딸꾹질은 성 가실 수 있지만 일반적으로 수명이 짧습니다. 그러나 일부 사람들은 지속적인 딸꾹질이 반복적으로 발생할 수 있습니다. 만성 딸꾹질이라고도하는 지속적인 딸꾹질은 48 시간 이상 지속되는 에피소드로 정의됩니다.
기본적으로 딸꾹질은 반사입니다. 횡경막이 갑자기 수축되어 가슴과 복부 근육이 흔들릴 때 발생합니다. 그러면 성대 또는 성대가있는 목 부분이 닫힙니다. 이것은 폐에서 배출되는 공기의 소음 또는 딸꾹질과 함께 비자발적으로 느껴지는 "딸깍"소리를 생성합니다.
딸꾹질을하는 이유
다음과 같은 결과로 딸꾹질을 할 수 있습니다.
- 지나친 식사
- 급격한 온도 변화
- 흥분 또는 스트레스
- 탄산 음료 나 술을 마시는 것
- 껌
지속적이거나 반복적 인 딸꾹질은 일반적으로 기저 질환을 가지고 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
중추 신경계 장애
- 뇌졸중
- 수막염
- 종양
- 머리 외상
- 다발성 경화증
미주 및 횡경막 신경 자극
- 갑상선종
- 후두염
- 고막 자극
- 위장 역류
위장 장애
- 위염
- 펩틱 위궤양
- 췌장염
- 담낭 문제
- 염증성 장 질환
흉부 장애
- 기관지염
- 천식
- 기종
- 폐렴
- 폐 색전증
심혈관 질환
- 심장 마비
- 심낭염
만성 딸꾹질의 일부 사례에서 요인이 될 수있는 다른 상태는 다음과 같습니다.
- 알코올 사용 장애
- 당뇨병
- 전해질 불균형
- 신장 질환
장기 딸꾹질을 유발할 수있는 약물은 다음과 같습니다.
- 스테로이드
- 진정제
- 바르비 투르 산염
- 마취
딸꾹질을 없애는 방법
딸꾹질이 몇 분 내에 사라지지 않으면 다음과 같은 몇 가지 가정 요법이 도움이 될 수 있습니다.
- 1 분 동안 얼음물로 가글하십시오. 차가운 물은 횡경막의 자극을 진정시키는 데 도움이됩니다.
- 작은 얼음 조각을 빨아들입니다.
- 종이 봉지에 천천히 숨을 쉬십시오. 이것은 폐의 이산화탄소를 증가시켜 횡경막을 이완시킵니다.
- 숨 참 으세요. 이것은 또한 이산화탄소 수치를 높이는 데 도움이됩니다.
딸꾹질을 멈출 수있는 확실한 방법이 없기 때문에 이러한 치료법이 효과가 있다는 보장은 없지만 일부 사람들에게는 효과적 일 수 있습니다.
딸꾹질이 자주 발생하는 경우, 적은 양의 식사를하고 탄산 음료 및 가스가 많은 음식을 최소화하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
계속되면 의료 제공자와 상담하십시오. 딸꾹질이 언제 발생하고 얼마나 오래 지속되는지 언급하십시오. 이완 훈련, 최면 또는 침술과 같은 대체 또는 보완 적 치료는 탐색 할 수있는 옵션이 될 수 있습니다.
결론
딸꾹질은 불편하고 짜증 스러울 수 있지만 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 어떤 경우에는 재발하거나 지속되는 경우 치료가 필요한 기저 질환이있을 수 있습니다.
딸꾹질이 48 시간 이내에 사라지지 않거나 일상 활동을 방해 할 정도로 심각하거나 더 자주 반복되는 것 같으면 의사와상의하십시오.
