목구멍에 과다한 점액을 일으키는 원인과 대처 방법

점액은 윤활 및 여과로 호흡기를 보호합니다. 코에서 폐로 이어지는 점막에서 생성됩니다.

숨을 쉴 때마다 알레르겐, 바이러스, 먼지 및 기타 파편이 점액에 달라 붙어 시스템 밖으로 배출됩니다. 그러나 때로는 몸에서 너무 많은 점액이 생성되어 목을 자주 청소해야합니다.

목에 점액이 과도하게 생성되는 원인과 이에 대해 할 수있는 일을 알아 보려면 계속 읽으십시오.

목에 점액이 과잉 생산되는 원인은 무엇입니까?

과도한 점액 생성을 유발할 수있는 다음과 같은 여러 가지 건강 상태가 있습니다.

과도한 점액 생성은 다음과 같은 특정 생활 방식 및 환경 요인으로 인해 발생할 수도 있습니다.

점액의 과잉 생산이 규칙적이고 불편한 경우가되면 전체 진단 및 치료 계획을 위해 의료 제공자와상의하는 것이 좋습니다.

의사는 다음과 같은 약물을 권장 할 수 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 의약품. guaifenesin (Mucinex, Robitussin)과 같은 거담제는 점액을 얇게하고 느슨하게하여 목과 가슴에서 제거 될 수 있습니다.
처방약. Hypertonic saline (Nebusal) 및 dornase alfa (Pulmozyme)와 같은 점액 용해제는 분무기를 통해 흡입하는 점액 희석제입니다. 과도한 점액이 박테리아 감염에 의해 유발 된 경우 의사는 항생제를 처방 할 가능성이 높습니다.

의사는 다음과 같이 점액을 줄이기 위해 취할 수있는 몇 가지자가 관리 단계를 제안 할 수도 있습니다.

따뜻한 소금물로 가글하기. 이 가정 요법은 목 뒤에서 점액을 제거하고 세균을 죽이는 데 도움이 될 수 있습니다.
공기를 가습하십시오. 공기 중의 수분은 점액을 묽게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
수분 유지. 충분한 수분, 특히 물을 마시면 혼잡을 완화하고 점액의 흐름을 도울 수 있습니다. 따뜻한 액체는 효과적 일 수 있지만 카페인 음료는 피하십시오.
머리를 들어보세요. 평평하게 누워 있으면 점액이 목 뒤쪽에 모이는 것처럼 느껴질 수 있습니다.
충혈 완화제를 피하십시오. 충혈 완화제는 분비물을 건조하지만 점액 감소를 더 어렵게 만들 수 있습니다.
자극제, 향료, 화학 물질 및 오염을 피하십시오. 이들은 점막을 자극하여 신체에 더 많은 점액을 생성하도록 신호를 보낼 수 있습니다.
담배를 피우면 중지하십시오. 금연은 특히 천식이나 COPD와 같은 만성 폐 질환에 도움이됩니다.