평균 기간은 얼마입니까?
2005 년 성 치료 및 연구 협회 (Society for Sex Therapy and Research) 회원 설문 조사에 따르면 질 성교는 일반적으로 3 ~ 7 분 지속됩니다.
설문 조사에 따르면 1 ~ 2 분 동안 지속되는 질 성교는 "너무 짧습니다". 10 ~ 30 분 동안 지속되는 성관계는 "너무 긴"것으로 간주됩니다.
그렇다면 질 성교는 실제로 얼마나 오래 지속되어야합니까? 설문 조사에 참여한 섹스 테라피스트는 7 분에서 13 분 정도가 "바람직하다"고 말합니다.
이 수치는 음경-질 성교에만 적용된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 그들은 전희와 같은 것을 설명하지 않으며 다른 유형의 성을 대표하지도 않습니다.
주로 성별을 어떻게 정의 하느냐에 달려 있습니다.
이러한 성격에 대한 대부분의 연구는 질내 사정 잠복 시간 (IELT)을 기반으로합니다.
IELT는 성기를 가진 사람이 질 삽입 중에 사정하는 데 걸리는 시간을 나타냅니다.
하지만 이것이 모든 사람이 성을 정의하는 방식은 아닙니다. 많은 사람들은 모든 관련 당사자가 절정에 이르면 섹스의 끝을 생각합니다.
이것은 접촉, 구강 성교, 질 성교, 항문 성교 또는 그 조합을 통해 달성 될 수 있습니다.
성관계가성에 대한 정의의 유일한 구성 요소라면 성관계는 몇 분만 지속될 것입니다.
IELT를 기준으로 사용하면 음경-질 성교가 표준이라고 가정한다는 점도 주목할 가치가 있습니다.
질 섹스에는 항상 성기가있는 파트너가 포함되는 것은 아닙니다.
이 수치를 음경-항문 성교로 추정하는 것은 가능하지만 질과 항문 성교는 같은 것이 아닙니다.
이러한 만남의 평균 및 원하는 기간을 결정하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
만남에서 원하는 것도 중요합니다
섹스는 다른 어떤 것보다 즐거워야하며, 이것은 개인적인 취향에 달려 있습니다.
어떤 사람들은 길고 관능적 인 만남을 원하고 다른 사람들은 빠르고 공격적인 것을 원합니다.
핵심은 당신이 시계를 치는 것이 아니라 만족스러운 섹스를하고 있다는 것입니다.
말했듯이, 당신은 생물학과 싸울 수 없습니다
어떤 경우에는 근본적인 생물학적 요인이 성행위가 지속되는 시간에 영향을 미칠 수 있습니다.
나이
나이가 들어감에 따라 다음을 발견 할 수 있습니다.
- 흥분되는 데 더 오래 걸립니다
- 발기는 달성하고 유지하기가 더 어렵습니다.
- 호르몬 변화는 질 건조증과 성욕 감소에 기여합니다.
성기
성기의 모양도 요인이 될 수 있습니다.
2003 년 한 연구에서 연구자들은 음경의 모양, 특히 머리 주변의 융기가 더 경쟁적으로 진화했을 수 있음을 발견했습니다.
능선은 질의 기존 정액을 대체 할 수 있습니다. 더 깊고 더 격렬한 추진은 더 많은 정액 변위를 초래합니다.
이것은 사정하는 파트너가 자신의 정액을위한 공간을 만들어 번식 기회를 증가시킵니다.
경쟁적 진화를 배경으로 사용하면 사정 후에도 계속 밀어 붙이는 것이 고통스러운 이유를 설명 할 수 있습니다. 계속 밀어 붙이면 자신의 정액이 바뀌고 번식 할 기회가 줄어들 수 있습니다.
성기능 장애
예를 들어, 조루는 당신이 선호하는 것보다 더 빨리 절정에 이르게 할 수 있습니다.
사정이 지연된 사람들은 가능하다면 절정에 더 오래 걸릴 수 있습니다.
짧은 만남을 원한다면
퀵키 만 있으면이 기술을 사용하면 더 빨리 도착할 수 있습니다.
너 자신을 만져 라.
시간이 부족하다면 자위는 Big O를 달성 할 수있는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 결국, 당신은 자신의 몸을 가장 잘 알고 있습니다!
파트너가 이미 당신을 만지고 있다면 다른 영역을 탐색하십시오. 다음을 수행 할 수 있습니다.
- 음핵을 문질러
- 유두를 부드럽게 꼬집거나 당기십시오.
- 엉덩이를 휘젓다
- 뒤를 때리다
당신은 또한 당신 각자가 자신을 기쁘게하는 상호 자위를 즐길 수 있습니다.
이것은 당신에게 여전히 친밀하면서 더 빨리 절정을 이룰 수있는 기회를 제공합니다.
파트너에게 원하는 것을 말하십시오
당신의 욕망을 파트너에게 전달하거나 그 반대로 전달하면 서로 오르가즘을 느끼게하는 데 필요한 것이 무엇인지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
배운 것을 활용하여 결승선에 더 빨리 도달하여 상호 만족하는 빠른 속도를 얻을 수 있습니다.
절정을 유도하는 자세를 시도하십시오
특정 위치가 다른 위치보다 더 기분이 좋다는 것을 알고 있다면 필요에 따라 이동하여 더 빨리 도달하십시오.
여기에는 더 깊은 침투를 장려하는 자세 또는 수동으로 자신이나 파트너를 동시에 쉽게 즐길 수있는 자세가 포함될 수 있습니다.
더 긴 만남을 원한다면
탐사 기간을 연장하려면 이러한 기술이 도움이 될 수 있습니다.
Semans의 중지-시작 기술
"날짜 기"라고도하는 이것은 사정에 가까워 졌다고 느낄 때 모든 성적 자극을 일시적으로 중단하는 것을 포함합니다.
이 느낌이 지나면 당신과 당신의 파트너는 당신의 활동을 재개 할 수 있습니다.
이 기술은 원래 성기가 사정을 지연시키는 사람을 돕기 위해 설립되었지만 절정을 연장하려는 모든 사람이 사용할 수 있습니다.
Johnsons와 Masters의 짜기 기술
이 기술은 충동이 가라 앉을 때까지 사정 직전 몇 초 동안 음경 끝을 부드럽게 짜내는 것을 수반합니다.
또한 사정 제어를 연습하는 데 사용할 수 있습니다.
결론
섹스가 무엇인지에 대한 정의, 개인의 기대, 상호 욕망은 모두 섹스가 얼마나 오래 지속될 수 있는지에 영향을 미칩니다.
성관계를 가질 수있는 기간이 걱정된다면 의사 나 다른 의료 전문가와 약속을 잡는 것이 좋습니다.
기분이 어떤지 토론하고 질문에 답하고 기저 증상이나 기타 불편 함을 평가할 수 있습니다.
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