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개요
특정 계절에 발생하는 알레르기 (알레르기 성 비염)는 일반적으로 건초열로 알려져 있습니다. 미국인의 약 8 %가이를 경험한다고 American Academy of Allergy, Asthma & Immunology는보고합니다.
건초열은 면역 체계가 꽃가루와 같은 실외 알레르겐에 과민 반응 할 때 발생합니다. 알레르기 항원은 알레르기 반응을 유발하는 것입니다. 가장 흔한 알레르겐은 나무, 풀, 잡초와 같은 바람에 꽃을 피우는 식물의 꽃가루입니다. 곤충 수분 식물의 꽃가루는 너무 무거워서 오랫동안 공기 중에 남아있을 수 없으며 알레르기 반응을 유발할 가능성이 적습니다.
건초열은 건초를 자르는 계절에서 그 이름이 유래되었습니다. 역사적으로이 활동은 많은 사람들이 증상을 경험 한 것과 거의 같은시기에 여름에 발생했습니다.
계절성 알레르기는 겨울철에 흔하지 않지만 연중 내내 알레르기 성 비염을 경험할 수 있습니다. 다른 식물은 일년 중 다른 시간에 각각의 꽃가루를 방출합니다. 알레르기 유발 요인과 거주 지역에 따라 여러 계절에 건초열이 발생할 수 있습니다. 곰팡이 또는 애완 동물 비듬과 같은 실내 알레르기 항원에 반응 할 수도 있습니다.
계절성 알레르기의 증상
계절성 알레르기의 증상은 경증에서 중증까지 다양합니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.
- 재채기
- 콧물 또는 코 막힘
- 묽고 가려운 눈
- 가려운 부비동, 인후 또는 외이도
- 귀 혼잡
- 후비루 배액
덜 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 두통
- 호흡 곤란
- 쌕쌕 거림
- 기침
건초열이있는 많은 사람들도 천식을 앓고 있습니다. 건초열과 천식이 모두있는 경우 계절성 알레르겐이 천식 발작을 유발할 수 있습니다.
계절성 알레르기의 원인
건초열은 면역 체계가 일반적으로 무해한 공기 중 물질을 위험한 것으로 식별 할 때 발생합니다. 히스타민과 기타 화학 물질을 혈류로 방출하여 그 물질 또는 알레르겐에 반응합니다. 이러한 화학 물질은 알레르기 반응의 증상을 유발합니다.
건초열의 일반적인 원인은 계절마다 다릅니다.
봄
나무는 대부분의 봄철 계절 알레르기의 원인이됩니다. 자작 나무는 북부 위도에서 가장 흔한 범법자 중 하나이며, 건초열이있는 많은 사람들이 꽃가루에 반응합니다. 북미의 다른 알레르기 유발 나무로는 삼나무, 오리 나무, 마로니에, 버드 나무, 포플러가 있습니다.
여름
건초열은 전통적으로 여름철 인 건초 베기 시즌에서 그 이름을 얻었습니다. 그러나 여름철 계절성 알레르기의 진정한 범인은 라이 그래스와 티모시 풀과 같은 풀과 특정 잡초입니다. 미국 천식 및 알레르기 재단에 따르면 풀은 건초열 환자에게 가장 흔한 원인이라고합니다.
가을
가을은 돼지 풀 시즌입니다. 돼지 풀의 속 이름은 디저트, 전 세계적으로 40여 종을 포함합니다. 그들 대부분은 북미와 남미의 온대 지역에서 자랍니다. 그들은 통제하기 어려운 침입 성 식물입니다. 꽃가루는 매우 흔한 알레르겐이며 돼지 풀 알레르기의 증상은 특히 심각 할 수 있습니다.
가을에 꽃가루를 떨어 뜨리는 다른 식물로는 쐐기풀, 쑥, 밤색, 뚱뚱한 암탉 및 질경이가 있습니다.
겨울
겨울에는 대부분의 야외 알레르기 항원이 휴면 상태에 있습니다. 결과적으로 추운 날씨는 꽃가루 열이있는 많은 사람들에게 안도감을줍니다. 그러나 그것은 또한 더 많은 사람들이 실내에서 시간을 보내고 있음을 의미합니다. 계절성 알레르기가있는 경우 곰팡이, 애완 동물 비듬, 먼지 진드기 또는 바퀴벌레와 같은 실내 알레르기 항원에도 반응 할 수 있습니다.
실내 알레르겐은 종종 실외 꽃가루보다 환경에서 제거하기가 더 쉽습니다. 다음은 가정에서 일반적인 알레르기 항원을 제거하기위한 몇 가지 팁입니다.
- 적어도 일주일에 한 번은 매우 뜨거운 물로 침구를 씻으십시오.
- 침구와 베개를 알레르기 항원 방지 커버로 덮으십시오.
- 카펫과 천을 씌운 가구를 치우십시오.
- 자녀의 침실에서 봉제 인형을 제거하십시오.
- 누수를 고치고 곰팡이와 해충이 번성하는 데 도움이 될 수있는 물로 인한 손상을 청소하십시오.
- 가습기, 늪지 냉각기, 에어컨 및 냉장고를 포함하여 곰팡이가 생길 수있는 표면과 곰팡이가 생길 수있는 모든 장소를 청소하십시오.
- 제습기를 사용하여 과도한 수분을 줄이십시오.
계절성 알레르기 진단
건초열은 일반적으로 다른 알레르기보다 진단하기 쉽습니다. 일년 중 특정 시간에만 발생하는 알레르기 증상이 있다면 계절성 알레르기 성 비염이 있다는 신호입니다. 의사는 진단을 위해 귀, 코, 목을 검사 할 수도 있습니다.
일반적으로 알레르기 검사는 필요하지 않습니다. 알레르기 성 비염에 대한 치료법은 어떤 유형의 알레르기 항원에 반응하든 동일 할 것입니다.
계절성 알레르기 치료
건초열과 연중 알레르기 비염에 가장 좋은 약은 증상을 유발하는 알레르겐을 피하는 것입니다. 건초열 증상을 치료하기 위해 약물을 사용할 수도 있습니다. 어떤 사람들은 또한 대체 치료법을 시도합니다.
기피
계절성 알레르겐을 피하기위한 조치를 취하십시오. 예를 들어, 천장 선풍기보다는 여름에 집을 식히기 위해 HEPA 필터가있는 에어컨을 사용하십시오. 꽃가루 예보를 위해 지역 날씨 네트워크를 확인하고 꽃가루 수가 많을 때는 실내에 머 무르십시오. 건초열이 활동하는시기 :
- 창문은 닫아 두세요
- 야외에서 시간 제한
- 특히 바람이 많이 부는 날에는 밖에있을 때 방진 마스크 착용을 고려하십시오.
건초열 증상을 악화시킬 수있는 담배 연기를 피하는 것도 중요합니다.
약물
알레르기 항원을 피할 수없는 경우 다음과 같은 다른 치료법을 사용할 수 있습니다.
- 세티 리진 (Zyrtec) 및 아세트 아미노펜, 디펜 히드라 민 및 페닐에 프린을 함유 한 복합제와 같은 처방전없이 구입할 수있는 충혈 완화제 및 항히스타민 제
- 스테로이드 비강 스프레이와 같은 처방약
심한 경우 의사는 알레르기 주사를 권할 수 있습니다. 이것은 알레르기 항원에 대한 면역 체계를 둔화시키는 데 도움이되는 일종의 면역 요법입니다.
일부 알레르기 약물은 졸음, 현기증 및 혼돈과 같은 원치 않는 부작용이있을 수 있습니다.
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대체 치료법
건초열의 대체 치료법에 대한 연구는 거의 없습니다. 일부 사람들은 다음과 같은 대체 치료가 완화를 제공 할 수 있다고 생각합니다.
- 퀘르세틴, 과일과 채소에 색을주는 플라보노이드
- 유산균 유산균, 요구르트에서 발견되는 "친화적 인"박테리아
- 청록 조류의 일종 인 스피루리나
- 항히스타민 성분이있는 비타민 C
이러한 대체 치료가 효과적인지 알아 보려면 더 많은 연구가 필요합니다.
테이크 아웃
계절성 알레르기의 증상은 불편할 수 있습니다. 계절성 알레르기가 있다고 의심되면 의사와 상담하십시오. 그들은 증상의 원인을 진단하고 치료 계획을 처방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그들은 알레르기 유발 요인을 피하기위한 조치를 취하도록 권장 할 것입니다. 또한 일반 의약품이나 처방약을 추천 할 수도 있습니다.
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