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피부 세포는 일반적으로 한 달 정도 재생됩니다. 그러나 태양 노출 및 노화와 같은 것들은이 과정을 늦출 수 있습니다.
각질 제거가 유용한 곳입니다. 죽은 피부를 빠르게 제거하는 방법으로 안색을 밝게하는 것부터 여드름 흉터를 퇴색하는 것까지 모든 것을 할 수 있습니다.
두 가지 유형의 각질 제거가 존재합니다 : 물리적 및 화학적. 다양한 산으로 구성된 화학 유형은 최근 몇 년 동안 점점 인기를 얻고 있습니다.
그러나 그것이 실제로 무엇인지, 어떤 산이 사용하기에 가장 좋은지에 대해서는 여전히 약간의 혼란이 있습니다. 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
빠른 대답은 무엇입니까?
다음 산은 각 피부 유형에 걸쳐 이러한 일반적인 피부 문제를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
사용 방법, 제품 권장 사항 등을 알아 보려면 가이드를 계속 읽으십시오.
화학 각질 제거제는 정확히 무엇입니까?
화학 각질 제거제는 각질을 제거하는 산입니다. 그들은 다양한 농도로 나옵니다.
약한 포뮬러는 처방전없이 구입할 수 있으며, 강한 포뮬러는 일반적으로 화학 껍질 형태로 피부과 전문의가 적용합니다.
성형 외과 의사 인 미셸 리 박사는 피부 세포를 하나로 묶는 결합을 끊는 방식으로 작동합니다.
“이러한 결합이 끊어지면 피부 세포의 최상층이 떨어져 재생 된 피부가 드러납니다.”라고 그녀는 말합니다.
정기적으로 사용하면 피부가 더 부드러워지고 톤이 더 균일 해지고 모공이 막히지 않으며 노화의 징후가 덜 뚜렷해질 수 있습니다.
물리적 각질 제거제와 어떻게 다릅니 까?
산은 피부의 바깥층을 화학적으로 제거하는 반면 물리적 각질 제거제는 수동으로 제거합니다.
스크럽, 브러쉬 및 박피술과 같은 절차의 형태를 취하면 물리적 각질 제거가 일부에게는 너무 가혹할 수 있습니다.
또한 화학적 버전만큼 깊이 침투하지 않으므로 효과적이지 않을 수 있습니다.
다른 종류가 있습니까?
화학 각질 제거제의 세 가지 주요 유형이 있습니다. 모두 산이지만 일부는 다른 것보다 부드럽고 침투성이 적습니다.
기억해야 할 중요한 것은 농도가 높고 pH가 낮을수록 박리 효과가 더 강하다는 것입니다.
알파 하이드 록시 산 (AHA)
AHA에는 글리콜 산, 젖산, 구연산 및 말산이 포함됩니다. 그들은 과일에서 나오는 경향이 있지만 합성으로 생산 될 수도 있습니다.
피부과 의사 인 해들리 킹 박사는 물에 녹을 수있는 능력으로 피부 표면에 작용하여 피부 질감을 개선한다고 말합니다.
글리콜 산과 젖산은 피부 관리에 일반적으로 사용되는 AHA입니다. 높은 효율성을 위해 5 ~ 10 %의 농도를 선택하십시오.
베타 하이드 록시 산 (BHA)
BHA는 지용성이므로 모공을 관통 할뿐만 아니라 피부 표면에도 작용할 수 있다고 King은 설명합니다.
이 더 깊은 작용을하는 산은 피부 결에 도움을 줄뿐만 아니라 모공을 막고 여드름을 유발하는 피지를 제거합니다.
BHA의 예로는 살리실산과 트로픽 산이 있습니다.
폴리 하이드 록시 산 (PHA)
PHA는 AHA와 유사한 방식으로 작동합니다. “다른 점은 PHA 분자가 더 커서 깊이 침투 할 수 없다는 것입니다.
이것이 다른 화학 각질 제거제, 특히 AHA보다 덜 자극적이라고 여겨지는 이유입니다.
글루 코노 락톤 및 락토 비온 산과 같은 PHA는 그다지 깊지는 않지만 추가적인 보습 및 항산화 효과가 있습니다.
사용할 유형을 어떻게 알 수 있습니까?
AHA는 종종 피부 색조와 경미한 변색 부위를 개선하는 데 사용됩니다.
반면에 BHA는 모공을 막는 특성으로 인해 지성 또는 여드름이 나는 피부에 이상적입니다.
피부가 매우 민감한 경우, 덜 방해가되는 PHA 각질 제거제가 내려갈 수 있습니다.
어떤 산을 사용하기로 결정하든 천천히 시작하십시오. 일주일에 한 번 발라서 피부가 어떻게 반응하는지 확인하고 자극이 없으면 일주일에 두세 번 정도 늘립니다.
2 개월 후에도 여전히 결과를 알 수 없습니까? 다른 화학 물질로 바꾸십시오.
각질 제거를 위해 무엇을 사용해야합니까?
특정 피부 유형은 AHA, BHA 등에서 더 많은 것을 얻습니다. 피부 문제를 파악하면 올바른 하이드 록시 산을 찾을 수 있습니다.
건조하거나 민감한 피부가있는 경우
BHA는 피부를 진정시키고 진정시켜 민감한 피부 유형이나 발적을 경험하는 사람들에게 이상적입니다.
그러나 Zelens의 Bio-Peel Resurfacing Facial Pad에서 발견되는 PHA는 민감한 유형을위한 옵션이기도합니다. 연구에 따르면 PHA는 습진 및 주사비 환자에게 적합합니다.
Zelens의 Bio-Peel Resurfacing 페이셜 패드를 온라인으로 쇼핑하십시오.
피부가 건조한 경우 AHA를 선택하십시오. 피부 표면에서만 작용하기 때문에 수분에 달라 붙는 데 도움이됩니다. 오디너리의 젖산은 높은 평가를 받았습니다.
온라인에서 The Ordinary의 젖산을 쇼핑하십시오.
지성 또는 여드름이 나는 피부가있는 경우
BHA, 특히 살리실산은 탈진을 일으킬 수있는 모든 물질의 모공을 제거하는 데 좋습니다.
더 얇은 액체 형태는 지성 피부에 이상적입니다. Paula ’s Choice Skin Perfecting 2 % BHA Exfoliant를 사용해보십시오.
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"살리실산 사용의 잠재적 인 단점은 피부를 건조하게 만들 수 있다는 것입니다."라고 King은 말합니다.
그녀는 AHA 인 젖산과 결합하여 "피부의 천연 수분 인자를 개선"할 것을 권장합니다.
복합성 피부 인 경우
콤비네이션 스킨은 두 가지 장점이 모두 필요합니다. 항 염증 각질 제거 효과를 위해 살리실산이 함유 된 세럼을 선택하십시오.
코 달리의 비노 퓨어 스킨 퍼펙 팅 세럼은 모공을 막거나 건조한 피부를 막지 않는 가벼운 젤 텍스처를 가지고 있습니다.
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피부가 성숙한 경우
AHA는 잔주름과 깊은 주름을 겨냥하여 노화의 징후를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 거칠기를 처리하여 피부를 빛나게합니다.
Dennis Gross Skincare의 Alpha Beta Daily Peel에는 하이드 록시 산과 함께 노화 방지 항산화 제가 포함되어 있습니다.
데니스 그로스 스킨 케어의 알파 베타 데일리 필을 온라인에서 쇼핑하세요.
과다 색소 침착이나 흉터가있는 경우
어두운 자국과 흉터의 가시성을 줄이려면 피부 세포 전환을 촉진 할 수있는 살리실산과 같은 BHA 또는 강력한 AHA 공식을 사용하십시오.
글리콜 산 함량이 5 % 인 Alpha-H의 Liquid Gold는 피부 색소 침착과 수분 공급을 돕도록 설계되었습니다.
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태양 손상의 징후가있는 경우
AHA는 태양 손상을 줄이는 데 효과적인 것으로 입증되었다고 King은 말합니다.
그녀는 두 가지 산 (글리콜 산과 젖산)의 조합을 권장하며, 함께 "고르지 않은 질감을 되 살리고 표면 색소 침착을 줄이는 동시에 자연 세포 회전율을 지원합니다."
Omorovicza의 Acid Fix에는 둘 다 포함되어 있습니다.
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안쪽으로 자란 머리카락이 생기기 쉬운 경우
젖산 (AHA)과 살리실산 (BHA) 모두 성가신 내향성 모발을 막는 데 도움이 될 수 있습니다.
그들은 죽은 피부를 제거하고 피부 질감을 부드럽게하며 육체적으로 표면 위로 내향성 머리카락을 들어 올립니다.
진정 효과를 높이려면 Malin + Goetz Ingrown Hair Cream을 사용해보세요.
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이것이 필요한 전부입니까?
각질 제거 후 기억해야 할 두 가지가 있습니다. 보습제와 자외선 차단제입니다.
화학 각질 제거제는 피부를 건조하게 만들 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 즉시 수분을 충분히 공급하십시오.
AHA와 BHA는 피부를 태양에 더 민감하게 만들 수 있기 때문에 SPF를 적용해야합니다.
사실, 햇볕 아래에서 하루를 보낼 계획이라면 밤에 각질 제거 산을 바르는 것이 가장 좋습니다.
한 번에 여러 종류의 화학 각질 제거제를 사용할 수 있습니까?
할 수 있지만 그럴 필요는 없습니다. 일반인의 경우 일반적으로 산 하나만으로도 작업을 완료 할 수 있습니다.
이것은 민감한 피부를 가지고 있거나 레티노이드를 사용하는 사람들에게 특히 그렇습니다.
그러나 피부가 약간의 추가 도움으로 도움이 될 수 있다면 몇 가지 규칙을 지켜야합니다.
PHA를 AHA 또는 BHA와 결합하는 것은 일반적으로 괜찮습니다. 그러나 King은 "[PHAs]가 더 부드러워지는 혜택을 잃게 될 것입니다."라고 말합니다.
AHA와 BHA를 혼합하는 것도 가능하지만 젖산과 같은 더 부드러운 AHA를 사용하세요.
완전한 스팀을 사용하기 전에 피부에 조합을 테스트하십시오. 일주일에 한 번 사용하고 부드러운 클렌저와 보습제를 함께 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하십시오.
산을 혼합하는 경우 가장 얇은 질감을 먼저 사용하십시오. 그러나“다음을 적용하기 전에 흡수 할 때까지 기다릴 필요가 없습니다.”
과다 또는 과소 각질 제거를하면 어떻게 될까요?
고맙게도 각질 제거가 너무 많거나 부족할 때 쉽게 알아 차릴 수 있습니다.
각질 부족의 징후에는 거친 질감, 칙칙한 안색, 각질이 쌓여서 스킨 케어 제품이 더 이상 작동하지 않는다는 느낌이 있습니다.
과도한 각질 제거는 일반적으로 염증 및 건조와 같은 자극의 형태를 취합니다. 또한 탈주 및 벗겨짐이 나타날 수 있습니다.
위와 같은 증상이 나타나면 피부가 완전히 아물 때까지 각질 제거를 중단하십시오.
결론은 무엇입니까?
피부에 귀를 기울이는 한, 화학적 각질 제거는 탐내는 빛을 얻는 쉽고 효과적인 방법입니다.
낮은 농도로 천천히 시작하는 것을 잊지 마십시오. 피부가 행복하다면 원하는 결과를 얻을 때까지 빈도와 강도를 높이십시오.
Lauren Sharkey는 여성 문제를 전문으로하는 저널리스트이자 작가입니다. 그녀가 편두통을 제거하는 방법을 찾으려고하지 않을 때, 그녀는 숨어있는 건강 문제에 대한 답을 발견 할 수 있습니다. 그녀는 또한 전 세계의 젊은 여성 활동가를 프로파일 링하는 책을 저술했으며 현재 그러한 저항 자들의 커뮤니티를 구축하고 있습니다. 그녀를 잡아 트위터.
