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시카 크림은 건조하고 민감하거나 습진이 발생하기 쉬운 피부를 가진 사람들을위한 뷰티 솔루션으로 빠르게 이름을 올리고 있습니다.
K- 뷰티 제품에서 인기있는 성분으로 유럽 약국 진열대에서 흉터 치료제로 흔히 볼 수 있습니다.
“이 성분은 수세기 동안 상처 치유를 위해 사용되어 왔습니다.”라고 뉴욕 장로교 코넬의 피부과 임상 조교수이자 MDCS : Medical Dermatology & Cosmetic Surgery의 피부과 전문의 인 Marisa Garshick 박사는 말합니다.
시카 크림은 시술 후 진정시키는 치료법으로 종종 권장된다고 덧붙입니다.
또한 다양한 의학적 및 피부 질환을 해결하기 위해 자연 요법 의사가 오랫동안 권장 해 왔습니다.
“병풀 아시아 티카 건선, 습진, 루푸스, 나병, 매독, 상처, 감기 및 인플루엔자를 치료하는 데 사용되었습니다.”라고 캘리포니아 비벌리 힐스에있는 SkinSafe Dermatology and Skin Care의 피부과 전문의 인 FAAD의 Tsippora Shainhouse 박사는 말합니다.
지난 몇 년 동안 시카 크림은 미국에 진출했습니다. Garshick은 "더 인기가 높아지고 있으며 피부 관리 루틴에 더 자주 통합됩니다."라고 말합니다.
시카 크림이 어떻게 작동하는지, 과학이 그 혜택을 뒷받침하는지, 어디서 찾을 수 있는지 알아 보려면 계속 읽으십시오.
검증 된 스킨 케어 요법이든, 머리를 얼마나 자주 감는 가든, 궁금한 화장품이든 아름다움은 개인적인 것입니다.
그렇기 때문에 우리는 다양한 작가, 교육자 및 기타 전문가 그룹에 의존하여 제품 적용 방식에서 개인 요구에 가장 적합한 시트 마스크에 이르기까지 모든 것에 대한 팁을 공유합니다.
진심으로 좋아하는 제품 만 추천하므로 특정 제품이나 브랜드에 대한 쇼핑 링크가 보이면 Google 팀에서 철저하게 조사한 것입니다.
뭔데?
일반적으로 gotu kola 또는 tiger grass라고도 알려진 시카 크림은 민감한 피부를위한 항산화 성분이 풍부한 보습제입니다.
"cica"라는 단어는 병풀 아시아 티카, 아시아와 아프리카의 일부 지역에서 자생하는 허브. 습진 및 건선 발적을 진정시키고 표면 화상과 긁힘을 치료하는 것으로 가장 잘 알려져 있습니다.
3 천년 전 병풀 아시아 티카 약초는 민간 요법의 모든 치료제로 사용되었습니다. 지난 수백 년 동안 아시아 전통 의학에서 상처 치유 속도를 높이고 피부 염증을 줄이는 데 사용되었습니다.
이 성분은 19 세기에 서양 의학에 사용되기 시작했으며 현재 전 세계적으로 민감한 피부 관리 제품으로 판매되고 있습니다.
주요 활성 화합물 병풀 아시아 티카 마데 카소 사이드 산, 아시아 산, 아시아 티코 사이드 등이 포함됩니다. 따라서 시카 크림은 '마데 카소 사이드 크림'또는 '아시아 티코 사이드 크림'으로도 판매됩니다.
예를 들어 프랑스에서는 1 % 마데 카소 사이드 크림을 찾을 수 있습니다. 병풀 아시아 티카 마데 카소 사이드 추출물 — 약국에서 흉터 크림으로 판매됩니다.
어떻게 작동합니까?
병풀 아시아 티카 아미노산, 베타 카로틴, 지방산 및 식물 화학 물질이 풍부하다고 Shainhouse는 말합니다.
항산화, 항균 및 항염 작용을하여 피부를 진정시키고 회복시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 피부 탄력을 유지하는 전신 조직의 빌딩 블록 단백질 인 콜라겐 생성을 촉진하는 것으로 나타났습니다.
"피부 장벽을 강화하는 데 도움이되고 노화 방지가 될 수 있습니다."라고 Garshick은 설명합니다.
시카 크림은 전통 아시아 의학에서 오랫동안 사용되어 왔으며 일부 과학 연구에 따르면 다음과 같은 여러 피부 문제에 도움이 될 수 있습니다.
- 습진과 건선. 쥐를 대상으로 한 2017 년 연구에 따르면 시카 크림이 습진 치료에 도움이 될 수 있다고합니다. "소염 및 보습 특성으로 인해 건선이나 습진을 다루는 사람에게 도움이 될 수 있습니다."라고 Garshick은 말합니다.
- 건조 함과 자극. 피부 관리 회사는 항 염증 특성이 병풀 아시아 티카 피부의 장벽 기능을 지원하여 보습제가 더 잘 작동하도록 도울 수 있습니다. 피부 관리 회사에서 20 명의 여성을 대상으로 한 2017 년 소규모 연구에 따르면 보습 성분 인 히알루 론산과 글리세린뿐만 아니라 병풀 아시아 티카 추출물, 피부 보습 개선.
- 주름. 만성적으로 햇볕에 손상된 피부를 가진 20 명의 여성을 대상으로 한 2008 년 연구에 따르면 비타민 C와 마데 카소 사이드 추출물이 함유 된 항산화 크림을 사용한 2/3가 6 개월 후 피부 수분, 탄력 및 주름이 개선 된 것으로 나타났습니다. asiaticoside에 대한 또 다른 2008 년 연구, 또 다른 병풀 아시아 티카 추출물은 2/3가 12 주 동안 하루에 두 번 크림을 사용한 후 눈 주위 주름이 개선 된 것으로 나타났습니다.
- 좌창. 2018 년 시험관 (체외) 연구에 따르면 마데 카소 사이드는 인간 피부 세포의 수분 공급을 개선하고 여드름과 관련된 염증을 감소 시켰다고 결론지었습니다.
- 흉터. 병풀 아시아 티카 연구에 따르면 콜라겐 합성을 증가시킬 수있는 트리 테르펜 화합물이 포함되어 있다고 Shainhouse는 설명합니다. 동물에 대한 일부 연구에 따르면 병풀 아시아 티카 경미한 화상과 상처로 인한 피부의 상처 치유 과정을 개선했습니다. 사람들을 대상으로 한 2018 년 소규모 연구에 따르면 피부 이식 흉터의 색소 침착 (피부 어두워 짐)이 감소했습니다.
시카 크림의 효능에 대한 연구는 유망하지만 결정적이지는 않습니다.
상처 치유, 콜라겐 생성 및 염증에 대한 연구가 동물에서 이루어 졌다고 캘리포니아 웨스트 레이크 빌리지에있는 피에르 스킨 케어 연구소의 피부과 의사 인 피터슨 피에르 박사는 말합니다.
그는 습진, 건선 또는 여드름에 대한 시카 크림의 이점을 입증하는 고품질의 동료 검토 연구가 없다고 덧붙였습니다.
이것을 어떻게 사용 하는가
세안하고 바르기 만하면됩니다. 그게 다야!
어떤 사람들은 사용 후 알레르기 반응을보고했습니다. 병풀 아시아 티카. 따라서 시카 크림을 전체적으로 펴기 전에 먼저 피부의 작은 패치에 테스트하십시오.
"나는 일주일에 몇 번 밤을 시작하여 점차적으로 매일 밤까지, 결국 하루에 두 번 구축하는 것이 좋습니다."라고 Pierre는 말합니다.
크림 형태의 시카를 사용하는 경우 Garshick은 다른 제품에 적용 할 것을 권장합니다. "두꺼운 보습 장벽 크림의 일종으로 작용할 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다.
세럼이라면 보습제 밑에 사용하라고 그녀는 제안한다. 어느 쪽이든 아침에 자외선 차단제를 바르십시오.
시카 크림은 피부가 약간 날 것처럼 느껴질 수있는 화학적 필링이나 기타 페이셜 트리트먼트 후에 특히 도움이 될 수 있습니다. 시술 후 며칠 동안 피부를 씻은 후 하루에 두 번 바르라고 Garshick은 제안합니다.
시도 할 제품
시카 크림을 사용해 볼 준비가 되셨나요? 다음과 같은 높은 등급의 옵션 중 하나로 시작하십시오.
- 닥터 자르트의 시카 페어 타이거 그래스 컬러 코 렉팅 트리트먼트 SPF 30
- La Roche-Posay Cicaplast Baume B5
- 시카 크림을 수리하는 Uriage Bariéderm
- Kiehl의 센 텔라 민감성 시카 크림
- 이니스프리 비자 시카 밤
- 아이오페 더마 리페어 시카 크림
- Lancôme Advanced Génifique Sensitive Dual Concentrate
- 로레알 파리 리바이탈 리프트 시카 크림
결론
민감한 피부를 가지고 있다면 시카 크림은 피부를 촉촉하게 유지하는 좋은 옵션 중 하나입니다. Garshick은 특히 시술 후 환자에게 시카 크림을 권장합니다. 그녀는“여드름이나 주사비가 발생하기 쉬운 피부를 포함하여 모든 피부 유형에서 사용할 수 있습니다.
그 이점을 뒷받침 할 과학적 데이터는 많지 않지만 "시카 크림은 충분히 양성이며 특히 상처 치유와 관련하여 잠재적으로 상당한 이점이 있으므로 시도해 볼 가치가있을 것입니다."라고 Pierre는 말합니다.
Colleen de Bellefonds는 WhatToExpect.com, Women ’s Health, WebMD, Healthgrades.com, CleanPlates.com 등의 출판물을 정기적으로 작성하고 편집 한 경험이있는 파리에 기반을 둔 건강 및 웰빙 저널리스트입니다. Twitter에서 그녀를 찾으십시오.
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