임신 중 모유 수유 : 질문에 대한 답변

당신이 기대하는 뉴스 때문에 숨이 멎을듯한 흥분, 뱃속의 구덩이, 또는 단순히 충격을 받았을 수 있습니다. 나이가 많은 아이를 모유 수유하면서 기대한다면 이러한 감정은 더욱 강해질 수 있습니다.

일부 사람들은 모유 수유가 임신을 예방할 수 있다고 생각하지만 많은 여성은 모유 수유 중에 임신합니다.

아직 나이가 많은 아이에게 모유 수유를하고 있다면 몇 가지 질문이있을 수 있습니다. 임신 중에도 모유 수유를 계속할 수 있습니까? 임신 중 모유 수유는 현재와 미래의 아이 모두에게 안전한가요? 이것이 우유 공급에 어떤 영향을 미칠까요?

모유 수유를 계속하든 젖을 떼기 시작하든 스트레스받지 마십시오. 필요한 정보가 있습니다!

임신 중에 모유 수유를해도 안전한가요?

예, 건강한 임신이고 자신, 성장하는 태아, 모유 수유 아기를 위해 충분한 칼로리를 섭취하고있는 한 임신 중에 모유 수유를해도 안전합니다. (연구자들은 정상적인 임신을 가진 모유 수유모에게서 태어난 아기와 임신 중에 모유 수유를하지 않은 아기에서 큰 차이가 없음을 발견했습니다.)

AAFP (American Academy of Family Physicians)는 임신 중 모유 수유가 드문 일이 아니며 건강한 임신 중에는 모유 수유에 대한 결정을 산모에게 맡겨야한다고 지적합니다.

또한 AAFP는 모유 수유 유아에게 혜택이 있다고 지적하므로 어머니가 그렇게하기로 결정하면 확실히 그 결정을지지 할 이유가 있습니다.

임신 중 모유 수유의 위험은 무엇입니까?

모유 수유가 안전한 경우 일부 여성이 임신 중에 모유 수유를하지 않기로 결정한 이유가 궁금 할 수 있습니다. 간단히 말해서, 임신은 그 자체로 지치고 불편할 수 있으며 임신 중에 모유 수유를 계속하면 신체적, 정서적 문제가 높아질 수 있습니다.

임신 중이거나 모유 수유중인 경우 다음을 발견 할 수 있습니다.

아픈 젖꼭지
메스꺼움 (감소 중에 유발 될 수 있음)
피로
압도되는 느낌
모유 공급 감소
모유의 변화-색, 농도 및 맛이 바뀔 수 있습니다. (임신 중에 모유 수유를 원하더라도 아기가 스스로 젖을 뗄 수 있습니다.)
수축 (모유 수유에는 수축을 담당하는 호르몬 인 옥시토신이 포함됩니다. 결과적으로 모유 수유 중에 수축을 경험할 수 있습니다. 이러한 수축으로 인한 조기 진통의 위험은 적지 만 걱정이되거나 유산 / 조기 분만을 경험 한 경우) 과거에는 산부인과와 논의하고 싶을 수도 있습니다.)

임신 중 모유 수유의 이점은 무엇입니까?

임신 중에는 모유 수유가 더 어려울 수 있지만 일부 엄마가 계속 모유 수유를 선택하도록하는 많은 이점이 있습니다. 이들 중 일부는 다음과 같습니다.

모유를 마시는 한 계속되는 현재 수유중인 자녀의 면역력 향상 및 영양 적 증가
모유 수유는 함께 시간을 보내는 편안한 방법이 될 수 있으므로 임신 중, 특히 피곤할 때 자녀와의 유대감과 애착의 기회
변화의시기에 나이가 많은 아이들의 안전과 안정감을 증진
경험이 풍부한 간호사 덕분에 아기가 도착한 후 울혈 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.
탠덤 수유 덕분에 단단한 우유 공급과 동시에 모유 수유를하면 수유하는 동안 나이 많은 형제 자매가 문제에서 벗어날 수 있습니다!

임신이 모유 공급에 영향을 미칠까요?

임신 중에 모유 공급을 줄이는 것은 매우 흔합니다. 이것은 일반적으로 임신 4 ~ 5 개월 즈음에 발생합니다. 우유의 구성도 마찬가지로 일반적으로 약간 변경됩니다.

이러한 변화는 호르몬 변화로 인해 발생하기 때문에, 여분의 펌핑과 수유는 일반적으로 평소처럼 공급을 증가시키지 않습니다.

또한 많은 부모들이 임신 중에 모유를 먹는 나이 많은 자녀에 대해 걱정합니다. 모유에 포함 된 임신 관련 호르몬은 나이가 많은 아이가 섭취해도 안전합니다.

초유는 어떻습니까?

아기를위한 초유가 충분한 지 궁금 할 수도 있습니다. 초유는 아기가 아무리 먹어도 신생아에게 여전히 존재합니다. 그래도 걱정을 덜어주기 위해 수유 할 때마다 신생아에게 먼저 유방을 제공하는 것이 좋습니다.

두 아이 모두 모유를 충분히 섭취 할 수 있습니까?

가능한 최상의 우유를 생산하고 건강을 유지하며 성장하는 아이와 태아에게 필요한 영양분을 제공하려면 더 많은 음식을 섭취해야합니다.

수유중인 아기도 고형분을 섭취하는 경우 하루에 500 칼로리를 추가로 섭취하는 것이 좋습니다. 모유에만 의존하는 6 개월 미만인 경우 하루에 650 칼로리를 추가로 섭취하는 것이 좋습니다.

또한 두 번째 삼 분기에 350 칼로리를 추가로, 세 번째 삼 분기에 450 칼로리를 추가로 고려하는 것이 좋습니다. 많은 음식 같나요? 걱정하지 마십시오. 임신 중에 모유 수유를하면 배가 더 고파 질 것입니다.

아기가 태어난 후 간호사 (동시에 다른 연령대의 아이들에게 모유 수유)를 병행 할 계획이라면 새 아기가 항상 첫 번째 식사 기회를 갖도록 각 수유를 시작할 수 있습니다. 왜? 글쎄, 나이가 많은 아이들은 모유 수유를 덜 자주 할 필요가 있으며 다른 방법으로 영양 요구를 충족시킬 수 있습니다.

임신 중에 모유 수유를 중단하려면 어떻게해야합니까?

임신이 더 큰 아이를 뗄 때라고 결정한다면, 이상적으로는 점진적으로 그렇게 할 수있을 것입니다. 이것은 일반적으로 경험을 더 편안하게 만들고 모유 수유가 끝나고 있다는 생각에 자녀를 조정할 추가 시간을 제공합니다.

대부분의 엄마는 3 ~ 5 일마다 한 번의 수유 세션을 중단 할 계획입니다. 중단 할 세션을 결정할 때 이른 아침과 취침 시간을 마지막으로 중단하는 것이 좋습니다. 이는 자녀와의 특별한 유대감이 될 수 있기 때문입니다.

빨리 젖을 뗄 필요가 있거나 모유 공급이 원하는만큼 빨리 마르지 않는 경우, 일반 의약품, 피임약, 허브 또는 다른 약물 사용에 대해 의사와상의 할 수 있습니다. 이유식 과정을 신속하게 처리 할 수 있습니다.

통증과 불편 함을 느낀다면 콜드 팩과 진통 효과가있는 일반 의약품을 사용해 염증을 완화하는 것이 좋습니다. 또한 약간의 압력을 줄이기 위해 소량의 모유를 손으로 짜야 할 수도 있습니다. (더 많은 우유 생산을 유발할 수 있으므로 유방을 배출하지 않도록주의하십시오!)

이유는 많은 감정을 불러 일으킬 수 있으며 임신은 이미 호르몬이 평소보다 조금 더 감정을 느끼게하는시기입니다. 도움이 필요하다고 판단되면 수유 지원 그룹에 연락하거나 신체 활동을 통해 행복한 엔돌핀이 흐르도록하는 것을 두려워하지 마십시오.

이유 기 때문에 화가 났거나 감정적 인 아이를 낳았다는 것을 알게된다면, 여분의 껴안기 / 특별한 시간을 제공하고, 노리개 젖꼭지와 젖니가있는 고리를 사용할 수 있는지 확인하고, 그들의 모든 영양 요구가 충족되고 있는지 다시 확인하는 것이 좋습니다. 매일 식사. (음식이 조금 까다로운 아이가있는 경우에는 보충제가 필요한지 의사에게 확인하는 것이 좋습니다.)

자녀가 완전히 젖을 뗄 수는 있지만 새로운 형제 모유 수유를 볼 때 다시 모유 수유에 관심을 보입니다. 이때 탠덤 수유를 선택하거나 더 큰 자녀에게 이것이 아기를위한 것이라고 설명 할 수 있습니다. 다시 말하지만 이것은 매우 개인적인 결정이며 정답이나 오답이 없습니다.