Hypnic 두통 : 고통스러운 알람 시계

최면 성 두통이란 무엇입니까?

최면 성 두통은 사람들을 잠에서 깨우는 드문 유형의 두통입니다. 이를 알람 시계 두통이라고도합니다.

최면 성 두통은 사람이자는 동안에 만 영향을 미칩니다. 그들은 종종 일주일에 며칠 밤 거의 같은 시간에 발생합니다.

이를 관리하는 방법을 포함하여 최면 성 두통에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

최면 성 두통의 증상은 무엇입니까?

모든 두통과 마찬가지로 최면 성 두통의 주요 증상은 통증입니다. 이 통증은 일반적으로 두근 거리고 머리 양쪽에 퍼집니다. 통증은 경증에서 중증까지 다양 할 수 있지만 일반적으로 잠을자는 동안 깨어나기에 충분합니다.

이러한 두통은 대개 같은 시간에, 종종 오전 1시에서 3시 사이에 발생하며 15 분에서 4 시간까지 지속될 수 있습니다.

최면 두통을 경험하는 사람들의 약 절반은 매일 두통을 겪고 다른 사람들은 한 달에 최소 10 회 이상 두통을 경험합니다.

어떤 사람들은 최면 성 두통 중에 다음과 같은 편두통과 같은 증상을보고합니다.

• 구역질
• 빛에 대한 민감성
• 소리에 대한 민감성

최면 성 두통의 원인은 무엇입니까?

전문가들은 최면 두통의 원인이 무엇인지 확실하지 않습니다. 그러나 이는 일차 성 두통 장애로 보이는데 이는 뇌종양과 같은 기저 질환으로 인한 것이 아님을 의미합니다.

또한 일부 연구자들은 최면 성 두통이 통증 관리, 빠른 안구 운동 수면 및 멜라토닌 생성과 관련된 뇌 부분의 문제와 관련이있을 수 있다고 생각합니다.

누가 최면 두통을 앓나요?

최면 두통은 50 세 이상의 사람들에게 영향을 미치는 경향이 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. 그러나 일반적으로 누군가가 최면 두통을 느끼기 시작하고 마침내 진단을 받기까지 오랜 시간이 걸립니다. 이것은 최면 성 두통 진단을받은 사람들이 일반적으로 나이가 많은 이유를 설명 할 수 있습니다.

여성은 또한 최면 성 두통이 발생할 위험이 더 높은 것으로 보입니다.

최면 두통은 어떻게 진단됩니까?

최면의 두통이 있다고 생각되면 의사와 약속을 잡으십시오. 고혈압과 같은 두통의 다른 원인을 배제하는 데 초점을 맞추는 것부터 시작합니다.

의사가 배제하고 싶은 다른 조건은 다음과 같습니다.

• 뇌종양
• 뇌졸중
• 내부 출혈
• 감염

처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 또는 처방약, 특히 니트로 글리세린이나 에스트로겐에 대해 의사에게 알리십시오. 이 두 가지 모두 최면 성 두통과 유사한 증상을 유발할 수 있습니다.

증상 및 병력에 따라 의사는 다음과 같은 여러 검사를 수행 할 수 있습니다.

• 혈액 검사. 이것은 감염, 전해질 불균형, 응고 문제 또는 고혈당 수준의 징후를 확인합니다.
• 혈압 검사. 이것은 특히 노인에서 두통의 일반적인 원인 인 고혈압을 배제하는 데 도움이됩니다.
• 머리 CT 스캔. 이렇게하면 의사가 머리의 뼈, 혈관 및 연조직을 더 잘 볼 수 있습니다.
• 야간 수면 다원 검사. 이것은 병원이나 수면 연구소에서 실시하는 수면 검사입니다. 의사는 장비를 사용하여 수면 중에 호흡 패턴, 혈중 산소 수준, 움직임 및 뇌 활동을 모니터링합니다.
• 가정 수면 테스트. 이것은 밤에 두통의 또 다른 잠재적 원인 인 수면 무호흡증 증상을 감지하는 데 도움이되는 간단한 수면 테스트입니다.
• 뇌 MRI 스캔. 이것은 전파와 자석을 사용하여 뇌의 이미지를 만듭니다.
• 경동맥 초음파. 이 검사는 음파를 사용하여 얼굴, 목 및 뇌에 혈액을 공급하는 경동맥 내부의 이미지를 생성합니다.

최면 두통은 어떻게 치료합니까?

최면 성 두통을 치료하기 위해 특별히 고안된 치료법은 없지만 완화를 위해 시도 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

의사는 잠자리에 들기 전에 카페인을 복용하는 것으로 시작할 것을 권장 할 것입니다. 직관적이지 않지만 최면 성 두통을 앓는 대부분의 사람들은 카페인 보충제를 복용 한 후 수면에 문제가 없습니다. 카페인은 또한 다른 치료 옵션에 비해 부작용 위험이 가장 낮습니다.

카페인을 사용하여 최면 두통을 관리하려면 잠자리에 들기 전에 다음 중 하나를 시도하십시오.

• 강한 커피 한잔 마시기
• 카페인 약 복용

카페인과 편두통의 관계에 대해 자세히 알아보십시오.

일반적으로 진통제와 카페인이 모두 포함 된 OTC 편두통 약을 복용 해 볼 수도 있습니다. 그러나 이러한 장기 복용은 만성 두통을 유발할 수 있습니다.

다른 사람들은 양극성 장애 및 기타 정신 건강 상태를 치료하는 데 사용되는 약물 인 리튬을 복용하지 않아도됩니다. 항 경련제 인 토피라 메이트는 또한 일부 사람들이 최면 두통을 예방하는 데 도움이됩니다. 그러나 두 약물 모두 피로와 반응 둔화를 포함한 성가신 부작용을 일으킬 수 있습니다.

일부 사람들에게 효과가 있었던 다른 약물은 다음과 같습니다.

• 멜라토닌
• 플루 나 리진
• 인도 메타 신

전망은 어떻습니까?

최면 두통은 드물지만 충분한 수면을 취하지 못하게 할 수 있으므로 실망 스럽습니다. 또한 많은 조건이 유사한 증상을 유발하기 때문에 진단하기 어려울 수 있습니다.

최면 성 두통에 대한 표준 치료법은 없지만 잠자리에 들기 직전에 카페인을 섭취하는 것이 어떤 경우에는 효과가있는 것 같습니다. 이 옵션이 효과가없는 경우 의사와 새로운 약을 시도해보십시오.