"아기를 분만하는 방법"을 열광적으로 검색하는 자신을 발견하면 끔찍한 상황에 처할 가능성이 높습니다.
첫째, 침착 함을 유지하십시오. 대부분의 여성은 정시에 병원이나 출산 센터에 도착합니다.
집에 아기가있는 경우 팀 (조산사, doula, 간호사 등)은 일반적으로 적극적인 분만이 시작되기 전에 도착합니다.
의사 나 조산사의 도움없이 분만하는 경우는 드뭅니다. 분만이 임박하고 의료 지원을받을 수없는 것이 염려되는 경우이 단계별 가이드를 작성하고 의사가 검토 했으므로 안심하십시오.
다음 정보는 의학적으로 건전하지만 의사 나 조산사의 기술을 대체하기위한 것이 아닙니다.
여기에서 Woodus 산부인과의 Tiffany Woodus, MD, FACOG는 긴급 배송 상황에 처한 경우 알아야 할 사항을 공유합니다.
즉시 911에 전화
가능한 한 빨리 911 또는 지역 응급 서비스에 전화하여 응급 구조 대원이 상황에 대해 이야기하고 도움을 보낼 수 있도록하십시오. 가능하면 의사 나 조산사에게도 전화하십시오.
비상 요원이 도착하자마자 들어갈 수 있도록 현관 문이나 다른 문이 잠겨 있는지 확인하십시오. 운전 중이라면 차를 세우고 비상등을 켜십시오. 그런 다음 휴대폰에서 위치 서비스 기능을 켭니다.
침착 해 지려고
심호흡을하고 침착 함을 유지하십시오. 출산하는 부모도 마찬가지입니다. 수축을 통해 심호흡에 집중하도록 격려하십시오.
보급품 모으기
프로세스에 너무 깊이 들어가기 전에 필요한 항목을 모두 수집했는지 확인하십시오. 집에 있으면이 작업이 훨씬 쉬워 지지만 차 안에있는 경우 사용할 수있는 항목을 최대한 활용하여 최선을 다하세요.
다음 물품을 준비하십시오.
- 깨끗한 수건 (신문이나 마른 옷은 수건이없는 경우 가능)
- 담요
- 베개
- 가능한 경우 멸균 장갑
- 비닐 봉지
- 출산 한 부모를위한 그릇
- 출산 한 부모를위한 물 한잔
시간이 허락한다면 샤워 커튼으로 침대 나 출산 공간을 덮으십시오.
스크럽 업
시계와 보석류를 제거하십시오. 손과 팔을 적어도 팔꿈치까지 비누와 물로 30 초 이상 씻으십시오.
비누와 물을 사용할 수없는 경우 물병이나 알코올 성분의 손 소독제를 사용하십시오. 손 소독제를 손과 팔에 30 초 이상 문지릅니다. 장갑을 사용할 수 있으면 착용하십시오.
옷을 벗다
일하는 부모에게 하체의 모든 옷을 벗게하십시오. 이렇게하면 더 쉽게 액세스하고 자료를 방해 할 수 있습니다.
그런 다음 그들에게 눕거나 눕혀서 앉도록 요청하십시오. “수고하는 부모가 서 있거나 쪼그리고 앉으면 아기가 넘어 질 위험이있어 심각한 부상을 입을 수 있습니다.”라고 Woodus는 말합니다.
호흡을지도하고 밀기를 통해 안내합니다.
수축을 통한 호흡이 목표입니다. 수고하는 부모가 수축을 통해 호흡을 시도하도록 격려하십시오.
"더 이상 밀고 자하는 충동에 저항 할 수 없을 때, 수축하는 동안 5 초 동안 밀고 나서 잠시 멈추고 [수축 사이에] 심호흡을하도록 격려하십시오."라고 Woodus는 말합니다.
아기를 밖으로 인도하십시오
아기가 골반에서 나올 때 Woodus는 아기를 부드럽게 안내하기 위해 최선을 다하라고 말합니다.
“아기의 머리 나 몸을 잡아 당기지 말고, 탯줄이 목이나 아기를 감싸고 있다면 부드럽게 풀어줍니다.”라고 그녀는 덧붙입니다. 이렇게하려면 머리 위로 부드럽게 들어올 리거나 아기의 어깨 뒤로 밀면됩니다.
생년월일 기록
출산 후 출생 시간을 기록하십시오. 종이에 적거나 휴대폰에 적어보세요.
피부 대 피부 접촉 시작
출산 직후 Woodus는 아기를 따뜻하게 유지하기 위해 아기를 엄마 가슴에 직접 피부에 올려 놓는 것이 중요하다고 말합니다.
아기 청소
피부 대 피부 접촉이 시작된 후 깨끗한 수건이나 마른 옷으로 아기를 부드럽게 말립니다. 아기가 마르면 깨끗하고 마른 천으로 엄마와 아기를 모두 덮으십시오.
아기가 울지 않으면 적절하게 대응
아기가 즉시 울기 시작하지 않으면 Woodus는 수건이나 마른 옷을 사용하여 아기의 등을 부드럽고 단단히 문지르도록 권장합니다.
"또한 아기의 코의 콧 구멍을 아래로 부드럽게 쓰다듬어 점액이나 액체를 배출 할 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. 체액이 더 잘 배출되도록 아기의 머리를 몸보다 약간 낮게 위치 시키십시오.
탯줄에 조심하세요
탯줄을 자르지 마십시오. 탯줄을 멸균 방식으로 자르거나 묶을 수있을 가능성이 거의 없습니다. 따라서 Woodus는 의료 전문가가 대기하고 응급 구조 대원이 처리하도록 할 것을 권장합니다.
“태반에서 아기 방향으로 혈류가 원활하게 흐르도록 아기를 태반 아래에 두도록 노력하십시오.”라고 그녀는 말합니다.
태반이 저절로 분만하는 경우 Woodus는이를 비닐 봉지에 넣어 아기 위에 올려 놓거나 적어도 아기 옆에 올려 놓고 응급 구조 대원의 추가 지원을 기다리라고 말합니다.
테이크 아웃
응급 상황에 처한 경우 침착하게 행동하십시오. 즉시 911에 전화하고 건전한 의학적 조언을 따르십시오.
계획되지 않은 또는 무인 출산은 위험 할 수 있음을 기억하십시오. 엄마와 아기 모두 가능한 한 빨리 치료를 받아야합니다.
도움이 도착하기를 기다리는 동안 위의 단계를 따르십시오. 무엇보다도 긍정적이고 격려적인 태도를 유지하고 수고하는 부모가 자신감과 안전을 느끼도록 도와주십시오. 의료 전문가가 대신 할 수있을 때까지 함께이 도전을 이겨낼 것입니다.