당신은 아마도 임신이 이상한 음식에 대한 갈망 (달콤한 피클과 그래 놀라 누구?)을 많이 가져올 것이라고 예상했을 것입니다.하지만 얼음 조각이나 비누와 같은 음식이 아닌 음식을 갈망한다면 어떨까요? 이런 일이 발생할 수 있으며 임산부에게도 드물지 않습니다.
음식이 아닌 것을 갈망하거나 먹는 것을 파이 카라고합니다. 이 상태는 임신 여부에 관계없이 누구에게나 발생할 수 있지만 임신 중에 더 흔합니다.
그렇다면 왜 임산부 (또는 누군가)가 음식이 아닌 것을 먹고 싶어할까요?
여기에 pica에 대한 자세한 내용과있는 경우 수행 할 작업이 있습니다.
임신 중 피카는 무엇입니까?
Pica는 섭식 장애입니다. 적어도 1 개월 동안 비 식품을 지속적으로 먹으면 진단을받을 수 있습니다.
신체의 균형이 맞지 않는다는 신호일 수도 있습니다. 일부 연구에 따르면 파이 카는 철분 결핍 빈혈을 포함한 빈혈과 관련이있을 수 있습니다. 임신의 모든 단계에서 발생할 수 있지만 종종 첫 삼 분기에 나타납니다.
파이 카를 가진 사람들이 먹거나 빨아 먹을 수있는 것들 중 일부는 다음과 같습니다.
- 빙
- 종이
- 점토
- 더러운
- 비누
- 분필
- 베이비 파우더
- 금연 건강 증진 협회
- 옥수수 전분
- 생 쌀
- 익히지 않은 곡물
- 머리
- 끈
- 천
- 페인트 칩
- 접착제
- 금속
- 조약돌
파이 카가 있어도 보통 보통 음식을 먹습니다. 또한 하나 이상의 비 식품 품목을 갈망하게됩니다. 얼음에 대한 갈망은 pagophagia로 알려져 있습니다. 한편 흙이나 자갈과 같은 흙에 대한 갈망은 지파라고 알려져 있으며 쌀과 같은 생전 분에 대한 갈망은 편도 포식으로 알려져 있습니다.
파이 카의 원인은 무엇입니까?
여러 가지 이유로 pica를 개발할 수 있습니다. 그 원인 중 일부는 임산부에게 더 흔한 이유를 설명 할 수 있습니다.
몸이 비 식품 품목을 갈망하는 한 가지 이유는 적절한 영양 섭취를 얻지 못하고 있기 때문입니다.
임신 중에 먹는 음식은 성장하는 아기뿐만 아니라 자신의 필요를 공급합니다. 신체는 임신을 지원하기 위해 적절한 영양이 필요합니다.
때때로 증가 된 임신 요구는 영양 결핍으로 이어질 수 있습니다. 메스꺼움과 구토로 인해 섭취하는 영양소의 양이 제한되는 경우에도이 문제가 발생할 수 있습니다.
철과 아연과 같은 중요한 미네랄의 결핍은 파이 카를 유발할 수 있습니다. 임신 한 경우 철분이나 비타민 B가 충분하지 않아 빈혈 위험이 더 높습니다. 이것은 또한 파이 카를 유발할 수 있습니다.
가나의 286 명의 임산부를 대상으로 한 한 연구에 따르면 파이 카 위험이 가장 높은 임산부에는 다음과 같은 사람이 포함될 수 있습니다.
- 영양 부족 또는 영양 결핍
- 일부 문화권에서 점토를 약으로 먹는 것과 같이 비 식품을 먹는 것에 대한 역사 또는 문화적 노출
이 연구는 또한 여성의 47.5 %가 임신 중에 어떤 형태의 파이 카를 가졌다는 것을 발견했습니다. 가장 많이 소비 된 품목은 흰 점토와 얼음이었습니다.
연구원들은 일부 참가자들이 흰 점토와 얼음이 영양가를 가지고 있다고 믿었다 고 지적했습니다. 그들은 또한 많은 참가자들이 호소력이 있고 냄새 나 맛이 메스꺼움을 완화하는 데 도움이된다고 느꼈기 때문에 비 식품 품목을 찾는 것을 관찰했습니다.
임신중인 파이 카는 위험합니까?
Pica 자체가 항상 해로운 것은 아니지만 근본적인 원인을 해결하면 관련 위험을 예방할 수 있습니다.
얼음을 갈망하고 얼음 조각을 씹는 것을 즐기는 경우, 이것은 당신과 아기에게 특히 위험하지 않습니다 (이를 깎지 않는 한!). 그러나 빈혈과 같은 파이 카에서 얼음을 갈망하는 잠재적 인 근본적인 원인은 귀하와 귀하의 아기에게 해로울 수 있습니다.
다른 음식이 아닌 음식을 먹는 경우 피카와 음식이 아닌 갈망이 건강에 직접적으로 해로울 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
예를 들어, 종이, 점토 또는 흙과 같은 비 식품 품목을 먹으면 몸이 아플 수 있습니다. 그들은 또한 당신이 포만감을 느끼게하여 당신과 아기에게 필요한 영양가있는 음식을 충분히 먹지 못하게 할 수도 있습니다.
심각한 경우 파이 카는 감염, 위장 자극, 소화관 막힘, 구토 및 체중 감소와 같은 다른 건강 합병증을 유발할 수 있습니다. 독성 물질을 먹을 수도 있습니다.
파이 카가 있다고 생각되면 산부인과에게 즉시 알리십시오. 음식이 아닌 것은 얼음뿐이더라도 말입니다. 그들은 당신과 당신의 아기가 건강한 성장과 발달을 위해 올바른 영양소를 얻도록 도울 수 있습니다.
음식이 아닌 다른 것을 갈망한다면 문제를 해결하는 방법에 대해 물어보세요.
임신 중 피카 치료법이 있습니까?
당신의 비정상적인 욕구가 파이 카 때문인지 여부를 확인할 수있는 테스트는 없습니다. 대신 산부인과가 귀하의 병력을 검토하고 잠재적으로 혈액 검사를 지시하여 특정 비타민과 미네랄 수치가 낮은 지 확인합니다.
산부인과는 또한 다른 산전 비타민을 섭취하고보다 균형 잡힌 식단을 섭취하도록 권장 할 수 있습니다. 메스꺼움과 구토가 발생하는 경우 식욕이 회복 될 때까지 영양 식품 대체 음료가 좋은 임시 해결책이 될 수 있습니다.
여전히 음식이 아닌 것에 대한 갈망이 있다면 의사에게 알리십시오. 영양사에게 올바른 임신 식단 계획에 대해 이야기하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
대부분의 경우, 결핍이 해결되거나 아기를 낳은 후에 임신 피카는 저절로 사라집니다.
테이크 아웃
Pica는 얼음이나 찰흙과 같이 음식이 아닌 것을 먹고 싶은 비정상적인 욕구를 얻을 때 발생합니다. 부적절한 영양 섭취의 신호일 수 있습니다.
Pica는 임신 중에 신체가 영양 요구를 증가시키기 때문에 임산부에게 더 흔합니다. 올바른 종류의 음식을 먹지 않거나 메스꺼움이 있고 많이 먹을 수없는 경우 결핍이 생기기 쉽습니다.
이러한 식습관은 무엇을 먹고 얼마나 많이 먹느냐에 따라 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 비 식품에 대한 갈망의 근본 원인은 또한 귀하와 귀하의 아기에게 해를 끼칠 수 있습니다.
대부분의 경우 임산부의 피카는 저절로 사라집니다. 영양 섭취를 개선하거나 산전 비타민을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 피카가 있다고 생각되면 산부인과에게 즉시 알리십시오.
