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최고의 엘더베리 구미 살펴보기
- 최고의 유기농 : New Chapter Elderberry Gummies
- 다른 비타민, 미네랄 및 허브와 가장 잘 어울립니다 : Herbaland Immune Plus Gummies
- 최고의 가치 : Zeal Naturals Sambucus Elderberry Gummies
- 어린이를위한 베스트 : Garden of Life Kids 유기농 엘더베리, 비타민 C
- 성인용 : 삼부 콜 블랙 엘더베리 구미
- 최고의 채식주의 자 : Garden of Life mykind Organics Elderberry Immune Gummy
엘더베리는 수천 년 동안 다양한 상태를 치료하는 데 사용되어 온 약용 식물입니다.
오늘날 종종 보충제로 판매되며 감기와 독감을 포함한 호흡기 감염을 치료한다고합니다. 실제로 연구에 따르면 감기 기간을 줄이고 발열, 통증 및 혼잡과 같은 증상을 완화 할 수 있습니다.
엘더베리 보충제는 여러 형태로 제공됩니다. 구미는 특히 알약을 삼키는 데 어려움이 있거나 다른 보충제보다 구미 맛을 선호하는 사람들에게 특히 인기있는 옵션입니다.
엘더베리 구미 자체에 대한 연구는 거의 없거나 전혀 없습니다. 또한 보충제는 건강하고 균형 잡힌 식단을 대체 할 수 없으며 대체해서는 안됩니다.
이 기사의 엘더베리 구미는 다음 기준에 따라 선택되었습니다.
- 성분. 보충제는 고품질 성분을 사용하고 최소한의 첨가 설탕을 포함하며 충전제, 첨가제 및 인공 성분이 없습니다.
- 품질. 회사는 FDA (Food and Drug Administration)에서 정한 현재의 cGMP (Good Manufacturing Practices)를 준수하며 많은 기업이 품질을 보장하기 위해 타사 테스트를 사용합니다.
- 값. 모든 보충제는 가격 대비 좋은 가치를 제공합니다.
- 정량. Gummies는 다양한 양의 엘더베리 추출물을 제공합니다. 엘더베리 보충제에 대한 복용량 지침이 확립되어 있지 않습니다.
다음은 2021 년 최고의 엘더베리 구미 6 가지입니다.
가격에 대한 참고 사항
달러 기호 ($ ~ $$$)가있는 일반 가격 범위는 다음과 같습니다. 1 달러 기호는 제품이 다소 저렴하다는 것을 의미하고 3 달러 기호는 더 높은 비용을 나타냅니다.
일반적으로 가격은 병당 $ 12.81– $ 35.99 또는 1 회 제공량 당 $ 0.21– $ 1.20이지만 쇼핑 지역에 따라 다를 수 있습니다.
가격 가이드
- $ = 1 회 제공량 당 $ 0.50 미만
- $$ = 1 회 제공량 당 $ 0.50– $ 1.00
- $$$ = 서빙 당 $ 1.00 이상
Healthline에서 엄선한 최고의 엘더베리 구미
최고의 유기농
새로운 장 엘더베리 구미
가격 : $$
New Chapter의이 제품은 각 서빙에 150mg의 블랙 엘더베리 추출물을 포함합니다.
사탕 수수를 사용하지 않고 유기농 과일 블렌드로 자연적으로 달게하여 풍미를 극대화합니다.
특히 유기농 인증을 받았습니다.
다른 특성에 관심이 있으시면 비건 인증, 글루텐 프리 인증, 유전자 변형 유기체 (GMO)없이 만들어졌습니다.
최고의 다 성분
HerbaLand Immune Plus 구미
지금 아마존에서 쇼핑
가격 : $$
이 보충제에는 20mg의 엘더베리 추출물과 아연, 에키나시아 추출물, 비타민 C 및 D3와 같은 다양한 면역 지원 성분이 포함되어 있습니다.
무설탕, 비건 채식, 비 GMO 일뿐만 아니라 글루텐, 콩, 땅콩과 같은 주요 알레르기 항원이 없습니다.
또한 모든 HerbaLand 보충제는 안전 및 품질에 대한 엄격한 제조 기준을 준수하기 위해 NSF International에서 인증 한 시설에서 생산됩니다.
최고의 가치
Zeal Naturals Sambucus Elderberry Gummies
가격 : $
예산이 부족한 사람들을 위해 Zeal Naturals의 엘더베리 구미를 확인하십시오.
각 구미에는 50mg의 블랙 엘더베리 추출물이 들어 있으며 옥수수 시럽, 방부제 또는 인공 향료, 색소 또는 감미료없이 만들어집니다.
유기농 타피오카 시럽과 사탕 수수 생당으로 달게 되었으니 설탕 함량을 염두에 두어야합니다. 이 제품에는 하루에 1 개 또는 2 개 구미를 섭취하는지 여부에 따라 1 회 제공량 당 2 ~ 3g의 설탕이 첨가됩니다.
어린이에게 적합
Garden of Life Kids 유기농 엘더베리 with 비타민 C
가격 : $$
이 무설탕 보충제는 4 세 이상의 어린이에게 면역 지원을 제공하기 위해 특별히 제조되었습니다.
각 서빙에는 인디언 구스베리에서 추출한 비타민 C와 함께 유기농 블랙 엘더베리 추출물 200mg이 포함되어 있습니다.
이 제품은 또한 유기농, non-GMO 인증을 받았으며 유제품, 콩, 땅콩 및 견과류를 포함한 많은 주요 알레르기 항원이 없습니다.
성인에게 가장 적합
삼부 콜 블랙 엘더베리 구미
가격 : $
비타민 C, 아연 및 50mg의 블랙 엘더베리 추출물이 포함 된이 구미는 추가 면역 지원을 원하는 성인에게 훌륭한 옵션입니다.
그들은 자연적으로 라즈베리와 레몬으로 맛을 낼뿐만 아니라 젤라틴이 들어 있지 않아 비건 또는 채식주의 식단을 따르는 사람들에게 적합합니다.
또한 인공 색소와 향료가 없으며 1 회 제공량 당 단 1g의 설탕이 첨가되어 있습니다.
최고의 비건
Garden of Life mykind Organics 엘더베리 면역 젤리
가격 : $$$
젤라틴없이 만든 구미를 찾는 것이 어려울 수 있지만 Garden of Life의 엘더베리 구미는 젤라틴이없고 인증 된 비건이며 코셔입니다.
1 회 제공량에는 355mg의 유기농 블랙 엘더베리 과일 추출물 및 주스 농축액과 함께 아 로니아 베리, 로즈마리 잎, 구아바 과일 및 인도 구스베리와 같은 기타 면역 지원 성분이 혼합되어 있습니다.
이 제품은 또한 유기농 인증을 받았으며 글루텐 프리이며 정제 된 설탕이 없으며 과일로 자연적으로 달게되었습니다.
최고의 엘더베리 젤리를 선택하는 방법
엘더베리 젤리 보충제를 구입할 때 고려해야 할 몇 가지 요소가 있습니다.
우선 복용량을주의 깊게 확인하십시오. 섭취량에 대한 공식 지침은 없지만 특정 연구에 따르면 엘더베리 추출물은 하루에 최대 1,000mg까지 섭취하면 유익한 것으로 나타났습니다.
또한 성분 목록과 영양 라벨을 확인하고 자연적으로 단맛이 나거나 최소한의 첨가 설탕이 포함 된 제품을 찾으십시오.
또한 보충제에 블랙 엘더베리 추출물 (삼부 쿠스 니 그라), 가장 일반적이고 잘 연구 된 엘더베리 유형입니다.
일부 제품에는 아연, 비타민 C 또는 에키 네시아와 같은 면역 기능을 개선하기위한 다른 성분도 포함될 수 있습니다.
가능하면 제 3 자 품질 테스트를 거쳐 NSF International과 같은 조직에서 인증 한 제품을 찾아야합니다.
일부 제조업체는 요청시 분석 인증서 (CoA)를 제공 할 수도 있습니다. 이 문서는 제품이 강도, 순도 및 효능에 대한 특정 표준을 충족 함을 확인합니다.
마지막으로, 지시 대로만 보충제를 사용하고 엘더베리 구미를 복용하기 전에, 특히 기저 질환이 있거나 임신 중이거나 모유 수유중인 경우에는 담당 의료 제공자와 상담하십시오.
결론
엘더베리는 감기 및 독감과 같은 호흡기 감염을 치료하는 데 자주 사용되는 약용 식물입니다.
많은 유형의 엘더베리 구미를 포함하여 다양한 엘더베리 보충제를 사용할 수 있습니다.
보충제를 선택할 때 성분 목록을주의 깊게 확인하고 가능한 한 제 3 자 테스트를 거친 최소한의 설탕 첨가 제품을 선택하십시오.
