폐경기는 내 성욕에 어떤 영향을 미칠까요? 폐경 후에도 달라질까요?
폐경기 동안 에스트로겐과 테스토스테론의 손실은 신체와 성욕에 변화를 일으 킵니다. 에스트로겐 수치가 감소하면 질 건조, 안면 홍조, 식은 땀, 기분 변화가 발생할 수 있습니다. 여성의 각성, 추진력, 육체적 쾌락에 영향을 미칠 수 있습니다.
폐경 후 성관계가 고통스러운 원인은 무엇입니까? 예방할 수 있습니까?
질 조직의 에스트로겐 손실로 인해 성교가 고통 스러울 수 있습니다. 질로의 혈액 공급이 감소하여 질 윤활을 감소시킬 수 있습니다. 질벽이 얇아지면 위축되어 질이 덜 탄력 있고 건조 해집니다. 이것은 성교 중에 통증을 유발합니다.
일반적인 문제이지만 모든 여성이 질 건조증을 경험하는 것은 아닙니다. 정기적 인 성관계와 질 활동은 질 근육의 긴장을 유지하고 혈류를 자극하며 탄력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
폐경 후 고통스러운 성관계가 흔합니까?
예. 미국 여성의 약 10 %가 낮은 성적 욕구를 경험합니다. 연구에서 중년 여성의 경우 12 %, 65 세 이상의 여성의 경우 7 %로보고되었습니다.
고통스러운 성관계를 경험하게하는 다른 상태가 있으면 어떻게합니까? 폐경으로 악화됩니까? 아니면 그대로?
잠재적으로. 호르몬 손실은 다른 신체 기관에 영향을 미칠 수 있습니다.
기저 상태에 따라 에스트로겐 손실은 비뇨 생식기 계통에 영향을 미칠 수 있습니다. 결과적으로 요로 감염이 더 자주 발생하거나 생식기 탈출증 및 요실금을 경험할 수 있습니다. 에스트로겐 손실은 또한 질염, 외음부염 또는 이끼 장애와 같은 다른 질 질환을 악화시킬 수 있습니다.
폐경기의 고통스러운 성관계를 위해 어떤 치료가 가능합니까?
고통스러운 성교를 관리하는 데 도움이되는 다양한 방법이 있습니다.
규칙적인 성행위는 혈류를 증가시켜 건강한 질 환경과 탄력을 유지합니다. K-Y 및 Replens와 같은 윤활제 및 보습제는 성교 중에 완화를 제공 할 수 있습니다.
처방 치료에는 크림, 질 링 또는 정제로 제공되는 질 에스트로겐이 포함됩니다. 이 형태의 에스트로겐은 질에 국소 적으로 적용되며 전신 형태의 에스트로겐보다 안전합니다.
경구 형태의 에스트로겐에는 접합 된 에스트로겐 (Premarin)과 에스트라 디올 (Estrace)이 포함됩니다. 갱년기 증상으로부터 전신적인 완화를 제공합니다. 이러한 형태의 치료법의 위험은 의사와상의해야합니다. 에스트로겐은 패치를 통해 전달 될 수도 있습니다.
질 두께를 개선하는 비 에스트로겐 기반 약물에는 매일 복용하는 알약 인 오스 페미 펜 (Osphena)과 질로 전달되는 스테로이드 삽입물 인 프라스 테론 (인트라 로사)이 있습니다.
폐경 후 성생활을 개선하는 데 도움이되는 다른 유형의 보완 요법이 있습니까?
콩 에스트로겐, 천연 허브, 크림. 성생활을 향상시킬 수있는 다른 방법으로는 규칙적인 운동, 매일 밤 7-8 시간의 수면, 올바른 음식 섭취 등이 있습니다. 섹스 테라피와 마음 챙김은 또한 많은 커플에서 성공적으로 입증되었습니다.
기대할 사항에 대해 파트너와 어떻게 이야기합니까? 내가 대답 할 수없는 질문이 있으면 어떻게하나요?
폐경이 당신에게 어떤 영향을 미치는지에 대해 파트너와 솔직한 토론을하십시오. 피로, 질 건조증 또는 욕망 부족을 겪고있는 경우 파트너와 대화하면 성과에 대한 불안감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
파트너에게 무엇이 편안하고 무엇이 고통 스러운지 이야기하십시오. 주치의 또는 OB-GYN과상의하십시오. 리비도 감소와 고통스러운 성교가 흔합니다. 여러 번 귀하의 의료 제공자가 귀하를 치료로 안내 할 수 있습니다. 약물과 대체 요법이 도움이 될 수 있습니다.
