내 우측 요통의 원인은 무엇이며 어떻게 치료합니까?

개요

상부 우측 요통은 경증에서 쇠약에 이르기까지 다양합니다. 움직임의 자유가 줄어들고 하루를 보내기가 어려워 질 수 있습니다.

등의 오른쪽 위 사분면은 목 아래에서 시작하여 오른쪽의 흉곽 아래로 계속됩니다. 이 신체 부위에는 등의 작은 부분에서 끝나는 흉추의 상단이 포함됩니다.

오른쪽 등 위쪽의 통증은 종종 다음과 같은 척추 문제로 인해 발생합니다.

척추. 이 작은 뼈는 척추를 형성하고 흉곽에 붙어 있습니다.
척추 디스크. 디스크는 각 척추 사이에 있습니다. 그들은 해면질 내부와 단단한 외관을 가지고 있습니다. 디스크는 걷거나 뛰거나 점프 할 때 충격을 흡수하도록 설계되었습니다.
근육, 인대. 그리고 힘줄. 이들은 척추를 제자리에 고정시키는 섬유질 결합 조직의 밴드입니다.
신경. 신경은 뇌, 척수, 근육 및 내부 장기 간의 의사 소통을 촉진하는 섬유 다발입니다.

때때로, 신체의이 부위의 통증은 척추 감염, 폐암, 폐색전증 또는 담낭염 (담낭의 염증)과 같은 심각하고 잠재적으로 치명적인 상태로 인해 발생할 수 있습니다.

상부 우측 요통 원인

오른쪽 등 상부의 통증은 만성적이거나 급성 일 수 있습니다. 당신이 느끼는 통증의 유형은 날카 롭고 찌르는 것에서부터 둔하고 욱신 거리는 것까지 다양 할 수 있습니다. 상부 우측 요통은 다양한 조건에 의해 발생합니다. 원인은 당신이 느끼는 통증의 유형과 최선의 치료법을 결정할 것입니다.

과용, 근육 긴장 또는 부상

근육 긴장은 근육이나 힘줄의 꼬임 또는 찢김입니다. 과로 또는 눈 삽질, 컴퓨터에 기대기 또는 운동과 같은 활동과 관련된 반복적 인 움직임은 근육 긴장을 유발할 수 있습니다.

갑작스런 비틀림이나 무거운 물건을 들어 올려도이 상태가 발생할 수 있습니다. 추락, 자동차 충돌 또는 모든 종류의 갑작스런 충격은 경미한 부상에서 심한 부상까지 등을 유발할 수 있습니다.

경미한 부상은 근육 긴장, 염좌 또는 경련의 형태를 취할 수 있습니다. 염좌는 인대가 늘어나거나 찢어지는 것입니다. 경련은 근육의 갑작스런 수축입니다. 기타 증상은 다음과 같습니다.

팔이나 어깨의 움직임 범위 감소
어깨, 팔 또는 등의 움직임으로 인한 통증 증가

척추 신경에 대한 압력

디스크 탈출증은 무거운 물체를 들거나 채찍질과 같은 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 상태는 미끄러지거나 파열 된 디스크라고도합니다. 허리 디스크가 파열되면 척추 신경에 압력이 가해질 수 있습니다.

디스크 탈출증은 척추 디스크의 부드러운 내부가 밖으로 밀려 외부 코팅의 찢어짐을 통해 부풀어 오르는 경우 발생합니다. 디스크 탈출증은 허리에서 가장 흔하지 만 목에서도 발생하여 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 과체중 또는 노인에게서 발생할 가능성이 더 높습니다.

디스크 탈출증의 다른 증상은 다음과 같습니다.

기침이나 재채기로 악화 될 수있는 팔이나 어깨 통증
따끔 거림
얼어서 고움
팔이나 어깨의 근육 약화

척추 골절

척추 골절이라고도하는이 상태는 추락, 스포츠 충돌, 자동차 충돌 또는 기타 부상으로 인한 충격으로 인해 발생할 수 있습니다.

척추 골절은 척추의 뼈를 부러 뜨리고 파편화하여 척수 나 신경을 꼬집거나 구멍을 뚫습니다. 척추 골절의 심각성은 경증에서 치명적인 정도까지 다양합니다.

허리 통증 외에도 부상의 정도에 따라 증상이 결정됩니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

목 통증
근육 경련
약점
따끔 거림
팔이나 팔을 움직이기 어려움
마비

골다공증

골다공증은 골절 위험을 증가시키는 뼈 질환입니다. 이 질환을 앓고있는 사람들은 척추 척추에 압박 골절이 생길 때까지 자신이 가지고 있다는 것을 종종 알지 못합니다. 증상은 다음과 같습니다.

갑작스런 요통 발병
서 있거나 걸을 때 통증이 심해 짐
높이 손실
후퇴 잇몸
약한 손 그립
부서지기 쉬운 손톱

골관절염

골관절염 (OA)은 신체 관절에 영향을 미칩니다. 대부분의 척추 척추는 후 관절에 연결되어있어 신체의이 부위가 OA에 걸리기 쉽습니다.

OA는 상부 우측 요통 또는 척추를 따라 통증을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 때때로 척추 측만증을 동반합니다. 기타 증상은 다음과 같습니다.

목, 팔 또는 어깨에 통증을 발산
약점
얼어서 고움
근육 경련
단단함

근막 통증 증후군 (MPS)

MPS는 근육을 덮는 결합 조직 (근막)에 만성 통증을 유발하고 척추의 추간판 내에서 발생할 수 있습니다.

근막 통증은 종종 반복적 인 동작 활동으로 인해 발생합니다. 그것은 근육 깊숙한 곳에서 통증을 유발하거나 통증을 유발하여 신체의 다른 부위에 불편 함을 유발할 수 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.

근육 깊은 곳의 부드러운 반점
지속적으로 악화되는 통증

스트레스

스트레스, 긴장, 불안과 같은 감정은 허리 통증을 유발할 수 있습니다. 스트레스를 느낄 때 몸은 임박하지 않더라도 큰 도전에 대비하여 투쟁 또는 도피 대응에 대비합니다. 이로 인해 근육이 단단해집니다.

또한 다음이있을 수 있습니다.

빠른 심장 박동
두통
빠른 호흡
긴장된 배

드문 원인

폐 상태. 폐가 등 상부 근처에 있기 때문에 폐렴이나 호흡기 감염과 같은 상태가 우측 상부에 통증을 유발할 수 있습니다. 폐암은 또한이 부위에 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 척추 나 가슴으로 전이 된 경우 더욱 그렇습니다. 폐의 종양이 등을 밀고있는 경우에도 통증을 느낄 수 있습니다. 폐색전증 (폐의 혈전)도 오른쪽 등 상부에 통증을 유발할 수 있습니다.

담낭 질환. 담낭이 등 윗부분 근처에 있지 않더라도 담석과 같이 이에 영향을 미치는 상태로 인해 오른쪽 윗부분이 아플 수 있습니다. 이것은 언급 된 통증으로 알려져 있습니다. 담낭염 (담낭의 염증)은이 부위에 통증을 유발할 수있는 잠재적으로 심각한 상태입니다. 치료하지 않으면 담낭염으로 인해 담낭이 파열 될 수 있습니다.

척추 감염. 척추 감염은 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이에 의해 발생할 수 있습니다. 면역 체계가 약한 사람들에게서 발생할 가능성이 더 높습니다. 수술의 결과로도 발생할 수 있습니다. 척추 감염은 디스크, 뼈 또는 척수에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 유형의 감염은 무감각, 오한, 발열 또는 저림과 같은 다른 증상을 동반 할 수 있습니다.

특정 증상 및 원인

견갑골 아래 오른쪽 위 허리 통증

근육 긴장, 염좌 및 경련은 견갑골 중앙에있는 능 형근에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 통증은 대부분 등 상부 중앙에서 느껴지지만 한쪽 또는 양쪽으로 퍼질 수 있습니다.

견갑골 아래 또는 근처에 통증이 있으면 어깨를 완전히 돌리거나 팔을 완전히 움직이기 어려울 수 있습니다. 이러한 유형의 통증은 종종 과다 사용으로 인한 근육 긴장으로 인해 발생합니다. 이상한 자세로 잠을 자거나 자세가 좋지 않은 경우에도 발생할 수 있습니다.

견갑골 안이나 아래의 통증이 며칠 내에 가정 치료로 사라지지 않으면 폐나 담낭의 더 심각한 상태를 나타낼 수도 있습니다.

호흡시 오른쪽 위 허리 통증

심호흡을 할 때 허리 통증이 때때로 더 심해질 수 있습니다. 이것은 척추의 척추가 흉곽에 연결되어 있기 때문입니다. 일반적으로 이것은 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 때때로 이러한 유형의 통증은 폐색전증 (폐의 혈전)을 나타낼 수 있습니다.

의학적 긴급 상황
통증이 심하거나 다음과 같은 증상이 동반되는 경우 즉시 의사의 도움을 받으십시오.
갑작스런 숨가쁨 시작
실신 또는 갑작스런 현기증 또는 쇠약
37 ° C (100 ° F) 이상의 온도가 갑자기 급등합니다.
심한 가슴 통증의 갑작스런 발병
빠른 심장 박동 또는 불규칙한 심장 박동의 갑작스런 시작
피의 기침

상부 우측 요통 치료

요통은 종종 며칠 동안 재택 치료로 해결됩니다. 최상의 효과를 얻으려면 여러 치료법을 조합해야 할 수도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

OTC 진통제. NSAIDS 또는 아세트 아미노펜 (타이레놀)과 같은 진통제는 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
열과 얼음. 온찜질 요법과 냉찜질 요법은 등 경련을 진정시키고 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 등에 뜨거운 물병을 사용하거나 월풀 욕조에 앉아보십시오. 얼음 팩은 부상, 염좌 및 근육 긴장으로 인한 염증, 부기 및 통증에 도움이 될 수 있습니다.
운동. 스트레칭이나 어깨 굴림과 같은 부드러운 운동은 통증과 뻣뻣함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
마사지. 아랫목과 견갑골 주위를 마사지하면 근육의 매듭을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
쉬다. 침상 안정은 급성 허리 통증에 도움이 될 수 있지만 제한되어야합니다. 한 번에 몇 시간 씩, 1-2 일 동안 만 휴식을 취하십시오.