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완벽한 건강 상태에서 가장 경험이 많은 운동 선수도 며칠 만에 미국에서 가장 높은 50 개 지점까지 올라갈 수 있는지 궁금 할 것입니다. 그러나 산 절벽에서 떨어지고 병원으로 공수되는 동시에 당뇨병 프로그램을 위해 수천 달러를 모금하는 것과 함께 제 1 형 당뇨병을 섞어 넣으십시오. 그리고 여러분은 진정으로 놀라운 모험을 할 수 있습니다. 원인.
이것이 바로 Michael Shelver와 Patrick Mertes가 2019 년 여름에 겪었던 경험입니다.이 듀오는 이전에 1 형 당뇨병을 앓고있는 다른 누구도하지 않았던 일을 시작했습니다. 16,000 마일을 여행하여 315 마일의 트레일을 통해 하이킹, 달리기, 걷기, 스키를 타며 여러 날 동안 미국 전역에서 가장 높은 50 개 지점까지 올라갔습니다. 프로젝트 50-in-50이라고도합니다.
목표는 당뇨병에 걸린 가족을위한 자신감, 낙관주의 및 지원을 구축하는 데 초점을 맞춘 레크리에이션 기반 프로그램을 운영하는 노스 캐롤라이나에 기반을 둔 비영리 당뇨병 가족 연결을위한 기금을 마련하는 것이 었습니다. Michael과 Patrick의 거친 모험의 또 다른 목표는 T1D의 영향을받는 어린이, 성인, 가족에게 상태가 아이들의 속도를 늦추거나 꿈을 이루지 못하도록 막을 필요가 없다는 것을 보여주는 것이 었습니다.
두 사람은 Instagram에서 자신의 여정을 추적하여 전 세계 언론의 주목을 받고있는 전체 커뮤니티 경험을 만들어 2020 년에 아직 공개되지 않은 또 다른 큰 모험으로 이어지고 있습니다.
지금까지 그들은 2020 년 2 월 말까지 계속되는 크라우드 소싱 캠페인과 함께 Dexcom, Tandem Diabetes, Companion Medical, Clif Bar & Company, The North Face 및 기타 조직의 후원을 통해 약 28,000 달러를 모금했습니다.
“이와 같이 기념비적 인 무언가를 뽑아내는 도전과 피로로 인해 유기적으로 많은 개인적 성장이 일어 났을뿐만 아니라 제 1 형 당뇨병 커뮤니티의 힘을 느꼈던 실질적인 경험이있었습니다.”라고 Patrick은 말합니다. "정말 우리에게는 일생에 한 번 뿐인 경험이었습니다."
당뇨병 모험가가 단결
두 사람 모두 캘리포니아 출신이지만 Patrick은 현재 노스 캐롤라이나에 거주하며 기금을 모금하는 Diabetes Family Connection에서 일합니다. Michael은 여전히 캘리포니아에 거주하며 캘리포니아 주 콩코드에 기반을 둔 당뇨병 청소년 가족 (DYF) 비영리 단체에서 일합니다.
둘 다 어렸을 때 제 1 형 당뇨병 진단을 받았으며 스포츠와 야외 활동에 대한 헌신을 공유합니다.
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패트릭은 1997 년 5 세에 고전적인 증상으로 진단을 받았습니다. 그의 할아버지는 40 대에 성인으로 진단받은 후 T1D와 함께 살았 기 때문에 가족은 즉시 무슨 일이 일어나고 있는지 알아 차렸다. Michael은 2004 년 10 살 때 수영을하면서 증상과 체중 감소를 보았을 때 진단을 받았습니다. 그는 소변에 너무 많은 포도당이 있었기 때문에 침대에서 설탕 결정을 보았습니다.
두 사람은 2015 년 캘리포니아에서 DYF를 통해 만났습니다. 당뇨병 캠프를 지원하여 지역 사회에 환원하는 것은 두 사람의 삶의 큰 부분이었으며 둘 다 여름 상담원으로 봉사했고 나중에는 풀 타임으로 일했습니다.
패트릭은“우리는 함께 배낭 여행을 갔고 야외 활동을하면서 같은 것에 대해 많은 관심과 열정을 갖고 있다는 것을 깨달았습니다.”라고 말합니다. "처음에는 그것이 우리가 성공한 방법이었고, 우리는 다른 모험을 시작한 이후로 계속되었습니다."
Michael은 Patrick이 2018 년에 완료 한 200 마일 이상의 트레일을 하이킹하면서 거대한 기금 모금 여행에 대한 아이디어가 나왔다고 말합니다. 그들은 신체적, 정신적으로 할 수있는 일에 대한 한계를 밀어 붙이는 것에 대해 이야기하기 시작했습니다. 특히 T1D , 그 주제를 중심으로 회전 할 수있는 것.
“우리는 당뇨병 커뮤니티의 많은 사람들이 참여하는 데 도움이 될 수있는 무언가를 찾고있었습니다. 우리는 당뇨병에 관여하거나 활동적으로 활동하는 것이 당뇨병 관리뿐 아니라 자신감에도 도움이된다고 생각합니다.”라고 Michael은 말합니다.
같은시기에 2018 년 말 오레곤의 전문 지구력 운동 선수 인 Colin O’Brady가 50 개 주에서 가장 높은 점수를 기록한 13,000 마일 크로스 컨트리 '50 최고점 '을 달성했습니다. Patrick과 Michael은 둘 다 그들이 할 수있는 일이라고 생각했습니다. 제 1 형 당뇨병을 앓고있는 사람이 한 번도 해본 적이 없기 때문에 그것은 흥미로운 도전이 될 것입니다.
그래서 50-in-50 프로젝트가 탄생했습니다.
두 사람은 몇 달을 계획하고 전국을 가로 질러 운전할 '이동 지휘 본부'밴을 설치하여 여름 동안 17,000 마일을 주행했습니다.
그들의 모험은 6 월 말 미국에서 가장 높은 봉우리 인 20,310 피트 높이의 알래스카 데날리 정상에서 시작되었습니다. 그곳에서 그들은 다음 49 일 동안 미국을 여행했고, 8 월 18 일 오후 8 시쯤 텍사스 북부의 과달 루페 피크에서 모험을 마쳤습니다. 그들은 실제로 많은 다른 사람들을 참여 시켰습니다.
패트릭은“대부분의 높은 점수는 상대적으로 기술적이지 않은 하이킹이나 거의 모든 사람이 할 수있는 하이킹입니다. "우리는 사람들을 하이킹에 초대하면서 50 개의 최고점을 달성하고 싶었습니다."
냉동 정상에서 인슐린 및 식품 취급
그들은 알래스카의 데날리에서 첫 회담을했는데, 두 사람이 정상에서 -25F 정도의 온도를 보았을 때 (-40F까지 떨어질 수 있었다고 그들은 말한다). 그래서 그들은 각각 인슐린을 양말에 싸서 단열 플라스크 안에 넣었습니다. 패딩뿐만 아니라 얼지 않도록 침낭 안에 보관했습니다. 그들은 또한 여러 겹의 옷을 입고 Tandem t : slim X2 인슐린 펌프를 내부 재킷 안에 넣어 따뜻하게 유지하고 튜브가 얼어 붙은 찬 공기에 노출되지 않도록 보호했습니다.
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물론 고도 변화는 당뇨 관리에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 패트릭은 고도가 너무 높으면 신체가 코티솔을 방출하여 혈당이 상승한다고 말합니다. 그러나 무거운 하이킹과 등산의 격렬한 신체 활동은 혈당 급증을 막고 모든 균형을 맞출 수 있습니다.
그들은 또한 일관성이 부족하고 수면이 적기 때문에 먹는 것이 도전이라고 언급했습니다. 그라 놀라 바, 비프 저지, 트레일 믹스, 치즈 스틱과 같은“간식을 먹고 살”곤했습니다. 그런 다음 나중에 주유소에 들러 여행용 밴을 채우기 위해 뜨거운 음식을 채우거나 빠른 데우는 식사를 구입했습니다. 더 오래 오르기 전에는 운동으로 소모되는 모든 칼로리 때문에 탄수화물을 많이 섭취했습니다. 패트릭은 또한 체강 질병을 앓고 있기 때문에 글루텐이 함유되지 않은 음식을 준비하고 D- 커뮤니티의 다른 사람들이 음식을 가져 오도록 계획하는 것이 모두 경험의 일부였습니다.
그들은 둘 다 Dexcom CGM과 Tandem t : slim X2 with Basal-IQ를 당뇨병 관리 성공의 열쇠로 사용하면서 미국에서 가장 높은 점수를받은 것에 대해 이야기합니다. Patrick은 다음과 같이 말합니다. "솔직히이 여행은 기술과 특히 G6 없이는 가능하지 않았을 것입니다. 일정이 너무 다양하고 리듬에 맞지 않았기 때문입니다."
산에서 떨어지는 경우 (당뇨병으로 인한 것은 아님)
물론 즐길 수있는 멋진 풍경도있었습니다. 그리고 일정이 예상치 못한 기상 상황으로 바뀌는 당뇨 문제에서 다루어야 할 많은 오프 스크립트 놀라움. 그러나 가장 큰 놀라움은 7 월 말 몬태나에서 마이클에게 왔습니다.
"내 인생에서 가장 기억에 남고 가장 충격적인 경험 중 하나였습니다."라고 그는 회상합니다.
그들은 미국에서 가장 잘 알려져 있고 등반하기 어려운 고점 중 하나 인 Granite Peak에있었습니다. 트레일 입구에서 출발하기 위해 오전 4시에 도착했기 때문에 복잡한 시간을 보냈지 만 폐쇄되어 우회 트레일로 향했습니다. 그것은 그들의 여정을 24 마일에서 30 마일 왕복으로 연장하기로되어있었습니다. 그들은 둘 다 자신이 할 수있는 체력 수준에 자신감을 가졌습니다.
하지만 그들이 사용했던지도가 규모를 벗어 났기 때문에 경로가 그것보다 훨씬 길다는 것이 밝혀졌습니다. 그들이 등반을 시작하기 전에 산 기슭에 도착하는 것은 31 마일이었습니다. 계획했던 것보다 더 많은 눈이 땅에있었습니다. 그들은 산 뒤쪽에서 등반을 시작했고 약 3-4 시간이 걸렸습니다.
결국 그들은 오후 11 시경에 약 12,900 피트 높이의 정상에 도착했습니다. 그들은 상승을 시작하기에는 너무 어둡다는 것을 알고 있었기 때문에 밤에 계획되지 않은 잠자리를 재빨리 준비했습니다. 실제로 그들은 담요로 싸인 배낭에 앉아 새벽까지 떨었습니다.
아침이되자 그들은 등반을 시작하여 산기슭으로 격퇴했습니다. 한때 Michael의 발판이 미끄러 져 즉시 자신을 잡을 수 없었습니다. 그것이 첫 번째 공포였습니다. 눈은 부드럽고 얼음이 많았으며 처음에는 패트릭이 미끄러 져 약 25 피트 떨어진 곳에서 바위를 치고 멈추었습니다.
그때 마이클이 쓰러졌습니다.
그는 도구를 사용하여 추락을 막으려 고 노력하면서 약 150 야드 떨어진 곳에서 떨어졌지만 눈과 가파른 조건으로 인해 그렇게 할 수 없었습니다.
"나는 결국 공중에서 공중에서 재주 넘기를 할 수있는 충분한 힘으로 시속 20 마일의 속도로이 큰 바위 조각을 쳤고, 마침내 제 등을 맞았습니다."라고 Michael은 걱정하며 말했습니다. 척추 부상에 대해. 그는 다리에 많은 통증이있어서 움직일 수 없었습니다.
다행히 패트릭은 EMT로 훈련을 받았으며 마이클은 야생 응급 처치 경험이 있었기 때문에 상황을 평가하고 산 장비의 패닉 버튼을 누르고 도움을 요청하기로 결정했습니다. Michael은 Life Flight를 통해 산에서 헬리콥터로 추락되었습니다. 공교롭게도 헬리콥터의 EMT도 1 형 당뇨병을 앓고있는 것으로 밝혀졌습니다!
Michael은 4 일 동안 병원에있었습니다. 그는 큰 뼈가 부러 지거나 근육이 찢어지지 않았지만 심한 멍이 들었고 목발을 짚고 걸어야했기 때문에 회복하기 위해 캘리포니아로 돌아 왔습니다. Patrick은 Michael이 콜로라도에서 다시 합류 할 때까지 혼자 여행을 계속했습니다. 거기서부터 Michael은 50 개의 가장 높은 점수 중 44 개를 올릴 수 있었으며 결국 자신이 놓친 부분을 언젠가는 스스로 마무리 할 계획입니다.
둘 다 임사 체험의 심각성을 인식하고 있지만 동시에 당뇨병과 어떤 식 으로든 관련이 없다는 사실에 감사합니다.
패트릭은 "우리가 가장 많이받는 질문은 이번 탐험에서 당뇨 문제가 무엇인지에 대한 것입니다. 많은 사람들이 우리가 직면하게 될 가장 큰 문제가 제 1 형 환자와 관련이있을 것이라고 생각하기 때문입니다."라고 Patrick은 말합니다.
“정말 그렇지 않았습니다. 당뇨 문제가 없었거나 혈당이 완벽하지 않았기 때문에 완벽하다고 말하지 않겠습니다. 그러나 우리가 당뇨병과 관련된 사건은 등산의 실제 위험에 훨씬 부차적이었습니다. 유형 1 관리의 물류는 아마도 우리의 대역폭을 가장 적게 차지했을 것입니다. 이것이 오늘날 우리가 가지고있는 기술에 대한 증거이며 우리가 홍보하려는 메시지 중 하나입니다. 현재 공구 벨트에 도구가 있으며, 가능하다면 당뇨병 환자가 50 명 중 50 개 산을 오를 수 있습니다. 일. 정말 하늘이 한계입니다.”
도로상의 당뇨병 커뮤니티
그 과정에서 그들은 거의 모든 차례에 걸쳐 당뇨병 공동체의 사람들을 만났습니다. 이야기를 나누고 한 쌍의 음식과 다른 물건을 가져 오기 위해 나왔던 T1D의 아이들과 어른들과 그렇지 않으면 알 기회가 없었을 D 부모와 다른 사람들이있었습니다. 많은 사람들이 펌프와 다른 D 장치를 비교하는 것을 즐겼습니다.
한 여행에서 그들은 총각 파티 산악 모험의 일부였던 또 다른 T1D를 만났습니다. 많은 사람들이 활발한 소셜 미디어 보도는 물론, 쌍의 모험에 대한 Beyond Type 1 커뮤니티의 온라인 업데이트를 따라갔습니다.
패트릭은“전 세계의 사람들이 우리에게 도움을 요청했습니다. “이것은 D- 커뮤니티 만의 독특한 것입니다. 우리 모두가이 도전과 함께 삶에 직면하고 있기 때문에 실제로 일어나는 압도적 인 공감과 공동체 의식입니다. 나는 여전히 이와 같은 프로젝트를 시작하면서 제공되는 에너지와 성취감을 말로 표현하는 데 어려움을 겪지 만 더 큰 커뮤니티 전체가 참여하고 있습니다.”
그럼 다음은 뭐죠?
두 사람은 2020 년을 계획하고 있다고 그들은 말한다. 그러나 그들은 정확히 말하자면 지평선에있는 것을 공개 할 준비가되어 있지 않습니다. 곧 소셜 미디어를 통해 더 많은 소식을들을 수 있기를 바랍니다.
직접 산을 오르고 싶든 아니든이 야심 찬 등산 모험은 T1D를 가진 모든 사람에게 의미가있을 것입니다. 잊지 마세요. 사람들이 당뇨병 진단을받을 때 삶에 수반되는 일이 무엇인지 두려워하거나 불확실한 때가있었습니다. 이와 같은 사업은 실제로 한계가 없음을 보여줍니다. 가장 기념비적 인 모험조차도 당뇨와 함께 할 수 있습니다.
