탈수증이 장기적이고 심각 해지면 무엇을 의미합니까?

개요

신체가 수행하는 모든 기능에 물이 필요합니다. 탈수는 물을 충분히 마시지 않아 체액이 부족할 때 신체 반응을 나타내는 용어입니다. 만성 탈수증은 특정 날에 수분을 얼마나 섭취하는지에 관계없이 탈수가 장기간 재발하는 상태입니다.

대부분의 사람들은 극심한 열에 노출되거나 장기간의 신체 활동과 같은 특정 상황에서 급성 탈수증에 걸리기 쉽습니다. 전형적인 탈수 증상은 휴식을 취하고 물을 마시면 해결할 수 있습니다.

그러나 만성 탈수증은 단순히 섭취하는 것보다 더 많은 수분을 사용한다는 점을 넘어갑니다. 대신 충분한 물없이 신체가 기능하도록 강요하는 지속적인 문제가됩니다. 심각한 경우 만성 탈수는 즉각적인 치료가 필요합니다.

치료하지 않고 방치하면 만성 탈수는 고혈압 및 신장 결석과 같은 다른 건강 상태와 관련이 있습니다.

만성 탈수증의 징후 및 증상

탈수 상태가되면 다음 증상 중 하나 이상이 나타날 수 있습니다.

• 어두운 색의 소변
• 근육 피로
• 현기증
• 극심한 갈증

만성 탈수증은 약간 다르게 나타납니다. 위의 증상 중 일부가 발생할 수 있습니다. 또는 체액이 부족하다는 것을 알지 못할 수도 있습니다. 이것은 당신의 몸이 물 섭취에 덜 민감 해지고 당신이 마시는 양에 관계없이 물을 적게 사용하려고 할 때 발생합니다. 만성 탈수증의 다른 징후는 다음과 같습니다.

• 건조하거나 벗겨지는 피부
• 변비
• 지속적인 피로
• 지속적인 근육 약화
• 잦은 두통

의사가 찾는 만성 탈수 징후로는 집중된 혈액량, 비정상적인 전해질 수치, 시간 경과에 따른 신장 기능 저하 등이 있습니다.

만성 탈수의 원인

만성 탈수의 원인은 다양 할 수 있습니다. 만성 탈수증 발병의 위험 요소는 다음과 같습니다.

• 더 따뜻한 기후에서 생활
• 야외에서 일
• 물에 산발적으로 만 접근

열사병과 더운 기후에서의 생활은 종종 연관되어 있습니다.

잦은 설사로 탈수 상태가 될 수 있습니다. 특정 소화관 상태는 다음과 같은 설사를 유발할 수 있습니다.

• 염증성 장 질환
• 과민성 대장 증후군
• 비 복강 글루텐 감수성

탈수는 어린이에게 발생할 수 있습니다. 목이 마르다고 표현할 수없는 영유아는 심하게 탈수 될 수 있습니다. 열, 설사 또는 구토를 수반하는 어린 시절의 질병도 어린이를 탈수에 취약하게 만듭니다. 유아의 탈수 징후에 익숙해 지십시오.

임신과 모유 수유 모두 탈수 위험이 높아질 수 있습니다. 임신으로 인한 상태 인 Hyperemesis gravidarum은 적절한 수화 수준을 유지하는 것을 특히 어렵게 만들 수 있습니다.

만성 탈수 검사

의사가 만성 탈수증을 의심하는 경우 여러 검사를 실행할 수 있습니다. 모든 종류의 탈수 상태를 확인하는 간단한 신체 검사 검사를 피부 터거 검사라고합니다. 이것은 피부의 탄력을 측정하여 체액 수준이 건강한지 나타냅니다. 피부를 부드럽게 꼬집고 나중에 피부가 자연스러운 모양을 회복하는 데 걸리는 시간을 관찰함으로써 의사는 탈수 여부를 알 수 있습니다.

만성 탈수에 대한 다른 검사는 실험실 작업이 필요합니다. 이 검사는 탈수 정도를 나타냅니다. 또한 시간이 지남에 따라 후속 실험실을 비교할 기준선이 있으면 의사가 급성 및 만성 탈수증을 구별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 의사가 추천 할 치료법을 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

만성 탈수 검사에는 다음이 포함됩니다.

• 소변 검사. 소변 검사는 의사가 신체에서 소변을 충분히 또는 너무 적게 생성하는지 확인하는 데 도움이됩니다.
• 화학 패널 테스트. 이 혈액 검사는 신체의 나트륨과 칼륨을 포함한 전해질 수준을 보여줍니다. 이 검사는 신장이 폐기물을 효율적으로 처리 할 수 ​​있는지 여부도 나타낼 수 있습니다.

만성 탈수증은 어떻게 치료합니까?

만성 탈수증이있는 경우 물을 마시는 것만으로는 신체의 전해질 균형을 회복 할 수 없습니다. 전해질이 첨가 된 음료는 신체가 손실 된 체액을 회복하는 데 도움이되도록 처방 될 수 있습니다.

이 맛있는 수제 전해질 음료도 시도해 볼 수 있습니다.

한 번에 많은 양의 액체를 마시는 대신 소량의 액체를 더 자주 마셔야 할 수도 있습니다. 심각한 만성 탈수증의 경우에는 입원해야 할 수 있으며 탈수가 개선 될 때까지 체액을 혈류로 직접 공급할 수있는 정맥 주사선이 필요할 수 있습니다.

귀하의 장기 치료는 향후 탈수증 예방을위한 것입니다. 이것은 탈수를 일으키는 원인에 따라 달라집니다. 근본적인 소화기 및 장기 상태를 해결하는 것은 만성 탈수 치료의 일부일 수 있습니다.

만성 탈수증이 생활 방식, 직업 또는식이 요법과 관련이있는 경우 의사와 협력하여 탈수 가능성을 낮추는 변화를 만들 수 있습니다. 가능한 관리 옵션은 다음과 같습니다.

• 일기 또는 앱을 사용하여 일일 수분 섭취량 추적
• 알코올 소비 감소
• 스트레스 수준 확인
• 이뇨제 치료 감소
• 체액 손실을 유발하는 카페인 섭취량 줄이기

만성 탈수에서 회복하는 데 얼마나 걸립니까?

탈수 회복 시간은 근본 원인에 따라 다르며 탈수 기간에 따라 달라질 수 있습니다. 탈수가 심해서 입원이 필요한 경우 나 열사병이 동반되는 경우 퇴원까지 하루나 이틀이 걸릴 수 있습니다.

탈수의 응급 단계가 지나면 의사는 회복을 계속 모니터링합니다. 의사가 체온, 소변량 및 전해질을 모니터링하는 동안 적어도 다음 몇 주 동안 치료 지침을 따라야합니다.

만성 탈수증의 합병증은 무엇입니까?

만성적으로 탈수되면 다른 건강 상태가 발생할 수 있습니다. 메스꺼움, 두통, 현기증, 근육 경련과 같은 증상은 탈수가 진행됨에 따라 계속되거나 악화 될 수 있습니다.

지속적인 탈수는 다음과 관련이 있습니다.

• 신장 기능 감소
• 신장 결석
• 고혈압
• 요로 감염
• 장 부전
• 백치

연구자들은 만성 탈수가 신체 기능에 영향을 미칠 수있는 모든 방법을 이해하기 위해 여전히 노력하고 있습니다.

전망은 어떻습니까?

만성 탈수는 심각한 상태입니다. 무시해서는 안됩니다. 심한 경우 응급 의료 지원이 필요합니다.

일반적으로 탈수 증상이 가라 앉으면 전망이 좋습니다. 이는 만성보다 더 심각 할 수 있으며 간단하고 식별 가능한 원인이있는 가역적 인 상태로 인해 발생했을 수 있습니다. 그러나 탈수가 더 심하거나 오래 지속되면 기저 질환 일 수 있습니다. 탈수 상태가 개선 된 후에도 더 오랜 기간 동안 면밀한 치료 나 모니터링이 필요할 수 있습니다.

탈수를 유발하는 습관이나 원인을 해결하여 향후 탈수를 피하고 장기적인 건강을 개선하도록주의하십시오.