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히알루 론산은 피부에 수분을 공급하는 능력으로 유명합니다. 하지만 제대로 사용하지 않으면 이전보다 더 건조한 피부로 끝날 수 있습니다.
일상적인 피부 관리 루틴에 히알루 론산을 추가하는 방법에 대해 알아야 할 모든 것이 있습니다.
검증 된 스킨 케어 요법이든, 머리를 얼마나 자주 감는 가든, 궁금한 화장품이든 아름다움은 개인적인 것입니다.
그렇기 때문에 우리는 다양한 작가, 교육자 및 기타 전문가 그룹에 의존하여 제품 적용 방식에서 개인 요구에 가장 적합한 시트 마스크에 이르기까지 모든 것에 대한 팁을 공유합니다.
진심으로 좋아하는 제품 만 추천하므로 특정 제품이나 브랜드에 대한 쇼핑 링크가 보이면 Google 팀에서 철저하게 조사한 것입니다.
뭔데?
히알루 론산은 신체에서 자연적으로 생성되는 큰 분자입니다.
"신체 히알루 론산의 거의 절반이 피부에서 발견됩니다."라고 이사회 인증 피부과 전문의 인 Fayne Frey, MD는 말합니다.
그러나 뼈, 연골, 힘줄, 인대 및 입술에서도 발견 될 수 있습니다.
화장품 화학자 인 Vanessa Thomas는“물속에서 무게의 1,000 배를 지탱할 수 있습니다.”라고 설명하며, 물 분자와 결합하여 피부와 관절에 수분을 유지한다고 덧붙였습니다.
인간이 나이가 들면 자연적인 히알루 론산 수치가 고갈되기 시작합니다. 그래서 사람들은 산을 함유 한 스킨 케어 제품으로 향합니다.
그것은 무엇을합니까?
"히알루 론산은 우리의 관절, 신경 및 피부에 쿠션 역할을합니다."라고 Thomas는 말합니다.
하지만 주로 피부 관련 효능으로 유명합니다.
"피부 관리 제품에서 히알루 론산은 보습제로 사용됩니다. 이는 피부가 수분을 유지하는 데 도움이되는 물질입니다."라고 Frey는 말합니다.
Frey는 "피부 바깥층에 수분을 공급하여 피부 외관을 개선하는 데 도움이됩니다."라고 덧붙였습니다. 촉촉한 피부는 더 밝고 젊어 보이는 것으로 선전됩니다.
하지만 히알루 론산은 시계를 영구적으로 되돌릴 수 없습니다. Frey는 그것이 "젊음의 샘의 열쇠"라는 주장은 "마케팅 과대 광고"라고 말합니다.
Frey는“과학은 아직 노화 과정을 되돌 리거나 늦출 수있는 단일 성분, 분자 또는 제품을 찾지 못했습니다.
히알루 론산은 피부의 외형과 느낌을 개선 할뿐만 아니라 다양한 용도로 사용됩니다.
그것은 상처 치유와 피부 회복 과정을 돕고 활성 산소라고하는 손상 분자로부터 피부를 보호하는 항산화 제 역할을 할 수 있습니다.
부작용을 일으킬 수 있습니까?
'산'이라는 단어는 어떤 사람들을 두려워 할 수 있지만이 스킨 케어 성분에 대해 걱정할 필요는 거의 없습니다.
히알루 론산은 피부의 정상적인 부분이기 때문에 프레이는 알레르기 반응이 매우 드뭅니다.
부작용이 발생하는 경우 사용중인 제품의 다른 성분 또는 사용 빈도가 원인 일 수 있습니다. 또는 너무 높은 농도의 히알루 론산을 사용한 결과 일 수 있습니다.
자극이나 건조 함을 피하기 위해 2 % 이상의 것은 피하는 것이 좋습니다.
그리고 새로운 제품을 얼굴 전체에 바르기 전에 패치 테스트를해야합니다.
어떤 종류의 부작용이 발생하면 피부과 전문의 또는 기타 의료 제공자에게 조언을 구하십시오.
그것을 사용하지 말아야 할 사람이 있습니까?
히알루 론산은 모든 피부 타입에 적합합니다. 피부가 예민하거나 탈진하기 쉬운 사람도 마찬가지입니다.
임신 중이거나 수유중인 경우에도 산을 피부에 바르는 것이 안전합니다.
피부과 전문의는 귀하의 피부 유형 또는 관심사에 대한 맞춤형 조언과 제품 권장 사항을 제공 할 수 있습니다.
모든 히알루로 닉 제품은 동등하게 만들어 집니까?
현재의 피부 관리 현장을 둘러 보면 세럼과 보습제에서 구강 보충제와 주사제에 이르기까지 모든 것에서 히알루 론산을 찾을 수 있습니다.
그러나 모든 제품이 동일한 양의 히알루 론산을 포함하거나 동일한 효과를내는 것은 아닙니다.
일부는 산 (또는 나트륨 염, 히알루 론산 나트륨)을 주성분으로 사용합니다. 주요 목적은 보습 또는 노화 방지 효과를 제공하는 것이기 때문에 더 높은 산 농도를 포함합니다.
다른 용도로는 여드름 발작이나 저녁 피부톤과 같은 다른 목적에 도움이되는 보습제 역할을하는 소량이 있습니다.
또한 세럼 및 크림 라벨에서 다양한 분자량을 확인할 수 있습니다.
"히알루 론산은 다양한 크기로 제공됩니다."라고 필라델피아에서 진료하는 이사회 인증 피부과 전문의 인 Rina Allawh, MD는 설명합니다.
Allawh는“각 분자에는 분자량이 할당되며, 이는 분자가 피부에 얼마나 깊이 침투 할 수 있는지와 역으로 관련됩니다. 분자량이 낮을수록 분자가 더 깊어 질 수 있습니다.
“고 분자량 히알루 론산은 피부 깊숙이 침투하기보다는 피부 표면에 막을 형성 할 가능성이 더 높습니다.”라고 Allawh는 덧붙입니다.
따라서 저 분자량 산에 비해 지속적인 효과를 가질 가능성이 적습니다. 그리고 Thomas가 지적했듯이,“분자가 더 큰 물질은 종종 결과를 보여주는 데 어려움을 겪습니다.”
2011 년에 발표 된 소규모 연구가이를 뒷받침합니다.
수많은 히알루 론산 중량을 테스트 한 후 연구원들은 저 분자량 제형이 "주름 깊이의 현저한 감소와 관련이 있다는 것을 발견했습니다. 이는 더 나은 침투 능력 때문일 수 있습니다."
그러나 Frey는 자신의 포뮬러에 저 분자량 산이 포함되어 있다고 주장하는 피부 관리 제조업체의 주장을 뒷받침하는 히알루 론산의 깊은 침투를 증명하는 방법이 존재하지 않는다고 지적합니다.
대신 히알루 론산을 피부에 주입하여 더 깊은 노화 징후를 개선합니다.
이러한 필러는 국소 제품보다 더 효과적인 노화 방지 결과를 생성하지만 멍이나 부기와 같은 부작용이있을 수 있습니다.
제품에서 어떤 성분을 찾아야합니까?
좋은 히알루 론산 제품을 찾을 때 기억해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
첫째, 히알루 론산은 보습을 목표로하는 모든 제품에 가장 잘 사용된다고 Thomas는 말합니다.
더 저렴하지만 분자 크기가 더 작은 버전 인 히알루 론산 나트륨으로 표시 될 수 있음을 잊지 마십시오.
둘째, 알코올이나 향과 같은 가혹한 성분이나 산 농도가 높은 것은 피해야합니다.
"대부분의 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 화장품 크림, 로션 및 세럼은 수성이며 히알루 론산이 2 % 미만입니다."라고 Frey는 설명합니다.
“보습제가 너무 높은 보습제는 실제로 피부의 수분 손실을 증가시킬 수 있습니다.”라고 Frey는 말합니다. "여기에 '더 많은 것이 항상 좋은 것은 아닙니다'라는 완벽한 예가 있습니다."
셋째, 괜찮은 보습제는 수분이 피부를 떠나 공기 중으로 증발하는 것을 막을 수 있어야합니다. Frey가 말했듯이 "가장 효과적인 보습제에는 차단제라고하는 성분도 포함되어 있습니다."
시어와 코코아 같은 버터, 아보카도 같은 오일, 밀랍 등이 모두 폐쇄 성분의 예입니다.
히알루 론산 제품의 보완 성분도 찾으십시오.
비타민 C는 건조 함을 퇴치하고 환경 손상으로부터 피부를 보호하는 데 도움이되는 항산화 제입니다.
한편 비타민 B5는 피부를 더욱 부드럽고 매끄럽게하는 데 사용됩니다.
어떤 제품을 고려해야합니까?
대부분의 히알루 론산 제품은 모든 피부 유형에 적합하지만 일부 제품은 특정 문제를 염두에두고 제형 화됩니다.
뉴트로지나의 하이드로 부스트 하이 드레이팅 세럼은 지성 피부 나 여드름 피부에 좋은 선택입니다.
Allawh는 "피부 보습을 촉진하고 피부 장벽의 탄력과 응집력을 향상시킨다"며이를 권장합니다. 결정적으로 "원치 않는 기름기 또는 기름기 잔여 물"을 남기지 않습니다.
피부가 특히 건조하다면 The Ordinary의 Hyaluronic Acid 2 % + B5를 찾으십시오. 브랜드에 따르면 비타민 B5와 함께 저 분자량, 중 분자량, 고 분자량의 히알루 론산이 함유되어 강렬한 수분을 공급합니다.
복합성 피부를 가진 사람들은 히알루 론산이 함유 된 세타필의 데일리 하이드 레이션 로션을 사용해야합니다. 가벼운 포뮬러 인이 모이스처 라이저는 피부에 기름을 추가하지 않고도 건조한 부위를 완화시켜줍니다.
SkinCeuticals의 Hyaluronic Acid Intensifier는 피부 결 개선을 목표로하는 높은 등급의 세럼이며 The Ordinary의 Lactic Acid 5 % + HA는 피부 각질을 부드럽게 제거하여 과색 소 침착을 줄여줍니다.
잔주름을 줄여주는 제품도 많이 있습니다.
L’ Oreal Paris의 Revitalift Pure Hyaluronic Acid Serum 또는 Paula ’s Choice의 Hyaluronic Acid Booster를 사용해보다 탄력 있고 탱탱한 피부를 만들어보십시오.
루틴에 어떻게 추가합니까?
사용하는 제품의 종류에 따라 다릅니다.
보습제와 세럼은 히알루 론산의 가장 일반적인 두 가지 형태입니다. 보통 보습을 할 때 히알루 론산이 주입 된 보습제를 사용합니다.
이상적으로는 하루에 두 번, 항상 세안, 각질 제거 또는 세럼을 바른 후입니다. 하지만 히알루 론산 세럼을 사용한다면 일상이 조금 다를 것입니다.
세안 후 피부가 아직 축축한 상태에서 손바닥으로 얼굴에 몇 방울 떨어 뜨립니다. 모든 수분 공급을 막기 위해 즉시 보습제를 바르는 것을 잊지 마십시오.
고맙게도 히알루 론산은 레티놀, 비타민 C, 알파 하이드 록시 산 (AHA) 및 베타 하이드 록시 산 (BHA)을 포함한 거의 모든 스킨 케어 제품과 잘 작동합니다.
따라서 나머지 일과를 재 작업하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
얼마나 자주 사용할 수 있습니까?
항상 특정 제품 지침을 따르고 천천히 시작하는 것이 가장 좋습니다.
그러나 일반적으로 히알루 론산은 아침과 저녁 모두 사용하기에 안전합니다.
결과를 언제 기대할 수 있습니까?
모든 제품은 다르게 공식화되므로 결과 시간이 다를 수 있습니다.
국소 히알루 론산 제품은 일시적인 효과를내는 경향이 있으므로 몇 분 안에 더 탱탱하고 촉촉한 피부를 느낄 수 있습니다.
그러나 잔주름과 기타 노화 징후를 줄이고 싶다면 차이를 확인하기 위해 몇 달을 기다려야 할 수도 있습니다.
결론
피부를 최상의 상태로 유지하려면 수분을 공급해야합니다. 히알루 론산은이를 수행하는 가장 간단한 방법 중 하나입니다.
사용하기 쉽고 부작용 가능성이 낮으며 다양한 제품 형식으로 제공됩니다. 이것은 정말 모든 사람에게 효과가있는 스킨 케어 성분입니다.
Lauren Sharkey는 영국에 기반을 둔 기자이자 여성 문제를 전문으로하는 작가입니다. 그녀가 편두통을 제거하는 방법을 찾으려고하지 않을 때, 그녀는 숨어있는 건강 문제에 대한 답을 발견 할 수 있습니다. 그녀는 또한 전 세계의 젊은 여성 활동가를 프로파일 링하는 책을 저술했으며 현재 그러한 저항 자들의 커뮤니티를 구축하고 있습니다. 트위터에서 그녀를 잡아라.
