손과 발의 저림 : 25 가지 원인, 치료 등 - 건강

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25 손과 발에 저림의 원인

이 따끔 거림은 무엇입니까?

우리는 모두 손이나 발에 일시적인 따끔 거림을 느꼈을 것입니다. 팔에 잠들거나 너무 오래 다리를 꼬고 앉아 있으면 일어날 수 있습니다. 감각 이상이라고도 불리는이 감각을 볼 수도 있습니다.

이 느낌은 따끔 거림, 작열감 또는 "핀과 바늘"감각으로 설명 될 수도 있습니다. 따끔 거림 외에도 손과 발의 또는 주변에 무감각, 통증 또는 쇠약을 느낄 수 있습니다.

손이나 발의 저림은 다양한 요인이나 조건으로 인해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 압력, 외상 또는 신경 손상으로 인해 저림이 발생할 수 있습니다.

아래에서 손이나 발에 따끔 거림을 느끼는 25 가지 잠재적 원인을 살펴 보겠습니다.

일반적인 원인

1. 당뇨병 성 신경 병증

신경 병증은 신경 손상의 결과로 발생합니다. 신경 병증에는 여러 유형이 있지만 말초 신경 병증은 손과 발에 영향을 미칠 수 있습니다.

당뇨병 성 신경 병증은 신경 손상이 당뇨병으로 인해 발생할 때 발생합니다. 다리와 발, 때로는 팔과 손에 영향을 미칠 수 있습니다.

당뇨병 성 신경 병증에서는 혈류의 고혈당으로 인해 신경 손상이 발생합니다. 신경을 손상시키는 것 외에도 신경을 공급하는 혈관을 손상시킬 수 있습니다. 신경이 충분한 산소를받지 못하면 제대로 기능하지 못할 수 있습니다.

국립 당뇨병 및 소화기 및 신장 질환 연구소 (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)는 당뇨병 환자의 최대 절반이 말초 신경 병증을 가지고 있다고 추정합니다.

2. 비타민 결핍

비타민 결핍은 식단에 특정 비타민이 충분하지 않거나 비타민이 제대로 흡수되지 않는 상태로 인해 발생할 수 있습니다.

일부 비타민은 신경 건강에 중요합니다. 예는 다음과 같습니다.

비타민 B-12
비타민 B-6
비타민 B-1
비타민 E

이러한 비타민이 부족하면 손이나 발에 따끔 거림이 생길 수 있습니다.

3. 꼬집은 신경

주변 조직에서 신경에 너무 많은 압력이 가해지면 신경이 끼일 수 있습니다. 예를 들어, 부상, 반복적 인 움직임 및 염증 상태와 같은 것들은 신경을 꼬 집게 할 수 있습니다.

조여진 신경은 신체의 여러 부위에서 발생할 수 있으며 손이나 발에 영향을 주어 따끔 거림, 무감각 또는 통증을 유발할 수 있습니다.

척추 하부의 신경이 조이면 이러한 감각이 다리 뒤쪽과 발로 발산 될 수 있습니다.

4. 손목 터널

손목 터널은 손목을 통과하면서 중앙 신경이 압박 될 때 발생하는 일반적인 상태입니다. 이것은 부상, 반복적 인 동작 또는 염증 상태로 인해 발생할 수 있습니다.

손목 터널이있는 사람들은 손의 처음 네 손가락에 무감각하거나 따끔 거림을 느낄 수 있습니다.

5. 신부전

신부전은 신장이 더 이상 제대로 기능하지 않을 때 발생합니다. 고혈압 (고혈압) 또는 당뇨병과 같은 상태는 신부전으로 이어질 수 있습니다.

신장이 제대로 기능하지 않으면 체액과 노폐물이 체내에 축적되어 신경 손상을 초래할 수 있습니다. 신부전으로 인한 저림은 종종 다리나 발에서 발생합니다.

6. 임신

임신 중 몸 전체에서 발생하는 부기는 일부 신경에 압력을 가할 수 있습니다.

이로 인해 손과 발이 따끔 거림을 느낄 수 있습니다. 증상은 일반적으로 임신 후 사라집니다.

7. 약물 사용

다양한 약물이 신경 손상을 유발하여 손이나 발에 따끔 거림을 느낄 수 있습니다. 실제로 암 (화학 요법)과 HIV 치료에 사용되는 약물의 일반적인 부작용 일 수 있습니다.

손과 발에 따끔 거림을 유발할 수있는 약물의 다른 예는 다음과 같습니다.

amiodarone 또는 hydralazine과 같은 심장 또는 혈압 약물
메트로니다졸 및 답손과 같은 항 감염 제
페니토인과 같은 항 경련제

자가 면역 장애

일반적으로 면역 체계는 외부 침입자로부터 신체를 보호합니다. 자가 면역 질환은 면역 체계가 실수로 신체 세포를 공격하는 경우입니다.

8. 류마티스 관절염

류마티스 관절염은 관절에 부기와 통증을 유발하는자가 면역 질환입니다. 종종 손목과 손에서 발생하지만 발목과 발을 포함한 신체의 다른 부분에도 영향을 미칠 수 있습니다.

질환으로 인한 염증은 신경에 압력을 가하여 따끔 거림을 유발할 수 있습니다.

9. 다발성 경화증

다발성 경화증 (MS)은 면역 체계가 신경 보호막 (미엘린)을 공격하는자가 면역 질환입니다. 이것은 신경 손상으로 이어질 수 있습니다.

팔, 다리, 얼굴이 무감각하거나 따끔 거림은 다발성 경화증의 흔한 증상입니다.

10. 루푸스

루푸스는 면역 체계가 신체 조직을 공격하는자가 면역 질환입니다. 신경계를 포함한 신체의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있습니다.

손이나 발의 따끔 거림은 루푸스의 염증이나 부종으로 인해 주변 신경이 압박되어 발생할 수 있습니다.

11. 체강 질병

체강 질병은 소장에 영향을 미치는자가 면역 질환입니다. 체강 질병이있는 사람이 글루텐을 섭취하면자가 면역 반응이 발생합니다.

일부 소아 지방 변증 환자는 손과 발의 저림을 포함하여 신경 병증의 증상을 보일 수 있습니다. 이러한 증상은 위장 증상이없는 사람에게도 발생할 수 있습니다.

감염

감염은 질병을 일으키는 유기체가 몸을 침범 할 때 발생합니다. 감염은 바이러스 성, 세균성 또는 진균 성일 수 있습니다.

12. 라임 병

라임 병은 감염된 진드기에 물린 것을 통해 전염되는 세균 감염입니다. 치료하지 않고 방치하면 감염이 신경계에 영향을 미치기 시작하여 손과 발에 따끔 거림을 유발할 수 있습니다.

13. 대상 포진

대상 포진은 수두에 걸린 사람들의 신경에 잠복 해있는 수두-대상 포진 바이러스의 재 활성화로 인해 발생하는 고통스러운 발진입니다.

일반적으로 대상 포진은 손, 팔, 다리 및 발을 포함 할 수있는 신체 한쪽의 작은 부분에만 영향을 미칩니다. 영향을받은 부위에서 따끔 거림이나 무감각 함을 느낄 수 있습니다.

14. B 형 및 C 형 간염

B 형과 C 형 간염은 바이러스에 의해 발생하며 간 염증을 유발하여 치료하지 않고 방치하면 간경변 또는 간암으로 이어질 수 있습니다.

C 형 간염 감염은 말초 신경 병증을 유발할 수도 있지만, 이것이 어떻게 발생하는지는 거의 알려지지 않았습니다.

어떤 경우에는 B 형 또는 C 형 간염에 감염되면 한랭 글로불린 혈증이라는 상태로 이어질 수 있습니다. 이는 혈액의 특정 단백질이 감기에 함께 모여 염증을 유발하는 현상입니다. 이 상태의 증상 중 하나는 무감각과 저림입니다.

15. HIV 또는 AIDS

HIV는 면역계의 세포를 공격하는 바이러스로, 일부 암뿐만 아니라 감염 위험을 증가시킵니다. 치료를받지 않으면 감염이 HIV 감염의 마지막 단계 인 AIDS로 진행될 수 있으며,이 경우 면역 체계가 심각하게 손상됩니다.

HIV는 신경계에 영향을 미칠 수 있으며 어떤 경우에는 따끔 거림, 무감각 및 통증이 느껴질 수있는 손과 발의 신경이 포함될 수 있습니다.

16. 나병

나병은 피부, 신경 및 호흡기에 영향을 미칠 수있는 세균 감염입니다.

신경계가 영향을 받으면 손과 발을 포함 할 수있는 영향을받은 신체 부위에 따끔 거림이나 무감각을 느낄 수 있습니다.

기타 가능한 원인

17. 갑상선 기능 저하증

갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 갑상선 호르몬을 생성하지 못하는 경우입니다.

흔하지 않지만 치료를받지 않은 심한 갑상선 기능 저하증은 때때로 신경에 손상을 주어 저림 감이나 무감각을 유발할 수 있습니다. 이것이 정확히 어떻게 발생하는지에 대한 메커니즘은 알려져 있지 않습니다.

18. 독소 노출

다양한 독소와 화학 물질이 신경독으로 간주되어 신경계에 해 롭습니다. 노출은 손이나 발의 따끔 거림을 포함하여 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

독소의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

수은, 납 및 비소와 같은 중금속
많은 산업 목적에 사용되는 화학 물질 인 아크릴 아미드
부동액에서 발견되는 에틸렌 글리콜
일부 용제 및 접착제에서 찾을 수있는 헥사 카본

19. 섬유 근육통

섬유 근육통에는 다음과 같은 일련의 증상이 포함됩니다.

광범위한 근육통
피로
기분의 변화

섬유 근육통이있는 일부 사람들은 두통, 위장 문제 및 손과 발의 저림과 같은 다른 증상을 경험할 수 있습니다. 섬유 근육통의 원인은 알려져 있지 않습니다.

20. 신경절 낭종

신경절 낭종은 관절, 특히 손목에서 가장 자주 발생하는 액체로 채워진 덩어리입니다. 낭종 자체는 통증이 없지만 근처의 신경에 압력을 가하여 손이나 손가락에 따끔 거림을 유발할 수 있습니다.

이러한 낭종의 원인은 알려져 있지 않지만 관절 자극이 역할을 할 수 있습니다.

21. 자궁 경부 척추증

자궁 경부 척추증은 목에서 발견되는 척추 부분 (경추)의 연령 관련 변화로 인해 발생합니다. 이러한 변화에는 탈장, 퇴행 및 골관절염과 같은 것이 포함될 수 있습니다.

때때로 이러한 변화는 척수에 압력을 가하여 목 통증뿐만 아니라 팔과 다리의 저림이나 무감각과 같은 증상을 악화시킬 수 있습니다.

22. 레이노 현상

레이노 현상은 팔다리로가는 혈류에 영향을 미칩니다.

이 부위의 혈관은 추위 나 스트레스에 대한 극단적 인 반응으로 작아집니다. 이러한 혈류 감소는 손가락과 발가락에 무감각 또는 저림을 유발할 수 있습니다.

23. 알코올 관련 신경 병증

장기간의 알코올 남용은 말초 신경 병증의 발병으로 이어질 수 있으며, 이는 손과 발의 저림을 유발할 수 있습니다.

비타민이나 영양 결핍이 역할을 할 수 있지만 상태는 점진적으로 진행되며 원인이되는 메커니즘은 알려져 있지 않습니다.

희귀 한 원인

24. 혈관염

혈관염은 혈관에 염증이 생길 때 발생합니다. 혈관염에는 다양한 유형이 있으며 전반적으로 원인이 완전히 이해되지 않았습니다.

염증은 혈관의 변화로 이어질 수 있기 때문에 감염된 부위로의 혈류가 제한 될 수 있습니다. 일부 유형의 혈관염에서는 저림, 무감각 및 쇠약과 같은 신경 문제가 발생할 수 있습니다.

25. Guillain-Barre 증후군

Guillain-Barre 증후군은 면역계가 신경계의 일부를 공격하는 드문 신경계 장애입니다. 이 상태의 정확한 원인은 현재 알려지지 않았습니다.

Guillain-Barre 증후군은 때때로 질병 후에 발생할 수 있습니다. 원인을 알 수없는 따끔 거림과 손발의 통증은 증후군의 첫 증상 중 하나 일 수 있습니다.

진단

설명 할 수없는 손이나 발의 따끔 거림으로 의사를 방문하면 진단을 내리는 데 도움이 될 수있는 다양한 조치가 있습니다.

몇 가지 예는 다음과 같습니다.

반사 신경과 운동 또는 감각 기능을 관찰하기위한 신경 학적 검사가 포함될 수도있는 신체 검사입니다.
병력을 복용하는 동안 증상, 기존 상태, 복용중인 약물 등에 대해 질문합니다.
혈액 검사를 통해 의사는 특정 화학 물질의 수치, 비타민 수치 또는 혈액 내 호르몬, 기관 기능 및 혈액 세포 수치와 같은 정보를 평가할 수 있습니다.
X- 레이, MRI 또는 초음파와 같은 영상 검사.
신경 전도 속도 검사 또는 근전도 검사와 같은 방법을 사용하여 신경 기능을 검사합니다.
신경 또는 피부 생검.