임신 중 가장 흥미로운 경험 중 하나는 아기가 처음으로 움직이는 것을 느끼는 것입니다. 갑자기 모든 것이 현실이됩니다. 거기에 정말 아기가 있습니다!
결국, 아기가 뱃속에서 움직이는 느낌에 익숙해 질 수 있습니다. 갈비뼈에있는 발에 대해 선량하게 불평하거나 미래의 축구 스타를 낳을 것이라고 추측 할 수도 있습니다.
그러나 만일을 대비하여, 특히 임신 3 개월 동안에 아기의 자궁 내 움직임을 주시하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 태아의 움직임이 감소하는 것을 발견하면 추가 평가를 위해 의사에게 알릴 수 있습니다.
태아 운동은 언제 시작됩니까?
처음 몇 번의 펄럭이는 움직임을 때때로 촉진이라고합니다. 처음에는 무언가를 느끼고 두 번째로 자신을 추측 할 수 있습니다. 정말 뭔가 느껴? 이러한 초기 태아의 움직임은 부드러운 펄럭이는 것처럼 느껴지거나 거품처럼 느껴질 수 있습니다. 어떤 사람들은 그들을 가스로 착각하기도합니다.
일반적으로 임신 16 주에서 22 주 사이에 두 번째 삼 분기 동안 느끼기 시작할 수 있습니다. 그러나 첫 임신 인 경우 나중에 20 주에서 22 주 사이에 임신을 느낄 가능성이 더 높습니다. 이전에 임신 한 적이 있다면 조금 더 일찍, 아마도 16 주 정도에이를 알아 차릴 수 있습니다.
그러나 모든 임신은 고유합니다. 태아의 움직임을 느낄 수있는“정확한”시간이 정해져 있지 않으며 16 주 이전이나 22 주보다 조금 늦게도 설레임을 느낄 수 있습니다.
임신 후반기에 움직임은 어떻습니까?
아, 임신 2 기 : 입덧이지는 경향이 있지만 아직 퍼레이드 수레처럼 크고 어색함을 느끼지 않는 임신의 영광스러운 날.
임신 후기 동안 아기의 움직임은 약간 예측할 수 없습니다. 임신 후기 초반에 시작될 수 있지만 조금 후에 나타날 수있는 첫 번째 떨림을 느낄 것입니다.
그런 다음 일반적으로 태아의 움직임을 조금 더 자주, 조금 더 강하게 느끼기 시작합니다. 아기가 이제 막 따뜻해집니다! 아기가 커짐에 따라 움직임도 커지고 약간의 스트레칭과 펀치와 발차기를 느낄 수 있습니다.
의료 서비스 제공자는 배에 손을 대고 아기가 아래로 움직이는 것을 느낄 수도 있습니다.
3 분기에 움직임은 어떻습니까?
임신 3 개월이 될 때 쯤이면 집에있는 것입니다.
이 마지막 삼 분기의 어느 시점에서 아기의 움직임에서 몇 가지 패턴을 발견하기 시작할 수 있습니다. 아기가 낮이나 밤의 특정 시간에 더 활동적 일 수 있습니다.
움직임이 더 크고 격렬 해 보일 수 있으며 특히 열정적 인 발차 기나 펀치 후에 때때로“휙”을 내뱉을 수 있습니다. 파트너는 아기가 피부 아래에서 움직이는 것을 볼 수 있습니다 (발입니까?).
그러나 이것은 또한 아기가 자궁에서 흔들릴 공간이 부족해지기 시작하는 임신 기간이기도합니다. 아기가 살이 찌고, 강해지고, 저항 할 수없는 아기 지방을 일부 입기 때문에 좋습니다.
그러나 그것은 또한 아기가 더 이상 자유롭게 늘어나고 움직일 수 없음을 의미합니다. 점점 더 작은 공간에 밀착된다는 것은 아기가 예상 한만큼 움직이지 않을 수 있음을 의미합니다. 이때 의사가 킥 카운트를 제안 할 수 있습니다.
킥 카운트는 무엇입니까?
킥 카운트는 정확히 들리는 것과 같습니다. 당신은 하루 중 시간을 선택하고 그 기간 동안 아기가 차거나 움직이는 횟수를 계산합니다. 때로는 태아 운동 수 (FMC)라고도합니다. 앱을 사용하여 추적 할 수도 있습니다.
일반적으로 최상의 비교를 위해 매일 같은 시간에 킥 카운트를 수행하는 것이 좋습니다. 아기의 움직임에 집중하고 10 번 차는 데 걸리는 시간을 확인하세요.
아기가 한 시간 내에 당신을 발로 차거나 찌르거나 찌르지 않으면 간식을 먹고 자세를 바꾼 다음 한 시간 더 세어 볼 수 있습니다. 두 번째 시간이되기 전에 10이되면, 당신과 아기는 카운트를 중지하는 것이 좋습니다.
그러나 매일 킥 카운트를 지속적으로 모니터링하고 움직임이 감소하는 날을 발견하면 의사에게 연락하십시오.
움직임 감소의 원인
움직임이 감소하는 원인은 양성 (무해한) 일 수 있습니다. 예를 들어, 아기가 낮잠을자는 동안 자신도 모르게 킥 카운트를 선택했을 수 있습니다. 아기가 더 활동적으로 보일 때 다른 시간에 킥 카운트를 시작하려고 할 수 있습니다.
그러나 아기가 많이 움직이지 않을 수있는 다른 더 심각한 이유가 있습니다.
아기의 성장이 느려졌을 수 있습니다. 또는 아기의 태반이나 자궁에 문제가있을 수 있습니다. 아기의 탯줄이 목에 감겼을 수도 있습니다. 의사가 목줄이라고 부르는 질환입니다.
킥 카운트가 감소 된 움직임을 보이는 경우 의사는 추가 평가를 원할 수 있습니다. 비 스트레스 테스트는 임신 3 개월 동안 아기의 심박수와 움직임에 대한 유용한 정보를 제공 할 수 있습니다.
또 다른 옵션은 3 차원 초음파로, 의사가 아기의 움직임을 확인하고 아기의 성장과 발달을 확인하여 아기가 제대로 진행되고 있는지 확인할 수 있습니다.
결국 집에서보다 구체적인 모니터링을 할 수있을 것입니다. 연구자들은 아기의 움직임을 추적하는 데 도움이 될 수있는 새로운 유형의 모니터링 장치 (예 : 태아 운동 가속도 측정 레코더)의 가능성을 계속 탐구하고 있습니다.
움직임을 늘리는 방법
약간 긴장되어 아기가 다리를 흔들도록 찌르고 (그리고 약간의 마음의 평화를 가져 오려면) 몇 가지 간단한 전략을 시도 할 수 있습니다.
- 간식을 먹거나 오렌지 주스와 같은 단 것을 마신다.
- 일어나서 움직 이세요.
- 배에 손전등을 비추십시오.
- 아기에게 말하십시오.
- 아기를 느낄 수있는 배를 밀거나 찌르십시오 (부드럽게!).
증가하거나 광란적인 움직임은 노동이 임박했음을 의미합니까?
움직임이 감소하면 합병증이 발생할 수 있지만 그 반대가 반드시 사실은 아닙니다.
500 명의 여성을 대상으로 한 2019 년 연구에서보고 된 임신 후기의 과도한 태아 움직임과 사산 또는 아기의 목을 감싸는 탯줄 사이의 연관성이 발견되지 않았습니다. 그러나 움직임 증가와 다른 합병증 사이에는 상관 관계가있었습니다.
이 시점에서 상황을 파악하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
그것이 당신에게 의미하는 바 : 아기가 지나치게 흔들린다는 것을 알아 차 린다고해서 반드시 나쁜 것은 아닙니다. 하지만 그렇다고해서 당신이 곧 진통을 겪을 것이라는 의미도 아닙니다. 아기가 출구를 준비하고 있다는 더 예측 가능한 징후는 다음과 같습니다.
- 점액 플러그 손실
- 골반 아래로 떨어지는 아기
- 너의 물 깨기
- 자궁 경부 스트레칭 및 얇아 짐
또한 이러한 유명한 Braxton-Hicks 수축을 경험할 수도 있습니다. 이는 실제로 분만이 시작되고 있다는 신호는 아니지만 신체가 곧 분만을 준비하고 있다는 신호입니다.
의사를 볼 때
임신 3 개월 중이고 아기가 자주 움직이는 느낌이 들지 않을까 걱정된다면 반드시 킥 카운트를 시도해보십시오.특정 시간 동안 아기의 발 차기 또는 움직임을 모니터링했지만 여전히 충분한 움직임을 기록하지 않는 경우 의사에게 연락하십시오.
테이크 아웃
같은 여성이라도 모든 아기는 다릅니다. 첫 번째 아기는 두 번째 아기보다 훨씬 더 많이 또는 훨씬 적게 움직일 수 있습니다. 중요한 것은 자궁에서 아기의 움직임 패턴에주의를 기울이는 것입니다.
그리고 임신이 진행됨에 따라 이러한 킥 카운트는 자신에게 마음의 평화를주는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 그러나 내부 경보를 울리는 무언가를 발견하면 주저하지 말고 의사에게 연락하십시오. 합병증의 가능성을 배제하기위한 추가 평가가 좋은 생각 일 수 있습니다.
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