메스꺼움은 토할 것이라는 느낌입니다. 상태 자체가 아니라 일반적으로 다른 문제의 신호입니다. 많은 조건이 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 전부는 아니지만 대부분은 소화 문제입니다.
이 기사에서는 지속적인 메스꺼움을 유발할 수있는 원인과 시도 할 수있는 치료법, 치료를받는 것이 중요한시기에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.
지속적인 메스꺼움으로 간주되는 것은 무엇입니까?
지속적이거나 만성적 인 메스꺼움은 한 달 이상 지속됩니다. 이 기간 동안에는오고 갈 수 있으며 하루 중 특정 시간에만 발생할 수 있습니다.
다른 경우에는 거의 항상 메스꺼움을 느낄 수 있습니다. 지속적인 메스꺼움은 또한 위식도 역류의 경우처럼 시간이 지남에 따라 악화 될 수 있습니다.
급성 메스꺼움은 1 개월 미만 지속되는 메스꺼움입니다. 대부분의 경우 며칠 만 지속됩니다. 위장염과 같은 감염은 급성 메스꺼움의 일반적인 원인입니다.
지속적이고 급성 메스꺼움 모두 구토를 유발할 수 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. 메스꺼움이 유일한 증상이거나 여러 증상 중 하나 일 수 있습니다.
급성 및 만성 메스꺼움의 차이점
- 급성 메스꺼움은 1 개월 미만 지속됩니다. 대부분의 경우 며칠 만 지속됩니다.
- 만성 메스꺼움은 한 달 이상 지속됩니다. 이 기간 동안오고 갈 수 있으며 가볍거나 심할 수 있습니다.
지속적인 메스꺼움의 원인을 진단하는 것은 종종 어렵습니다. 그러나 원인은 종종 수반되는 증상이나 메스꺼움 수준에 영향을 미치는 경우에 따라 구별 될 수 있습니다.
만성 메스꺼움의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
1. 임신
메스꺼움과 구토는 임신의 일반적인 증상입니다. 이것은 종종 입덧이라고 불리지 만 하루 중 언제든지 발생할 수 있습니다.
임신 중 메스꺼움은 아기에게 해롭지 않습니다. 종종 임신 16 주차에 사라지기 시작합니다.
임신 중 메스꺼움은 일반적으로 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 다음과 같은 경우 입덧에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
- 배수를 운반하고 있습니다
- 과거 임신에 입덧이 있었다
- 편두통이있다
- 멀미에 걸리다
- 비만하다
- 첫 임신을하고 있습니다
드물게 여성은 과다 구토 그 라비 다룸이라고하는 심한 입덧을 일으킬 수 있습니다. 이 상태는 심각한 탈수 및 체중 감소를 유발할 수 있습니다. 입원 및 IV 수액 치료가 필요할 수 있습니다.
2. 위식도 역류
위식도 역류 (GERD)는 위와 식도가 만나는 근육의 고리가 약해 지거나 너무 많이 이완되는 경우입니다. 이로 인해 위 내용물이 식도로 올라갈 수 있습니다.
GERD의 가장 흔한 증상은 규칙적인 속쓰림이지만 GERD를 가진 모든 사람이 속쓰림에 걸리는 것은 아닙니다. 기타 증상은 다음과 같습니다.
- 가슴이나 상복부 통증
- 지속적인 기침이나 천식과 같은 호흡 문제
- 입 뒤쪽의 신맛 또는 쓴 맛
- 구취
- 삼키는 문제
- 구토
- 치아 법랑질 착용
GERD의 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 과체중 또는 비만
- 흡연
- 천식, 고혈압, 우울증 또는 알레르기와 같은 상태에 대한 특정 약물 복용
3. 췌장염
췌장염은 음식을 소화하는 데 도움이되는 효소를 분비하는 기관인 췌장의 염증입니다. 급성 췌장염이나 만성 췌장염이있을 수 있습니다. 급성 췌장염은 며칠 동안 지속되지만 만성 췌장염은 수년 동안 지속될 수 있습니다.
췌장염의 증상은 다음과 같습니다.
- 등으로 퍼지거나 식사 후 악화 될 수있는 상부 복통
- 의도하지 않은 체중 감소
- 만성 췌장염에서 기름진 변
- 발열
- 급성 췌장염에서 빠른 맥박
과음, 흡연, 비만이 모두 위험 요소입니다. 또한 가족력이있는 경우 췌장염에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
4. 위 마비
위 마비는 위 근육의 정상적인 움직임에 영향을 미치는 상태입니다. 일반적으로 강한 근육 수축은 소화관을 통해 음식을 앞으로 이동시킵니다. 위 마비는 이러한 수축을 늦추어 위가 제대로 비워지지 않도록합니다.
위 마비의 원인은 항상 알려지지는 않았지만 일반적으로 위 근육을 제어하는 미주 신경의 손상으로 인해 발생합니다. 여성에게 더 흔합니다.
위 마비는 종종 어떤 증상도 일으키지 않습니다. 그럴 경우 증상은 일반적으로 다음과 같습니다.
- 구토
- 산성 역류
- 소량의 음식 후 포만감
- 팽만감
- 고통
- 식욕 부진
- 체중 감량
위 마비의 위험을 증가시킬 수있는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다.
- 당뇨병
- 감염, 대부분 바이러스
- 이전 복부 또는 식도 수술
- 오피오이드 사용
- 경피증
- 파킨슨 병이나 다발성 경화증과 같이 신경계에 영향을 미치는 상태
- 갑상선 기능 저하증
5. 간염
간염은 간 염증의 일종입니다. 5 가지 주요 유형 : A 형, B 형, C 형, D 형, E 형 간염은 모두 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.
A 형, B 형, C 형 간염은 미국에서 가장 흔한 유형입니다. A 형 간염 및 B 형 간염에 대한 예방 접종이 가능합니다.
A 형과 E 형 간염은 일반적으로 오염 된 음식이나 물로 인해 발생합니다. B, C, D 형 간염은 일반적으로 혈액이나 대변과 같은 감염된 체액과의 접촉으로 인해 발생합니다.
어떤 경우에는 특히 A 형 간염에서 그 상태가 저절로 사라질 수 있습니다. 하지만 그렇지 않고 치료하지 않으면 간염이 간경변이나 간암을 유발할 수 있습니다.
간염의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 황달, 피부와 눈의 흰자위의 노란색 변색
- 어두운 소변
- 구토
- 복통
- 피로
6. 불안 장애
대부분의 사람들은 가끔 불안을 느끼며 긴장하거나 스트레스를 받으면 약간 쫄깃한 느낌을받는 것은 지극히 정상입니다.
하지만 일부 유형의 불안은 오래 지속되어 일상 생활을 방해 할 수 있습니다. 불안 장애는 종종 감정에 영향을 미치는 것으로 생각되지만 지속적인 메스꺼움과 같은 신체적 증상도 유발할 수 있습니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 빠른 호흡
- 심박수 증가
- 안절부절 못함
- 피로
- 집중 또는 집중 문제
- 과민성
- 수면 곤란
7. 소화성 궤양
소화성 궤양은 위 또는 소장 내벽의 열린 궤양입니다. 위궤양과 십이지장 궤양의 두 가지 유형이 있습니다.
박테리아 감염 헬리코박터 파일로리 (H. 파일로리)가 가장 일반적인 원인입니다. 소화성 궤양은 아스피린이나 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)의 장기간 사용으로 인해 발생할 수도 있습니다.
Mayo Clinic에 따르면 소화성 궤양이있는 사람의 약 75 %는 증상이 없습니다. 식사 사이와 밤에 악화 될 수있는 복통이 가장 흔한 증상입니다. 기타 증상은 다음과 같습니다.
- 팽만감
- 불편할 정도로 포만감
- 속쓰림
- 지방이 많은 음식을 먹은 후 위장 문제
8. 담낭 질환
담낭은 담즙을 소장으로 방출하는 기관입니다. 담즙은 먹는 음식에서 지방을 분해하는 데 도움이되는 소화액입니다.
담낭 질환에는 감염, 담석, 염증 및 막힘이 포함될 수 있습니다. 질병의 원인과 중증도에 따라 담낭 전체를 제거해야 할 수도 있습니다.
기타 증상은 다음과 같습니다.
- 가스
- 설사
- 식사 후 메스꺼움과 불편 함
- 허리까지 퍼질 수있는 오른쪽 위 복부의 통증
메스꺼움에 대한 가정 요법
만성 메스꺼움을 유발하는 대부분의 상태는 의학적 치료가 필요합니다.
그러나 의사를 만나기 전에 집에서 메스꺼움을 완화하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다.
집에서 메스꺼움 완화를위한 팁
- 몇 시간마다 작은 식사를하고 천천히 먹고 마시십시오. 공복은 메스꺼움을 악화시킬 수 있습니다.
- 충분한 수분을 섭취하여 수분을 유지하십시오. 여기에는 물, 카페인이없는 허브 및 아이 스티, 탄산수, 맑은 주스 또는 코코넛 워터가 포함될 수 있습니다.
- 카페인이 함유 된 음식과 음료를 피하십시오.
- 생강이나 카모마일이 들어간 음료를 마시면 위장에 도움이 될 수 있습니다.
- 차가운 과일, 냉동 아이스바, 사과 소스 또는 요구르트와 같이 냄새가별로없는 차갑거나 차가운 음식을 드십시오.
- 짠 크래커, 쌀, 토스트, 감자, 일반 국수 또는 국물과 같은 부드러운 음식을 섭취하십시오.
- 배탈을 일으킬 수있는 매운 음식, 기름진 음식, 튀긴 음식을 피하십시오.
- 식사 직후 활동을 피하십시오.
- 제산제 또는 Pepto Bismol과 같은 일반 의약품을 복용하십시오.
의사를 볼 때
메스꺼움이 한 달 이상 지속 되었다면 의사를 만나는 것이 중요합니다. 메스꺼움이 더 심각한 상태로 인한 것이 아니더라도 의사가 올바른 유형의 치료를 처방 할 수 있습니다.
메스꺼움이 오래 지속되지 않은 경우 의사를 만나십시오.
- 그것은 당신의 일상 생활을 방해합니다
- 설명 할 수없는 체중 감소도 있습니다
- 메스꺼움 이외에 새로운 증상이 있습니다.
메스꺼움이 있고 다음과 같은 경우 즉시 치료를 받으십시오.
- 갑작스런 심한 두통
- 갑작스럽고 심한 복통
- 가슴 통증
- 흐려진 시야
- 고열
- 녹색 또는 피 묻은 구토
메스꺼움 치료는 근본적인 원인에 따라 다릅니다.
결론
만성 메스꺼움은 경미 할 수 있지만 삶을 방해 할 수도 있습니다. 지속적인 메스꺼움은 종종 임신이나 소화 문제와 같은 기저 질환의 증상입니다.
한 달 이상 계속해서 메스꺼움이 있었다면 반드시 의사와상의하십시오. 메스꺼움 및 기타 증상에 대한 최상의 치료 계획을 결정하기 위해 협력 할 수 있습니다.
