독감은 인플루엔자 바이러스로 인한 전염성 호흡기 질환입니다. 어떤 사람들은 경미한 증상을 경험하지만 다른 사람들은 심각하게 아플 수 있습니다.
매년 독감에 걸리지 않도록 계절 독감 백신을 사용할 수 있습니다. 받을 수있는 독감 백신에는 여러 종류가 있으며 그중 하나가 독감 예방 주사입니다.
다른 백신과 마찬가지로 독감 예방 주사를 맞은 후 가벼운 부작용을 경험할 수 있습니다. 이 중 하나는 팔이 아파서이 기사에서 자세히 설명하겠습니다.
독감 예방 주사 후 팔이 아파하는 것이 정상입니까?
독감 예방 주사를 맞은 후 팔이 아파지는 것은 매우 정상입니다. 통증이나 불편 함은 일반적으로 며칠 후에 사라집니다.
왜 팔이 아파요?
독감 예방 주사는 인플루엔자 바이러스 성분을 신체에 도입합니다. 이것은 비활성화 된 ( "죽은") 바이러스 또는 단일 바이러스 단백질의 형태 일 수 있습니다.
목표는 면역 체계가 이러한 바이러스 성분과 싸우는 항체를 만드는 것입니다. 이 항체는 실제 인플루엔자 감염으로부터 당신을 보호 할 수 있습니다.
독감 예방 주사로 인해 독감에 걸릴 수는 없지만 면역 체계는 여전히 주입 된 물질을 이물질로 인식합니다.
결과적으로 면역 반응을 일으켜 주사 부위 근처에서 통증이나 부종이 발생합니다.
왜 팔에 주사를 맞나요?
팔에서 발견되는 것과 같은 근육 조직은 고농도의 혈관을 가지고 있습니다. 이를 통해 면역 체계의 세포가 백신의 내용물에 효과적으로 접근하고 처리 할 수 있습니다.
또한 2000 년의 연구 검토에 따르면 근육 조직에 투여 된 백신에 대한 심각한 반응은 드뭅니다.
독감 예방 주사의 가장 흔한 부작용은 무엇입니까?
팔이 아픈 것 외에도 독감 예방 주사의 다른 일반적인 부작용은 다음과 같습니다.
- 주사 부위의 부기, 발적 또는 변색
- 저열
- 두통
- 근육통과 통증
- 피로
- 구역질
이러한 부작용은 일반적으로 경미하며 일반적으로 며칠 후에 사라집니다.
다른 유형의 주사와 마찬가지로 독감 예방 주사는 특히 바늘과 주사에 대한 두려움이있는 경우 실신을 유발할 수 있습니다. 이것이 일반적으로 앉거나 누울 때 투여하는 이유입니다.
심각한 부작용
미국 보건 복지부에 따르면 독감 예방 주사로 인한 심각한 부작용은 매우 드뭅니다. 발생하는 경우 다음을 포함 할 수 있습니다.
- 고열
- 다음과 같은 증상을 포함 할 수있는 심각한 알레르기 반응 :
- 호흡 곤란
- 목, 얼굴 또는 입술의 부기
- 두드러기
- 현기증
- 빠른 심박수
- 약한 느낌
- 희귀 한 유형의 면역 장애인 Guillain-Barre 증후군
독감 예방 주사로 인한 팔 통증을 완화하려면 어떻게해야합니까?
독감 예방 주사를 맞은 후 팔이 아파서 증상을 완화하기 위해 다음을 시도해보십시오.
- 팔을 쉬십시오. 일상 활동 중에 팔을 움직이면 해당 부위가 더욱 악화 될 수 있습니다. 이 때문에 주로 사용하지 않는 팔에 독감 예방 주사를 맞는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 처방전없이 살 수있는 (OTC) 약품 사용해보기. OTC 약물을 복용하면 주사 부위의 통증과 부종을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 몇 가지 예는 다음과 같습니다.
- 이부프로펜 (Advil, Motrin)
- 나프록센 (Aleve)
- 아세트 아미노펜 (타이레놀)
- 감기 요법 사용하기. 주사 부위에 냉찜질이나 냉찜질을하면 통증과 부종을 줄일 수 있습니다.
예방 접종 외에 독감 백신에 대한 다른 옵션이 있습니까?
독감 예방 주사 외에 비강 스프레이 백신도 사용할 수 있습니다. FluMist 또는 약독 화 인플루엔자 생백신 (LAIV)이라고하는이 백신을 볼 수 있습니다.
이 백신은 코에 뿌려집니다. 독감 예방 주사와 달리 활성 ( "살아있는") 인플루엔자 바이러스가 포함되어 있습니다. 그러나 이러한 백신 바이러스는 약화되어 감염을 일으키지 않습니다.
독감 예방 주사와 마찬가지로 비강 스프레이에는 잠재적 인 부작용이 있습니다. 이는 성인과 어린이에서 다를 수 있으며 다음을 포함 할 수 있습니다.
- 콧물
- 두통
- 기침 (성인)
- 인후통 (나이가 많은 어린이)
또한 어린 아이들은 다음을 경험할 수 있습니다.
- 저열
- 쌕쌕 거림
- 근육통과 통증
- 구토
코 스프레이 백신은 2 세에서 49 세 사이의 개인에게 승인되었습니다. 임산부 나 면역 체계가 약한 사람과 같은 특정 그룹에는 권장되지 않습니다.
비강 스프레이 백신 접종에 관심이 있으시면 안전한 선택인지 의사와상의하십시오.
비강 스프레이가 독감 예방 주사만큼 효과적입니까?
과거에 질병 통제 예방 센터 (CDC)는 비강 스프레이 백신 접종을 권장하지 않았습니다.
그 이유는 어린이를 대상으로 한 연구에서 2009 H1N1 유행성 인플루엔자 균주를 예방하는 데 독감 예방 주사보다 덜 효과적이라는 사실이 밝혀 졌기 때문입니다.
그러나 최근 비강 스프레이 백신의 생산이 발전했습니다.
2018 ~ 2019 년 독감 시즌 이후 CDC는 코 스프레이 백신을 권장했습니다. 데이터에 따르면 이제는 어린이 독감 예방 주사만큼 효과적입니다.
누가 독감 예방 주사를 맞아야합니까?
CDC는 현재 6 개월 이상의 모든 사람에게 독감 예방 접종을 권장합니다. 한 유형의 백신은 다른 유형보다 권장되지 않으므로 독감 예방 주사 또는 비강 스프레이를 선택할 수 있습니다.
독감 예방 주사를받는 것은 특히 독감으로 인한 심각한 질병이나 합병증의 위험이있는 그룹에서 중요합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 65 세 이상의 성인
- 5 세 미만, 특히 2 세 미만의 어린이
- 임신 한 사람
- 천식, 당뇨병 또는 암과 같은 근본적인 건강 상태가있는 사람
- 면역 체계가 약한 사람들
- 요양원 또는 장기 요양 시설에 거주하는 개인
COVID-19에 비추어 독감 예방 주사를 맞는 것도 특히 중요합니다. 독감과 COVID-19는 모두 비슷한 증상을 가지고 있으며 이번 겨울에 지역 사회에 퍼질 것입니다.
독감 백신이 COVID-19로부터 보호 해주지는 않지만 독감에 걸리지 않도록 예방할 수 있습니다.
이것은 귀하를 의사의 사무실에서 제외시키는 것 외에도 COVID-19 또는 기타 건강 상태에 걸린 사람들을위한 의료 자원을 절약 할 수 있습니다.
독감 예방 주사를 맞지 말아야 할 사람이 있습니까?
다음 중 하나에 해당하는 경우 독감 예방 주사를 맞기 전에 의사와상의하십시오.
- 당신은 현재 아프다
- 독감 예방 주사 또는 그 성분에 대해 이전에 심한 알레르기 반응을 보인 적이 있습니다.
- 당신은 Guillain-Barre 증후군을 앓았습니다
독감 예방 주사는 언제 받아야합니까?
CDC는 10 월 말까지 예방 접종을 권장하지만이 기간 이후에도 예방 접종을 맞아도 괜찮습니다.
귀하의 예방 접종은 남은 독감 시즌 동안 귀하를 보호하는 데 여전히 도움이 될 수 있습니다.
독감 예방 주사를 맞은 후 신체가 항체를 생성하는 데 최대 2 주가 걸릴 수 있습니다.
이 기간 동안 독감 바이러스 감염을 예방하기위한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 다음 사항을 확인하십시오.
- 손을 자주 씻으십시오
- 아픈 사람을 멀리하다
- 얼굴을 만지지 마십시오
독감 예방 주사는 얼마나 오래 독감으로부터 보호됩니까?
독감 예방 주사는 현재 독감 시즌 동안 귀하를 보호하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 내년 가을에 또 다른 독감 예방 주사를 맞아야합니다.
매년 독감 예방 주사를 맞아야하는 이유가 궁금 할 것입니다. 이에 대한 몇 가지 이유가 있습니다. 하나는 바이러스 자체와 관련이 있고 다른 하나는 면역 수준과 관련이 있습니다.
인플루엔자 바이러스는 연중 계속해서 진화하고 있습니다. 이 때문에 작년의 백신은 이번 독감 시즌에 만연한 바이러스에 적합하지 않을 수 있습니다.
독감 백신은 다가오는 독감 시즌에 가장 널리 퍼질 것으로 연구가 예측하는 인플루엔자 균주로부터 보호합니다.
백신에는 일반적으로 4 가지 균주 (4가)가 포함되지만 때로는 3 가지 (3가) 균주가 포함될 수 있습니다.
또한 2019 년 연구 검토에 따르면 독감 예방 주사로 인한 면역력은 시간이 지남에 따라 빠르게 감소합니다.
이것이 바로 다음 독감 시즌에 여러분을 보호하기 위해 올해 예방 접종에 대한 면역력이 충분하지 않은 이유입니다.
여전히 독감에 걸리면 어떻게됩니까?
독감 예방 주사를 맞았더라도 여전히 독감에 걸릴 수 있습니다. 그러나 예방 접종을 맞지 않았다면 질병이 심각하지 않을 것입니다.
2017 년 연구 리뷰는 성인의 질병 중증도에 대한 독감 예방 접종의 영향을 조사했습니다. 백신 접종이 인플루엔자 관련 입원, ICU 입원 및 사망 감소와 관련이 있음을 발견했습니다.
결론
팔 통증은 독감 예방 주사의 매우 흔한 부작용입니다. 일반적으로 며칠 후에 사라집니다. 그 동안 OTC 진통제 또는 얼음 팩을 사용하여 주사 부위의 통증과 부기를 완화 할 수 있습니다.
예방 접종을 원하지 않는 경우 다른 예방 접종 옵션을 사용할 수 있습니다. 비강 스프레이 백신이 코에 뿌려집니다. 독감 예방 주사와 마찬가지로 가벼운 부작용을 일으킬 수도 있습니다.
CDC는 6 개월 이상의 모든 사람이 독감 예방 접종을 맞을 것을 권장합니다.
이것은 심각한 독감에 걸릴 위험이있는 사람들에게 특히 중요합니다. 초가을에 백신을 접종하는 것이 가장 좋지만 독감 시즌의 어느 시점에서나 유익 할 수 있습니다.
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