모유 수유의 이점은 무엇입니까?
모유 수유는 당신과 아기 사이에 유대감을 형성 할뿐만 아니라 건강한 성장을 촉진하는 영양분을 아기에게 제공합니다.
모유에는 아기의 면역 체계를 강화하는 항체가있어 아기를 감염과 질병으로부터 보호합니다.
모유 수유는 또한 장기적인 이점이 있습니다. 예를 들어, 모유 수유 아기는 비만이거나 나중에 제 2 형 당뇨병에 걸릴 가능성이 적습니다.
모유가 아기에게 최선의 선택이라고 확신하더라도 질문이있을 수 있습니다. 우려 사항 목록 중 실망 반사가 정상인지 궁금 할 수 있습니다. 여기에서 자세히 알아보세요.
렛 다운 반사 란 무엇입니까?
유두 통증, 젖 물림 문제 및 모유 흐름 문제 사이에서 모유 수유는 까다로울 수 있습니다. 그러나 흘림 반사는 당신과 아기 모두에게 모유 수유를 더 쉽게 만들 수 있습니다.
“Let-down”은 유방에서 우유를 배출하는 것입니다. 일반적으로 아기가 빨기 때문에 유방의 신경이 자극 될 때 발생하는 정상적인 반사입니다. 이것은 일련의 사건을 일으키고 호르몬이 혈류로 방출됩니다.
프로락틴 호르몬은 모유 생산을 자극하고 옥시토신 호르몬은 유방에서 모유를 분비하거나 "떨어 뜨리는"원인이됩니다.
정상적인 렛 다운 반사 란 무엇입니까?
낙하 또는 우유의 가용성은 모든 어머니마다 다릅니다. 일부 여성은 아기가 빨기 시작하고 몇 초 내에 실망하지만 다른 여성은 실망하는 데 몇 분이 걸립니다. 따라서 자신의 반사를 다른 어머니의 반사와 비교해서는 안됩니다.
실망 중에 무엇을 기대해야하는지 알면 반사가 정상인지 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
일부 모유 수유모는 자신의 유관에서 젖꼭지로 모유가 흐르는 것을 느낄 수 있지만 그렇지 않은 경우도 있습니다. 다음과 같이 유방 안이나 주위에서 다른 감각을 느낄 수 있습니다.
- 핀과 바늘 같은 따끔 거림
- 충만감
- 다른 쪽 유방에서 새는 모유
이러한 감각은 출산 직후에 발생하거나 모유 수유를 시작하기 몇 주까지 시작되지 않을 수 있습니다. 어머니마다 다릅니다.
기타 신체 반응
실망은 또한 다른 자연스러운 반응을 유발할 수 있습니다. 한쪽 유방에서만 아기에게 젖을 먹일 수 있지만, 일반적으로 두 유방에서 동시에 젖을 먹습니다.
다른 쪽 유방이 새기 시작하더라도 놀라지 마십시오. 또한 실망했을 때 자궁 수축을 느낀다고 놀라지 마십시오. 이것은 또한 정상입니다.
페이싱
우유는 느리고 꾸준한 속도로 떨어질 수 있습니다. 그러나 때때로 실망은 빠르고 강력합니다.
아기가 한 번에 너무 많은 우유를 빨면 질식 할 수 있습니다. 그러나 모유의 흐름은 서서히 느려지고 아기에게 더 편안해집니다.
아기가 질식 할 위험이 없다면 손을 사용하여 수유 전에 우유를 조금 짜내십시오.빠르게 흐르는 우유는 질식의 가능성을 높일뿐만 아니라 가스와 산통을 유발할 수 있다고 생각하는 사람들도 있습니다.
어떤 행동이 실망을 유발할 수 있습니까?
내려 오는 것은 아기가 유방을 빨 때 정상적인 반사 작용이지만 아기가 젖을 물기 전에 발생할 수도 있습니다. 아기가 우는 소리를 듣거나 수유 기한이 지났을 때 젖이 떨어지는 것을 느낄 수 있습니다.
또한 유방을 만지거나 유축기를 사용하면 실망을 유발할 수 있습니다. 이것을 "표현"이라고합니다.
실망 반사를 어떻게 개선 할 수 있습니까?
일부 모유 수유모에게는 흘림이 쉽고 자연스럽게 이루어 지지만 다른 모유가 흐르지 않는 경우도 있습니다.
당신이 먹이를 주거나 표현할 때 실망감에 문제가 있다면, 그 과정을 돕기 위해 할 수있는 몇 가지 일이 있습니다.
- 따뜻한 음료를 마시다
- 차분하고 차분한 음악 듣기
- 수유하기 전에 따뜻한 샤워를하십시오
- 아기를 몸 가까이에 안고
- 유방을 부드럽게 마사지하여 모유 흐름을 자극하십시오.
테이크 아웃은 무엇입니까?
실망은 사람마다 다르다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 우유가 흐를 준비가 될 때마다 신체적 반응이 있고 가슴이 따끔 거림이나 충만 함을 느끼거나 아무것도 느끼지 못할 수 있습니다.
실망 반사에 대해 걱정이되는 경우 의사와 상담하십시오. 또한, 실망하는 동안 통증이 있는지 의사에게 알리십시오. 고통스러운 낙하 반사는 드문 일이 아니며 일반적으로 모유 수유에 적응하면 통증이 사라집니다.
통증이 개선되지 않으면 다음과 같은 징후 일 수 있습니다.
- 막힌 유관
- 유방 감염
- 출산으로 인한 근육 긴장
- 너무 많은 우유를 생산하는 유방
