베이킹 소다 (중탄산 나트륨)는 대부분의 주방에서 흔히 사용되는 필수품입니다. 많은 제과류의 핵심 재료이며 집 주변을 친환경적으로 청소하는 데 사용할 수도 있습니다.
베이킹 소다는 많은 구강 건강 관리 제품에서도 발견되며 일부 사람들은 베이킹 소다를 사용하여 몇 가지 일반적인 피부 상태를 치료합니다. 그러나 피부에 사용하면 잠재적 위험이 있습니다.
베이킹 소다를 피부에 사용할 때의 이점과 위험, 그리고 안전하게 사용하기위한 요령을 알아 보려면 계속 읽으십시오.
베이킹 소다가 피부에 좋은 점이 있습니까?
베이킹 소다는 찾기 쉽고 저렴합니다. 어떤 경우에는 더 비싼 스킨 케어 제품을 대신 할 수 있습니다.
베이킹 소다는 피부에 영향을 미치는 다양한 상태에 사용할 수 있습니다. 이러한 용도 중 일부는 연구에 의해 뒷받침되는 반면, 다른 용도는 일화 적 증거 만 있으므로주의해서 사용해야합니다.
베이킹 소다가 도움이 될 수있는 12 가지 피부 상태
1. 여드름
베이킹 소다는 항균성을 지닌 천연 방부제입니다. 국소 적으로 바르면 여드름을 일으키는 박테리아를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 베이킹 소다로 세안하거나 여드름에 사용하는 것은 널리 권장되지 않습니다.
이 치료법은 어깨 나 등에주의해서 사용할 수 있지만 몸의 넓은 부위 나 얼굴에는 사용해서는 안됩니다.
사용하려면 베이킹 소다와 물로 반죽을 만드십시오. 여드름 패치를 최대 15 분 동안 그대로두고 헹굽니다.
2. 습진
베이킹 소다는 습진 치료제는 아니지만 이와 관련된 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. National Eczema Association은 베이킹 소다 1/4 컵을 따뜻한 (뜨겁지 않은) 목욕에 넣고 10 ~ 15 분 동안 담가 둘 것을 권장합니다. 부드럽게 타월로 피부를 말리고 나중에 보습하십시오.
3. 건선
일부 연구에 따르면 베이킹 소다는 국소 페이스트로 사용할 때 건선에 유익하지 않습니다. 그러나 건선에 걸린 일부 사람들은 베이킹 소다와 오트밀로 목욕을 한 후 가려움과 발적을 완화한다고 주장합니다. 목욕에서 사용하려면 위의 단계에 따라 습진 증상을 치료하십시오.
4. 수두
베이킹 소다와 오트밀 목욕을하면 수두로 인한 가려움증과 발적을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 목욕물에 각각 한 컵씩 넣고 20 분 동안 담급니다.
5. 치질
치료법은 아니지만 베이킹 소다 목욕으로 치질의 통증, 가려움증 및 염증을 진정시킬 수 있습니다. 베이킹 소다 목욕을 만들기 위해 위의 지침을 따르십시오.
6. 어 혈증
Ichthyosis는 몸 전체에 건조하고 두꺼워지고 비늘 모양의 피부를 유발할 수있는 피부 상태를 말합니다. 베이킹 소다로 처리 한 목욕물에 담그는 것은이 상태에 대한 오래된 치료법입니다.
베이킹 소다는 목욕 물의 pH를 변화시켜 이러한 조건으로 인한 비늘을 각질 제거하는 데 도움이된다는 이론이 있습니다. 이러한 주장을 뒷받침하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
7. 모기에 물린
베이킹 소다와 물의 페이스트는 벌레 물림으로 인한 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
반죽을 만들려면 베이킹 소다 1 큰술과 충분한 물을 섞어 반죽을 만듭니다. 벌레 물린 부위에 바르고 피부에서 페이스트를 씻어 내기 전에 최대 10 분 동안 그대로 두십시오.
8. 벌침
일화적인 증거에 따르면 베이킹 소다 페이스트가 봉독을 중화시키고 벌이나 말벌의 통증, 발적 및 부기를 줄일 수 있습니다.
9. 포이즌 아이비
일화 증거에 따르면 포이즌 아이비, 옻나무 또는 포이즌 오크에 걸리면 베이킹 소다 목욕이 가려움을 줄이고 발적을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 주장을 뒷받침 할 과학적 증거는 없습니다.
사용하려면 베이킹 소다 1 컵을 따뜻한 목욕물에 넣고 15 분 동안 담급니다.
10. 곰팡이 감염
손발톱 진균증과 같은 피부와 손톱의 곰팡이 감염은 베이킹 소다와 물에 담가두면 개선되는 것으로 나타났습니다.
11. 효모 감염 (칸디다증)
효모는 곰팡이의 일종입니다. 베이킹 소다는 곰팡이 감염에 대한 긍정적 인 효과를 통해 과도하게 자라는 칸디다증으로 인한 가려움, 발적 및 부기를 효과적으로 치료할 수 있습니다. 칸디다 피부에 효모.
연구는 제한적이지만 칸디다증 치료에 도움이되도록 베이킹 소다 욕조에 몸을 담그는 것이 좋습니다. 목욕 후에는 반드시 피부를 완전히 말리십시오.
12. 자란 제모
베이킹 소다는 피부에서 내향성 모발을 제거하는 부드러운 각질 제거제로 사용할 수 있습니다. 베이킹 소다에 대한 이러한 사용을 뒷받침하는 데이터는 없지만 많은 사람들이 그 효과에 대해 맹세합니다.
물이나 비 코메도 제닉 오일로 반죽을 만들어보십시오. 그런 다음 안쪽으로 자란 머리카락이있는 피부 부분을 원을 그리며 부드럽게 문지릅니다.
안전 해요?
베이킹 소다는 알칼리성 화합물입니다. 알칼리성이기 때문에 베이킹 소다는 피부의 천연 pH를 바꿀 수 있습니다.
pH가 7.0 미만인 물질은 산성이고 pH가 7.0 이상인 물질은 알칼리성입니다. 피부는 pH가 4.5 ~ 5.5 인 약산성이지만 베이킹 소다는 pH가 9입니다.
피부의 pH를 높이면 건조 함, 자극 및 기타 부작용이 발생할 수 있습니다. 베이킹 소다의 알칼리성으로 인해 세안제로 사용하기에는 너무 기본적인 솔루션입니다. 피부에 필요한 오일을 벗겨 내고 피부가 감염 및 탈진으로부터 보호하는 데 필요한 산성 맨틀을 파괴 할 수 있습니다.
용해 된 베이킹 소다는 피부를 통해 흡수 될 수 있습니다. 이러한 이유로 일부 사람들에게는 베이킹 소다 목욕을 권장하지 않습니다. 다음과 같은 경우 베이킹 소다 목욕을 피하십시오.
- 크거나 심각한 감염이 있습니다
- 상처가있다
- 당뇨병이있다
- 심장병이있다
- 임신 또는 수유 중
- 베이킹 소다에 알레르기가 있습니다
- 실신하기 쉽다
아기의 민감한 피부의 넓은 부위에 베이킹 소다를 사용하지 마십시오. 베이킹 소다는 기저귀 발진에 때때로 사용되지만 권장되지는 않습니다.
베이킹 소다가 피부의 정상 pH를 방해하는 능력은 대사성 알칼리증을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 조직의 정상 pH 수준이 정상 범위 이상으로 상승 할 때 발생합니다. 기저귀 발진을 완화하는 더 안전한 방법이 있습니다.
베이킹 소다를 피부에 사용하는 가장 좋은 방법
베이킹 소다는 물이나 레몬 주스 또는 기름과 같은 다른 재료와 결합하여 페이스트로 사용할 수 있습니다. 베이킹 소다를 물이나 기타 재료의 세 부분으로 나누어 사용하십시오.
베이킹 소다는 목욕물에 단독으로 또는 건조하고 익히지 않은 오트밀과 함께 녹일 수도 있습니다. 목욕 당 베이킹 소다를 2 컵 이상 사용하지 마십시오.
결론
베이킹 소다는 일부 피부 질환의 증상을 관리하는 데 도움이 될 수있는 저렴하고 찾기 쉬운 제품이지만 모든 사람에게 안전하지 않을 수 있습니다. 베이킹 소다를 피부에 사용하기 전에 피부과 전문의와 상담하십시오. 더 효과적인 치료법이 있는지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
