'작가의 캘러스'의 원인은 무엇이며 어떻게 치료합니까?

작가의 캘러스는 손가락에 대한 반복적 인 마찰의 결과로 형성되는 축적 된 각질 세포의 영역입니다. "작가의 융기"또는 "괴상한 융기"라고도하는 이러한 굳은 살은 일반적으로 펜, 연필 또는 기타 필기 도구를 반복적으로 사용하여 형성됩니다.

작가의 굳은 살은 심각하지 않지만 때때로 자극이나 통증을 유발할 수 있습니다. 집에서 이러한 일반적인 굳은 살을 제거하고 향후 발생을 예방할 수있는 방법이 있지만, 범프가 계속해서 괴롭히는 경우 의사를 만나야합니다.

작가 충돌의 원인은 무엇입니까?

작가의 범프는 피부가 피부 밑 부분을 보호하기 위해 죽은 피부 세포의 장벽을 만들 때 발생합니다. 다른 유형의 굳은 살과 마찬가지로 이러한 돌기는 피부에 반복적 인 마찰이있을 때 발생합니다. 그 결과로 생기는 굳은 살은 추가 피부 자극과 가능한 감염을 예방하는 방법으로 형성됩니다.

작가의 굳은 살은 펜, 연필, 채색 마커 또는 크레용을 포함한 모든 유형의 필기 도구를 반복적으로 사용하여 발생할 수 있습니다. 이 돌기는 가운데 또는 약지 또는 필기 도구가 손에 압력을 가하는 곳마다 형성되는 경향이 있습니다.

글쓰기에서 손가락 굳은 살 치료하기

굳은 살을 외과 적으로 제거하는 방법은 없습니다. 그러나 그 부위를 담그고 부드럽게 각질을 제거하고 보습을하여 각질을 분해하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일부 약국 제품도 도움이 될 수 있습니다. 작가의 각질이 완전히 사라지는 데 며칠 또는 몇 주가 걸릴 수 있습니다.

제거

몸을 담그고 각질을 제거하여 작가의 각질을 제거 할 수 있습니다. 먼저 영향을받은 손가락을 따뜻한 물에 한 번에 최대 10 분 동안 담급니다. 수건, 경석 또는 네일 파일을 사용하여 죽은 피부 세포를 부드럽게 각질 제거하십시오. 하다 아니 감염으로 이어질 수 있으므로 각질을 잘라냅니다.

보습

굳은 살에 수분을 공급하면 범프에 수분을 공급하고 시간이 지남에 따라 각질을 분해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음 사용을 고려하십시오.

알로에 베라 젤 또는 로션
아주까리 기름
코코넛 오일
희석 된 티 트리 오일
올리브유
시어 버터
비타민 E 오일

살리실산

가정 요법이 효과가 없다면 살리실산과 같은 일반 의약품 치료를 시도해보십시오. 이들은 굳은 살을 구성하는 각질을 분해하여 도움을줍니다. 살리실산은 액체, 로션 및 패치 형태로 찾을 수 있습니다.

손가락에 연필 충돌 방지

작가의 굳은 살은 대개 시간이 지남에 따라 저절로 해결됩니다. 그러나 정기적으로 글을 쓰는 경우에는 굳은 살이 다시 생기지 않도록하면서 굳은 살을 부드럽게하도록 습관을 바꿔야합니다. 손가락을 보호하기 위해 새로운 필기 도구가 필요할 수도 있습니다.

다음 예방 팁을 고려하십시오.

쓰기 용 손가락 보호대

편안하다면면 장갑을 착용하면 작가의 굳은 살로부터 손가락을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마찰에 대한 장벽을 제공하기 위해 피부의 영향을받는 부위 주변에 두꺼운 붕대 나 두더지 가죽 조각을 착용 할 수도 있습니다.

연필 그립

필기 도구 자체에 장벽을 추가하여 필기 마찰로부터 손가락을 보호 할 수도 있습니다. 고무 또는 폼 연필 그립을 연필에 밀어 넣어 쿠션을 더할 수 있습니다. 추가 보호를 위해 이미 내장 된 고무 그립이있는 펜을 선택하는 것이 좋습니다.

그립을 이완하십시오

때때로 필기 도구를 너무 세게 잡으면 손가락에 굳은 살이 생길 수 있습니다. 양식을 편안하게하고 펜이나 연필을 종이에 너무 세게 누르지 마십시오. 다른 예방 조치와 함께 압력을 지속적으로 줄이면 작가의 범프가 점차 사라지는 것을 알 수 있습니다.

대체 필기구

같은 펜이나 연필을 반복적으로 사용하면 글쓰기에서 생기는 굳은 살이 생깁니다. 다른 필기구를 번갈아 가며 이러한 마찰을 상쇄 할 수 있습니다.

예를 들어, 일반적으로 질감이있는 노란색 2 호 연필을 사용하는 경우 대신 부드러운 버전으로 바꾸십시오. 손가락으로 필기를 중단 할 수 있도록 메모를 입력하거나 녹음하는 것도 고려할 수 있습니다.

휴식을 취하다

작가의 캘러스를 예방하는 가장 효과적인 방법 중 하나는이를 일으키는 활동에서 자주 휴식을 취하는 것입니다. 손으로 쓰든, 메모를하든, 색칠을하든, 몇 분마다 약간의 휴식을 취하여 손과 손가락을 펴십시오. 이렇게하면 사용중인 도구의 마찰로부터 손가락이 회복 될 수 있습니다.