뇌의 어떤 부분이 감정을 제어합니까?

개요

뇌는 매우 복잡한 기관입니다. 손가락의 움직임부터 심박수까지 모든 것을 제어하고 조정합니다. 뇌는 또한 감정을 제어하고 처리하는 방법에 중요한 역할을합니다.

전문가들은 다양한 감정에서 뇌의 역할에 대해 여전히 많은 질문을 가지고 있지만 두려움, 분노, 행복, 사랑 등 일반적인 감정의 기원을 정확히 지적했습니다.

뇌의 어떤 부분이 감정을 제어하는지 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

감정은 어디에서 오는가?

변연계는 뇌 깊은 곳에 위치한 상호 연결된 구조의 그룹입니다. 행동 및 정서적 반응을 담당하는 뇌의 일부입니다.

과학자들은 변연계를 구성하는 구조의 전체 목록에 대해 합의에 도달하지 않았지만 일반적으로 다음 구조가 그룹의 일부로 허용됩니다.

시상 하부. 감정적 반응을 조절하는 것 외에도 시상 하부는 성적 반응, 호르몬 방출 및 체온 조절에도 관여합니다.
해마. 해마는 기억을 보존하고 회복하는 데 도움이됩니다. 또한 환경의 공간적 차원을 이해하는 방법에도 역할을합니다.
편도체. 편도체는 환경, 특히 감정적 반응을 유발하는 것들에 대한 반응을 조정하는 데 도움이됩니다. 이 구조는 두려움과 분노에서 중요한 역할을합니다.
변연 피질. 이 부분은 cingulate gyrus와 parahippocampal gyrus의 두 가지 구조를 포함합니다. 함께, 그들은 기분, 동기 부여 및 판단에 영향을 미칩니다.

뇌의 어떤 부분이 두려움을 제어합니까?

생물학적 관점에서 두려움은 매우 중요한 감정입니다. 귀하에게 해를 끼칠 수있는 위협적인 상황에 적절하게 대응하는 데 도움이됩니다.

이 반응은 편도체를 자극 한 다음 시상 하부를 자극하여 생성됩니다. 이것이 편도체에 영향을 미치는 뇌 손상이있는 일부 사람들이 위험한 시나리오에 항상 적절하게 반응하지 않는 이유입니다.

편도체가 시상 하부를 자극하면 투쟁 또는 도피 반응을 시작합니다. 시상 하부는 아드레날린과 코티솔과 같은 호르몬을 생성하기 위해 부신에 신호를 보냅니다.

이러한 호르몬이 혈류로 들어가면 다음과 같은 신체적 변화를 느낄 수 있습니다.

심박수
호흡률
혈당
발한

투쟁 또는 도피 반응을 시작하는 것 외에도 편도체는 공포 학습에 중요한 역할을합니다. 이것은 특정 상황과 두려움 사이의 연관성을 발전시키는 과정을 나타냅니다.

뇌의 어떤 부분이 분노를 제어합니까?

두려움과 마찬가지로 분노는 환경의 위협이나 스트레스 요인에 대한 반응입니다. 위험 해 보이고 탈출 할 수없는 상황에 처하면 분노 나 공격적으로 대응할 가능성이 높습니다. 분노 반응과 싸움을 투쟁 또는 도피 반응의 일부로 생각할 수 있습니다.

목표를 달성하는 동안 장애물에 직면하는 것과 같은 좌절감도 분노 반응을 유발할 수 있습니다.

분노는 공포 반응 에서처럼 시상 하부를 자극하는 편도체에서 시작됩니다. 또한 전두엽 피질의 일부도 분노에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 부위에 손상을 입은 사람들은 종종 감정, 특히 분노와 공격성을 제어하는 데 어려움을 겪습니다.

뇌의 전두엽 피질의 일부도 분노 반응 조절에 기여할 수 있습니다. 뇌의이 부위에 손상을 입은 사람들은 때때로 감정, 특히 분노와 공격성을 조절하는 데 어려움을 겪습니다.

뇌의 어떤 부분이 행복을 제어합니까?

행복은 전반적인 웰빙 또는 만족 상태를 의미합니다. 행복하다고 느낄 때 일반적으로 긍정적 인 생각과 감정을 갖게됩니다.

영상 연구에 따르면 행복 반응은 부분적으로 변연 피질에서 비롯됩니다. precuneus라는 또 다른 영역도 역할을합니다. precuneus는 기억을 되찾고, 자아 감각을 유지하고, 환경을 돌아 다닐 때주의를 집중시키는 데 관여합니다.

2015 년 연구에 따르면 오른쪽 precuneus의 회백질 부피가 큰 사람들이 더 행복하다고보고했습니다. 전문가들은 precuneus가 특정 정보를 처리하여 행복감으로 전환한다고 생각합니다.예를 들어, 소중한 사람과 멋진 밤을 보냈다고 가정 해보십시오. 앞으로이 경험과 그와 비슷한 다른 사람들을 떠올리면 행복감을 느낄 수 있습니다.

뇌의 어떤 부분이 사랑을 통제합니까?

이상하게 들릴지 모르지만 낭만적 인 사랑의 시작은 시상 하부가 유발하는 스트레스 반응과 관련이 있습니다. 누군가에게 빠지는 동안 느끼는 긴장된 흥분이나 불안에 대해 생각할 때 더 의미가 있습니다.

이러한 감정이 커짐에 따라 시상 하부는 도파민, 옥시토신 및 바소프레신과 같은 다른 호르몬의 방출을 유발합니다.

도파민은 신체의 보상 시스템과 관련이 있습니다. 이것은 사랑을 바람직한 느낌으로 만드는 데 도움이됩니다.

2005 년의 소규모 연구에서는 참가자들에게 그들이 사랑하는 사람의 사진을 보여주었습니다. 그런 다음 그들은 그들에게 지인의 사진을 보여주었습니다. 사랑하는 사람의 사진을 보여 주었을 때 참가자들은 도파민이 풍부한 뇌 부분의 활동이 증가했습니다.

옥시토신은 종종 "사랑의 호르몬"으로 불립니다. 누군가를 안거나 오르가즘을 느낄 때 증가하기 때문입니다. 시상 하부에서 생성되고 뇌하수체를 통해 방출됩니다. 사회적 유대감과도 관련이 있습니다. 이것은 신뢰와 관계 구축에 중요합니다. 또한 평온함과 만족감을 촉진 할 수 있습니다.

바소프레신은 시상 하부에서 유사하게 생성되며 뇌하수체에서 방출됩니다. 파트너와의 사회적 유대감에도 관여합니다.