강직성 척추염 (AS), 류마티스 성 관절염, 골관절염, 통풍, 루푸스 또는 기타 류마티스 질환과 같은 장애를 앓고있는 경우 류마티스 전문의를 방문해야 할 수 있습니다.
류마티스 전문의라고하는 관절염 전문의가 귀하의 상태를 치료할 것입니다. 류마티스 전문의는 퇴행성 류마티스 질환 및자가 면역 질환을 포함하여 관절, 근육 및 뼈에 영향을 미치는 질병에 대한 특별한 훈련을 받았습니다.
의사가 올바른 치료 계획을 찾도록 돕고 그것이 귀하에게 효과가 있는지 확인하려면 시간을내어 예약을 준비하십시오.
다음은 류머티즘 전문의 방문을 준비하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.
류마티스 전문의가 처음 방문하는 동안하는 일
첫 번째 방문은 후속 방문보다 길 수 있습니다. 한 시간 정도 지속될 것으로 예상됩니다. 의사는 철저한 검사를하고 모든 증상에 대해 이야기하고 싶어 할 것입니다.
참고 : 원격 의료 서비스를 사용하는 경우 이러한 도구 중 상당수를 사용할 수 없으므로 의사가 귀하의 방문을 원하는 방식에 대해 의사와상의하십시오. 원격 의료 세션을 수행하는 경우 안정적인 연결 상태로 준비되어 있고 모든 건강 및 약물 정보가 준비되어 있는지 확인하십시오.
신체 검사
신체 검사를 통해 전반적인 건강 상태와 관절 부종 또는 관절 및 기타 부위의 염증을 나타낼 수있는 기타 증상을 평가할 수 있습니다. 여기에는 부기, 온기, 발적, 발진 또는 결절 (비정상적인 조직의 성장)이 포함될 수 있습니다.
유연성과 이동성을 테스트하기 위해 특정 방식으로 움직이거나 스트레칭하도록 요청할 수 있습니다. 통증이 있으면 알려주십시오.
실험실 테스트
소변, 혈액 또는 관절액 검사를 포함한 실험실 검사는 특정 조건의 다양한 요인, 항체 및 유전 적 표지를 검사하기 위해 처방 될 수 있습니다. 다음은 테스트 할 수있는 몇 가지 예입니다.
- 항-사이 클릭 시트룰린 화 펩티드 (항 -CCP) 항체
- 항핵 항체 (ANA)
- 완전한 혈구 수 (CBC)
- c- 반응성 단백질 (CRP)
- 적혈구 침강 속도 (ESR 또는 진정 속도)
- HLA-B27 유전자 마커
- 류마티스 인자
- 활액 분석
- 칼슘, 비타민 D 등 다양한 비타민과 미네랄
이미징 테스트
의사는 정확한 진단을 내리거나 상태 및 진행 상황에 대한 더 많은 통찰력을 얻기 위해 X- 레이 또는 CT 및 MRI 스캔과 같은 영상 검사를 주문할 수 있습니다.
진단 및 치료 계획
당장 진단을받지 못할 수 있으며 많은자가 면역 질환이 완전히 진화하는 데 몇 년이 걸릴 수 있음을 알고 있어야합니다. 많은 경우, 확실한 진단을 내리기 전에 증상 치료가 시작됩니다.
제대로 된 진단을 내릴 수있는 경우 최종 진단을 결정하고 필요에 맞는 치료 계획을 시작하기 위해 더 많은 방문을 위해 다시 돌아올 것입니다.
여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 약물. 여기에는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID), 질병 수정 항 류마티스 약물 (DMARD), 코르티코 스테로이드 또는 생물학적 반응 조절제 (생물 제제)가 포함될 수 있습니다.
- 운동, 물리 치료 또는 작업 요법. 활성 상태를 유지하고 움직이는 근육과 관절은 종종 효과적인 치료의 핵심입니다. 담당 의사는 이러한 분야의 전문가에게 귀하를 의뢰 할 수 있습니다.
- 라이프 스타일 변화. 식이 요법, 체중 관리, 통증 관리, 정신 건강 지원 및 기타 건강 목표가 치료 계획에 포함될 수 있습니다.
의사를 방문하고 있다는 사실을 기억하는 것이 중요하지만, 많은 질병은 잘 관리 되어도 평생 지속될 수 있기 때문에 의사와 장기적인 관계를 구축하는 것이기도합니다.
다음 류마티스 전문의 방문시 대비하기위한 팁
증상을 기록하십시오.
류머티즘 전문의는 당신의 기분을 모르고는 당신을 치료할 수 없습니다. 일상적인 증상을 일기로 기록하여 그들과 공유하십시오. 다음 정보를 포함하십시오.
- 어떤 관절이 아파요?
- 통증이 언제 시작 되었습니까? 시작했을 때 무엇을하고 있었습니까?
- 날카 롭고, 둔하고, 욱신 거리고, 아프고, 부드러운 느낌이 어떻습니까?
- 1에서 10까지의 척도로 통증이 얼마나 심합니까?
- 지난 며칠 또는 몇 주 동안 어떻게 바뀌 었습니까?
- 통증이 일상에 어떤 영향을 미칩니 까?
- 아침에 일어날 때 더 심합니까?
- 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 통증이나 항염증제 또는 운동과 같이 통증을 완화하는 데 도움이되는 것이 있습니까?
- 관련되어 보일 수있는 다른 증상이 있습니까?
- 가족 중에 관절염,자가 면역 질환 또는 기타 류마티스 질환을 앓고있는 사람이 있습니까?
이러한 질문에 대한 귀하의 답변은 귀하의 의사가 귀하를위한보다 구체적인 치료 계획을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.
의사를위한 질문 목록 작성
과도한 일정으로 인해 의사는 각 환자에게 평균 15 분만 보내야 할 수 있습니다. 논의해야 할 모든 문제를 고려할 때 시간이 많지 않습니다.
미리 질문 목록을 작성하여 류마티스 전문의와 함께하는 시간을 최대한 활용하십시오. 작은 노트북을 가지고 다니거나 스마트 폰의 메모장을 사용하여 생각하는대로 질문을 적습니다.
몇 가지 질문은 다음과 같습니다.
- 제가 제 증상에 대해 최선의 치료를 받고 있다고 생각하십니까?
- 치료와 관련하여 어떤 종류의 개선을 기대해야합니까?
- 다른 어떤 치료 옵션을 사용할 수 있습니까?
- 개선이 보이지 않거나 증상이 악화되면 어떻게 할 계획입니까?
- 이 약을 얼마나 오래 복용해야합니까?
- 치료로 인한 부작용이 있으면 어떻게해야합니까?
- 밤새 잠을 잘 수 없으면 어떻게해야합니까?
- 물리 치료사, 통증 관리 전문가 또는 영양사와 같은 다른 의료 서비스 제공자를 만나면 도움이 될 수 있습니까?
- 새로운 치료법에 대한 임상 시험의 혜택을받을 수 있습니까?
약 목록 가져 오기
복용하는 모든 약의 목록을 유지하십시오.
또한 다른 질환을 치료하기 위해 복용하는 약도 포함하십시오. 일일 요법의 일부인 허브 보충제 또는 비타민도 나열하십시오. 복용량을 기록하고 낮 (아침 또는 저녁)에 각 약을 복용하는시기를 기록하십시오.
복용량이 포함 된 자세한 목록은 의사가 검토하는 데 시간이 덜 걸리지 만 모든 약을 가방에 담아 약속에 가져갈 수도 있습니다.
어떤 약을 복용하는지 정확히 알면 의사가 처방을 변경하거나 필요한 경우 새로운 처방전을 추가하는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 새로운 약물이 이미 복용중인 약물과 상호 작용할 수 있는지 또는 너무 많은 용량을 복용하고 있는지 의사가 즉시 확인할 수 있습니다.
친구 또는 가족 모집
파트너, 믿을 수있는 친구 또는 가족에게 약속 시간에 함께 가도록 요청하십시오 (대유행 규칙이 허용하는 한). 의사와의 대화에 집중할 수 있도록 메모를 할 수 있습니다.
또한 묻지 않은 질문이나 제기하려는 문제를 상기시켜 줄 수 있습니다. 또한 필요한 경우 당신을 옹호 할지지하는 사람이있을 것입니다.
필요한 테스트 찾기
의사는 X- 레이 또는 MRI 스캔과 같은 영상 검사를 사용하여 뼈나 관절의 변화를 찾을 수 있습니다. 이러한 검사 중 일부에서는 몇 시간 동안 먹거나 마시지 않거나 보청기 나 의치와 같은 금속이 포함 된 것을 제거하여 준비해야 할 수도 있습니다.
적어도 시험 며칠 전에 준비하기 위해 무엇을해야하는지 알고 있는지 확인하십시오.
치료 논의 확대
시간 제약으로 인해 의사는 진료 예약에 집중할 수 있습니다. 그러나 생활 방식의 변화는 또한 상태의 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이러한 주제를 의사와 아직 다루지 않았다면 다음 약속시이를 가져 오십시오.
- 얼마나 자주 운동해야하는지, 어떤 유형의 운동이 가장 안전하고 가장 안전한지
- 열 및 / 또는 냉기를 사용해야하는지 여부 및 사용하는 경우 얼마나 자주
- 담배를 피우는 경우 금연에 도움이되는 방법
- 의사가 권장하는 경우 신체의 건강한 체중을 달성하고 유지하는 방법
- 필요한 경우 정서적 및 지역 사회 지원을받는 방법
테이크 아웃
고통스러운 만성 질환을 앓고있는 생활은 몸과 마찬가지로 마음에도 힘들 수 있습니다. 감정 상태를 소홀히하지 마십시오.
류마티스 전문의가 정신 건강 문제를 해결할 수없는 경우 심리학자, 정신과 의사 또는 상담사에게 의뢰를 요청하십시오.
류마티스 질환을 앓고있는 생활은 어려울 수 있지만 올바른 치료를 통해 성공적으로 관리 할 수도 있습니다. 준비하고 류마티스 전문의가 귀하와 함께 보내는 시간을 최대한 활용하도록 돕는 것이 최상의 결과를위한 열쇠입니다.
류마티스 전문의를 찾는 방법
주치의는 류머티즘 전문의에게 의뢰하거나 온라인에서 현지에서 찾을 수 있습니다. 보험이있는 경우 추천 요건에 대해 확인하십시오. 원격 의료 서비스, 사용 언어, 자격 증명 및 보험 적용 범위에 대해 문의하십시오.