많은 기대하는 부모가 처음으로 아기를 품에 안고 가장 기본적인 필요를 제공하기 시작하는 순간을 꿈꿉니다.
일부 모유 수유모의 경우 분만 직후에 모유 공급이 이루어지지 않으면 이러한 기대가 걱정과 불안의 원인이 될 수 있습니다.
먼저 심호흡을합니다. 당신의 아기는 자양분을 얻고 당신은 괜찮을 것입니다. 분유 보충제와 함께 초유 몇 방울이나 분유만으로 지금 신생아에게 제공하는 것이 무엇이든 아기에게 유익합니다.
분만 후 3 ~ 5 일이 지나도 모유의 양이 증가하지 않는 것 같으면 아기가 충분한 음식을 먹을 까봐 걱정되기 때문에 모유 수유를 중단하고 싶을 수도 있습니다.
그러나 모유 공급에 수건을 던지거나 실패한 것 같은 느낌이 들기 전에 잠시 시간을내어 계속 읽으십시오. 도움이 될 수있는 방법이 있습니다. (그리고 당신은 실패가 아닙니다.)
분만 후 모유 생산이 거의 또는 전혀 발생하지 않는 원인은 무엇입니까?
출생 직후에 모유가 들어오지 않았다는 사실을 알게되면 매우 외로움을 느끼고 뭔가 잘못한 것처럼 느낄 수 있습니다. 그러나 자신에게 부드럽게 대하십시오. 당신은 잘못한 것이 없습니다. 당신은 확실히 혼자가 아니며 다음 주 또는 2 주 안에 더 많은 우유가 나올 가능성이 높습니다.
지연에 대한 많은 이유가 있습니다. 다음과 같은 경우 모유 공급이 들어 오거나 증가하는 데 조금 더 오래 걸릴 수 있습니다.
- 그것은 조산이었다. 특히 출산 직후에 당신과 아기가 분리되어야하는 경우.
- 당뇨병이나 다낭성 난소 증후군 (PCOS)과 같은 의학적 상태가 있습니다.
- 비만이 있습니다.
- 열을 포함하는 감염 또는 질병이있었습니다.
- 제왕 절개를하셨습니다.
- 임신에는 장기간의 침상 안정이 포함되었습니다.
- 갑상선 질환이 있습니다.
- 외상성 출산 또는 산후 출혈이있었습니다.
- 출산 후 처음 몇 시간 동안 모유 수유를 할 수 없었습니다.
모유 생산은 수요 (즉, 유방에서 모유 제거)와 연결되어 있기 때문에 유방을 자주 자극하고 가능한 한 많은 양의 모유와 초유를 배출하는 것이 중요합니다.
유방을 자주 비우는 경우에도 모유 공급이 증가하기 시작할 때 영향을 미칠 수있는 고유 한 변수가 많이 있습니다.
초유에서 더 성숙한 우유로 변하기 시작할 때마다 자신에게 은혜를 베풀고 강력한 공급을 장려하는 조치를 취하는 것이 중요합니다. (이 작업에 도움이되는 몇 가지 힌트는 약간 아래를 참조하십시오!)
이것이 반드시 우려의 원인이 아닌 이유
모유가 늘어날 때까지 기다리는 것은 매우 실망 스러울 수 있지만, 아직 그럴 시간이 있다는 점을 알아 두십시오.
유축기로 또는 수동으로 유방을 지속적으로 자극하고 아기에게 모유 수유 기회를 제공함으로써 모유 공급을 보호하고 모유 양이 조만간 증가하도록 장려합니다.
모유가 조금 느리게 나오면 즉시 전문가의 도움을받는 것이 건강한 모유 공급을 보장하는 데 중요합니다.
수행 할 수있는 작업은 다음과 같습니다.
병원과 집에있을 때 모유 공급을 늘리기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다.
유방 부위를 마사지하고 우유를 펌핑하거나 손으로 짜십시오.
유방을 자극하면 중요한 모유 수용 부위를 생성하고 생산하는 모유의 양을 늘릴 수 있습니다. 가슴을 마사지하고 마사지하는 데 시간을 보내는 것이 중요합니다.
병원용 펌프 사용
이러한 유형의 펌프에는 유방에서 추출 할 수있는 모유의 양뿐만 아니라 유방이 느끼는 자극의 양에도 큰 차이를 만들 수있는 추가 흡입 기능이 있습니다. 이는 앞으로 생산할 수있는 모유의 양을 크게 증가시킬 수 있습니다.
관련성 : 10 가지 최고의 유축기 — 그리고 하나를 선택하는 방법
소량 만 나오더라도 우유를 자주 짜십시오!
처음에는 2 ~ 3 시간마다 모유 수유, 유축 또는 손으로 유축해야합니다. 우유 공급은 공급과 수요를 기반으로한다는 것을 기억하십시오. 유방에서 젖을 자주 빼내어 아기를 위해 더 많은 우유를 생산해야한다는 것을 몸에서 인식하는 것이 중요합니다.
특히 아기가 어떤 이유로 든 당신과 떨어져있는 경우, 좋은 병원용 펌프를 사용하여 유방에서 우유 / 초유를 자극하고 배출하는 것이 중요합니다.
병원 직원과 수유 상담원은 귀하와 협력하여 귀하의 모유 양을 늘리도록 장려하는 펌핑 및 수유 계획을 개발할 수 있습니다.
모유를 짜기 전에 가열 패드를 사용하거나 따뜻한 샤워를하십시오.
온찜질과 마사지는 유방이 더 많은 젖을 내 리도록 장려하는 좋은 방법입니다.
편안한 음악 듣기
진정시키는 음악을 들으면 긴장을 풀고 우유를 내리는 데 필요한 호르몬을 분비하는 데 도움이됩니다. 펌핑 중이라면 아기 사진을 보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
물을 많이 마시고 가능한 한 많은 수면을 취하십시오.
모유에는 많은 양의 물이 포함되어 있으므로 물 섭취량을 늘리는 것만으로도 모유 생산량을 늘릴 수 있습니다.
많은 여성들이 수면 후 더 많은 우유를 생산한다는 사실을 발견합니다. 이는 신체에 긴장을 풀고 올바른 우유 생산 호르몬이 흐르도록하기 때문입니다.
건강에 좋은 음식을 많이 먹으면 보너스 포인트를 얻을 수 있습니다. 아플 경우 모유를 적게 생산할 수 있기 때문입니다.
아기를 걱정하면 안되는 이유
모유의 양이 증가 할 때까지 기다릴 때 전 세계가 어깨에 무게를 실고있는 것처럼 보일 수 있지만 아기가 건강하고 수유 할 수 있도록하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
미숙아가 분만 후 체중을 늘리지 않거나 어떤 이유로 우유가 필요하더라도 걱정하지 마십시오. 의료진은 필요에 따라 분유를 생산하고 보충 할 수있는만큼의 모유를 아기에게 먹일 것입니다.
펌핑 세션 후 제공해야한다고 느끼는 초유 나 소량의 모유에 만족하지 못할 수도 있지만 아기는 그 혜택을 누릴 것입니다! 아기와 나눌 수있는 양은 너무 적지 않으며, 아기를 위해 특별히 만들어진 모유는 자연적으로 만들어집니다.
모유가 늘어나는 동안 분유를 잠깐 동안 사용한다고해서 앞으로 아기에게 모유 수유를 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 분유를 먹이는 것이 불편하다면 기증자의 우유 사용에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다. 이것은 아기에게 필요한 것보다 더 많이 생산 한 사람들의 우유입니다. 선별하여 우유통에 보관합니다.
기증자의 우유가 필요한 경우 의사 또는 수유 상담사가 지역 우유 은행으로 안내해 드릴 것입니다.
의사를 만나야하는 증상에 대해
다음과 같은 경우 아기가 충분히 먹지 못할 수 있습니다.
- 탈수 된 것처럼 보입니다 (부드러운 점이나 눈이 가라 앉고 피부가 탄력을 잃음)
- 젖고 더러운 기저귀가 적습니다. 아기는 생후 5 일 후 하루에 최소 6 ~ 8 개의 젖은 기저귀를 가져야합니다.
- 그들은 수유 내내 울고 수유를 따른다 (예 : 우유를 마신 행복한 아기의 징후가 없음).
- 생후 14 일까지 출생 체중으로 돌아 가지 않습니다. 출생 직후 체중이 감소한 후 아기는 꾸준히 체중이 증가해야합니다.
- 무기력 해 지거나 반응이 없습니다.
아기에게 젖이 충분하지 않다는 징후를 발견하면 가능한 한 빨리 소아과 의사에게 연락하십시오. 다른 문제가 있는지 판단하고 자녀의 건강을 유지하기 위해 귀하와 협력 할 수 있습니다.
테이크 아웃
모유가 아기에게 영양을 유지하는 데 필요한 전부라고 생각하는 것은 힘이되고 위협적 일 수 있습니다.
특히 유방이 부풀어 오르지 않고 분만 후 처음 며칠 동안 모유의 양이 증가하지 않는 것 같으면 아기를 절대 배불리 게 할 수없고 어떻게 든 부모로서 부적절합니다.
그러니 들어보세요 : 이것은 사실이 아닙니다! (다시 읽으십시오.) 많은 우유가 약간 지연되는 이유. 수유 컨설턴트 또는 의사 및 간호사와 협력하여 생산하는 모유의 양을 최대화하고 좋은 긴 모유 생산 가능성을 보장하십시오. 처음 시작한다고해서 모유 수유 기대치가 끝날 필요는 없습니다.
그리고 건강상의 이유로 모유가 전혀 들어오지 않는 경우 자신을 비난하지 마십시오. 당신의 아기는 괜찮을 것이고 당신은 여전히 훌륭한 일을하고 있습니다. Fed 최고.
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