Healthline은이 1 일 행사를 위해 Chronicon과 제휴했습니다.
2019 년 10 월 28 일 녹화 된 이벤트를 시청하세요.
15 세에 Nitika Chopra는 10 세에 진단받은 상태 인 고통스러운 건선으로 머리부터 발끝까지 가려졌습니다.
“나는 항상 인생에서 다르게 느꼈습니다. 나는 약간 통통했고 학교에서 잘하지 못했고 학교에서 유일한 갈색 아이들 중 하나였습니다. 건선은 나와 인용 된 모든 사람들 사이의 또 다른 분리처럼 느껴졌습니다.
그녀의 상태는 또한 그녀가 목적을 찾는 데 어려움을 겪었습니다.
“저는 낮은 곳에 있었고 하느님 께 '내가 왜 여기 있는가? 더 이상 여기에 있고 싶지 않아요. '그리고 제가받은 메시지는 날처럼 분명했고 제가 한 모든 일을 안내해주었습니다. 메시지는 : 이것은 당신에 관한 것이 아닙니다.”라고 Chopra가 말했습니다.
그 감정은 그녀가 19 세에 건 선성 관절염 진단을 받았을 때에도 수년간 대처하는 데 도움이되었습니다.
“저는 기숙사 방에서 대학에 다닐 때 시리얼 상자 안에있는 가방을 열려고했는데 손이 작동하지 않았습니다. 나는 이동성 문제가 없었지만 의사에게 갔을 때 건 선성 관절염이라고 들었습니다.”라고 Chopra는 회상합니다.
그 후 7 년 동안 그녀의 뼈는 발에 심한 통증없이 걸을 수 없을 정도로 빠르게 변형되기 시작했습니다. 25 세에 그녀는 퇴행성 과정을 늦추는 데 도움이되는 약물을 처방 한 류마티스 전문의를 만났습니다. 그녀는 또한 심리 치료뿐만 아니라 전체론적이고 영적인 치유를 추구했습니다.
“치유는 선형 적이 지 않습니다. 제가했던 방식은 아니지만 여전히 건선이 있습니다.하지만 만성 질환을 앓고있는 많은 사람들을위한 것과 같은 평생의 여정입니다.”라고 Chopra는 말합니다.
하나의 연설 공연이 모든 것을 바꿨습니다.
약 10 년 전 초프라는 자신의 관점을 세상과 공유하고 싶다는 소망을 느꼈을 때 라이프 코칭 프로그램에 참여했습니다. 그녀는 2010 년에 블로그를 시작했고, 자신의 토크쇼를 시작했으며, 자기애를위한 십자군으로서 공개 페르소나를 맡았습니다.
“이 모든 일이 일어나기 시작했지만 저는 만성 질환에 집중하지 않았습니다. 관심을 받고있는 것처럼 보이고 싶지 않았기 때문에 병에 걸리는 것이 두려웠습니다.”라고 그녀는 말합니다.
하지만 2017 년 가을 연설 공연을 예약했을 때 상황이 바뀌 었습니다. 그녀는 다시 자기애에 대해 이야기하기 위해 고용되었지만 신체, 건강, 특히 만성 질환과 관련된 주제에 집중하기로 결정했습니다.
Chopra는“그 사건은 나중에 질문을 한 여성이 10 명이고 그 중 8 명이 당뇨병과 루푸스에서 암에 이르기까지 만성 질환을 앓고 있었기 때문에 그것에 대해 이야기하는 것에 대한 자신감을 정말로 바꿔 놓았습니다. “나는 공개적으로 할 수 있다는 것을 몰랐던 방식으로 그 여성들과 이야기했습니다. 그것은 내 진실의 가장 깊은 부분에서 나온 것이었고 나는 그들이보기에 덜 외롭다고 느끼는 방식으로 실제로 그들을 도왔다 고 말할 수 있었다.”
연결하고 배우고 지원을 제공 할 수있는 기회
다른 사람들을 도울 수있는 그녀의 가장 최근 방법은 2019 년 10 월 28 일 뉴욕시에서 열리는 1 일 행사 인 Chronicon을 Healthline과 제휴하여 개최하는 것입니다.
이 날은 초프라의 환영 메시지, 뮤지컬 공연, 만성 질환과 관련된 패널 및 세션으로 가득 차있을 것입니다. 주제에는 데이트, 영양 및 자기 옹호가 포함됩니다.
Chopra는 "하루 종일 재미있는 집과 같지만 취약성과 진실에 기반을두고 있으며 일부 강력한 스피커도 있습니다."라고 말합니다.
이벤트의 연사 중 한 명인 Eliz Martin은 다발성 경화증 (MS)으로 인해 겪는 고통의 정도를 이해하지 못하는 사람들을 어떻게 대하고 그녀의 상태와 관련된 수치심을 어떻게 관리하는지에 대해 이야기합니다.
Martin은 2012 년 3 월 21 일 갑자기 MS 진단을 받았습니다.
“나는 걸을 수없는 그날 일어 났고 그날 저녁 늦게 뇌, 목, 척추의 MRI를보고 진단이 확인되었습니다.”라고 Martin은 Healthline에 말합니다.
그녀는 독립적이고 성공적인 커리어 우먼에서 장애가 있고 부모와 함께 살기로갔습니다.
“저는 매일 움직이고 팔 목발이나 휠체어를 사용하는 데 어려움을 겪고 있습니다.하지만 제 인생에서 가장 큰 영향을받은 부분은 만성 질환을 앓고있었습니다. 영원히 함께 할 것입니다. 그것은 엄청난 진단입니다.”라고 그녀는 말합니다.
Martin은 부하를 줄이기 위해 Chronicon에 합류했습니다.
Martin은“MS를 가진 동료 친구들로부터 이것이 실제로 어떻게 분리 될 수 있는지 항상 듣습니다. "Chronicon은 가시적 인 공동체 의식을 가져오고 있습니다. 이곳은 우리가 모여 연결하고 배우고 지원을받을 수있는 장소입니다."
고립의주기 깨기
동료 연사이자 스타일 아이콘 인 Stacy London도 비슷한 이유로 행사에 참여하고 있습니다. 크로 니콘 기간 동안 그녀는 초프라와 함께 4 살부터 건선, 40 대부터 건선 관절염으로 살아가는 여정에 대해 이야기 할 예정입니다.
런던은 또한 만성 질환에 따른 고통과 트라우마와 함께 정신 건강에 대해서도 논의 할 것입니다.
“많은자가 면역 질환 [및 만성 질환]의 문제는 그들이 당신을 지치게한다는 것입니다. '나는이 모든 것을 관리해야 할 것입니다. 삶, '”런던은 Healthline에 말합니다.
그녀는 Chronicon이 고립감을 희망으로 바꾸는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다.
“전 세계 수백만 명의 사람들이 정신적이든 육체적이든 또는 둘 다든 고국으로 돌아가거나 고군분투하는 만성 질환을 앓고 있다는 사실을 생각하면 정말 멋진 생각입니다. Chronicon에서는 더 이상 외롭지 않을 것입니다. 옆에있는 사람과 똑같은 만성 질환이 아닐지 몰라도 그들을보고‘여자 야, 그 투쟁이 어떤 기분인지 알아’라고 말하는 건 대단하다.”
초프라도 동의합니다. Chronicon에 대한 그녀의 가장 큰 희망은 고립의 순환을 깨는 데 도움이되는 것입니다.
"만성 질환으로 번성하는 공간에있는 사람들은 사람들을 만나고 덜 고립감을 느끼고 더 많이 번창하려는 동기를 갖게 될 것입니다."라고 그녀는 말합니다. "만성 질환으로 고생하는 사람들은 외로움을 덜 느끼고 지역 사회에서 더 깊은 관계를 구축 할 것입니다."
"내가 질병으로 고생 할 때 사람들을 차단하지만 Chronicon이 사람들에게 커뮤니티의 도구와 지원을 제공하여 [더 자신있게] 자신의 관계에 들어갈 수 있기를 바랍니다."라고 그녀는 말합니다.
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Cathy Cassata는 건강, 정신 건강 및 인간 행동에 관한 이야기를 전문으로하는 프리랜서 작가입니다. 그녀는 감정으로 글을 쓰고 통찰력 있고 매력적인 방식으로 독자와 연결하는 데 능숙합니다. 여기에서 그녀의 작품을 더 읽어보세요.
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