현기증이란 무엇입니까?
현기증은 사용자 또는 주변 환경이 회전하거나 움직이고 있다는 잘못된 감각을 만드는 현기증입니다.
이 상태는 멀미와 비슷하게 느껴질 수 있지만 현기증과는 다릅니다.
원인
현기증의 일반적인 원인은 양성 발작성 두위 현기증 (BPPV), 감염, 메니 에르 병 및 편두통입니다.
- 양성 발작성 두위 현기증 (BPPV). 이것은 현기증의 가장 흔한 원인이며 회전하거나 움직이고 있다는 강렬하고 짧은 감각을 만듭니다. 이러한 에피소드는 머리에 타격을주는 것과 같은 머리 움직임의 급격한 변화에 의해 촉발됩니다.
- 감염. 전정 신경염이라고하는 전정 신경의 바이러스 감염은 강렬하고 지속적인 현기증을 유발할 수 있습니다.
- 메니 에르 병. 과도한 체액이 내 이에 축적되면 결과적으로 몇 시간 동안 지속되는 갑작스런 현기증이 발생할 수 있습니다.
- 편두통. 편두통으로 인한 현기증은 몇 분에서 몇 시간까지 지속될 수 있습니다.
양성 위치 현기증
양성 발작성 두위 현기증은 귀찮을 수 있지만 낙상 가능성이 증가하는 경우를 제외하고는 심각하지 않습니다.
증상은 다음과 같습니다.
- 현기증
- 당신이나 당신의 주변이 회전하거나 움직이고 있다는 느낌
- 균형 상실 또는 불안정
- 구역질
- 구토
양성 위치 현기증에 대해 자세히 알아보십시오.
스트레스가 현기증을 유발할 수 있습니까?
스트레스는 현기증을 악화시킬 수 있지만, 스스로 상태를 유발하지는 않을 것이라고 Dimitar Marinov, MD, PhD는 말합니다. "그러나 심한 스트레스는 뇌졸중의 위험을 증가시켜 현기증을 유발할 수 있습니다."라고 그는 말합니다.
조짐
현기증의 주요 증상은 일반적으로 머리를 움직일 때 악화되는 현기증이라고 Ilan Danan, MD, M.Sc. 종종 환자는 주위의 방이나 물체가 움직이는 회전하는 감각으로 묘사합니다.
현기증의 증상은 다음과 같습니다.
- 발한 증가
- 구역질
- 구토
치료
현기증에 대한 치료 옵션은 전적으로 근본적인 원인에 달려 있다고 Danan은 말합니다. 증상 완화를 위해 전정 재활 요법과 메 클리 진과 같은 약물이 효과적인 것으로 나타났습니다.
약물
Meclizine은 항히스타민 제 (알레르기 치료에 사용되는 약물 그룹)라고 Marinov는 말합니다. 메니 에르 병으로 인한 멀미 나 현기증 치료에 효과적입니다.
그러나 노인의 경우 혼란 또는 기억 상실로 이어질 수 있습니다.
수업 과정
현기증의 불편 함을 완화 할 수있는 몇 가지 운동이 있으며 주로 특정 자세를 유지하거나 제자리에서 행진하는 것이 포함된다고 Marinov는 말합니다.
이러한 운동은 전정 재활 요법 (VRT)에 사용되는 운동과 유사합니다.
VRT는 개인과 증상에 따라 설계된 운동을 포함합니다. 철저한 임상 검사 후 세 가지 주요 방법 중 하나가 적용됩니다.
- 현기증을 개선하는 습관화
- 시선 안정화-눈의 움직임 제어를 개선하여 머리를 움직이는 동안 시력을 선명하게
- 안정감을 향상시키는 균형 훈련
그러나 심각한 형태의 현기증이있는 경우 직접 수행하는 대신 숙련 된 물리 치료사의 도움을받는 것이 가장 좋습니다.
여기에서 연습에 대해 자세히 읽어보십시오.
가정 요법
은행 나무 빌 로바, 수면 개선을위한 멜라토닌,에 플리 운동과 같은 다양한 운동이 현기증의 불편 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 Marinov는 말합니다.
여기에서 가정 요법에 대해 자세히 알아보십시오.
현기증에 대한 에센셜 오일
페퍼민트와 레몬 밤 오일과 같은 에센셜 오일이 가장 널리 사용됩니다. 오일 몇 방울을 일반적으로면이나 티슈에 놓고 증기를 흡입합니다.
레몬 밤은 하루에 2 ~ 3 회 300 ~ 600mg (mg)으로 경구 복용 할 수도 있습니다. 그러나 이러한 제품이 실제로 실제 결과를 생성한다는 증거는 없습니다. Marinov는 말합니다.
현기증은 얼마나 오래 지속됩니까?
BPPV의 징후와 증상은오고 갈 수 있으며 증상은 일반적으로 1 분 미만으로 지속됩니다.
메니 에르 병의 경우 현기증 에피소드는 20 분 이상 지속될 수 있습니다.
편두통으로 인한 현기증은 몇 분에서 몇 시간까지 지속될 수 있습니다.
여기에서 기간에 대해 자세히 알아보세요.
현기증 대 현기증
현기증을 경험하는 사람들은 자신이 움직이고 있다는 것을 진정으로 느끼거나 세상이 그들 주위를 돌고 있다고 말할 것입니다. 움직임이 없을 때의 움직임 감각이라고 Danan은 말합니다.
어지러움과는 달리 모호한 용어이지만 환자는 종종 자신의 공간 내에서 불균형 감각으로 해석합니다.
현기증의 유형
현기증에는 말초 현기증과 중심 현기증의 두 가지 범주가 있습니다.
말초 현기증은 내이 또는 전정 신경의 문제로 인해 발생합니다. 전정 신경은 내 이와 뇌를 연결한다고 Danan은 말합니다.
여기에서 말초 현기증에 대해 자세히 알아보세요.
중추 현기증은 뇌에 문제가있을 때 발생합니다. 원인에는 뇌졸중, 외상성 뇌 손상, 감염, 뇌종양 또는 다발성 경화증이 포함될 수 있다고 Danan은 말합니다.
임신 중 현기증
임산부는 현기증보다 현기증을 더 자주 경험할 수 있다고 Marinov는 말합니다. 이것은 일반적으로 불안정한 혈당 때문입니다.
또한 임신 3 개월에 아기는 부모가 등을 대고 누울 때 일부 주요 복부 정맥에 압력을 가할 수있어 현기증을 유발할 수 있습니다.
현기증이 유전됩니까?
Vertigo는 유전적일 수 있다고 Danan은 말합니다. 이 상태를 가족 성 양성 재발 성 현기증이라고합니다. 편두통 발작과 밀접한 관련이 있기 때문에 편두통 현기증의 한 형태입니다.
현기증 진단
Vertigo는 종종 철저한 병력과 임상 검사를 통해 임상 적으로 진단된다고 Danan은 말합니다.
머리 충동 테스트 또는 Dix-Hallpike 기동 (환자가 앉은 자세에서 앙와위 자세로 빠르게 내림)과 같은 특정 임상 테스트 및 관찰은 현기증을 평가할 때 도움이 될 수 있습니다.
특정 경우에 청각 (청력) 또는 전정 (균형) 시스템의 영상 또는 테스트와 같은 추가 테스트가 권장 될 수 있다고 Danan은 말합니다.
.jpg)
