낭만적 인 사랑은 꽤 환상적 일 수 있습니다. 인류 역사의 수세기 동안 수많은 이야기에서 사랑이 중심 주제로 등장하는 데에는 이유가 있습니다.
그래도 사랑이 항상 멋진 것은 아닙니다. 실제 생활에서는 종종 예측할 수없고 실망스럽고 고통 스럽습니다.
확실히 많은 보상을 제공 할 수 있지만 이러한 혜택은 일반적으로 프로세스의 일부로 몇 가지 문제를 수용하려는 헌신적 인 노력과 의지 없이는 제공되지 않습니다.
누군가를 사랑할 때, 당신은 첫 번째 매력의 감동을 키우고, 그 초기 감정을 키우고 다가올 날씨 스트레스 요인을 강화하도록 선택합니다.
관련된 작업이 항상 쉽지만은 않습니다. 그러나 많은 사람들이 투자 할 가치가있는 보상 (상호적이고 지속적인 사랑)을 찾습니다.
사람들은 종종 당신이 알고있다 누군가가 당신을 사랑할 때. 언론에서 볼 수있는 사치스러운 제스처에는 나타나지 않을 수도 있지만 사실이 있습니다.
일반적으로이 12 가지 표시로 진정한 사랑을 알아볼 수 있습니다.
당신은 그들과 함께 안전하다고 느낍니다
안전은 사랑하는 관계의 초석입니다. 당신을 사랑하는 파트너는 당신을 육체적으로 해치거나 당신의 소유물을 손상시키지 않을 것입니다. 또한 원하지 않는 일을하도록 위협하거나 압력을가하거나, 결정을 내리거나, 사회적 지원을 차단하지 않습니다.
안전하다고 느끼는 것은 자신의 결정을 자유롭게 내리고 그들의 반응을 두려워하지 않고 자신을 표현할 수 있음을 의미합니다. 의견과 목표를 공유 할 때 실망이나 비판이 아닌 격려를받습니다.
누구나 때때로 짜증과 분노를 경험하지만 안전하고 건전한 방법으로 분노를 표현할 수 있습니다. 당신을 사랑하는 파트너는 당신을 위협하거나 분노를 사용하여 당신을 벌하거나 두려워하지 않을 것입니다.
만약 그들이 하다 분노가 터지면 그들은 즉시 도움을받는 데 동의 할 수 있습니다. 자신을 개선하기 위해서뿐만 아니라 당신의 두려움을보고 다시 안전하다고 느끼도록 돕고 싶어하기 때문입니다.
그들은 듣는다
당신을 사랑하는 파트너는 당신의 삶의 세부 사항에 적극적인 관심을 가질 것입니다.
그들은 즉시 자신의 경험으로 대화를 전환하는 대신 질문을하고 공유 할 차례를 기다림으로써 적극적으로 경청 할 것입니다. 산만하게 "어허"또는 "와우, 그거 안돼."
듣거나 기억하지 못할 수도 있지만 ...마다 당신이 말한대로, 그들은 일반적으로 당신이 좋아하는 것과 싫어하는 것, 희망과 두려움, 우정과 가족 관계 등 가장 중요한 것들에 대해 꽤 확고한 인식을 갖게 될 것입니다.
건강한 관계에서 파트너는 좋은 것뿐만 아니라 나쁜 것도 인정합니다. 당신이 걱정거리 나 관계 문제를 제기 할 때, 그들은 당신을 무시하거나 당신의 고통을 최소화하려고 노력하는 대신 당신의 감정을 고려할 것입니다.
그들은 당신을 바꾸려고하는 대신 당신의 차이점을 인정합니다.
당신과 당신의 파트너가 아무리 공유하더라도 당신은 다른 사람이기 때문에 모든 것에 대해 같은 감정을 느끼지 못할 것입니다.
당신을 사랑하는 사람은 당신의 개인적인 생각과 감정을 당신의 일부로 받아 들일 것입니다. 그들은 정중 한 토론에 참여할 수도 있지만, 당신의 편을 들어야한다고 주장하는 대신 당신의 관점에 관심을 보일 것입니다.
사랑하는 파트너는 요청을받을 때 지침과 조언을 제공 할 수 있지만, 당신의 선택이나 행동을 통제하려고하지 않습니다. 그들은 또한 당신이 동의 할 때까지 애정을 억 누르거나 비판하지 않을 것입니다.
일반적으로 동의하지 않는 데 동의 할 때 편안함을 느낄 것입니다.
쉽게 소통 할 수 있습니다
사랑에는 개방적이고 정직한 의사 소통이 필요합니다. 이것은 당신이 가진 모든 생각을 공유하는 것을 의미하지 않습니다. 모든 사람은 약간의 사적인 감정을 가지고 있으며 이러한 감정을 혼자만 간직하는 것은 잘못된 것이 아닙니다.
당신의 파트너는 아마도 당신과의 관계에서 당신을 좌절시키는 일 한두 가지를 할 것입니다. 그것이 코골이이거나 TV 프로그램에 너무 얽매여 직장에서 당신을 데리러 오는 것을 잊었습니다.
때때로, 당신은 모든 사소한 성가심을 고르는 대신 이러한 사소한 자극에 대해 친구에게 환기시키는 것이 더 생산적이라는 것을 알 수 있습니다.
그래도 서로의 마음을 읽을 수 없기 때문에 관계가 번창 할 수 있도록 정말 중요한 문제에 대해 이야기해야합니다. 당신을 사랑하는 파트너는 신체적으로 소통하고 나타나야 할 필요성을 인정할 것입니다. 과 정신적으로 대화 할 시간이되면
좋은 의사 소통에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 감정 논의
- 갈등 영역 식별 및 해결
- 신체적 또는 정서적 친밀감을 통해 연결
- 관계 경계 확인
- 신체 언어의 신호에 맞추기
의사 소통은 모든 사람에게 쉽게 오지 않습니다. 생각과 감정을 표현하는 데 어려움을 겪는 파트너가 당신을 사랑하지 않는다고 가정하는 대신, 더 나은 의사 소통 기술을 배우고 연습하려는 그들의 의지를 살펴보세요.
그들은 당신이 자신의 일을하도록 권장합니다.
물론 파트너는 서로의 회사를 즐겨야합니다. 그러나 사랑하는 파트너는 또한 당신이 관계 밖에서 별개의 정체성을 가지고 있음을 인식하고 친구를 만나거나 자신의 취미를 추구하는 데 시간을 보내고 싶을 때 당신을 지원할 것입니다.
그들은 또한 그들을 즐겁게하거나 그들의 모든 사회적 필요를 충족시키기 위해 당신을 찾는 대신 그들 자신의 우정과 관심사를 유지할 것입니다.
파트너가 시간을 보내는 방식에 항상 동의하는 것은 아닙니다. 예를 들어 독성이있는 친구와 많은 시간을 보내거나 술을 너무 많이 마시는 등 걱정스러운 일을하면 "[X]가 가끔 당신에게별로 친절하지 않다는 것을 알아 차 렸습니다."라고 정중 한 걱정을 표현할 수 있습니다.
그들은 또한“당신이 취했을 때 어울리고 싶지 않아”와 같이 스스로 경계를 설정할 수도 있습니다. 하지만 그들은 당신의 친구, 당신의 선택, 행동을 통제하려고하지 않을 것입니다.
당신은 서로를 신뢰합니다
신뢰는 종종 사랑과 함께 발전하며 일반적으로 다른 하나 없이는 찾을 수 없습니다.
당신을 사랑하는 파트너는 당신이 그들을 배신하지 않는 한 당신을 믿을 것입니다. 친구를 보거나 팔로우하거나 휴대 전화 나 컴퓨터를 사용할 때 질문하지 않습니다.
그들이 당신이 부정직했다고 믿을 이유가 없다면, 그들은 당신을 거짓말이나 속임수로 비난하거나 당신이 어디든 함께 가라고 주장하지 않을 것입니다.
신뢰는 또한 의견과 감정을 공유하고 직면 한 도전에 대해 개방하고 도움을 요청할만큼 안전하다고 느끼는 것을 의미합니다.
이 신뢰는 당신이 그들을 오도하거나, 속이거나, 배신한다면 유지되지 않을 수 있습니다. 사랑은 종종 신뢰가 산산조각이 난 곳에 남아 있기 때문에 때때로 이러한 신뢰를 다시 구축 할 수 있지만 시간, 투명성 및 노력 없이는 불가능합니다.
그들은 노력한다
매력은 순식간에 일어날 수 있지만 지속적인 사랑에는 더 많은 시간과 헌신이 필요합니다.
누군가가 당신이“그렇게 될 것”이라고 즉시 결정하거나 단 하루 만에“나는 당신을 사랑한다고 생각 해요”라고 말하면 낭만적 인 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 이것은 때때로 진정한 로맨스가 아니라 통제적이거나 조작적인 성격을 암시합니다.
세상에 너무나 많은 사람들과 함께, 단 하나 뿐인 즉각적인 사랑에 대한 생각은 매우 어설픈 것처럼 보일 수 있습니다. 물론 소울 메이트도 존재할 수 있지만 일반적으로 사랑은 순식간에 일어나지 않는다는 것을 인식하는 것이 중요합니다.
진정으로 관심을 갖는 사람은 다음과 같은 방법으로 땅에서 당신의 사랑을 쌓고 이음새에서 사랑을 쌓고 싶어 할 것입니다.
- 함께 시간을 우선시
- 당신을 알아가는 데 관심을 표명
- 의견 불일치 또는 갈등을 통해 이야기 할 준비
- 함께 새로운 것을 시도하기로 동의
- 파트너로서의 동반 성장에 대한 헌신을 표명
협력하거나 타협 할 수 있다는 것을 알고 있습니다.
갈등이 반드시 관계를 건전하지 않게 만드는 것은 아니지만, 당신이 그것을 처리하는 방식이 차이를 만듭니다.
"내 방식 또는 고속도로"의 태도는 아니 사랑하는 관계를 제안합니다. 당신을 사랑하는 사람은 당신을 경멸하지 않고, 그들이 옳다고 주장하거나, 당신의 말을 듣지 않을 것입니다.
건강한 관계에서 두 파트너는 함께 협력하여 커뮤니케이션이나 친밀함과 같이 개선 할 수있는 영역에 대한 솔루션을 찾습니다. 당신은 당신의 관계를 위해 몇 가지 희생을 할 수 있지만, 당신 만이 근거를 제공해서는 안됩니다.
당신을 사랑하는 파트너는 당신 모두가 만족할 수있는 해결책을 찾기 위해 스스로 희생 할 것입니다.
둘 중 어느 누구도 원하는 모든 것을 얻지 못할 수도 있지만 중간에서 만나는 것은 두 가지 모두에게 만족감을 줄 수 있습니다.
그들은 당신의 요구를 충족시키는 데 도움이
한 사람이 당신의 모든 필요를 충족시킬 수는 없지만 낭만적 인 파트너는 많은 정서적 지원을 제공합니다. 많은 사람들이 그 이유 때문에 낭만적 인 관계를 추구합니다.
사랑하는 파트너는 당신을 위해 모든 것을 할 수는 없지만 (그리고 그렇게해서는 안됩니다), 그들은 여전히 당신의 성공을 응원하고 당신이 넘어 졌을 때 당신의 등을 돌릴 것입니다. 그들은 할 수있을 때 도움을주고 할 수 없을 때 아이디어 나 유용한 제안을 제공합니다.
정신 건강 증상, 심각한 재정적 스트레스, 직장에서의 문제와 같이 그들이 도울 수없는 일로 어려움을 겪고 있다면, 그들은 당신이 올바른 종류의 지원을 구하도록 격려 할 것입니다.
무엇이든지, 당신은 그들에게 연민과 귀를 기울일 수 있다고 믿을 수 있습니다.
그들은 당신을 존중합니다
사랑하는 관계는 존중 없이는 번창 할 수 없습니다.
당신을 존중하는 파트너는 당신과 당신의 시간을 함께 소중히 여긴다는 것을 보여줄 것입니다. 그들은 동의하지 않더라도 당신의 선택을 지원할 것입니다.
찾아야 할 다른 존경의 징후는 다음과 같습니다.
- 정직
- 명확하고 신속한 커뮤니케이션
- 논쟁 중에도 예의 바르고 사려 깊은 언어
- 경계를 제쳐두라는 압력이 없습니다
당신은 매일 그것을 본다
파트너가 직장에서 점심을 가져 오지 않거나 멋진 선물로 놀라게하지 않을 수도 있습니다.
그러나 그들은 당신이 부엌에 도착하면 매일 아침 당신에게 커피 한 잔을 건네줍니다. 그들은 당신의 데이트를 결코 잊지 않고, 당신이 방에 들어올 때마다 미소를 짓습니다.
사랑은 일상의 작은 순간에 가장 잘 보입니다. 호화로운 몸짓으로 당신의 발을 쓸어 버리는 대신 당신을 사랑하는 사람은 당신의 삶에서 꾸준하고 돌보는 존재를 제공 할 수 있습니다.
그들은 좋은 것뿐만 아니라 나쁜 것에도 나타나므로 그들의 지속적인 지원을 신뢰할 수 있음을 분명히합니다.
이처럼 조용한 애정 표현은 좋아하는 러브 송의 대중 공연처럼 당신을 흥분시키지 않을 수도 있지만, 그 노래의 마지막 음표가 사라진 후에도 오래 지속될 것입니다.
그들은 당신을 위해 최선을 원합니다
사랑이 항상 "영원히 함께"를 의미하는 것은 아닙니다. 사랑이 여전히 존재하면 무너져가는 관계를 구제 할 수있는 경우가 많지만 양립 할 수없는 차이는 더 잘 맞는 사람을 찾는 것이 더 낫다는 것을 의미 할 수 있습니다.
한 명은 아이를 원하고 다른 한 명은 원치 않는다고 말하세요. 아니면 항상 가족 근처에 동부 해안에 정착 할 계획을 세웠지 만, 그들은 태평양 북서부 이외의 다른 곳에 사는 것을 상상할 수 없습니다.
진정으로 당신을 사랑하는 사람은 당신의 관계가 분명 해지면 당신을 놓아 줄 것입니다.
사랑은 전부 또는 전부가 아니며 시간이 지나면 낭만적 인 사랑이 지속적인 우정으로 변할 수 있습니다. 우정을 유지할 수 없을 때에도 계속되는 긍정적 인 관심을 소중히 여기는 것은 결코 잘못이 아닙니다.
결론
사랑하는 파트너는 유대를 강화하고 함께 성장하려는 소망을 공유 할 것입니다.
하지만 관계 기술은 모든 사람에게 쉽게 오지 않으며, 어떤 사람들은 감정을 건강한 방식으로 표현하는 방법을 배우는 데 약간의 추가 지원이 필요합니다. 커플 상담은이를 함께 탐구 할 수있는 좋은 공간을 제공 할 수 있습니다.
치료에서 당신은 좋은 의사 소통을 연습하고, 미래에 대한 목표를 탐색하고, 긴장의 모든 영역을 식별 할 수 있으므로 문제가 발생하기 전에 해결할 수 있습니다.
Crystal Raypole은 이전에 GoodTherapy의 작가이자 편집자로 일했습니다. 그녀의 관심 분야는 아시아 언어 및 문학, 일본어 번역, 요리, 자연 과학, 성 양성 및 정신 건강입니다. 특히 그녀는 정신 건강 문제에 대한 오명을 줄이기 위해 최선을 다하고 있습니다.
