FAQ 답변 : 금연 후 COPD가 진행됩니까?

만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)이있는 경우 금연을 좀 더 심각하게 생각할 수 있습니다. 금연에는 입증 된 이점이 있습니다. 증상을 개선하고 COPD의 진행을 늦출 수 있습니다.

몇 시간, 며칠, 몇 달, 몇 년 동안 금연을하면 폐와 신체에 이로움이 있습니다.

금연이 COPD에 도움이됩니까?

흡연을 줄이거 나 끊는 것은 COPD의 진행 과정을 바꾸기 위해 할 수있는 가장 중요한 일입니다.

COPD는 진행성 질환입니다. COPD의 모든 단계에서 금연은 폐 기능의 추가 저하를 예방할 수 있습니다. 호흡을 개선하고 기침과 흉부 압박을 줄이고 염증을 줄일 수 있습니다.

금연은 실제로 COPD의 진행을 바꿀 수 있습니다.

금연은 큰 도전입니다. COPD가있는 사람에게는 특히 어려울 수 있습니다. 연구에 따르면 COPD 환자는 니코틴에 더 많이 의존합니다. COPD 환자의 우울증 비율도 더 높습니다. 금연 과정은 우울증 증상을 증가시킬 수 있습니다.

금연을 시도 할 준비가 되었으면 적절한 계획과 지원이 마련되어 있는지 확인하십시오. 약물과 심리적 지원의 조합은 많은 사람들에게 가장 효과적입니다.

금연은 또한 다른 질병을 관리하거나 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 심장병과 폐암이 포함됩니다.

담배를 끊으면 6 개월까지 숨가쁨이 개선되기 시작할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 더 오래 걸릴 수 있습니다. 담배를 끊으면 숨가쁨이 악화되는 것을 예방할 수 있습니다.

COPD는 숨을 내쉴 때 폐에서 공기를 비우기 어렵게 만듭니다.공기가 폐에 갇혀 새로운 공기와 산소를 가져올 공간이 줄어 듭니다.

금연은 숨가쁨을 개선 할 수 있습니다. 심호흡을 연습하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 심호흡은 호흡을 조절하는 근육을 강화하는 데 도움이됩니다. 움푹 들어간 입술을 통해 숨을 내쉬면 더 완전히 숨을 내쉬고 폐에서 더 많은 공기를 빼낼 수 있습니다.

각 사람은 COPD에 대해 다른 경험을 갖게됩니다. 흡연이 폐에 좋지 않다는 것은 알려져 있지만, 그렇다고해서 금연 할 준비가되어 있다는 의미는 아닙니다.

계속 담배를 피우면 COPD가 담배를 피우지 않는 사람에 비해 더 빨리 진행됩니다.

COPD를 돕는 치료법이 있지만 여전히 흡연 중이라면 효과가 없습니다. 최대 효과를 위해 지시 된대로 정확히 약을 복용하십시오. 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.

흡입기. 흡입기가 제공하는 여러 종류의 약물이 있습니다. 기도를 열어 호흡을 더 쉽게 할 수 있습니다.
분무기. 분무기는 약물을 미세한 안개로 바꿉니다. 그런 다음 마스크를 통해 숨을 쉴 수 있습니다. 이것은 흡입기를 사용하는 데 문제가있는 경우 유용합니다.
보충 산소. 폐활량이 감소하면 공기에서 충분한 산소를 얻기가 어려울 수 있습니다. 보충 산소를 사용하면 폐로 들어가는 산소의 양을 늘리는 데 도움이됩니다. 산소 탱크 주변에서 담배를 피우지 마십시오.

다음 전략도 도움이 될 수 있습니다.

감염을 피하십시오. 호흡기에 영향을 미치는 모든 감염은 COPD가 있으면 싸우기가 더 어렵습니다. 매년 독감 예방 주사를 맞고, 손을 씻고, 환자 주위에 있지 않도록하여 위험을 줄이십시오.
심호흡하기. COPD는 숨을 쉬기 어렵게 만들 수 있습니다. 심호흡을 연습하면 호흡을 더 잘 조절할 수 있습니다. 코로 천천히 숨을들이 쉰다. 입술을 움켜 쥐고 입으로 더 천천히 숨을 내쉬십시오.
건강을 모니터링하십시오. 증상이나 건강의 일부에 변화가 있는지 의료진에게 알려야합니다.

완전히 끊을 수 없더라도 줄임은 여전히 유익 할 수 있습니다.

연구에 따르면 금연 시도가 성공하지 못한 경우에도 이점이 있습니다. 담배를 피우지 않는 기간은 COPD 진행을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.