칼리아 자 카테 치치드림 허브 및 쓴 풀이라고도 불리는는 주로 멕시코에서 자라는 관목 식물입니다. 그것은 모든 종류의 건강 문제, 특히 위장 문제에 오랫동안 사용되어 왔습니다.
Chontal Maya를 포함한 원주민 그룹도 정신 선명도와 꿈 향상을 위해 그것을 사용했습니다.
오늘날 환각을 유발하거나 자각몽을 시도하려는 사람들에게 인기있는 허브입니다.
소위 드림 허브에 대해 알아야 할 또 다른 사항이 있습니다.
실제로 꽤 생생한 꿈을 만들 수 있습니다.
일화 보고서에 따르면,이 꿈의 허브는 수면과 꿈의 질에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다.
꿈에 대한보고 된 영향은 다음과 같습니다.
- 꿈을 바꾸거나 통제하는 능력
- 더 생생하고 기억에 남거나 더 긴 꿈
- 당신이 경험하고 기억하는 꿈의 증가
- 꿈에 대한 더 깊은 지식과 이해
특히,이 허브는 당신의 꿈이 갑자기 끝나거나 새로운 위치로 이동하는 대신보다 일관된 내러티브 구조를 따르는 데 도움이되는 것으로 보입니다. 이것은 당신의 꿈을 더 길고 더 현실적으로 보이게 할 수 있습니다.
칼리아 자 카테 치치 수면에도 영향을 미칠 수 있습니다.
사람들은 종종 다음과 같이보고합니다.
- 약초 복용 후 졸음
- 가벼운 수면
- 더 자주 그리고 쉽게 깨어남
전문가들은 허브가 정확히 어떻게 작용하는지 확실하지 않지만 일부 연구에 따르면 허브가 중추 신경계에 작용하여 이러한 효과를 생성한다고합니다.
깨어있을 때 매우 가벼운 환각을 일으킬 수 있습니다.
그래서이 꿈의 약초를 먹지만 실제로 잠을 자지 않으면 어떻게 되나요?
어떤 사람들을 위해, 칼리아 자 카테 치치 정신 선명도를 높이고 집중력 및 반응 시간 개선과 같은인지 능력을 향상시키는 것으로 보입니다.
환각 효과에 대해 일부 사람들은 잠들기 직전에 강렬하고 꿈 같은 이미지를보고합니다. 그러나 산 (LSD)과 같은 완전한 환각을 유발하지 않는 것 같습니다.
칼리아 자 카테 치치 또한 일시적으로 혈압과 호흡률을 낮출 수 있으므로 이완, 졸음, 차분함 또는 현실에서 약간 분리 된 느낌을받을 수도 있습니다.
잠재적 인 건강 용도도 있습니다.
이 약초가 꿈을 향상 시키거나 정신을 맑게하기위한 용도에 대한 연구는 많지 않지만 다른 건강상의 이점은 그 뒤에 약간 더 많은 증거가 있습니다.
예를 들어 일부 연구에서는 다음과 같은 가정 요법으로 잠재적 인 이점을 지원합니다.
- 염증
- 복통, 설사 및 기타 과민성 대장 증후군 (IBS)의 증상을 포함한 위장 문제
칼리아 자 카테 치치 열을 줄이는데도 도움이 될 수 있습니다.
약초는 민간 요법에서 여러 가지 다른 용도로 사용되지만 전문가는 아직이를 뒷받침 할 충분한 증거를 찾지 못했습니다.
그럼에도 불구하고 일화적인보고에 따르면이 허브가 다음과 같은 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 식욕 감퇴
- 변비
- 다양한 발진
- 머리 통증
- 기침 및 호흡 문제를 포함한 천식 증상
- 고혈당
몇 가지 형태로 제공됩니다
사용하는 대부분의 사람들 칼리아 자 카테 치치 파이프 나 말아서 담배를 피우거나 차에 끓이는 경향이 있습니다.
그러나 허브는 쓴 맛이 있습니다. 많은 사람들이 차를 마시는 것이 다소 불쾌하다고 생각합니다. 다른 사람들은 연기가 폐에 가혹하고 딱딱한 경향이 있다고 지적합니다.
허브를 피우거나 차를 마시고 싶지 않다면 잎을 젤 캡슐에 넣어도 좋습니다.
추출물로도 구입할 수 있지만 허브의 추출물과 수지는 효능이 더 높기 때문에 그에 따라 복용량을 줄이고 싶을 것입니다.
투약 팁
복용량과 관련하여 시도하고 싶다면 특정 복용량 지침이 없기 때문에 아주 적은 양으로 시작하는 것이 가장 좋습니다.
약초를 사용한 사람들의보고에 따르면 1 ~ 3g이 효과적이고 안전한 용량 일 수 있습니다.
온라인으로 구매 한 제품은 복용량에 대한 지침을 제공 할 수 있지만 과학적 증거로 뒷받침되지 않는다는 점에 유의하세요.
미국에서는 대부분 합법적입니다.
칼리아 자 카테 치치 미국에서 연방에서 통제되지 않는 물질로 분류됩니다. FDA (Food and Drug Administration)의 규제를받지 않습니다. 미국 대부분의 지역에 거주하는 경우 합법적으로 구매하여 사용할 수 있습니다.
그러나 루이지애나에 살고 있다면 운이 좋지 않습니다. 주에서는 정신 상태를 바꿀 가능성이 있기 때문에 약초 섭취를 금지했습니다.
이 허브는 많은 온라인 소매점에서 구입할 수 있습니다. 지역 동종 요법 또는 식물 의약품 상점도 그것을 가지고 다닐 수 있습니다.
온라인으로 구매하기로 결정한 경우 많은 제품에 다른 허브도 포함되어 있으므로 성분과 제품 설명을 확인하십시오.
생각해 내다, 칼리아 자 카테 치치 FDA에서 규제하지 않습니다. 그것을 사용하려는 경우 오염 된 제품을 구매하지 않도록 평판이 좋은 공급 업체를 찾으십시오.
공급자에게 연락하여 허브 공급 방법에 대해 질문하고 순도를 테스트하십시오. 그들이 당신에게 명확한 답을 줄 수 없다면 피하는 것이 가장 좋습니다.
어떤 종류의 약을 복용한다면 두 번 생각하십시오
지금까지 전문가들은 서로 간의 특정 상호 작용에 대한 증거를 찾지 못했습니다. 칼리아 자 카테 치치 처방약 또는 비처방 약품.
그러나 이것이 허브가 모든 약물과 함께 사용하기에 안전하다는 것을 의미하지는 않습니다. 이는 전문가가 아직 특정 상호 작용에 대한 결정적인 증거를 찾아 문서화하지 않았 음을 의미합니다.
일반적으로, 특히 기존 건강 문제가 있거나 어떤 종류의 약이나 보충제를 복용하는 경우 새로운 허브 나 보충제를 시도하기 전에 담당 의료 제공자에게 확인하는 것이 가장 좋습니다.
다음을 복용하는 경우 특히 그렇습니다.
- 혈당을 낮추는 약물. 당뇨병 치료에 대한 잠재적 인 이점을 조사한 연구에 따르면이 허브가 혈당을 낮출 수 있음을 시사합니다. 이 목적으로 약을 복용하면 칼리아 자 카테 치치 혈당을 안전하지 않은 수준으로 더 낮출 수 있습니다.
- 혈압 약. 이 약초를 사용하면 혈압이 낮아질 수 있기 때문에 혈압 약도 마찬가지입니다.
- 특정 항불안제. 진정제, 진정제 또는 진정 또는 이완 상태를 만드는 데 도움이되는 기타 약물을 복용하는 경우 복용시 효과가 증가 할 수 있습니다. 칼리아 자 카테 치치.
이 약초를 알코올 또는 마리화나를 포함한 다른 물질과 결합 할 때주의해야 할 수도 있습니다.
그것을 사용하면 건강에 위험을 초래할 수 있습니다
고용량을 시사하는 몇 가지 증거가 있습니다. 칼리아 자 카테 치치 메스꺼움이나 구토를 유발할 수 있습니다. 일부 사람들은 또한 차의 맛이 메스꺼움과 입안에 나쁜 맛을 유발할 정도로 쓴다고보고합니다.
맛을 피하기 위해 담배를 피우기로 결정하면 기침, 인후통 또는 호흡 문제가 남을 수 있습니다. 또한 어떤 종류의 흡연도 폐에 좋지 않습니다.
마지막으로, 허브가 혈당을 낮출 수있는 잠재력이 있지만, 2016 년 연구에서 당뇨병 치료제로 사용을 평가 한 결과 허브 사용은 신장 세포 손상 및 세포 사멸과 관련이 있습니다.
그러나 연구 저자들은 정확히 어떻게 칼리아 자 카테 치치 세포에 대해 연구했고 더 많은 연구의 필요성을 강조했습니다.
어떤 사람들은 특별한주의를 원할 수 있습니다.
사용하기 전에 의료 서비스 제공자와상의 할 수 있습니다. 칼리아 자 카테 치치 또는 다음과 같은 기존 건강 문제가있는 경우이를 모두 피하십시오.
- 천식
- 호흡 곤란
- 신장 문제
- 정신병의 증상을 유발하거나 현실에서 분리 된 느낌을주는 정신 건강 문제
임신 중이거나 모유 수유중인 경우이 약초를 사용하기 전에 의사와상의하는 것이 특히 중요합니다.
알레르기 반응도 가능합니다. 칼리아 자 카테 치치 에 속한다 국화과 (또는 Compositae) 식물 가족이므로 다음과 같은 알레르기가있는 경우이 허브에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
- 돼지 풀
- 데이지
- 국화
- 이 가족의 다른 식물
결론
자각몽에 관심이 있거나 기억할 수있는 더 생생한 꿈을 꾸고 있다면 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 더 흥미로운 꿈이나 통찰력을 제공 할 수있는 꿈을 경험하고 싶어합니다.
어떤 사람들은 칼리아 자 카테 치치 하지만이 약초에 대한 연구가 많지 않다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 또한 FDA의 규제를받지 않으므로 양질의 제품을 찾는 것이 어려울 수 있습니다.
시도해보고 싶다면 평판이 좋은 공급자를 찾아 아주 적은 양으로 시작하십시오. 만성 질환이 있거나 약물을 복용하는 경우 시도하기 전에 의료 서비스 제공자를 확인하는 것이 가장 좋습니다.
Crystal Raypole은 이전에 GoodTherapy의 작가이자 편집자로 일했습니다. 그녀의 관심 분야는 아시아 언어 및 문학, 일본어 번역, 요리, 자연 과학, 성 양성 및 정신 건강입니다. 특히 그녀는 정신 건강 문제에 대한 오명을 줄이기 위해 최선을 다하고 있습니다.
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