인간은 본질적으로 습관의 피조물입니다. 따라서 규칙적인 월경주기가 갑자기 불규칙 해지면 놀라움을 느낄 수 있습니다.
평소보다 더 긴 기간을 겪고 있다면 좋은 설명이있을 것입니다.
너무 걱정되기 전에 아래 원인 중 하나를 고려하십시오.
기억하세요 : 모든 사람의주기는 다릅니다.
두 생리주기가 정확히 동일하지 않습니다. 어떤 기간은 하루 동안 지속될 수 있고 다른 기간은 일주일 동안 지속될 수 있으며 기간 사이의 시간도 다를 수 있습니다.
평균주기는 28 일 동안 지속됩니다.하지만 그렇게 오래 지속되지 않는다고해서 문제가 있다는 의미는 아닙니다.
주기는 약 21 일에서 최대 35 일까지 다양합니다.
21 일보다 짧은주기는 일반적으로 배란이 정상보다 일찍 발생했거나 전혀 발생하지 않았 음을 나타냅니다.
35 일 이상의주기는 배란이 발생하지 않거나 불규칙적으로 발생하고 있음을 나타냅니다.
7 일 이상의 기간은 배란이 발생하지 않았 음을 나타낼 수도 있습니다.
가장 일반적인 원인
이제 기본 사항을 알았으므로 생리 기간이 평소보다 길어지는 원인이 무엇인지 궁금 할 것입니다. 여러 가지 그럴듯한 원인이 있으며 일반적으로 관리 할 수 있습니다.
특정 비 호르몬 약물
일부 일반 의약품은 생리 기간을 방해 할 수 있습니다.
아스피린과 같은 항응고제는 혈소판이 서로 뭉치는 것을 방지하여 혈전을 예방하는 데 도움이됩니다. 정기적으로 복용하면 약물이 의도 치 않게 기간을 연장하거나 더 많은 흐름을 유발할 수 있습니다.
반면에 이부프로펜과 나프록센과 같은 일부 비 스테로이드 성 항염증제는 반대 효과를 나타낼 수 있으며 생리 흐름을 더 가볍게 만들 수 있습니다.
항우울제와 간질 약물도 생리를 방해하여 불규칙하거나 길거나 짧아 질 수 있습니다. 일부 항우울제는 또한 더 많은 흐름과 고통스러운 경련을 유발할 수 있습니다. 이러한 약물을 사용하면 월경주기의 변화가 몇 달 후에 중단됩니다.
이러한 약물이 3 개월 이상 방해가되거나주기에 영향을 미치는 정도가 걱정된다면 의료 전문가에게 문의하십시오.
호르몬 피임
복합제 (에스트로겐 및 프로게스틴), 미니 (프로게스틴 전용) 알약, 임플란트, 링, 패치, 주사 및 IUD와 같은 호르몬 피임은 생리 흐름과주기 기간에 영향을 미칠 수 있습니다.
호르몬이 월경 전에 자궁 내막의 성장에 영향을 미칠 수 있기 때문에 일부 의사는 실제로 혈류량이 많은 사람들에게 약을 처방합니다.
IUD를 가진 일부 사람들은 더 짧은 기간을보고하거나 전혀 생리를하지 않습니다. 이것은 호르몬을 포함하는 IUD의 경우 대부분 사실이며 구리 IUD는 더 길거나 더 무거운 기간을 유발할 수 있습니다.
많은 형태의 호르몬 피임법이 혈류량을 줄이거 나주기를 단축시키는 것으로 알려졌지만 피임 주사는 월경이 길어질 수 있습니다 (일부 사람에게는 그 반대 임).
최근에 새로운 형태의 호르몬 피임법으로 전환했고 이것이 생리주기에 미치는 영향이 걱정된다면이를 처방 한 의사와 상담하세요. 그들은 당신의 부작용이 경보의 원인인지 설명 할 수 있어야합니다.
배란
지연되거나 늦은 배란은 생리에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.
배란은 일반적으로 난소가 수정을 위해 성숙한 난자를 방출하는주기의 중간 지점에서 발생합니다.
늦은 배란은 스트레스, 갑상선 질환, PCOS, 모유 수유 및 일부 약물과 같은 다양한 요인으로 인해 발생합니다.
이 지연으로 인해 자궁 내막이 더 무겁고 지연된 기간 동안 평소보다 무거워 질 수 있습니다.
후기 배란의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 기저 (또는 휴식) 체온 상승
- 측면 또는 하부 복통
- 자궁 경부 분비물의 증가
이 문제가 계속되는지 확인하려면 생리 기간을 추적하십시오. 그렇다면 다음 단계에 대해 의사와 상담하십시오.
응급 피임
최근에 일종의 응급 피임 (때때로 알약 후 아침이라고도 함)을했다면 섭취 후 첫 생리의 변화를 느낄 수 있습니다.
알약은 배란을 지연시켜 임신을 예방합니다. 이것은 정상적인 월경주기의 길이를 방해하여 다음 기간에 다음과 같은 불규칙성을 유발할 수 있습니다.
- 초기
- 후기
- 더 무거운 흐름
- 라이터 흐름
- 더 긴 흐름
- 평소보다 더 많거나 적은 통증
다음 생리 전에 약간의 반점이 나타날 수도 있습니다.
이러한 증상은 약물 복용 후 첫 번째 기간에만 방해가됩니다. 지속되면 의사를 찾으십시오.
낙태 (첫 번째 기간)
외과 적 유산과 의료 적 유산은 모두 월경에 영향을 미칠 수 있습니다.
가장 먼저 알아야 할 것은 낙태 후 출혈을 경험할 수 있다는 것입니다. 생리처럼 보일지 모르지만 같지는 않습니다. 이 출혈은 자궁에서 조직이 방출되어 발생합니다.
낙태 후 첫 번째 기간은 신체가 정상 호르몬 수치로 돌아가는 과정으로 인해 더 짧거나 (외과 적 낙태를받은 경우) 더 길 수 있습니다 (의학적 낙태를받은 경우).
임신 호르몬은 또한 낙태 후 몇 주 동안 머물러 월경을 지연시킬 수 있습니다.
이 기간 동안의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 팽만감
- 두통
- 가슴과 근육의 압통
- 우울
- 피로
시술 후 8 주가 지나도 생리가 돌아 오지 않으면 의사의 진찰을 받으십시오.
임신 초기
임신의 가장 초기 징후 중 하나는 놓친 기간입니다. 월경주기의 징후를 모방하여 반점이나 질 출혈이 발생할 수도 있습니다.
임신 초기의 다른 기간과 유사한 증상은 다음과 같습니다.
- 가벼운 경련
- 피로
- 과민성
- 허리 통증
임신 초기 단계라고 생각되면 집에서 임신 검사를 받으십시오.
유산
임신 사실을 알기도 전에 발생할 수있는 조기 유산은 출혈이 더 심해지고 일반적인 생리 기간보다 오래 지속되는 기간과 비슷할 수 있습니다.
초기 유산의 가장 흔한 증상은 경련과 출혈로, 무거운 기간처럼 보이는 것을 모방합니다.
기타 증상은 다음과 같습니다.
- 구역질
- 설사
- 질을 통해 혈전 또는 조직과 같은 큰 체액을 통과
통증과 과도한 출혈을 겪고 있고 유산이라고 생각되면 직접 신체 검사를 위해 의사와 약속을 잡으십시오.
자궁 폴립 또는 섬유종
자궁 폴립은 자궁 내막 조직이 자궁 내막에서 자랄 때 발생합니다. 마찬가지로 섬유 양은 자궁벽에있는 섬유 조직과 근육의 성장입니다.
섬유종과 폴립 모두 생리가 무겁고 혈전으로 가득 차고 일주일 이상 지속될 수 있습니다.
이러한 증상은 약 35 ~ 50 세 또는 폐경기 전후에 발생하는 경향이 있습니다.
섬유종의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 골반 압력
- 잦은 배뇨 또는 배뇨 곤란
- 변비
- 요통
- 다리 통증
폴립의 다른 증상으로는 생리 기간 사이의 반점, 폐경 후 질 출혈 및 불임이 있습니다.
섬유종 및 폴립의 치료 옵션은 저용량 호르몬 피임에서 자궁 절제술에 이르기까지 다양합니다. 의사는 무슨 일이 일어나고 있는지 가장 잘 평가할 수 있으며, 경우에 따라 자궁 내시경 검사를 수행하여 자궁 내부를 더 잘 볼 수 있습니다.
갑상선 기능 저하증
낮은 갑상선 호르몬 생산은 특히 젊은 개인의 경우 월경 변동을 유발할 수 있습니다.
생리를 더 무겁고 더 자주 만들 수 있지만, 완전히 멈출 수도 있습니다.
갑상선 기능 저하증을 나타내는 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 오한
- 피로
- 변비
- 식욕 부진
- 갑작스러운 체중 증가
- 마른 머리카락이나 손톱
- 우울증
PCOS
다낭성 난소 증후군 (PCOS)은 난소가 안드로겐이라는 남성 호르몬을 과도하게 생성 할 때 발생합니다.
이로 인해 기간이 변경되어 불규칙성, 가벼운 기간 또는 누락 된 기간이 발생할 수 있습니다.
기타 증상은 다음과 같습니다.
- 좌창
- 갑작스러운 체중 증가
- 과도한 체모
- 목, 겨드랑이 또는 가슴 근처의 어두운 반점
자궁 내막증
이 장애는 자궁 조직이 자궁 밖에서 자랄 때 발생합니다.
자궁 내막증의 가장 흔한 증상 중 하나는 비정상적인 기간입니다. 생리 기간은 1 ~ 2 시간마다 패드 또는 탐폰을 교체해야하는 과도한 흐름으로 7 일 이상 지속될 수 있습니다.
이것의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 하복부, 골반 또는 허리 통증
- 고통스러운 섹스
- 설사
- 변비
- 고통스러운 배뇨
- 잦은 배뇨 필요
- 불모
- 피로
대부분의 자궁 내막증은 초음파로 진단 할 수 있습니다. 자궁 내막증이 있다고 생각되면 추가 평가를 위해 의사와 약속을 잡으십시오.
선근증
이 상태는 자궁을 감싸는 자궁 내막 조직이 자궁 근육으로 이동할 때 발생합니다.
일부의 경우 선근증의 증상이 없거나 약간의 불편 함이있을 수 있습니다.
다른 사람들에게는 심한 월경 출혈, 심한 경련 및 만성 골반 통증이있을 수 있습니다.
생리 중에 심한 경련과 함께 심한 출혈을 경험한다면 의사와 상담하십시오. 골반 검사 나 초음파를 통해 선근증인지 판단 할 수 있습니다.
폐경기
생식기 말기에 발생하는 폐경 전후 기간은 불규칙한 기간, 더 가벼운 흐름 또는 가벼운 반점의 형태를 취할 수 있습니다.
호르몬이 변동함에 따라 출혈이 더 심해지는 것도 일반적입니다. 이것은 자궁 내막이 더 높은 에스트로겐 수치로 구축되기 때문에 발생합니다.
폐경기는 월경을하는 모든 사람에게 정상입니다. 일반적으로 45 세에서 55 세 사이에 발생합니다.
기타 증상은 다음과 같습니다.
- 일과성 열감
- 식은 땀
- 배뇨 곤란
- 수면 곤란
- 성적 만족도의 변화
- 질 건조
드물게
드물게 장기간의 월경 출혈과 더 많은 양의 흐름이 우려의 원인이 될 수 있습니다.
다음과 같은 경우는 즉시 의료 전문가의 진찰을 받아야합니다.
Von Willebrand의
이 드문 출혈 질환은 신체의 Von Willebrand 인자 수치가 낮고 혈액을 제대로 응고 할 수 없을 때 발생합니다.
월경중인 개인의 경우 지름이 1 인치보다 큰 혈전이 포함 된 길고 무거운 기간이 발생할 수 있습니다.
기타 증상은 다음과 같습니다.
- 부상으로 인한 과도한 출혈
- 멈추지 않는 코피
- 소변의 피
- 피로 및 숨가쁨과 같은 빈혈 관련 증상
혈전 안정화 약물, 경구 피임약 및 대체 요법으로 치료합니다.
혈우병
혈우병은 신체에 VIII 인자 또는 IX 인자 응고 단백질이 부족하거나 낮은 수준의 드문 유전 질환입니다.
암컷에서는 덜 두드러 지지만 여전히 "보균자"일 수 있으며 증상은 여전히 발생할 수 있습니다.
여기에는 길고 무거운 생리, 큰 혈전 통과, 2 시간 이하마다 탐폰 또는 패드를 교체해야하는 경우가 포함됩니다.
기타 증상은 다음과 같습니다.
- 설명 할 수 없거나 부상으로 인한 과도한 출혈
- 큰 타박상
- 예방 접종 후 출혈
- 관절 통증
- 소변의 피
- 갑작스런 코피
혈우병 치료에는 혈장 유래 인자 농축 물과 재조합 인자 농축 물이 모두 포함됩니다.
자궁 경부암 또는 자궁암
자궁 경부암과 자궁암을 포함한 부인과 암은 여성의 생식 기관에 영향을 미치는 암의 한 형태입니다.
여성 생식 기관을 가진 사람은 누구나 부인 암에 걸릴 위험이 있으며 나이가 들면서 위험이 증가합니다.
HPV 백신은 자궁 경부암, 질암 및 외음부 암을 예방하기 위해 권장됩니다.
심한 출혈과 불규칙한 분비물을 포함한 비정상적인 출혈은 자궁 경부암, 난소 암, 자궁암, 질암의 흔한 증상입니다.
골반 통증이나 압박은 자궁암의 또 다른 증상입니다.
부인 암 치료에는 수술, 화학 요법 및 방사선이 포함됩니다.
부인과 암의 증상은 암의 위치와 경험하는 사람에 따라 다릅니다. 심한 출혈은 많은 장애의 증상 일 수 있으므로이 증상만으로는 암을 나타내는 것은 아닙니다.
의사를 볼 때
생리가 일주일 이상 지속되면 의사에게 조언을 구하십시오. 증상에 따라 신체 검사를위한 직접 예약을 제안 할 수 있습니다.
반면에 드문 원인의 증상을 보인다고 생각하거나 임신 중이라면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
심한 출혈을 경험하고 2 시간 동안 4 개 이상의 패드와 탐폰에 몸을 담그고 있다면 즉시 응급실로 가십시오.
결론
갑작스런 과잉 흐름이나 장기간의 경험이 놀라 울 수도 있지만 상황을 설명 할 수있는 많은 원인이 있습니다.
증상이 지속되는지 확인하기 위해 월간을 모니터링하십시오.
항상 그렇듯이 문제가 있다고 생각되면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 질문에 답하고, 증상에 대해 논의하고, 골반 검사를 수행하고, 필요한 경우 초음파 검사를 수행 할 수 있습니다.
Jen Anderson은 Healthline의 웰빙 기여자입니다. 그녀는 Refinery29, Byrdie, MyDomaine 및 bareMinerals의 바이 라인과 함께 다양한 라이프 스타일 및 뷰티 출판물을 작성하고 편집합니다. 타이핑을하지 않을 때는 요가 연습, 에센셜 오일 확산, Food Network 시청, 커피 한 잔 마시고있는 Jen을 찾을 수 있습니다. 그녀의 NYC 모험을 따라갈 수 있습니다. 트위터 과 인스 타 그램.
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