당신은 옵션이 있습니다
우선 먼저 : 심호흡을하십시오.
성행위 중에 콘돔이 찢어 지거나 부러진 경험을 한 사람은 당신이 처음이 아니며 마지막도 아닐 것입니다.
직면 할 위험은 콘돔이 파손 된시기와 성관계 유형에 따라 다릅니다.
성병 (STI) 및 임신 위험을 줄이기 위해 취할 수있는 조치가 있지만 시간이 매우 중요합니다.
다음에 수행 할 작업에 대해 설명하겠습니다.
상황 평가
사용중인 콘돔이 파손 된 것을 발견하면 즉시 작업을 중단하십시오. 파트너의 몸에서 물러납니다.
그런 다음 다음에 수행해야 할 작업을 평가하십시오. 이러한 질문은 다음 단계를 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
고려할 사항
- 사정 후 파손이 발생 했습니까? 사정이나 사전 사정이 없으면 오래된 콘돔을 제거하고 새 콘돔을 굴린 다음 계속해서 사업을 진행할 수 있습니다.
- 콘돔이 아직 켜져 있습니까? 그렇지 않은 경우 자신이나 파트너의 몸에서 빼내야 할 수 있습니다.
- 임신해도 될까요? 그렇다면 임신을 예방하기 위해 응급 피임법을 받아야 할 수도 있습니다.
- STI를 전송하거나 계약 할 수 있습니까? 귀하 또는 귀하의 파트너가 귀하의 STI 상태에 대해 잘 모르면 검사를받는 것을 고려하십시오. 예방약을 복용하는 것도 좋습니다.
임신이 걱정된다면
직후
바로 화장실로 가십시오. 다음 단계가 도움이 될 수 있습니다.
- 아래로 곰. 변기에 앉아있는 동안 질 근육으로 아래로 누르십시오. 이것은 남아있는 사정을 밀어내는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 오줌 누다. 화장실에 앉아있는 동안 강제로 오줌을 싸십시오. 이것은 질관에서 정액을 씻어 내지는 않지만 질 외부의 모든 것을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 씻어. 샤워를하거나 미지근한 물로 성기를 부드럽게 튀기십시오. 이것은 또한 남아있는 사정을 씻어내는 데 도움이됩니다.
- 물기를 피하십시오. 물 세척의 화학 물질은 질 주변의 민감한 피부를 자극 할 수 있습니다. 이것은 염증과 감염을 일으킬 수 있습니다. 또한 정액을 몸 안으로 더 밀어 넣을 수도 있습니다.
응급 피임
알약과 같은 다른 형태의 피임을 사용하지 않는 경우 응급 피임 (EC)을 고려할 수 있습니다.
여기에는 호르몬 EC 알약 또는 구리 자궁 내 장치 (IUD)가 포함됩니다.
EC는 정액 노출 후 24 시간 이내에 사용할 때 가장 효과적이지만 이후에도 최대 5 일 동안 사용할 수 있습니다.
EC는 성교 후 5 일 이내에 사용하면 95 % 효과적입니다.
EC 알약은 배란을 멈추고 수정 가능성을 줄이거 나 수정란이 자궁에 이식되는 것을 방지하기 위해 고용량의 호르몬을 전달합니다.
지역 약국에서 처방전없이 EC 알약을 구입할 수 있습니다. 플랜 B One-Step, Next Choice 및 MyWay는 모두 카운터에서 이용할 수 있으며 비용은 $ 35 ~ $ 50입니다.
귀하에게 적합한 EC 옵션에 대해 지역 약사 또는 기타 의료 제공자에게 문의하십시오.
일반적으로 EC 알약은 체질량 지수 (BMI)가 높은 사람들에게는 효과가 떨어질 수 있습니다.
구리 IUD가 BMI의 영향을 유사하게 받는다는 연구 결과가 없으므로이 옵션이 더 효과적 일 수 있습니다.
구리 IUD를 고려할 수도 있습니다. 이것들은 의사가 배치해야합니다. 일반적으로 건강 보험이이를 보장합니다.
EC 역할 외에도 구리 IUD는 최대 10 년 동안 임신을 예방하는 데 99 % 이상 효과적입니다.
임신 검사시기
신뢰할 수있는 결과를 얻으려면 놓친 생리 첫날까지 기다렸다가 가정 임신 검사를 받으십시오.
임신 검사는 인간 융모 성 성선 자극 호르몬 (hCG)이라는 호르몬을 감지하여 작동합니다.
HCG는 수정란이 자궁에 부착 될 때 존재합니다. 계란이 더 오래 부착 될수록 hCG 수치가 높아집니다.
이식 후 hCG 수치가 집에서 임신 테스트에 등록 할 수있을만큼 충분히 높아지려면 몇 주가 걸립니다.
검사 결과가 양성이면 며칠 기다렸다가 다시 검사하십시오.
기다리지 않으려면 의사 나 다른 의료 서비스 제공자에게 연락하여 결과를 확인하기 위해 혈액 또는 소변 검사를 받으십시오.
STI 전염이 우려되는 경우
직후
입, 성기 또는 항문 부위를 문지르 기 위해 물을 주거나 관장하거나 거친 비누를 사용하지 마십시오.
이러한 제품은 염증을 유발하고 감염 위험을 증가시킬 수 있습니다. 그들은 또한 사정을 몸에 더 높이 밀어 넣을 수 있습니다.
예방 약물
노출 후 예방 (PEP)은 현재 사용 가능한 유일한 예방 약물입니다. PEP는 HIV에 걸릴 위험을 줄일 수 있습니다.
HIV에 노출되었다고 생각되면 즉시 의사 나 다른 의료 서비스 제공자를 만나십시오.
노출이 의심되는 경우 72 시간 이내에 PEP를 시작해야합니다. 빨리 시작할수록 좋습니다.
PEP는 일회성 알약이 아닙니다. 적어도 28 일 동안 하루에 한두 번 약을 복용해야합니다.
처방대로 복용하지 않으면 효과가 없습니다.
STI 검사를 받아야하는 경우
신뢰할 수있는 결과를 얻으려면 노출 의심 후 최소 14 일을 기다리십시오.
일반적인 경험 법칙 :
구강 성교를 한 적이 있다면 STI 검사 중에 인후 면봉을 요청하십시오.
또한 항문 성교를받은 경우 항문 자궁 경부 세포진 검사를 요청하십시오.
구강 및 항문 검사는 표준 성병 선별 검사 중에 놓칠 수있는 성병을 찾을 수 있습니다.
긍정적 인 결과를 받으면 의료 서비스 제공자가 치료 옵션을 논의하고 다음 단계에 대해 조언 할 것입니다.
주의해야 할 STI 증상
많은 성병은 무증상입니다. 즉, 증상이 없으며 모르는 사이에 감염되었을 수 있습니다. 이것이 STI 검사가 중요한 이유입니다.
증상이있는 경우 다음이 포함될 수 있습니다.
- 발진
- 물집
- 가려움
- 비정상적인 분비물
- 배뇨 중 화상
- 성교 중 통증
- 발열
이러한 증상이 나타나기 시작하면 즉시 의사 나 다른 의료 서비스 제공자를 만나십시오.
향후 파손을 방지하는 방법
즉각적인 여파를 처리 한 후에는 콘돔 고장의 원인이 무엇인지 살펴 보는 것이 중요합니다.
이렇게하면 미래의 사고에 대한 위험을 줄일 수 있습니다.
크기
콘돔이 찢어 지거나 부러 졌습니까? 콘돔이 너무 작다는 신호일 수 있습니다. 더 나은 핏을 얻으려면 한 단계 위로 크기를 조정하십시오.
성교 중에 콘돔이 벗겨 졌습니까? 콘돔이 너무 클 수 있습니다. 크기를 줄입니다. 콘돔은 꼭 맞아야하며 자유롭게 움직이지 않아야합니다.
좋은 핏을 찾는 가장 좋은 방법은 장갑처럼 맞는 것을 찾을 때까지 다양한 유형과 크기를 시도하는 것입니다.
원하는 것을 찾으면 향후 계약을 위해 준비된 공급품을 보관하십시오.
사용하다
유성 윤활제를 사용하지 마십시오. 윤활유의 화학 물질은 콘돔의 라텍스 물질을 약화시켜 파손을 유발할 수 있습니다. 대신 수성 또는 실리콘 기반 윤활유를 찾으십시오.
그러나 많은 양의 윤활유를 사용하십시오. 더 편안하게 만들기 위해 콘돔을 굴리기 전에 음경에 약간의 윤활유를 바를 수 있습니다. 더 이상 안쪽과 콘돔이 미끄러지거나 움직일 수 있습니다. 콘돔 외부 용 윤활유의 대부분을 절약하십시오.
공급품을 최신 상태로 유지하십시오. 너무 오래된 콘돔은 찢어 질 가능성이 더 높습니다. 만료일을 확인하고 항상 새 상자를 보관하십시오.
한 번에 두 개의 콘돔을 착용하지 마십시오. 여분의 층이 민감도를 감소 시키거나 더 오래 지속되는 데 도움이 될 것이라고 생각할 수 있지만 실제로는 불편 함을 유발하고 두 콘돔이 찢어 질 수 있습니다.
저장
콘돔을 열, 추위 및 빛으로부터 멀리하십시오. 이러한 요소는 재료를 약화시키고 파손 위험을 증가시킬 수 있습니다.
지갑과 글러브 박스의 마찰은 콘돔을 비효율적으로 만들 수 있습니다.
콘돔은 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.
치아, 칼 또는 가위와 같은 날카로운 물체로 콘돔 포장을 열지 마십시오.
표면의 작은 흠집이라도 체액이 누출 될 수 있습니다.
의사 나 다른 HCP를 만나야 할 때
임신 또는 성병 위험이 우려되는 경우 즉시 의사 나 다른 의료 서비스 제공자를 만나십시오.
EC 및 예방 HIV 약은 24 시간 이내에 복용하면 가장 효과적입니다.
대부분의 EC는 처방전없이 약국에서 구입할 수 있지만 IUD는 의사가 배치해야합니다. 마찬가지로 PEP 약물은 의사의 처방이 필요합니다.
STI 검사에 대해 의료 제공자와 상담 할 수도 있습니다. 그들은 테스트하기 가장 좋은 시간에 대해 조언 할 수 있습니다.
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