여 각막 모양을 바꾸는 특별한 유형의 단단한 가스 투과성 콘택트 렌즈에 대해 의사와상의하십시오. 이것은 결국 하루 동안 콘택트 렌즈가 필요하지 않게 할 수 있습니다. 시력 교정을 위해 라식 수술을 고려할 수도 있습니다.
안구 감염의 증상은 무엇입니까?
콘택트 렌즈를 착용 한 상태에서 수영이나 샤워를하는 경우 다음과 같은 안구 감염 증상을주의하십시오.
- 빨간 눈
- 눈 통증
- 가려운 눈
- 지나치게 묽고 눈물이 나는 눈
- 흐릿한 시야
- 눈 분비물
- 부종
- 빛에 대한 민감성
- 눈에 뭔가있는 것 같은 느낌
콘택트 렌즈가 젖은 후 이러한 증상이 나타나면 의사를 만나십시오. 모든 안구 감염에는 조기 진단이 중요합니다.
결론
콘택트 렌즈를 착용 한 상태에서 수영이나 샤워를하면 안구 건조에서 심각한 안구 감염에 이르기까지 여러 유형의 안구 문제의 위험이 높아질 수 있습니다. 이러한 위험을 줄이려면 일반적으로 물에있는 동안 콘택트 렌즈를 착용하지 않는 것이 가장 좋습니다.
수영이나 샤워 중에 콘택트 렌즈를 착용해야한다면 눈을 보호하기위한 조치를 취하십시오. 꽉 끼는 고글을 착용하고, 물에서 나온 직후 연락처를 제거하고 소독하거나, 모두 버리십시오.
콘택트 렌즈를 착용하고 물에 빠진 후 눈이 붉어 지거나, 자극적이거나, 통증이 있거나, 가렵거나, 과도하게 수분이 많은 경우에는 반드시 의료 서비스 제공자와상의하십시오.