류마티스 악액질

류마티스 관절염의 악액질

류마티스 성 악액질은 류마티스 성 관절염 (RA)으로 인한 근육량과 힘의 손실을 의미합니다. 종종 근육 소모라고합니다.

RA 환자의 약 2/3가 RA를 제어하지 않으면이 합병증을 경험합니다.

근육 소모는 RA를 가진 사람들이 경험하는 피곤하고 아픈 느낌을 더합니다. 또한 심장병과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 근육 소모가있는 RA 환자는 기대 수명이 더 짧을 수 있습니다.

악액질이 어떻게 식별되는지, 원인을 이해하고, 건강을 유지하기 위해 할 수있는 일을 알아 보려면 계속 읽으십시오.

근육 소모의 증상

악액질을 경험하는 사람들은 피곤하고 과로 된 근육을 느낍니다. 이는 RA에서 근육 소모가 "휴식 에너지 ​​소비 증가"를 유발하기 때문입니다. 즉, 가만히있을 때도 근육이 에너지를 사용하고 있음을 의미합니다.

근육 소모가있는 사람은 손과 허벅지의 힘이 약하고 간단한 작업을 수행하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 근육 소모는 조직의 손실을 의미하지만 악액질은 지방이 아닌 마른 조직의 손실만을 의미하기 때문에이 상태를 가진 사람들은 체중이 감소하지 않을 수 있습니다.

체중 변화와 근육 소모

RA가있는 사람이 체중에 변화가있는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. RA를 가진 사람들은 종종 RA의 불편 함 때문에 시간이 지남에 따라 운동을 적게하고, 그로 인해 체중이 증가 할 수 있습니다.

또는 우울증에 걸리고 덜 먹고 체중이 감소 할 수 있습니다. 악액질이있는 모든 사람들이 체중 감소를 겪는 것은 아니라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 악액질이있는 사람은 지방이 증가하여 전반적인 체중이 증가 할 수 있습니다.

근육 소모의 원인

근육 소모의 정확한 원인은 식별하기 어렵습니다. 면역계 세포에서 생산되는 단백질 (사이토 카인)이 너무 많은 것과 관련이있는 것 같습니다.

특히 사람의 식단에 포화 지방이 많은 경우 비만이 중요한 역할을 할 수 있습니다. 저항 운동의 부족은 근육 소모와도 관련이 있습니다.

RA 환자는 관절을 움직이는 데 어려움과 통증 때문에 운동을 원하지 않을 수 있습니다. 이러한 활동 부족은 근육 소모로 이어질 수 있습니다.

치료

근육 소모에 대한 알려진 치료법은 없지만 악화를 멈추고 근육을 다시 만들기 위해 많은 일을 할 수 있습니다. 저항 운동은 마른 근육 손실을 예방하고 운동 범위를 늘리며 RA의 통증을 줄일 수 있습니다.

한 연구에 따르면 마른 조직 손실과 싸우기 위해서는 하나 이상의 의학적 접근이 필요합니다. 식이 요법도 특정 경우에 효과적인 것으로 나타났습니다.

운동

RA가있는 경우에도 여전히 상태를 개선하고 운동으로 근육 소모를 방지 할 수 있습니다. 저항 훈련은 RA 환자에게 좋은 선택으로 간주됩니다.

저항 훈련에서는 근육의 힘을 높이기 위해 밀거나 당기는 것입니다. 관절에 미치는 영향을 줄이기 위해 물에서 이런 종류의 운동을 할 수 있습니다.

저항 운동은 근육량을 늘리고 운동 범위를 늘려 더 쉽게 움직일 수 있도록합니다. 또한 관절염 통증을 줄이고 체중 감량을 돕고 낙상 률을 줄이는 것으로 나타났습니다.

다이어트

RA와 근육 소모가있는 일부 사람들은 영양 실조에 걸릴 수 있지만 단순히 더 많이 먹는 것은 답이 아닙니다. 영향을받은 근육이 영양을 제대로 흡수하지 못하기 때문입니다.

사실, RA를 가진 많은 사람들은 비만과 악액질을 동시에 앓고 있습니다. 연구에 따르면 식단에 생선 기름을 추가하면 체중과 근력을 개선하고 피로를 줄일 수 있습니다.

특정식이 지침에 대해 의사에게 문의하십시오. 그들은 아마도 고단백 저탄수화물 항 염증 식단을 권장 할 것입니다.

의료 도움

악액질이 있는지 확인하는 신뢰할 수있는 검사는 없지만 체질량 지수를 측정하고 영양 실조 수준을 평가하면 유용한 지표가 될 수 있습니다. MRI 스캔 및 CT 스캔과 같은 내부 영상 검사는 또한 의사가 근육 소모를 식별하는 데 도움이됩니다.

류마티스 악액질 치료에 도움이되는 약물은 RA 치료에 사용되는 것과 동일한 약물입니다. RA를 치료하고 근육량을 개선 할 수있는 약물은 다음과 같습니다.

• 에타너셉트 (Enbrel)
• 인플 릭시 맙 (레미케이드)
• 아 달리 무맙 (Humira)
• 골리 무맙 (Simponi)
• 토 실리 주맙 (악 템라)
• abatacept (오렌시아)
• 사 릴루 맙 (Kevzara)
• 토파 시티 닙 (Xeljanz)
• 메토트렉세이트

더 나은 느낌

악액질은 RA 환자에게 심각한 합병증입니다. 마른 근육 질량 손실은 통증, 피로, 우울증, 균형 불량으로 인한 사고, 심지어 심부전으로 이어집니다.

운동은 근육 소모를 멈추거나 역전시킬 수있을뿐만 아니라 질병의 다른 측면을 치료할 수도 있습니다. 권장되는 RA 약물을 보충하기 위해 건강한 운동 루틴에 대해 의사와 상담하십시오. 또한 최신 치료법과식이 요법 소식도 꼭 물어보세요.