독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.
다발성 경화증 (MS)을 앓고있는 20 년 동안 제가 배운 것 중 하나는 환자가 의사, 제약 회사, 심지어 MS 학회가 될 수없는 방식의 전문가라는 것입니다.
우리는 만성 질환을 앓고있는 삶을 최대한 활용하는 데 도움이되는 해결 방법과 생활 핵을 알아내는 데 엄청나게 수완이 있습니다.
다발성 경화증으로 잘 사는 것과 관련하여 의사로부터 들어 보지 못한 14 가지 제품이 있습니다.
접착식 발가락 워머
접착식 발가락 워머는 만성적으로 발이 차가워지는 종류의 감각 이상이있는 사람에게 생명의 은인입니다.
지난 10 월, 파리에 있었는데 다 떨어 졌다는 걸 깨달았을 때 여행이 망가 졌다고 생각했습니다. 다행히도 일부는 호텔로 직접 배송 할 수있었습니다. 내 여행이 저장되었습니다!
나는 이것을 대량으로 사서 일년 내내 착용합니다.
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Rollators
저는 이동 보조 장치의 오명을 없애는 데 열정적이며 내 Instagram 플랫폼을 사용하여 MS 용 보행 보조기 사용을 정상화합니다.
내가 가장 좋아하는 rollators는 byAcre와 Rollz입니다. 두 회사 모두 가볍고 기능적이며 무엇보다도 세련되고 세련된 디자인을 제공하는 해당 분야의 리더입니다.
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일회용 카테터
저는 SpeediCath의 사전 윤활 처리 된 일회용 카테터를 사용하여 간헐적자가 카테터 삽입을 더 쉽고 안전하게 경험할 수 있습니다.
눈에 잘 띄지 않고 쉽게 운반 할 수 있으며 광택이 높은 외관은 요로 감염 (UTI)이 적다는 것을 의미합니다.
이러한 제품은 처방전을 통해서만 구할 수 있으므로 현재 사용중인 제품이 불편 함을 유발하는 경우 의사와상의해야합니다.
D- 만노스
방광 건강에 관한 주제를 다루고 있지만 D- 만노스는 보충제로 섭취 할 경우 UTI 증상을 예방하거나 완화 할 수있는 천연 설탕의 일종입니다.
카테터 사용자로서 D-mannose가 감염 수를 줄이는 데 효과적이라는 사실을 알게되어 기쁩니다. 이 보충제가 귀하에게 적합한 지 의사에게 문의하십시오.
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변기
화장실에서 거의 다 끝났습니다. 약속합니다.
MS는 종종 장 질환과 변비를 유발합니다.
이 작은 변 (말장난이 아님)은 변기 밑에 살며 배변에 가장 도움이되는 자세로 몸을 위치시킵니다. 만세!
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전동 칫솔
저는 최근에 삼킴 문제로 연하 곤란을 일으켜서 전동 칫솔을 사용하기 시작했고 언어 병리학 자 (SLP)가 입을 더 깨끗하게 유지하라고 조언했습니다.
일부 SLP는 하루에 6 번 이상 (먹기 전과 후에) 양치질을 권장하므로 음식이나 음료가 잘못된 방향으로 내려 가면 폐에 박테리아가 유입 될 가능성이 줄어 듭니다.
내 치아는 항상 치과 의사처럼 깨끗하고 전동 칫솔은 피곤한 팔에 약간의 에너지를 절약합니다. 윈윈.
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휠체어 가방
나는 FFORA가 만든 매우 세련된 가방을 좋아합니다. 대담한 색상으로 제공되며 대부분의 휠체어에 부착되며 탈부착 가능한 스트랩이 제공되므로 착용 할 수도 있습니다.
FFORA의 팀은 모든 것을 생각했습니다. 포장도 쉽게 열 수 있습니다.
발가락 양말
무용수를 위해 설계된이 양말에는 실내에서 신발을 신지 않을 때 미끄러지지 않는 트레드가 있습니다.
추가 된 보너스와 내가 그들을 사랑하는 진짜 이유는 그들이 내 발가락이 말리는 것을 막아 준다는 것입니다.
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드롭 풋 브레이스
드롭 풋이있는 경우 드롭 풋 브레이스가 적합한 지 의사 나 물리 치료사에게 문의하십시오.
저는 개인적으로 Dictus Band 발목 스트랩을 사용합니다. 이것은이 일반적인 MS 증상을 돕기 위해 신발에 부착되는 신중하고 가볍고 비교적 저렴한 보조기입니다.
몇 달 전부터 사용하기 시작한 이후로 눈에 띄게 빨라지고 지구력도 더 좋아졌습니다.
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책상 아래 타원형
COVID-19 위기는 더 이상 내 건물에있는 체육관에 접근 할 수 없음을 의미하며, 그 문제로 인해 겨울이나 여름 더위에 운동을하기가 쉽지 않습니다.
책상 아래 타원형은 매우 콤팩트하여 아늑한 아파트에서 추가 공간을 차지하지 않습니다.
대부분의 모델에는 30 일 반품 정책이 있으므로 자신에게 적합하지 않다는 사실을 알게되면 위험이 낮은 투자입니다.
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블렌더
제 블렌더는 제가 가장 좋아하는 제품입니다.
거의 매일 아침 스무디를 먹습니다. 한 번에 많은 영양분과 수분을 섭취하는 가장 쉽고 맛있는 방법입니다.
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활동 추적기
우리는 모두 하루에 10,000 보를 걷기위한 권장 지침을 들었습니다. 그것은 나에게도 가능한 숫자가 아니고, 나는 농담으로 "Sitbit"이라고 부르는 걸음 수 카운터를 왜 착용해야하는지에 대한 질문을 한 번 이상 받았습니다.
동기를 부여하기 위해 활동 추적기에 의존합니다.
매주 몇 걸음을 걸 었는지, 한 달에 한 번, 심지어 매년 몇 걸음을 밟고 있는지 확인할 수 있습니다. 진행 상황 또는 개선 사항을 식별하는 데 도움이되는 도구가 될 수 있습니다.
측정되는 것은 관리됩니다.
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수면 마스크
수면은 그래서 중대한. 우리의 뇌가 스스로 복구 할 때입니다.
다발성 경화증을 앓고있는 많은 사람들이 수면 문제를 다루고 있으며, 저는 수면 마스크와 튼튼한 귀마개를 사용하여 숙면을 취할 때 최고의 확률을 제공합니다.
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E- 리더
2001 년에 제가 제시 한 다발성 경화증은 양쪽 눈에 심한 시신경염이었습니다.
그 당시 나는 큰 활자 책으로 제한되었고 선택은 노인들에게 매우 적합했습니다.
다행히도 기술이 따라 잡았습니다. 이제 e-reader에서 책을 무제한으로 볼 수 있고, 우주에서도 볼 수있을만큼 글꼴을 크게 만들 수 있습니다.
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결론
MS는 움직이는 표적입니다. 20 년이 지난 후에도 상황은 항상 변하고 있습니다.
일상 생활에서 어려움을 겪고있는 작업이있는 경우 신경과 전문의에게 MS를 해킹하는 몇 가지 창의적인 방법으로 놀라게 할 작업 치료사에게 의뢰를 요청하십시오.
그 동안 만성 질환으로 잘 살기 위해 필요한 것을 계속해서 말하십시오.
필요성은 발명의 어머니이며, 차세대 혁신가가 MS로 삶을 좀 더 쉽게 만들기 위해 무엇을 생각해 낼지 누가 아는가입니다.
Ardra Shephard는 Tripping On Air의 영향력있는 캐나다 블로거입니다. 수상 경력이 있고 경건하지 않고 재미 있고 MS 생활에 대한 내부 특종입니다. Ardra는 텔레비전 네트워크 AMI의 스토리 컨설턴트이며 Shaftesbury Films와 파트너 관계를 맺고 MS에서의 삶을 바탕으로 한 대본 시리즈를 개발했습니다. Facebook과 Instagram에서 Ardra를 팔로우하세요. Yahoo Lifestyle이 "@ms_trippingonair가 팔로우해야 할 최고의 만성 질환 계정"이라고보고했습니다.
