기침은기도에서 공기를 배출하는 반사 작용입니다. 기도에서 먼지, 점액, 세균과 같은 자극 물질을 제거하는 데 도움이되는 신체의 방법입니다.
기침은 다양한 질병의 흔한 증상입니다. 실제로 기침으로 인해 매년 의사 진료실을 방문하는 횟수가 약 3 천만 건에 달하는 것으로 추정됩니다.
기침이 지속되는 시간은 다양 할 수 있으며 여러 요인에 따라 다릅니다.
아래에서는 몇 가지 일반적인 질병에 대해 기침이 일반적으로 지속되는 시간, 지속적인 기침에 대해해야 할 일, 의사를 만나야하는시기를 알아 봅니다.
일반적인 질병에 대한 기침은 보통 얼마나 오래 지속됩니까?
기침은 다양한 형태로 나타납니다. 예를 들어, 생산적이거나 비생산적이라고하는 기침을 볼 수 있습니다. 생산적인 기침은 점액이나 가래를 유발하는 기침이며 비생산적인 기침은 건조합니다.
또한 기침은 기간에 따라 더 자세히 정의 할 수 있습니다.
- 급성 기침. 급성 기침은 3 주 미만 지속되는 기침입니다.
- 아 급성 기침. 기침은 3 주에서 8 주 사이에 지속될 때 아 급성으로 간주됩니다.
- 만성 기침. 만성 기침은 8 주 이상 지속되는 기침입니다.
다양한 유형의 기침에 대해 알았으니 이제 몇 가지 일반적인 질병에서 기침이 얼마나 오래 지속될 수 있는지 살펴 보겠습니다.
감기
감기는 리노 바이러스가 감기를 일으키는 가장 흔한 유형의 바이러스이지만 200 가지 이상의 바이러스에 의해 발생할 수있는 상부 호흡기 감염입니다.
질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면, 다른 전형적인 감기 증상과 함께 기침은 보통 감기 바이러스에 감염된 사람이 2 ~ 3 일 이내에 시작됩니다.
기침은 종종 10 ~ 14 일 동안 지속될 수 있으며 일반적으로 사라지는 마지막 감기 증상입니다. 어떤 경우에는 기침이 2 주 이상 지속될 수 있습니다.
독감
감기와 마찬가지로 독감도 상부 호흡기 감염입니다. 다양한 종류의 인플루엔자 바이러스에 의해 발생합니다. 전 세계적으로 매년 가을과 겨울에 독감이 계절에 따라 유행합니다.
독감의 증상은 일반적으로 3 ~ 7 일 후에 완화됩니다. 그러나 CDC는 기침이 14 일 이상 지속될 수 있으며, 특히 노인과 기저 폐 질환이있는 사람들에게 지속될 수 있다고 지적합니다.
기관지염
기관지염은 폐의 큰기도 (기관지)에 염증이 생기는 질병입니다. 종종 호흡기 감염으로 인해 발생하지만 담배 연기 및 먼지와 같은 환경 자극 물질에 노출되어 발생할 수도 있습니다.
기관지염의 많은 경우는 급성 또는 일시적입니다. 기침을 포함한 증상은 일반적으로 3 주 이내에 해결됩니다.
때때로 기관지염은 만성화 될 수 있습니다. 이러한 경우, 매일 생산적인 기침이 3 개월 동안 지속될 수 있으며 해마다 재발 할 수 있습니다.
폐렴
폐렴은 폐의 작은 기낭 (폐포)에 염증이 생기는 상태입니다. 이것은 기침, 발열, 숨가쁨과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
바이러스는 폐렴을 유발할 수 있지만 대부분의 경우는 세균 감염으로 인해 발생합니다.
일반적으로 폐렴으로 인한 기침은 일반적으로 6 주 이내에 해결됩니다. 정확한 회복 시간은 개인과 질병의 심각성에 따라 다를 수 있습니다.
코로나 바이러스 감염증 -19 : 코로나 19
COVID-19는 SARS-CoV-2라고도 알려진 신종 코로나 바이러스로 인한 호흡기 질환입니다. 기침은 COVID-19에 걸린 많은 사람들에게 흔한 증상입니다.
COVID-19에 대해 더 많이 알고 있지만 일부 연구에 따르면이 호흡기 질환으로 인한 기침은 평균 19 일 동안 지속되는 경향이 있습니다.
또한 세계 보건기구 (WHO)는 COVID-19에서 회복 된 사람들이 바이러스를 다른 사람에게 전파 할 수있는 기간이 지나도 바이러스 후 기침을 경험할 수 있다고 지적합니다.
백일해
백일해라고도 알려진 백일해는 호흡기의 심각한 세균 감염입니다.
백일해의 초기 단계에서 가끔 기침이 발생하는 반면, 후기 단계는 기침의 격렬한 발작으로 정의됩니다. 이러한 착용감 뒤에는 개인이 강하게 흡입 할 때 특징적인 "후프"소리가 나옵니다.
CDC에 따르면 백일해와 관련된 기침 발작은 10 주 이상 지속될 수 있습니다. 실제로 세계의 일부 지역에서는이 질병을 "100 일 기침"이라고합니다.
엉덩이
크룹은 주로 어린 아이들에게 발생하는 호흡기 감염입니다. 여러 다른 유형의 바이러스로 인해 발생할 수 있습니다.
크룹은 종종 저녁에 더 심해지는 시끄러운 '짖는'기침이 특징입니다. 기침을 포함한 크룹의 증상은 일반적으로 3 ~ 7 일 후에 사라집니다.
알레르기
알레르기는 면역 체계가 꽃가루, 먼지 또는 애완 동물 비듬과 같은 무해한 물질에 반응 할 때 발생합니다. 콧물과 가렵고 눈물이 나는 눈과 함께 기침은 잠재적 인 알레르기 증상입니다.
알레르기로 인해 기침을 경험하는 시간은 다를 수 있습니다. 예를 들어, 꽃가루 계절에 계절적으로 발생할 수 있습니다. 또한 가정이나 환경에 일년 내내 알레르기 항원이 계속 존재하기 때문에 만성적 일 수 있습니다.
지속적인 기침의 원인은 무엇입니까?
많은 기침이 급성이지만 일부는 더 오래 지속될 수 있습니다. 기침은 다음과 같은 여러 가지 이유로 지속될 수 있습니다.
- 후비루. 후비루는 부비동이 너무 많은 점액을 생성 할 때 발생합니다. 점액이 목 아래로 떨어져 기침을 유발할 수 있습니다. 알레르기는 후비루의 흔한 원인 중 하나입니다.
- 감염. 호흡기 감염이 사라진 후에도 계속되는 기침은 감염으로 인한기도 장애 및 과민증으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 근본적인 건강 상태. 근본적인 건강 상태는 또한 지속적인 기침을 유발하거나 원인이 될 수 있습니다. 여기에는 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD), 천식 및 낭포 성 섬유증과 같은 상태가 포함됩니다. 산성 역류는 또한 지속적인 기침을 유발할 수 있습니다.
- 흡연 : 흡연은 만성적이거나 지속적인 기침을 유발하는 주요 위험 요소입니다.
느린 기침이 합병증을 유발할 수 있습니까?
지속적인 기침은 일상 생활을 방해하고 다음과 같은 다양한 잠재적 합병증을 유발할 수 있습니다.
- 피로 또는 피로
- 수면 곤란
- 두통
- 쉰 목소리
- 기침으로 인한 근육통 및 통증
- 현기증
- 구토
- 방광 조절 상실
- 눈의 출혈
- 부러진 갈비뼈
느린 기침 치료하는 방법
기침이 오래 지속되는 경우 다음과 같은자가 관리 조치가이를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 수분 섭취하기. 물을 많이 마시면 목에서 잠재적 인 자극을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 물 외에도 차와 국물과 같은 따뜻한 액체에 집중하십시오.
- 수분을들이 마시십시오. 환경에 수분을 추가하면기도와 목의 자극을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가습기를 사용하거나 증기 샤워 실에 서보십시오.
- 꿀과 함께 따뜻한 음료를 마신다. 따뜻한 물이나 허브 차에 꿀 1 ~ 2 티스푼을 섞으면 기침을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 유아 보툴리누스 중독의 위험이 있으므로 1 세 미만의 어린이에게는 꿀을주지 마십시오.
- 기침 방울을 빨아 라. 기침약, 목 캔디 또는 딱딱한 사탕을 빨면 목의 염증을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 자극물을 피하십시오. 담배 연기, 먼지 및 기침을 악화시킬 수있는 기타 환경 자극물과 같은 일반적인 자극물을 멀리하십시오.
- 일반 의약품 (OTC) 복용하기. 알레르기 또는 후비루로 인한 기침의 경우 OTC 충혈 완화제 또는 항히스타민 제가 도움이 될 수 있습니다. 그러나 OTC 기침약은주의해서 사용하십시오. 급성 기침을 치료할 수 있지만 지속적인 기침을 유발하는 기저 질환은 치료하지 않습니다.
사라지지 않는 기침에 대해 의사를 만나야 할 때
3 주 후에도 기침이 사라지지 않으면 의사 나 의료 서비스 제공자와 약속을 잡는 것이 좋습니다.
의사는 기침을 평가하고 기침을 유발하거나 원인이 될 수있는 기저 상태를 식별하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
또한 다음과 같은 기침이 있으면 즉시 의사를 만나십시오.
- 혈액 또는 다량의 점액을 유발
- 발열, 쌕쌕 거림 또는 구토로 발생
- 기침과 무관 한 흉통이 동반됩니다
- 식욕 부진 또는 설명 할 수없는 체중 감소를 동반 함
결론
여러 가지 요인으로 인해 기침이 발생할 수 있습니다. 몇 가지 예로는 호흡기 감염, 알레르기 또는 오염이 있습니다. 대부분의 경우 기침은 급성 또는 일시적입니다. 대부분의 급성 기침은 약 3 주 이하로 지속됩니다.
때로는 기침이 3 주 이상 지속되어 아 급성 또는 만성이 될 수 있습니다. 이것은 후비루, 감염의 영향 또는 근본적인 건강 상태 때문일 수 있습니다.
집에서 물을 마시고, 공기에 수분을 추가하고, 자극물을 피하여 기침을 치료할 수 있습니다.
그러나 기침이 3 주 이상 지속되거나 관련 증상이 동반되는 경우 의사와 상담을 예약하십시오.