페이셜 커핑이란?
부항은 흡입 컵을 사용하여 피부와 근육을 자극하는 대체 요법입니다. 얼굴이나 몸에 할 수 있습니다.
흡입은 혈액 순환을 촉진하여 근육 긴장을 완화하고 세포 복구를 촉진하며 다른 재생을 돕습니다.
또한 "치"( "치"로 발음)의 흐름을 개선한다고합니다. Qi는 생명력을 의미하는 중국어 단어입니다.
이 관행은 중국 전통 의학에 깊이 뿌리 박혀 있지만, 일부 연구자들은 최초의 그림 기록이 고대 이집트에서 유래했다고 말합니다.
얼굴 부항은 신체 부항과 동일합니까?
예, 아니오. 동일한 복원 원리를 기반으로하지만 얼굴과 몸의 커핑은 다르게 실행됩니다.
페이셜 컵은 일반적으로 더 작고 부드럽습니다. 더 깊은 근막 층에서 피부를 부드럽게 당기는 데 사용됩니다. 이것은 그 부위로의 혈류를 증가시키고 컵 자국을 남기지 않고 피부를 젊어지게합니다.
Reese Acupuncture의 Ananda Emily Reese, LAc는“시간이 지남에 따라 안색이 개선되고 잔주름과 주름이 감소합니다.
반면에 바디 커핑은 주로 통증과 통증을 완화하는 데 사용됩니다.
컵 자국은 거의 항상 남아 있지만 진단 목적으로 사용됩니다. 크기, 모양 및 색상은 "정체"또는 세포 폐기물 축적량을 반영한다고합니다. 이러한 흔적은 림프계가 폐기물을 처리함에 따라 사라집니다.
어떻게 작동합니까?
흡입 효과는 혈액을 컵 아래의 피부 영역으로 끌어들입니다. 이것은 주변 조직을 신선한 혈액으로 포화시키고 새로운 혈관 형성을 촉진합니다.
부항은 또한 무균 염증을 촉진합니다. 무균 염증은 병원체가없는 외상의 한 형태입니다. 부항은 기계적 외상으로 인해 발생합니다.
진공과 같은 흡입은 조직의 여러 층을 분리하여 미세 외상과 찢어짐을 유발합니다. 이것은 염증 반응을 유발하여 백혈구, 혈소판 및 기타 치유 보조제로 해당 부위를 범람시킵니다.
이점은 무엇입니까?
얼굴 부항은 다음과 같은 것으로 나타났습니다.
- 산소가 풍부한 혈액 순환을 증가
- 피부와 결합 조직 강화
- 콜라겐 생성을 담당하는 세포를 자극
- 근육 긴장 완화
이 때문에 관행은 다음과 같이 말합니다.
- 피부를 밝게
- 흉터, 잔주름, 주름 최소화
- 턱, 턱선, 목 및 어깨 뼈
- 붓기 감소
- 석유 생산을 조절하다
- 영양분 전달 및 제품 흡수 개선
타박상이 남을까요?
얼굴 부항이 멍을 남기면 안됩니다. 그러나 컵을 같은 장소에 너무 오래두면 멍이 생길 수 있습니다. Reese는 변색이 5 초 이내에 발생할 수 있으므로 컵이 계속 움직 이도록하십시오.
다른 부작용이나 위험이 있습니까?
얼굴 부항은 일반적으로 안전한 것으로 간주되지만 사소한 부작용이 발생할 수 있습니다. 일반적으로 치료 중 또는 치료 직후에 발생합니다.
일시적인 경험이있을 수 있습니다.
- 현기증
- 어지러움
- 구역질
- 식은 땀
이메일 인터뷰에서 Lana Farson, LAc 및 Acupuncture and Integrative Medicine College의 교사는 부러 지거나 염증이있는 피부에 얼굴 부항을 사용하지 말라고 조언했습니다. 여기에는 활동적인 발진, 발진 및 염증이 포함됩니다.
집에서 페이셜 컵을 사용할 수 있습니까?
집에서 부항 키트가 있지만 전문가의 치료를 받으면 더 쉽게 휴식을 취할 수 있습니다. 이것은 더 균일 한 적용을 허용 할 수 있습니다.
전문가를 만나면 적절한 기술을 따를 수도 있습니다.
집에서 부항을 시도하기로 결정했다면 의사에게 지침을 요청하십시오. 그들은 당신이 가질 수있는 모든 질문에 답할 수 있고 평판 좋은 재택 키트를 추천 할 수 있습니다.
주의 사항 : 기술을 다듬는 동안 원하지 않는 멍이 생길 수 있습니다. 원하는 결과를 얻는 데 더 오래 걸릴 수도 있습니다.
어떻게 시작합니까?
사용할 수있는 다양한 커핑 키트가 있습니다. 일부 컵은 단단한 플라스틱으로 만들어지며 다른 컵은 부드럽고 젤처럼 보입니다. 둘 다 똑같이 효과적 일 수 있으므로 궁극적으로 개인 취향에 달려 있습니다.
항상 커핑 키트의 지침을 따라야합니다.
일반 지침은 다음 단계를 제안합니다.
- 얼굴을 씻고 가볍게 두드려 말립니다.
- 손으로 얼굴을 가볍게 마사지하여 예비 긴장을 풀어줍니다.
- 얼굴 오일은 선택 사항이지만 피부에 밝은 층을 바르면 컵을 움직일 때 멍이들 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 턱과 입 주위에 작은 컵을 바르십시오. 컵을 몇 초 동안 그대로 둔 다음 새 영역으로 위쪽으로 이동합니다.
- 이마에 닿을 때와 같이 필요에 따라 작은 컵을 큰 컵으로 바꾸십시오.
- 원하는 부위를 모두 성공적으로 컵핑 할 때까지 계속합니다.
- 페이스 오일을 사용한 경우 세안하고 두드려 건조시킵니다. 그렇지 않으면 따뜻한 물을 사용하여 모공을 다시 엽니 다.
- 미용 또는 피부 관리 루틴을 계속하십시오. 페이셜 커핑은 제품 흡수를 증가 시킨다고하므로 이제 적용 할 때입니다.
나중에 경미한 발적과 자극을 느낄 수 있습니다. 이것은 정상적인 현상이며 몇 시간 내에 가라 앉아야합니다.
침술 1 학년 인 C.J.는 발생하는 자극이 아침까지 사라지도록 밤에 컵을 선호합니다.
“저는 취침 직전에 샤워를합니다.”라고 그녀는 말합니다. “샤워 직후 세럼을 바르고 부항을 시작 했어요. 글라이드가 더 필요하면 페이스 오일을 추가합니다. 내 컵은 나만 사용하기 때문에 나중에 비누와 물로 컵을 씻습니다.”
작은 컵은 눈 밑과 눈썹, 코와 T- 존, 입 주변을 포함하여 민감한 부위에 가장 잘 작동합니다. 큰 컵은 이마, 뺨 및 턱과 같은 더 넓은 피부 영역에 가장 적합합니다.
제공자를 어떻게 찾습니까?
안면 회춘을 전문으로하는 지역 침술사에 대한 간단한 Google 검색을 수행하여 안면 부항 공급자를 찾을 수 있습니다.
Acupuncture Today는 한의학의 주요 뉴스 매체로 미국 전역의 한의학 종사자의 온라인 디렉토리를 제공합니다. 부항이나 안면 침술을 전문으로하는 지역 의사를 찾기 위해 검색을 구체화 할 수 있습니다.
Cuppingtherapy.org는 침술사 및 부항을 전문으로하는 다른 실무자들의 국제 디렉토리를 호스팅합니다.
다른 치료와 마찬가지로 첫 번째 세션 전에 상담을 설정해야합니다. 시간을내어 자격 증명, 안면 침술 교육을받은 곳,이 특정 양식을 얼마나 오랫동안 연습했는지 물어보십시오.
약속에서 무엇을 기대해야합니까?
귀하의 전반적인 경험은 귀하의 개별 제공자의 진료 스타일에 따라 달라집니다.
제공자가 안면 부항 만 제공하는 경우 세션은 10 분 정도로 짧을 수 있습니다. 부항을 다른 요법과 함께 사용하면 세션이 30 분 이상 지속될 수 있습니다.
Reese는 최적의 결과를 보장하기 위해 부항과 침술을 함께 사용합니다. "누군가가 안면 침술을 위해 나를 만나러 오는 경우, 나는 손과 발, 안면 마사지, 부항, 바늘에 대한 일반적인 균형점을 조정합니다."
그녀는 처음 10 주 동안은 일주일에 한 세션을 권장하고 한 달에 한 번 유지 관리 약속을 권장합니다.
일반적으로 약속 후에는 제한이 없습니다. 운전을하거나 일상 활동을 계속할 수 있어야합니다.
결론
얼굴 부항은 순환을 촉진하여 잔주름과 주름을 최소화하고 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
집에서 안면 부항 술을 실험 할 수 있지만 첫 번째 세션에서는 경험이 많은 의사에게 문의하는 것이 가장 좋습니다. 그들은 당신의 질문에 답할 수 있고 당신의 스킨 케어 요구에 대한 추가 지침을 제공 할 수 있습니다.
Yaminah Abdur-Rahim은 캘리포니아 오클랜드에있는 아카데미 및 중국 문화 및 건강 과학에서 중국 의학 및 침술 2 학년 학생입니다. 그녀는 Antioch University Seattle에서 상담 심리학 학사 학위를 받았습니다. 그녀는 공중 보건, 자기 관리 및 생태학에 열정적입니다.
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