많은 사람들이 특정 시점이 지나면 머리카락이 자라지 않는다는 것을 알게 될 것입니다. 특정 영역에서 얇아지는 것처럼 보이거나 특정 길이 이상으로 자라지 않거나 한쪽이 다른 쪽보다 더 빨리 자라는 것처럼 보입니다.
이 기사에서는 머리카락이 자라지 않는 이유와 길이를 늘릴 수있는 방법에 대해 설명합니다.
헤어 사이클
모발 성장주기는 세 부분으로 구성됩니다. 주기의 특정 단계에서 머리카락이 더 빨리 자라는 것을 알 수 있습니다.
모든 개별 모낭이 한 번에 같은 단계에있는 것은 아닙니다. 모발의 90 %가 특정 시간에 활발하게 성장하는 것으로 추정됩니다 (성장기 단계에서). 모발주기는 다음과 같습니다.
- 성장기 단계. 이것은 일반적으로 2 ~ 8 년 동안 지속되는 모발의 활발한 성장 단계입니다. 임산부의 모발은 일반적으로 전체 임신 기간 동안 성장기 단계에 머물러 있기 때문에 임산부의 모발이 정상보다 두껍고 윤기있게 보이는 것이 일반적입니다.
- Catagen 단계. 이것은 머리카락이 활발하게 자라는 것을 멈추지 만 빠지지 않는 전환 단계입니다. 4 ~ 6 주간 지속됩니다.
- Telogen 단계. 이것은 머리카락이 빠지는 "휴식 단계"입니다. 샤워 나 베개에서 더 많은 머리카락이 나오는 것을 볼 수 있습니다. 2 ~ 3 개월간 지속됩니다.
왜 머리카락이 자라지 않습니까?
모발 성장주기를 넘어 모발이 더 느리게 자라거나 완전히 자라지 않는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.
유전학
가족력과 유전학은 남성과 여성 모두 탈모에 중요한 역할을합니다.
여성의 탈모는 종종 여성 패턴 탈모 (FPHL)라고하며 남성의 탈모는 종종 남성 패턴 탈모 (MPHL)로 알려져 있습니다.
탈모에 대한 유전자는 가족의 양쪽을 통해 전달 될 수 있습니다. 부모님이 머리카락이 얇아지는 것을 경험한다면 당신도 그럴 가능성이 있습니다.
나이
나이는 남녀 모두 탈모에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 많은 폐경기 여성은 호르몬 수치의 변화로 인해 탈모를 경험하게됩니다.
일부 남성은 나이가 들어감에 따라 점차적으로 머리카락이 얇아지는 것을 경험합니다. 실제로 50 세가되면 남성의 85 %가 "상당히"더 얇은 머리카락을 갖게됩니다.
갑상선 기능 저하
갑상선의 전형적인 기능이 손상되면 갑상선 호르몬 생성을 방해합니다. 이로 인해 탈모가 발생할 수 있습니다.
지속적인 피로 또는 체중 감량 문제를 포함 할 수있는 갑상선 기능 저하의 다른 증상이 나타나면 의사와 상담하십시오.
특정 상황에서 머리카락이 자라지 않는 이유는 무엇입니까?
모발 성장 부족은 상황에 따라 달라질 수 있습니다.
이발 후
모발은 매달 약 1 / 4 ~ 0.5 인치 자랍니다. 특히 상당한 컷을 한 후에 머리카락이 천천히 자라는 것처럼 느껴질 수 있습니다.
정기적 인 이발은 실제로 머리카락이 더 빨리 자라도록해야합니다. 손질은 갈라진 끝을 없애고 머리카락을 짧게 만들 수 있습니다.
머리 염색을 잠시 쉬고 싶을 수도 있습니다. 염료는 머리카락을 손상시켜 머리카락이 천천히 자라거나 부러 질 수 있습니다.
한 곳에서
머리카락이 한곳에서 자라지 않거나 고르지 않은 것처럼 보이면 원형 탈모증의 징후 일 수 있습니다. 이 경우 의사는 올바른 치료 계획을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.
한쪽에
머리카락은 실제로 한쪽에서 더 빨리 자랄 수 있습니다. 각 모낭에는 자체 혈액 공급이 있으며 머리의 한쪽이 더 잘 순환 할 수 있습니다. 혈액 순환이 잘되면 모발 성장이 빨라집니다.
머리의 같은 쪽에서 일관되게 자면 그 쪽이 더 느리게 성장할 수도 있습니다.
스트레스가 많은 사건 후
스트레스는 실제로 모발을 일시적인 탈모 상태 인 휴지기 탈모에 빠뜨릴 수 있습니다. 이는 다음과 같이 매우 스트레스가 많은 이벤트 후에 발생할 수 있습니다.
- 수술
- 출산
- 사랑하는 사람의 상실
한 번의 외상이나 스트레스를받은 후 머리카락이 빠지는 것을 알 수 있습니다.
가정 요법
머리카락을 유지하는 데 도움이 될 수있는 가정 요법이 있습니다. 탈모로 인해 이미 잃어버린 머리카락은 다시 자라기 어렵다는 점에 유의해야한다. 모발 성장을위한 가정 요법에는 다음이 포함됩니다.
- 두피 마사지. 이것은 두피로의 혈류를 촉진하고 모발의 두께를 개선 할 수도 있습니다.
- 알로에 베라. 알로에 베라는 두피와 모발을 관리 할 수 있습니다. 머리카락을 튼튼하게하여 잘릴 가능성을 줄입니다.
- 로즈마리 오일. 이 오일은 특히 탈모증의 경우 새로운 모발 성장을 촉진 할 수 있습니다.
- 제라늄 오일. 이 오일은 인간에 대한 더 많은 연구가 필요하지만 혈액 순환을 개선하고 생쥐의 모발 성장을 촉진하는 것으로 나타났습니다.
- 비오틴. 비오틴은 모발 성장에 도움이 될 수 있지만 일반적으로 드물게 비오틴 결핍이있는 경우에만 효과적입니다.
- 팔메 토를 보았다. 이것은 식물성 성분입니다. 연구는 혼합되어 있지만 추출물은 테스토스테론을 탈모를 유발하는 호르몬 인 디 하이드로 테스토스테론 (DHT)으로 전환하는 효소 인 5- 알파 환원 효소를 차단할 수 있습니다.
치료
추가 탈모를 예방하고자하는 사람들을위한 처방전 옵션이 있습니다. 탈모에 대한 임상 치료 옵션은 다음과 같습니다.
미녹시딜
미녹시딜은 로게인의 임상 이름입니다. 이는 혈관 확장제로서 모낭을 넓혀 더 많은 혈액이 두피에 도달 할 수 있도록하여 더 강하고 두꺼운 모발 성장을 가능하게합니다.
국소 미녹시딜은 남성과 여성의 탈모에 대한 처방없이 사용할 수있는 1 차 치료입니다. 경구 용 미녹시딜도 점점 더 많이 사용되고 있습니다.
피나스테리드
Finasteride는 Propecia의 임상 이름입니다. 탈모를 유발하는 5- 알파 환원 효소로 알려진 효소를 차단하여 작동합니다. 최근 탈모를 겪는 여성들에게 가능성을 보여 주었다.
의료 절차
모발 이식은 임상의가 탈모 부위를 덮기 위해 모발을 움직이는 수술 절차입니다. 가정 요법이나 약물로 결과를 보지 못하는 사람들에게 좋은 옵션입니다.
두피 마이크로 색소 침착은 본질적으로 두피에 그림자와 같은 점을 문신으로하여 더 풍성한 모발의 환상을 만드는 절차입니다. 눈에 띄는 대머리를 가리거나 머리카락을 더 고르게 보이게하고 싶은 사람들에게 가장 좋습니다.
길이를 얻는 다른 방법
더 풍성한 모발을 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
붙임 머리
헤어 익스텐션은 머리카락이 일정 길이 이상 자라지 않는 경우 좋은 옵션입니다.전문 헤어 스타일리스트에게 머리를 꿰매거나 붙이도록하거나 집에서 직접 할 수있는 클립 인 확장을 선택할 수 있습니다.
다이어트 조정
적절한 영양소를 섭취하면 모발 성장에 도움이 될 수 있습니다. 모발 성장에 기여할 수있는 식품은 다음과 같습니다.
- 달걀
- 물고기
- 열매
- 시금치
가발
가발은 기존 머리카락과 일치하도록 설계된 헤어 피스입니다. 일시적으로 전체 머리카락의 환상을주기 위해 대머리 부분에 붙일 수 있습니다.
스프레이
헤어 컨실러라고도하는 스프레이가 있는데, 머리카락이 얇아지는 부위에 뿌려서 두껍게 보이게 할 수 있습니다.
의사와 상담 할 때
탈모를 느끼기 시작했을 때 몸이 아프거나 두피가 아프거나 짜증이 난다면 의사와상의하는 것이 좋습니다. 문제의 원인을 파악하는 데 도움이됩니다.
처방약을 복용하거나 의료 시술을 받기 전에 피부과 의사 나 주치의에게 확인해야합니다.
결론
모발은 나이, 유전학, 호르몬, 스트레스 등 다양한 이유로 성장을 멈추거나 천천히 자랄 수 있습니다. 머리카락이 한 곳에서 자라지 않거나 한쪽에서 천천히 자라는 것처럼 보일 수 있습니다.
천천히 자라는 모발에는 다음과 같은 다양한 치료 옵션이 있습니다.
- 약물
- 비타민
- 다이어트 조정
- 미용 절차
탈모 외에 다른 증상이 있거나 두피에 염증이 있거나 자극이 있는지 항상 의사에게 확인하십시오.
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