1. 사람들이 IUD 삽입이 고통스러워하는 것이 얼마나 흔한가요?
약간의 불편 함은 일반적이며 IUD 삽입시 예상됩니다. 최대 2/3의 사람들이 삽입 과정에서 경미하거나 중간 정도의 불편 함을 느낀다고보고합니다.
가장 일반적으로 불편 함은 일시적이며 치료가 필요한 사람은 20 % 미만입니다. 이는 IUD 삽입 과정이 일반적으로 빠르고 몇 분 밖에 걸리지 않기 때문입니다. 삽입이 완료된 후 불편 함이 매우 빨리 사라지기 시작합니다.
사람들이 가장 불편 함을 느끼는 경향이있는 IUD의 실제 배치는 일반적으로 30 초 미만입니다. 감각을 0에서 10까지의 척도로 평가하라는 요청을 받았을 때 (0이 가장 낮고 10이 가장 높은 통증 점수), 사람들은 일반적으로 10 점 만점에 3-6 점으로 평가합니다.
대부분의 사람들은 자신의 통증을 경련으로 묘사합니다. 삽입이 완료되고 검경이 제거 될 때까지보고 된 통증 점수 범위는 0 ~ 3으로 떨어집니다.
IUD 삽입 예약의 일환으로 환자에게 빠르게 해결되어야하는 세 가지 빠른 경련을 경험할 것이라고 말합니다. 첫 번째는 자궁 경부에기구를 올려 놓는 것입니다. 두 번째는 자궁의 깊이를 측정 할 때입니다. 세 번째는 IUD 자체가 삽입 될 때입니다.
드물지만 일부 사람들은 더 심한 반응을 보일 수 있습니다. 이것은 현기증과 메스꺼움에서 기절까지 다양 할 수 있습니다. 이러한 유형의 반응은 매우 드뭅니다. 발생하면 일반적으로 수명이 짧으며 1 분 미만으로 지속됩니다.
과거에 시술 중에 이와 같은 반응을 보인 적이 있다면 함께 계획을 세울 수 있도록 서비스 제공자에게 미리 알려주십시오.
2. IUD 삽입 중에 어떤 사람들은 불편 함을 느끼는 반면 다른 사람들은 그렇지 않은 이유는 무엇입니까?
IUD 삽입으로 인해 개인적으로 경험할 수있는 불편 함의 정도를 고려하고 있다면 차이를 만들 수있는 요인을 고려하는 것이 중요합니다.
질 분만을 한 사람은 임신 한 적이없는 사람에 비해 불편 함이 적은 경향이 있습니다. 예를 들어, 질 출산을 한 사람은 통증 점수 10 점 만점에 3 점을, 임신 한 적이없는 사람은 통증 점수 10 점 만점에 5 점 또는 6 점을 나타낼 수 있습니다.
골반 검사 또는 검경 삽입으로 많은 통증을 경험하는 경우 IUD 삽입으로 통증을 느낄 가능성이 더 높습니다.
불안, 스트레스, 두려움은 우리가 고통을 느끼는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇기 때문에 시작하기 전에 의료 서비스 제공 업체와 질문이나 우려 사항을 해결하는 것이 중요합니다.
정보를 잘 알고, 프로세스에 대해 무엇을 기대해야하는지 이해하고, 제공자에게 편안함을 느끼는 것은 모두 긍정적 인 IUD 삽입 경험의 핵심 측면입니다.
3. IUD 삽입 시술에 일반적으로 어떤 통증 완화 옵션이 제공됩니까?
일상적인 IUD 삽입을 위해 대부분의 의료 서비스 제공자는 환자에게 사전에 이부프로펜을 복용하도록 조언합니다. 이부프로펜이 IUD 삽입 중 통증을 완화하는 것으로 나타나지는 않았지만 이후 경련을 줄이는 데 도움이됩니다.
자궁 경부 주위에 리도카인을 주사하면 시술의 불편 함을 줄일 수 있지만 일상적으로 제공되지는 않습니다. 최근 연구에 따르면 질 출산을하지 않은 여성에게 도움이 될 수 있지만 추가 연구가 필요할 수 있습니다.
2017 년 소규모 연구에서 연구자들은 IUD 삽입 시술 후 출산 한 적이없는 청소년과 젊은 여성의 통증 점수를 비교했습니다. 그룹의 약 절반은 자궁 경부 신경 차단으로 알려진 리도카인 10mL 주사를 맞았습니다. 다른 그룹은 위약 치료를 받았습니다. 통증 점수는 그렇지 않은 그룹에 비해 리도카인 치료를받은 그룹에서 현저히 낮았습니다.
일반적으로 리도카인 주사는 주사 자체가 불편할 수 있기 때문에 일상적으로 제공되지 않습니다. 대부분의 사람들은 IUD 삽입을 매우 잘 견디기 때문에 필요하지 않을 수 있습니다. 이 옵션에 관심이 있으시면 담당 의사와 자유롭게상의하십시오.
일부 제공자는 IUD를 삽입하기 전에 복용 할 미소 프로 스톨이라는 약을 처방합니다. 그러나 여러 연구에서 미소 프로 스톨 사용에 이점이없는 것으로 나타났습니다. 약물의 일반적인 부작용에는 메스꺼움, 구토, 설사 및 경련이 포함되기 때문에 실제로 더 불편할 수 있습니다.
대부분의 경우 의료 서비스 제공자는 IUD 삽입 중에 "버 보카 인"을 사용합니다. Verbocaine은 절차 전반에 걸쳐 귀하와 대화하고 안심과 피드백을 제공하는 것을 의미합니다. 때로는주의가 산만 해지는 것만으로도 그 몇 분을 처리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. IUD에 관심이 있지만 삽입시 통증이 걱정됩니다. 내 옵션에 대해 의사와 어떻게 이야기 할 수 있습니까? 어떤 질문을해야합니까?
시술을 받기 전에 귀하의 우려 사항에 대해 의료 제공자와 열린 대화를 나누는 것이 중요합니다. 어느 정도의 불편 함은 일반적이며 다양 할 수 있음을 인식하는 것도 중요합니다.
저는 환자들에게 IUD 삽입이 고통스럽지 않다고 말한 적이 없습니다. 대다수의 사람들에게는 그렇지 않기 때문입니다. 시작하기 전에 IUD 삽입 과정을 통해 이야기를하여 어떤 일이 일어나고 각 단계가 어떻게 느껴질 지 알 수 있도록합니다. 공급자에게이를 요청하면 프로세스를 더 잘 이해하고 어떤 부분이 어려울 수 있는지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이전에 골반 검사를받은 적이 없거나 골반 검사에 어려움을 겪은 적이 있거나 성폭행을 경험 한 적이 있는지 의료 서비스 제공자에게 알리십시오. 귀하의 의료 제공자는 시술 중에 도움이 될 수있는 전략을 귀하와 논의 할 수 있습니다.
또한 불편 함을 완화하기 위해 제공 할 수있는 것이 무엇인지 물어 본 다음 그러한 치료가 귀하에게 도움이 될 수 있는지 여부를 논의 할 수 있습니다. 삽입 자체를 예약하기 전에 상담 예약시이를 선호 할 수도 있습니다. 귀하의 의견을 경청하고 귀하의 우려 사항을 확인하는 서비스 제공자가 중요합니다.
5. 일반적으로 IUD 삽입을 위해 제공되는 전형적인 통증 완화 옵션이 저에게 충분하지 않을까 걱정됩니다. 도움이 될만한 다른 것이 있습니까?
이것은 치료가 귀하에게 개별화 될 수 있도록 귀하의 의료 제공자와 나누는 중요한 대화입니다. 귀하의 치료에는 귀하를 편안하게 해주는 여러 가지 방법이 포함될 것입니다.
앞서 논의한 약물 외에도, 경구 용 나프록센 또는 케토 롤락의 근육 주사는 삽입 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 질 출산을 한 적이없는 경우 더욱 그렇습니다. 그러나 국소 리도카인 크림이나 젤을 사용하면 효과가 거의 없습니다.
사람들이 IUD 삽입으로 인한 통증을 두려워 할 때 가장 효과적인 치료법 중 일부는 전통적인 통증 관리 기술 위에 불안을 해결하는 것입니다. 제가 사용하는 방법 중에는 명상 호흡과 시각화 운동이 있습니다. 음악을 재생하고 지원 담당자와 함께 할 수도 있습니다.
연구되지는 않았지만 일부 사람들은 미리 항불안제를 복용하면 도움이 될 수 있습니다. 이 약은 일반적으로 이부프로펜이나 나프록센과 함께 안전하게 복용 할 수 있지만 집으로 데려다 줄 사람이 필요합니다. 이것이 귀하에게 적합한 옵션인지 결정하기 위해 사전에 귀하의 제공자와 논의해야합니다.
6. IUD를 삽입 한 후 불편 함이나 경련을 경험하는 것이 얼마나 흔한가요? 이 문제가 발생하면이를 관리하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
대부분의 사람들에게 IUD 삽입으로 인한 불편 함은 거의 즉시 개선되기 시작합니다. 그러나 간헐적 인 경련이 계속 될 수 있습니다. 이부프로펜 또는 나프록센과 같은 일반 의약품 진통제는 이러한 경련을 치료하는 데 효과적입니다.
어떤 사람들은 누워서 차, 따뜻한 목욕, 뜨거운 물병 또는 온열 패드도 도움이 될 수 있음을 알게됩니다. 처방전없이 살 수있는 구제책과 휴식이 도움이되지 않는 경우 담당 의사에게 문의해야합니다.
7. 아침에 IUD를 삽입하는 경우 시술 후 작업을 쉬어야 할 가능성이 얼마나됩니까?
IUD 삽입에 대한 경험은 다양하지만 대부분의 사람들은 IUD 삽입 후 정상적인 일상 활동으로 돌아갈 수 있습니다. 나중에 경련을 돕기 위해 미리 이부프로펜을 복용하십시오.
매우 힘든 일을하거나 신체 활동이 많은 일을하고 있다면, 나중에 일하러 곧장 갈 필요가없는 하루 중 삽입을 계획하는 것이 좋습니다.
IUD 삽입 후 활동에 대한 특별한 제한은 없지만 몸에 귀를 기울이고 그게 기분이 좋으면 휴식을 취해야합니다.
8. IUD를 삽입 한 후 얼마나 오래 여전히 경련을 느낄 것이라고 합리적으로 예상 할 수 있습니까? 전혀 눈치 채지 못하는 시점이 올까요?
자궁이 IUD에 적응함에 따라 다음 며칠 동안 계속해서 경련이 계속되는 것은 정상입니다. 대부분의 사람들에게 경련은 첫 주 동안 계속 개선되고 시간이 지남에 따라 빈도가 감소합니다.
호르몬 IUD를 사용하는 경우 실제로 시간이 지남에 따라 생리 관련 통증이 크게 개선되고 경련이 전혀 사라질 수 있습니다. 언제라도 처방전없이 살 수있는 약으로 통증이 조절되지 않거나 갑자기 악화되는 경우에는 담당 의사에게 연락하여 평가를 받아야합니다.
9. IUD를받을 생각이라면 또 무엇을 알아야합니까?
비 호르몬 및 호르몬 IUD가 모두 있습니다. 둘 사이의 차이점과 그 영향이 귀하에게 미치는 영향을 이해하는 것이 중요합니다.
예를 들어, 처음부터 무겁거나 고통스러운 기간이있는 경우 호르몬 IUD는 시간이 지남에 따라 고통스러운 기간을 가볍고 줄일 수 있습니다.
IUD의 장점 중 하나는 오래 지속될 수 있다는 점이지만 최소 시간이 아니라 최대 시간으로 생각해야합니다. IUD는 제거 즉시 되돌릴 수 있습니다. 따라서 IUD 유형에 따라 1 년이든 12 년이든 필요한 기간 동안 효과적 일 수 있습니다.
궁극적으로 대부분의 사람들에게 IUD 삽입의 불편 함은 간단하며 안전하고 매우 효과적이며 유지 관리가 매우 적고 쉽게 되돌릴 수있는 피임 방법을 사용하는 것이 좋습니다.
Amna Dermish, MD는 생식 건강 및 가족 계획을 전문으로하는 이사회 인증 산부인과입니다. 그녀는 콜로라도 대학 의과 대학에서 의학 학위를받은 후 필라델피아의 펜실베니아 병원에서 산부인과 레지던트 교육을 받았습니다. 그녀는 가족 계획 펠로우 십을 마치고 유타 대학교에서 임상 연구 석사 학위를 받았습니다. 그녀는 현재 Greater Texas의 Planned Parenthood of Greater Texas의 지역 의료 책임자로, 성별 확인 호르몬 치료를 포함한 트랜스젠더 의료 서비스를 감독하고 있습니다. 그녀의 임상 및 연구 관심은 포괄적 인 생식 및 성 건강에 대한 장벽을 해결하는 것입니다.
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