독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.
지역 뷰티 부티크의 진열대를 확인하면 스킨 케어 제품에 히알루 론산과 비타민 C라는 두 가지 성분이 종종 짝을 이룹니다.
우연이 아닙니다. 히알루 론산은 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이되며 비타민 C는 태양 손상으로부터 보호하고 피부 변색을 퇴색시키는 데 도움이됩니다. 두 성분 모두 피부 노화 징후를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 함께 사용하면 더욱 그렇습니다.
검증 된 스킨 케어 요법이든, 머리를 얼마나 자주 감는 가든, 궁금한 화장품이든 아름다움은 개인적인 것입니다.
그렇기 때문에 우리는 다양한 작가, 교육자 및 기타 전문가 그룹에 의존하여 제품 적용 방식에서 개인 요구에 가장 적합한 시트 마스크에 이르기까지 모든 것에 대한 팁을 공유합니다.
진심으로 좋아하는 제품 만 추천하므로 특정 제품이나 브랜드에 대한 쇼핑 링크가 보이면 Google 팀에서 철저하게 조사한 것입니다.
각 성분이 개별적으로 작동하는 이유
피부를 건조하고 탄력을 떨어 뜨리는 호르몬 변화로 인해 나이가 들면서 피부에 주름이 생깁니다. 산화 적 손상 (태양의 자외선 및 신체의 정상적인 대사 기능)은 피부와 기타 결합 조직을 구성하는 단백질 인 콜라겐 합성에도 영향을 미칩니다.
히알루 론산
히알루 론산은 뼈, 결합 조직, 연골, 모낭 및 피부에서 발견되는 신체에서 자연적으로 생성되는 분자입니다. 보습제로서 피부의 수분 유지에 도움을줍니다.
“[히알루 론산은] 물속에서 그 무게의 천 배를 견딜 수 있기 때문에 효과적인 보습제입니다.
Engelman은“피부 장벽을 형성하고 수분을 고정하고 질감을 개선합니다.
“히알루 론산은 스펀지처럼 작용합니다. 그것은 물과 결합하여 피부 바깥 쪽 피부층으로 끌어들입니다.”라고 Mount Sinai Hospital의 피부과의 화장품 및 임상 연구 책임자 인 Joshua Zeichner 박사는 말합니다.
히알루 론산 주사가 크림이나 세럼보다 더 효과적이지만 연구에 따르면 히알루 론산을 얼굴에 바르는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 피부 보습
- 주름의 모양을 줄입니다
- 피부 탄력과 탄력 강화
- 피부 복구 및 재생
히알루 론산 크림은 피부 노화에 따라 특히 도움이 될 수 있습니다. 특히 피부의 히알루 론산 수치가 나이가 들면서 떨어지기 때문입니다. “피부는 나이가 들어감에 따라 수분과 수분을 잃고이 성분은 수분을 저장하는 데 도움이됩니다. 그 결과 더 부드럽고 탱탱하며 균일 한 피부톤을 얻을 수 있습니다. 잔주름과 주름도 개선 할 수 있습니다.”라고 Engelman은 말합니다.
비타민 C
비타민 C는 피부에 자연적으로 존재하는 항산화 제입니다. 자외선 (UV) 태양 및 기타 환경 손상으로부터 피부를 보호합니다.
연구에 따르면 높은 수준의 자외선에 노출 된 피부는 비타민 C 수치가 낮은 경향이 있습니다.
“비타민 C는 아마도 우리가 국소 적용에 사용할 수있는 가장 잘 연구 된 항산화 제입니다.”라고 Zeichner는 말합니다.
Engelman과 Zeichner는 비타민 C를 피부에 바르면 도움이 될 수 있다고 말합니다.
- 태양의 유해한 자외선으로부터 피부를 보호
- 산화 스트레스로부터 피부를 보호하여 조기 피부 노화 방지
- 콜라겐 합성 촉진
- 피부 색소 침착 감소
- 여드름 및 주사를 치료하는 데 도움이되는 항 염증 효과가 있습니다.
- 피부 각질 제거
- 어두운 반점을 밝게
그들이 함께가는 이유
최적의 피부 건강을위한 한 쌍의 스킨 케어 성분을 찾고 있다면 히알루 론산과 비타민 C를 선택하십시오.이 두 가지를 결합하면 훌륭한 올인원 스킨 케어 단계가됩니다.
"히알루 론산과 비타민 C는 노화 된 피부에 수분을 공급하고 보호하며 회복시키기 위해 서로 보완하기 때문에 일반적으로 함께 사용됩니다."라고 Zeichner는 말합니다.
성분이 자주 짝을 이루는 한 가지 이유가 더 있습니다. "비타민 C가 너무 많으면 자극을주고 건조를 유발하며 특정 피부 유형에서 여드름 발진을 유발할 수도 있습니다."라고 Engelman은 말합니다. “히알루 론산은 피부에 무리를주지 않기 때문에 비타민 C에 큰 첨가물입니다. 오히려 수분 장벽을 형성하여 [피부]에 영양을 공급하고 피부가 치유되도록합니다.”
작동합니까?
과학에 따르면 히알루 론산과 비타민 C는 피부에 수분을 공급하고 발적과 변색을 방지하며 노화 징후를 줄이는 데 도움이된다고합니다.
50 명의 여성을 대상으로 한 2020 년 무작위 대조 시험에 따르면 위약과 비교하여 매일 20 %의 비타민 C 세럼을 2 개월 동안 바르면 피부색, 탄력, 광채가 개선되고 주름이 줄어드는 것으로 나타났습니다.
2002 년 이중 맹검 연구에 따르면 12 주 동안 매일 10 % 비타민 C 세럼을 사용하면 피부 수화가 개선되고 광노화 징후가 감소하며 새로운 콜라겐 형성이 지원된다는 사실이 밝혀졌습니다 (뺨에서 피부 세포 생검으로 측정).
히알루 론산의 경우, 33 명의 여성을 대상으로 한 2014 년 연구에 따르면 0.1 % 히알루 론산 크림을 매일 2 회 2 개월 동안 바르면 주름 깊이가 최대 40 %까지 감소하고 피부 수분 공급이 최대 96 %까지 개선되었으며 피부 탄력과 탄력이 모두 향상되었습니다. .
잠재적 위험
이러한 재료를 함께 사용할 때 위험이 없습니다. 그러나 피부가 어느 성분에 민감하다면 피해야한다고 Engelman은 말합니다.
Engelman은 히알루 론산에 반응하는 것은 매우 드문 일이라고 덧붙입니다. “누구나 히알루 론산의 혜택을 누릴 수 있습니다. 관용이 필요하지 않으며 다른 재료와 잘 어울립니다.”라고 그녀는 말합니다.
시도 할 제품
두 성분의 이점을 극대화하기 위해 Engelman은 SPF를 적용하기 전에 매일 아침 깨끗한 피부에 한 번 사용할 것을 제안합니다.
다음은 히알루 론산과 비타민 C가 모두 포함 된 스킨 케어 제품입니다.
- 드렁크 엘리펀트 C- 피르 마 데이 세럼은 페룰 산, 비타민 E, 항산화가 풍부한 과일 효소 등 비타민 C와 히알루 론산 나트륨 (히알루 론산의 소금 형태) 외에 피부 친화적 인 성분으로 가득 차 있습니다.
- Glo Skin Beauty Solar Shade SPF 50은 비타민 C와 히알루 론산 나트륨을 가벼운 미네랄 SPF 50 자외선 차단제로 결합합니다.
- Glossier Super Pack은 수퍼 바운스 (히알루 론산과 수분 증진을위한 비타민 b5 함유) 및 수퍼 글로우 (피부에 영양을 공급하고 활력을주는 비타민 C 및 마그네슘 함유)를 포함한 세 가지 세럼을 제공합니다.
- ISDIN Isdinceutics Flavo-C Ultraglican 30 Ampoules에는 비타민 C를 포함한 강력한 항산화 제가 히알루 론산과 함께 포함되어 있습니다. Engelman은 피부에 수분을 공급하고, 밝게하고, 보호하기 위해 세럼을 권장합니다.
- 키엘의 파워풀 스트렝스 라인 리 듀싱 컨센트레이트는 12.5 %의 비타민 C와 히알루 론산을 함유하여 피부를 탱탱하고 환하게 가꾸어줍니다.
- skinbetter science Alto Defense Serum은 Engelman이 가장 좋아하는 제품 중 하나입니다. 비타민 C와 E를 17 가지 추가 항산화 성분과 짝을 이룹니다. 피부 색조와 광도를 개선하고 발적을 줄이는 데 도움이되는 히알루 론산 나트륨도 있습니다.
- L-Ascorbic Acid 15 %를 함유 한 SkinCeuticals C E Ferulic은 Engelman이 추천하는 또 다른 제품입니다. 순수한 비타민 C 15 %, 비타민 E 1 %, 페룰 산 0.5 %, 보습 히알루 론산을 포함한 강력한 항산화 제를 결합합니다.
- Ordinary Vitamin C Suspension 23 % + HA Spheres 2 %는 비타민 C와 히알루 론산이 함유되어 피부에 수분을 공급하고 노화 징후를 표적으로합니다.
- Vichy LiftActiv Vitamin C Serum이 유럽 약국 브랜드는 15 %의 비타민 C와 히알루 론산을 결합하여 피부 톤을 고르게하고 잔주름을 줄이며 수분을 공급합니다.
결론
나이가 들면 피부가 건조 해지고 탄력이 줄어들어 잔주름과 주름이 증가합니다.
비타민 C는 피부의 산화 적 손상과 싸우는 데 도움이되는 강력한 항산화 제입니다. 종종 피부 관리 제품에 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이되는 보습제 인 히알루 론산과 함께 사용됩니다.
피부 관리 효과를 극대화하려면 이러한 성분을 함께 사용하십시오.
Colleen de Bellefonds는 WhatToExpect.com, Women ’s Health, WebMD, Healthgrades.com, CleanPlates.com 등의 출판물을 정기적으로 작성하고 편집 한 경험이있는 파리에 기반을 둔 건강 및 웰빙 저널리스트입니다. Twitter에서 그녀를 찾으십시오.