아이가 벌레처럼 편안하게 지낼 수 있도록 따뜻하지만 가벼운 옷을 입혔습니다. 그러나 자녀의 손과 발이 때때로 여전히 차갑다는 것을 알았을 것입니다.
레이어를 추가해야합니까? 아기는 어른보다 체온이 더 높지 않나요? 아기가 뭔가를 가지고 내려오고 있습니까?
긴장을 풀어보세요! 우리는 보통 어른을 발과 손이 차가 워진 사람으로 생각하지만 아기도 가지고있는 것은 매우 정상입니다. 사실, 대부분의 아기들은 때때로 여러 가지 이유로 손과 발이 차가울 것입니다.
아기의 손이 약간 차가울 경우 알아야 할 사항과 찾아야 할 사항이 있습니다.
아기가 손을 차게 만드는 원인은 무엇입니까?
온도 조절
손이 더 따뜻하기 때문에 아기의 손이 실제보다 더 차가워 질 수 있습니다. 아기는 실제로 성인보다 체온이 약간 더 높지만 팔, 손, 발, 다리는 여전히 일반적으로 당신보다 시원합니다. 이것은 누구에게나 혼란 스러울 수 있습니다!
기본적으로 아기의 중심부 온도 (몸 중앙)는 성인보다 더 따뜻합니다. 하지만 작은 크기 때문에 스스로 가열하거나 온도를 빠르게 조절할 수 없습니다. 그들은 또한 다리, 발, 팔, 손을 가열하지 않습니다.
이 모든 것은 때때로 따뜻한 몸과 차가운 손과 발을 의미합니다! 그렇기 때문에 아기는 따뜻한 집에서도 편안하게 느끼는 것보다 한 겹 더 입어야합니다.
아기의 정상적인 체온은 97 ° F (36.1 ° C)에서 100.4 ° F (38 ° C)까지 다양하다고 American Academy of Pediatrics (AAP)는 말합니다.
성인 체온은 일반적으로 37 ° C (98.6 ° F)이지만 Mayo Clinic에 따르면 36.1 ° C (36.1 ° C)에서 99 ° F (37.2 ° C)까지의 범위는 여전히 "정상"입니다.
활동 수준
아기의 삶은 많은 수면, 수유 및 소화를 의미합니다. 잠을 자고 눕는 것은 아기가 하루 종일 움직이지 않거나 몸을 움직이지 않는다는 것을 의미합니다. 물론 이것은 아기에게 완전히 정상적이고 건강합니다. 그러나 그것은 차가운 손으로 이어질 수 있습니다.
이러한 정상적인 움직임 부족은 아기의 사지 (팔, 다리, 손 및 발) 로의 혈류량이 적다는 것을 의미합니다. 몇 시간마다 수유하고 소화한다는 것은 아기의 혈류량이 손이 아닌 바쁜 위장과 내장으로 보내진다는 것을 의미합니다.
아기가 놀고 탐색하는 데 더 많은 시간을 보내기 시작하면 주위를 돌아 다니면 손과 발이 따뜻해지는 데 도움이됩니다!
혈액 순환
혈액은 몸 전체에 산소를 운반 할뿐만 아니라 열도 운반합니다. 신생아와 3 개월 미만의 영유아는 여전히 새로운 혈액 순환 시스템을 갖추고 있습니다. 이것은 아기의 경우 심장, 손 및 발에서 가장 먼 부분에 도달하는 혈액 (및 열)이 적다는 것을 의미합니다.
아기의 새로운 작은 몸도 여전히 두뇌, 폐 및 기타 부분을 개발하는 데 바쁩니다. 이러한 이유로 많은 혈류가 이러한 중요한 발달 부분에 집중됩니다. 아기의 손과 발은 아직 여분의 피를 얻지 못합니다.
사실, 일부 신생아는 손과 발을 통해 흐르는 피가 너무 적어서 파랗게 보입니다! 이 매우 흔한 상태를 acrocyanosis라고합니다. 일반적으로 아기가 태어난 후 몇 시간 또는 며칠 내에 사라집니다.
나이가 많은 아기는 목욕 후, 실외 또는 밤과 같이 일시적으로 추워지면 파란색으로 보이는 차가운 손이나 발을 가질 수 있습니다. 걱정하지 마세요. 이것은 정상이며 아기가 더 강한 혈액 순환 시스템을 개발함에 따라 완전히 사라질 것입니다.
발열
아기에게 열이있는 경우 (38 ° C (100.4 ° F) 이상의 온도) 손과 발이 차가울 수 있습니다. 이것은 새로운 혈액 순환과 면역 체계가 몸의 다른 곳에서 세균과 싸우느라 바쁘기 때문에 발생할 수 있습니다. 이렇게하면 손과 발과 같은 바깥 부분에서 열을 빼낼 수 있습니다.
열은 또한 아기의 몸이 급증하는 열의 균형을 맞추려고 할 때 오한과 저온으로 이어질 수 있습니다.아기가 건강하지 않을 수 있다는 다른 징후를 찾아보고 다음을 발견하면 의사에게 연락하십시오.
- 홍조 또는 붉은 얼굴
- 노란 피부 또는 눈
- 얼굴이나 가슴 또는 몸에 뜨겁고 건조한 피부
- 수유에 관심 없음
- 적은 소변
- 설사 또는 변비
- 졸음 또는 너무 많이 자
- 당신이 그들을 집을 때 펄럭이거나 절뚝 거림
- 많이 울다
- 전혀 울지 않는다
- 일반적으로 더 까다 롭거나 짜증이 나
기타 원인
아기의 손이 차갑고 입술이 푸른 빛을 띠거나 몸에 푸른 얼룩 (얼룩)이있는 경우 혈액 순환이 불량 할 수 있습니다. 이것은 몸 전체가 충분한 산소를 얻지 못할 수 있음을 의미합니다.
푸른 입술이나 피부를 유발하는 일부 상태는 해로울 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 심장 질환
- 폐 또는 호흡 문제
- 혈액 순환 문제
- 감염
푸른 반점이나 푸른 입술을 발견하면 즉시 의사에게 연락하십시오.
아기의 손이 차면 어떻게해야합니까?
레이어 추가
아기의 손이 차가워지면 배나 몸통 부위를 확인하십시오. 그것이 따뜻하고 분홍빛을 띠는 것처럼 보이면 아기는 괜찮습니다.
아기의 가운데, 등 또는 목도 약간 쌀쌀한 느낌이 들면 아기에게 더 많은 층이 필요할 수 있습니다. 벙어리 장갑, 양말, 작은 모자를 추가하여 더위를 유지할 수도 있습니다. 약 20 분 후에 아기의 손과 배, 목을 다시 확인하십시오.
캥거루 이동
아기를 가슴에 껴안고 자신의 체온을 사용하여 빠르게 따뜻하게합니다. 한 겹과 기저귀를 제외한 모든 아기의 옷을 벗고 피부에 대고 밀고 담요로 덮으십시오. 아기의 얼굴에 담요를 떼지 않도록주의하십시오.
캥거루가 아기와 껴안으면 아기를 따뜻하게 할 수 있습니다. 미숙아를 대상으로 한 2000 년의 소규모 연구에서는 캥거루 관리가 인큐베이터뿐만 아니라 유아의 체온을 유지할 수 있다고 결론지었습니다.
아늑하게 느껴지더라도 너무 피곤하면하지 마세요. 잠 들면 아기에게 안전하지 않습니다. 또한 아기를 옆에있는 침대에 두지 마십시오.
실내 온도 확인
집의 온도 조절기를 조절하거나 아기 방에있는 히터를 사용할 수도 있습니다. 아기 방의 안전하고 편안한 온도는 20 ~ 22.2 ° F (68 ~ 72 ° F)입니다.
아기를 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다. 반면에 아기는 새로운 작은 몸이 빨리 적응할 수 없기 때문에 빠르게 과열 될 수 있습니다. 또한 레이어를 버릴 수 없습니다 (아직). 실내 온도를 너무 따뜻하게하여 차가운 손에 대한 과도한 보상을 피하십시오.
발열 확인
아기는 열이있어 손이 차가울 수 있습니다. 아기에게 열이 있는지 확인하는 가장 좋은 방법은 아기의 바닥 (직장)에서 체온을 측정하는 것입니다.
직장 온도는 아기가 대부분의 체온을 유지하는 신체 중앙의 온도에 가장 가깝습니다. 디지털 온도계와 유리 온도계를 사용하십시오. 더 안전하고 더 정확한 판독 값을 제공합니다.
겨드랑이 또는 귀를 읽을 수도 있지만이 온도는 아마도 약간 더 차가울 것입니다.
아기에게 가장 정확한 체온을 얻으려면 아기의 바깥층을 벗겨 내십시오. 아기를 유아용 침대 나 편안한 곳에 눕히고 체온을 읽는 동안 가벼운 옷이나 티셔츠와 기저귀를 착용하십시오.
아기와 어린이는 직장 온도가 38 ° C (100.4 ° F)이면 열이납니다.
아기가 3 개월 이하이고 열이 38 ° C (100.4 ° F) 인 경우 즉시 의사에게 연락하십시오. 심각한 감염이나 기타 질병의 징후 일 수 있습니다.
아기가 3 개월 이상 열이있는 경우 다음 증상이 나타나면 의사에게 연락하십시오.
- 구토
- 설사
- 설명 할 수없는 발진
- 발작
- 비정상적인 졸음
- 극도의 까다 로움
아기는 항생제와 같은 치료가 필요할 수 있습니다.
테이크 아웃
아기의 손이 차는 것은 정상입니다. 이것은 일반적으로 아기의 몸이 여전히 성장하고 발달하기 때문에 발생합니다. 신생아의 체온은 생후 약 3 개월이 지나도 평평해야합니다.
나이가 많은 아기도 때때로 손이 차가워 질 수 있습니다. 열이나 기타 질병의 징후와 증상을 확인하십시오. 질문이 있으면 아기의 의사에게 전화하십시오.